#1run1dechet
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S3E3 préparation #ecotrailparis. Circuit 20 x côte 50m descente 50m récup 40en bas. Échauffement 25min sur le circuit court de la forêt de la baule (~4km) puis circuit (~3km) puis 1km récup. Distance sous estime par le GPS. 
Dur de mettre la machine en route mais top de revenir sur mes terres d entraînement 25 ans après   janvier : 164km ‍️ / 12 séances  #xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #onrunning #odlo #fiersdecourir #fiersjanvier #onrunning #cloudventure
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S3E3 préparation #ecotrailparis . Circuit 20 x côte 50m descente 50m récup 40"en bas. Échauffement 25min sur le circuit court de la forêt de la baule (~4km) puis circuit (~3km) puis 1km récup. Distance sous estime par le GPS. Dur de mettre la machine

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@run44tom @amelie_run tjrs pas de pluie 😂😂😂. J espère demain pour valider en même temps que les 180km!

Séance N•1 de l’année  @training_fit_concept_nantes 
2019 commence avec un « si t’as envie de vomir, c’est que c’est bon »  Au secours 
Gainage, Burpees, sprint, montain climber, Fente, Kettlebell, slam ball ...
t’as pas mouru Bree ... t’as pas mouru ...‼️
Mais bordel ... Franchement autant de mal un vendredi soir, 2 degrés, et je paye en plus ! 
Mais qu’est ce qui ne va pas chez moi ? 🤣
Le tout avec un aller retour en mode
 @runecoteam ️️
‍️5km et un bon gros sac rempli...
Je relève le challenge de la semaine « déchets verts » ️
En gros fin de semaine à 300% 
Maintenant si vous m’en voulez pas, je vais me caler en PLS sur mon canapé 🥴 #runecoteam #runeco #1run1dechet #1pieceofrubbish #challengerunecoteam #1pieceofrubbish_1dechetparjour #plogging #ploggingrun #ploggingfrance #run #running #runningmotivation #courirpourunmondepluspropre #courirpourleplaisir #crossfit #renforcementmusculaire #lemuscleestgalbé #capique #capiqueunpeuquandmeme #pls #polarvantagem #patatesquicoursnamassepasmousse
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coliibree
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Séance N•1 de l’année @training_fit_concept_nantes 2019 commence avec un « si t’as envie de vomir, c’est que c’est bon » Au secours Gainage, Burpees, sprint, montain climber, Fente, Kettlebell, slam ball ... t’as pas mouru Bree ... t’as pas mouru

Nantes, France
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@training_fit_concept_nantes 💪💪💪😁😁

S3E2 preparation #ecotrailparis run recup en mode #lunchrun. 10km 58' sous le soleil. Idéal pour faire le #challengerunecoteam ...par contre @amelie_run, on fait comment pour la pluie avec cette meteo???!!!
 janvier : 157km ‍️ / 11 séances  #xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #onrunning #odlo #fiersdecourir #fiersjanvier #onrunning
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S3E2 preparation #ecotrailparis run recup en mode #lunchrun . 10km 58' sous le soleil. Idéal pour faire le #challengerunecoteam ...par contre @amelie_run , on fait comment pour la pluie avec cette meteo???!!! janvier : 157km ‍️ / 11 séances #xvemeac

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@amelie_run @run44tom et moi trail de nuit à pornichet 😅

@run44tom @amelie_run j aurai aime le faire mais je fais celui de treilleres 25km dimanche matin

En ce moment, beaucoup de personnes participe au #10yearschallenge en montrant 2 photos de soi-même à 10 ans d'écart. 
Mais à la base, ce hashtag était un appel au réveil des consciences sur les problèmes d'environnement...
#savetheworld #zerowaste #zerodechet #1run1dechet #runecoteam #worldcleanupday
Hélène A - @wonder_waste_woman Instagram Profile - inst4gram.com
wonder_waste_woman
2

En ce moment, beaucoup de personnes participe au #10yearschallenge en montrant 2 photos de soi-même à 10 ans d'écart. Mais à la base, ce hashtag était un appel au réveil des consciences sur les problèmes d'environnement... #savetheworld #zerowaste #

Châtenay-Malabry
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@chrisjemgs 😔😔

@charlottebouu Bonjour, je me permets de réagir car j'ai découvert hier que cette comparaison était "Fake" : la photo de gauche a été prise en 2016 au pôle Sud, celle de droite au pôle Nord je ne sais plus quand. Cela n'enleve pas l'importance du sujet mais c'est bon à savoir 😊

Courir pour un monde plus propre #runecoteam  #plogging  #2019 #1run1dechet #runhappy https://www.facebook.com/events/310017212959835/?ti=ia
Philippe Ventura - @philippe_ventura Instagram Profile - inst4gram.com
philippe_ventura
0

Courir pour un monde plus propre #runecoteam #plogging #2019 #1run1dechet #runhappy https://www.facebook.com/events/310017212959835/?ti=ia

Place Saint Pierre, Toulouse
Impossible de ne pas profiter de ce beau soleil alors que j étais en repos et que j étais seule à la maison  
Tout était réuni pour faire une belle sortie avec mes @asicsfrance édition @marathonparis 2018 

Mon plan @frequencerunning me demandait de courir 1h à allure entre 6'27 et 6'59 / km 
Comme j avais déjà couru hier je n'ai pas trop forcé et je suis à une moyenne sur ma sortie de 6'59 !

Et je n ai pas oublié la photo pour la @runecoteam  #1run1dechet !

#fiersjanvier : 62,5 / 60 km  s est déjà fini
Céline - @guline.sport.life Instagram Profile - inst4gram.com
guline.sport.life
3

Impossible de ne pas profiter de ce beau soleil alors que j étais en repos et que j étais seule à la maison Tout était réuni pour faire une belle sortie avec mes @asicsfrance édition @marathonparis 2018 Mon plan @frequencerunning me demandait de

Riorges, Rhone-Alpes, France
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@fab_ian_run Bravo 👏 Belle sortie 👌🏻

@letaz_trailrunner Bravo et super geste 👏🏻

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Hello!
Deuxième séance de la semaine, ce matin c'était 1h30 en chemin vallonné 
En aisance respiratoire.
Une super ballade matinale qui fait plaisir, les bonnes sensations sont là 
Une bien mauvaise surprise en chemin 
#challengerunecoteam  relevé avec succès , du vert, du vert !
Bonne fin de journée à tous  #runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #mavillepluspropre #stgermainenlayeforet #terrainvalloné #valloné #forêts #trail #trailer #happy #happyrunner
Sebastien Brule - @sebastien78360 Instagram Profile - inst4gram.com
sebastien78360
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Hello! Deuxième séance de la semaine, ce matin c'était 1h30 en chemin vallonné En aisance respiratoire. Une super ballade matinale qui fait plaisir, les bonnes sensations sont là Une bien mauvaise surprise en chemin #challengerunecoteam relevé av

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@c.a.r.o_rainbow Wow tu as tout ramassé??

@sebastien78360 @c.a.r.o_rainbow non j'ai pas pu mais j'ai prévenu la ville de St Germain sur messenger car y avait pas que celui là...

Bien le bonjour les runners écolos ! 
.
Cette semaine pour notre Challenge le vert est à l'honneur ️️
.
Alors pendant votre course à pied, marche, bike ect.. n'hésitez pas à ramasser vos ti déchets ! 
Une tite photo  de vos déchets colorés et le tour et joué !
Partagez votre photo avec le #challengerunecoteam et en nous taguant ! Challenge dispo jusqu'à Dimanche !  Bonne semaine à tous 

#challengerunecoteam #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld
Nico Run Eco Team - @runecoteam Instagram Profile - inst4gram.com
runecoteam
0

Bien le bonjour les runners écolos ! . Cette semaine pour notre Challenge le vert est à l'honneur ️️ . Alors pendant votre course à pied, marche, bike ect.. n'hésitez pas à ramasser vos ti déchets ! Une tite photo de vos déchets colorés et le tour

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14/01/19 : Petit run matinal pour tester mes nouvelles copines de trail #kiprun . Reconnaissance d'une partie du parcours de cross pour dimanche. Ça va piquer les cuissots 🤗
.
#runecoteam toujours avec 8 déchets ramassés et un remerciement d'un agent de la voirie municipale ️️ #challengerunecoteam
#1run1waste #1run1dechet
.
Défi #fiersjanvier #fiersdecourir  51,70/120  .
#runninggirl #run #running #10km #runningheroes #runninglife #runningadict #runnerscommunity #fsgt93  #runtastic #runtasticrunning #cross #adidasrunnersparis #adidasrunnersrepublique
#instarunfrance #instarunners #kalenji #kalenjirunning #adidas #adidasrunning #adidaswomen #courseapied  #onsenfouonlacherien
CatyCat - @caty_cat_running Instagram Profile - inst4gram.com
caty_cat_running
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14/01/19 : Petit run matinal pour tester mes nouvelles copines de trail #kiprun . Reconnaissance d'une partie du parcours de cross pour dimanche. Ça va piquer les cuissots 🤗 . #runecoteam toujours avec 8 déchets ramassés et un remerciement d'un agent

Parc Jean-Moulin les Guilands - Bagnolet
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@caty_cat_running @fabricelandousy et j'ai participé au challenge sans savoir dès le premier jour 😁🍀 👍🌍👍

@fabricelandousy @caty_cat_running ah bon ce n'était pas ta boisson running ? 😛 Je blague bien joué tu as anticipé ! 👏👍😄

Bien le bonjour les runners écolos ! 
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Cette semaine pour notre Challenge le vert est à l'honneur ️️
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Alors pendant votre course à pied, marche, bike ect.. n'hésitez pas à ramasser vos ti déchets ! 
Une tite photo  de vos déchets colorés et le tour et joué !
Partagez votre photo avec le #challengerunecoteam et en nous taguant ! Challenge dispo jusqu'à Dimanche !  Bonne semaine à tous 
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#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #zerodechet #zerowaste #running #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #globalwarming  #environnement #earth #loveourplanet #recycling #cleanup #makeachange #unrunundechet #1dechetparjour #undechetparjour #1pieceofrubbish #paris #sortiraparis #onestpret #onestdejabienvert #vert #green
Run Eco Team Paris - @runecoteamparis Instagram Profile - inst4gram.com
runecoteamparis
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Bien le bonjour les runners écolos ! . Cette semaine pour notre Challenge le vert est à l'honneur ️️ . Alors pendant votre course à pied, marche, bike ect.. n'hésitez pas à ramasser vos ti déchets ! Une tite photo de vos déchets colorés et le tour

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@caty_cat_running Ha bah j'en ai de ce matin sans avoir vu le nouveau challenge 😁 une bière retrouvé dans un parc natura 2000 entre autres chips et autres paquets de clops. ..

@jiminypickers Thanks for liking so many of my pics 😄 give me a follow if you want to see more great litter pics

Sincèrement ce matin quand le réveil à sonné je me suis dit : j ai pas envie... J étais d une humeur pas sympa et j ai mis du temps à me préparer ... Mais j ai fini par prendre ma @garmin sur laquelle j avais programmé ma séance de fractionné demandée par le coach @frequencerunning et je suis partie en direction de la piste d athlétisme la plus proche.

Un peu plus de 4km pour rejoindre la piste et me voilà nez à nez avec 2 équipes de foot : le match sur le terrain au milieu de la piste va commencer. Un petit mot avec l arbitre et pas de soucis personne ne se gêne donc je fais mes 10' de 30/30 tranquillement ! Enfin dans l allure cible quand même 

Plus qu à rentrer maintenant... Encore 4km et me voilà fière de moi 

Et au passage, comme j avais mes gants, j ai ramassé un déchet pour le jeter dans la poubelle à l entrée de ma rue  #runecoteam #unrunundechet

#fiersjanvier : 44,4 / 60 km
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guline.sport.life
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Sincèrement ce matin quand le réveil à sonné je me suis dit : j ai pas envie... J étais d une humeur pas sympa et j ai mis du temps à me préparer ... Mais j ai fini par prendre ma @garmin sur laquelle j avais programmé ma séance de fractionné demandé

Riorges, Rhone-Alpes, France
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@guline.sport.life @james_gbd merci, geste que je compte renouveler à chacune de mes sorties 😉

@james_gbd @guline.sport.life ça c'est cool, ca fait plaisir à entendre. On partagera tes sorties et tes récoltes avec #runecoteam 👍😉

Hello la Team écolo !
.
La runecoteam commence bien l'année 🤗
Merci au participants du #challengerunecoteam d'avoir fait ces belles photos 
.
De bien jolies inscriptions comme on les aime ️️
.
Bonne fin de week-end à tous et à demain pour un nouveau challenge
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#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #zerodechet #zerowaste #running #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #globalwarming  #environnement #earth #loveourplanet #recycling #cleanup #makeachange #unrunundechet #1dechetparjour #undechetparjour #1pieceofrubbish #paris #sortiraparis #onestpret #bonneannee #2019 #2k19 #snow
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runecoteamparis
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Hello la Team écolo ! . La runecoteam commence bien l'année 🤗 Merci au participants du #challengerunecoteam d'avoir fait ces belles photos . De bien jolies inscriptions comme on les aime ️️ . Bonne fin de week-end à tous et à demain pour un nouveau

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@mrsgreen.nice Bonne année runecoteamparis, plein de bonnes choses 😊

@runecoteamparis @mrsgreen.nice merciii à vous aussi !

S2E4 préparation 80km #ecotrailparis. Sortie longue 2h30 EF. On a longé 3 rivières nantaises : chezine, cens et erdre. Très agréable et sentiers très propres ...jusqu'au retour en ville. Bonnes sensations, on va pouvoir enchaîner sur S3 qui finira par le trail de  treilleres .  janvier : 130km ‍️ / 9 séances  #xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #onrunning #odlo #fiersdecourir #fiersjanvier #onrunning #cloudventure #trail'R
Thomas - @run44tom Instagram Profile - inst4gram.com
run44tom
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S2E4 préparation 80km #ecotrailparis . Sortie longue 2h30 EF. On a longé 3 rivières nantaises : chezine, cens et erdre. Très agréable et sentiers très propres ...jusqu'au retour en ville. Bonnes sensations, on va pouvoir enchaîner sur S3 qui finira pa

Nantes, France
Courir en conscience , mesurer sa chance ...
Cœur et corps au rythme d’un accord , coordonnées mais ... imparfait.
La performance ? Juste la danse sans allure ni mesure ...
Un air frais , odeur de marée, de sel .. il ruisselle ... Sur mon visage, sel de mer ou sel de mère ? Nous ne ferions qu’un ? Je serais cette nature , cette gravure ?
Égoïste alors , je poursuis ma piste. Je me protège au rythme de ce privilège ... Nature ? Te protéger c’est me protéger...
Alors cours , en conscience, mesure ta chance ...
@runecoteam #courirenconscience #running #runecoteam #nature #paca #1run1dechet #jogging
Passion 🏃 Protect ♻️ Love ❤️ - @runnerofmonaco Instagram Profile - inst4gram.com
runnerofmonaco
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Courir en conscience , mesurer sa chance ... Cœur et corps au rythme d’un accord , coordonnées mais ... imparfait. La performance ? Juste la danse sans allure ni mesure ... Un air frais , odeur de marée, de sel .. il ruisselle ... Sur mon visage, sel

Menton, France
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@jesapellealex Faut se faire plaiz

Première sortie de groupe de l’année pour la Run Eco team ! 
29 personnes se sont retrouvés, après l’appel à la rescousse d’Anabelle @anna_run_life ! 
Pendant une heure nos 29 participants ont ramassés tout ce qui leur tombaient sous la main ! 
Résultat-4km-150kg 
Nous n’avons pas pu tout ramassé ... mais une prochaine action dans le coin devrait nous permettre de finir le job 
si toi aussi tu as besoin d’aide pour nettoyer autour de chez toi, un petit message et on débarque 
#runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #running #run #earth #planet #makeourgreatplanetagain #marathon #nantes #run
Nico Run Eco Team - @runecoteam Instagram Profile - inst4gram.com
runecoteam
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Première sortie de groupe de l’année pour la Run Eco team ! 29 personnes se sont retrouvés, après l’appel à la rescousse d’Anabelle @anna_run_life ! Pendant une heure nos 29 participants ont ramassés tout ce qui leur tombaient sous la main ! Résul

Espace Bottière Chénaie
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@sund_dii @karoze

@fanny_bmbf Bravo à vous ! Le résultat de votre collecte est impressionnant et malheureusement effarant...

Évent Run Eco Team Nantes #1 
29 petits runners de l’environnement se sont retrouvés après que @anna_run_life ,ait appelé la @runecoteam à la rescousse 🤩‼️
pendant plus d’une heure on a ramassé tout ce qui nous tombait sous la main ...
Résultat- 4km - 150kg ...
️‍️‍️️
Les buissons, talus, caniveaux, ruelles ,cour d’eau ... rien ne nous as échappés 
Le tout trié, et mis dans les poubelles adaptées 
La Team de choc ! Merci à chacun d’entre vous ! 
Tous ensemble Nous allons plus loin! Les colibris n’ont jamais fait autant de bruit ️
Maintenant place à une douche bien méritée! Bon week end à vous bande de gens ! 
#runecoteam #1run1dechet #1run1waste #run #running #runningmotivation #plogging #ploggingrun #ploggingfrance #1pieceofrubbish #1jour1dechet #courirpourunmondepluspropre #runforacleanerworld #demainnousappartient #uneseulevie #uneseuleplanete #togetherforearth #nature #runurbain #ensemble #ensembleonestplusfort #colibri #ensembleonvasplusloin #lescopainsdabord #patatesquicoursnamassepasmousse
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Évent Run Eco Team Nantes #1 29 petits runners de l’environnement se sont retrouvés après que @anna_run_life ,ait appelé la @runecoteam à la rescousse 🤩‼️ pendant plus d’une heure on a ramassé tout ce qui nous tombait sous la main ... Résultat- 4km

Nantes, France
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@thierrysache 👍👍

@coliibree @thierrysache merci 😊

Prépa #ecotrailparis S2E3 prévu circuit 100m cote 100m descente....pas trouvé de cote dans le coin...seule route avec du pourcentage, j ai été accueilli par 2  en liberté pas très sympa!! Du coup j ai fait 45min avec un peu de rythme. 
Apres avoir rencontré la @runecoteam emmenee par @anna_run_life pour nettoyer autour de la place Cousteau a #nantes, j ai fait ma part du taf ! J ai trouve un sanctuaire @caprisungb 
Je passe la barre des km  janvier : 102km ‍️ / 8 séances  #xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #onrunning #odlo #fiersdecourir #fiersjanvier
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Prépa #ecotrailparis S2E3 prévu circuit 100m cote 100m descente....pas trouvé de cote dans le coin...seule route avec du pourcentage, j ai été accueilli par 2 en liberté pas très sympa!! Du coup j ai fait 45min avec un peu de rythme. Apres avoir re

Sainte-Luce-Sur-Loire, Pays De La Loire, France
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@dimdimland Je t ai croisé sur la place mais j étais en vélo, prochain rencard de runecoteam j essaie 😉

@gauthierklauss ✅I love this share🔝

Allez on commence les entraînement en douceur avec un peu de dénivelé 
Les cheville et le souffle tiennent bien c'est cool !
Pas beaucoup de dechets et c'est tant mieux 

#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #mavillepluspropre #1run1waste #denivele #lepecq #escalier #vu #night #courirdenuit #lumieres
Sebastien Brule - @sebastien78360 Instagram Profile - inst4gram.com
sebastien78360
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Allez on commence les entraînement en douceur avec un peu de dénivelé Les cheville et le souffle tiennent bien c'est cool ! Pas beaucoup de dechets et c'est tant mieux #runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #mavillepluspropre #1run1waste #deniv

Dernière sortie pour moi et  J-1 avant l’ Aïga Trail 64kms  de dimanche, en relais avec la team Ze Block et vous vous fêtes quoi ce week-end? #trailrunners #trailrunner #run #runningmotivation #running #trail #trailrunning #course #courseapied #nature #runecoteam #eco #respectonslanature ##1run1dechet #dordogne #alimentationbio #cleansomethingfornothing #plogging #earth #motherearth #noplanetb #hokaoneone #garmin #kalenji #strava #stravacycling #oldo #instarun #instarunners #instarunner
Édouard Dussutour - @edouarun_ Instagram Profile - inst4gram.com
edouarun_
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Dernière sortie pour moi et J-1 avant l’ Aïga Trail 64kms de dimanche, en relais avec la team Ze Block et vous vous fêtes quoi ce week-end? #trailrunners #trailrunner #run #runningmotivation #running #trail #trailrunning #course #courseapied #natur

Angoisse, France
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@ct_cachoeira 🔝🔝🔝

@laurentlucerne 👍

#1run1dechet 
Deuxième sortie de la semaine pour la prépa trail.
Objectif atteint, je reprends en douceur.
#runecoteam #running
Hélène A - @wonder_waste_woman Instagram Profile - inst4gram.com
wonder_waste_woman
1

#1run1dechet Deuxième sortie de la semaine pour la prépa trail. Objectif atteint, je reprends en douceur. #runecoteam #running

Parc de Seaux Sceaux
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@marcdemarseille Super ! 😍

Ce soir sortie en ville  De Montesson au Pecq en passant par Chatou 
Bonne balade avec un sac bien rempli de cochonneries 🤭
Pauvre doudou abandonné qui n'a rien demandé 
️#challengerunecoteam relevé.

Bonne soirée à tous a très vite ! 

#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #theresnotplanetb #mavillepluspropre #courirpourleplaisir #2019 #montesson #chatou #lepecq #soir #ville #doudou #caprisun #night #run #running #runningfrance #sport #decathlon #kalenji
Sebastien Brule - @sebastien78360 Instagram Profile - inst4gram.com
sebastien78360
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Ce soir sortie en ville De Montesson au Pecq en passant par Chatou Bonne balade avec un sac bien rempli de cochonneries 🤭 Pauvre doudou abandonné qui n'a rien demandé ️#challengerunecoteam relevé. Bonne soirée à tous a très vite ! #runecoteam #

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@sebastien78360 @themojitogirl33 merci à toi 😁avec de la patience nos effort d'aujourd'hui paieront demain 😉☝️🌍☝️

@sebmerel Belle collect ecoteam 😁 bien jouer !

[ECO-RUNNER]
Benjamin (@benben029 )
France, Avignon. - Pourquoi tu cours?
Pour partager, me défouler, me dépasser, pour le désir, … - Depuis quand cours-tu avec la run eco?
Depuis mai 2018, j'ai connu Run Eco Team par mon boulot, je travaille à Décathlon Le Pontet. Maintenant je regarde encore plus l’environnement où je cours. - Mes 3 courses préférées en 2018 :
@saintexpress 
@semibarcelone2018
@avignonrunning - Mes projets running pour 2019 :
Un semi marathon à l’étranger
Un marathon
La SAINTEXPRESS 2019 - Je suis :
Sportif
Rigolo 
Simple/généreux 
Mon anecdote :
J’ai fais la SAINTEXPRESS 45km  le 1er décembre 2017.
Ce fut la plus belle et la plus dure course à laquelle j’ai participé. A savoir je suis un mec qui fait que du plat et comme distance des semi marathon.
Je commence la saintexpress avec son départ à 23h00 jusqu’au 13km tout se passe très bien et c’est qu’alors des contractures ont décidées d’arriver sur mes cuisses. Elles sont restées avec moi pendant les 32 km restant. (Temps officiel 6h25)

#runecoteam #1run1dechet #courseapied
#avignonrunning #courseapied #run #running #runfrance #runningfrance #garminfrance #instarun #instarunfrance #instarunners #runaddict #courir #paca #vaucluse #runningtime

@avignonrunning
@gaga84000
Nico Run Eco Team - @runecoteam Instagram Profile - inst4gram.com
runecoteam
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[ECO-RUNNER] Benjamin (@benben029 ) France, Avignon. - Pourquoi tu cours? Pour partager, me défouler, me dépasser, pour le désir, … - Depuis quand cours-tu avec la run eco? Depuis mai 2018, j'ai connu Run Eco Team par mon boulot, je travaille à Décat

Avignon, France
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@vincent.thiebaut.live Bravo!

@sebmerel Belle collect ecoteam 😁 bien jouer !

SAVE THE DATE !
Run Eco Team Paris et ses ambassadeurs vous proposent 2 superbes parcours simultanés le 27 janvier, de la place de la Bastille jusqu'à l'Esplanade des Invalides !
‍️Un parcours running via TOUS les ponts de Paris situés entre les deux  (environ 8 km)‍️
‍️ Un parcours marche via les quais de Seine 🤗 (environ 5 km)
‍️ Celles et ceux qui le souhaitent pourront ensuite se joindre à nous à la Marche pour le Climat l'après-midi ! 
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POUR PARTICIPER : rejoignez notre événement Facebook via le lien dans notre bio  cet événement est gratuit et ouvert à tous 🤗
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#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #zerodechet #zerowaste #running #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #globalwarming #environnement #earth #loveourplanet #recycling #cleanup #makeachange #unrunundechet #1dechetparjour #undechetparjour #1pieceofrubbish #paris @paris_maville #sortiraparis #onestpret #marchepourleclimat #bastille #instarunning #instarunners #cacommenceparmoi
Run Eco Team Paris - @runecoteamparis Instagram Profile - inst4gram.com
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SAVE THE DATE ! Run Eco Team Paris et ses ambassadeurs vous proposent 2 superbes parcours simultanés le 27 janvier, de la place de la Bastille jusqu'à l'Esplanade des Invalides ! ‍️Un parcours running via TOUS les ponts de Paris situés entre les deux

Paris, France
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@thirtyonebikes Very Beautiful 😍😍😍

@naimadaria J’ai fait suivre @lesnettoyeursfrance pour ceux qui seront dans le coin 😉

Hello les runners ‍️
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On espère que vous avez bien profité des fêtes les copains 🥂
Maintenant nous revoilà pour les challenges, ça nous avait manqué 
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Et pour commencer cette nouvelle année on y va en petite foulée !
Le challenge sera d'écrire avec vos petits déchets 2️⃣0️⃣1️⃣9️⃣  et de poster votre jolie photo  avec le #challengerunecoteam !
Vous avez jusqu'à dimanche !! ⏳
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Alors à vos baskets et amusez-vous bien 
 @james_gbd de la @runecoteammontreal
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#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #zerodechet #zerowaste #running #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #globalwarming  #environnement #earth #loveourplanet #recycling #cleanup #makeachange #unrunundechet #1dechetparjour #undechetparjour #1pieceofrubbish #paris #sortiraparis #onestpret #bonneannee #2019 #2k19 #snow
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runecoteamparis
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Hello les runners ‍️ . On espère que vous avez bien profité des fêtes les copains 🥂 Maintenant nous revoilà pour les challenges, ça nous avait manqué . Et pour commencer cette nouvelle année on y va en petite foulée ! Le challenge sera d'écrire avec

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@james_gbd @runecoteamparis 😂

@sebmerel Belle collect ecoteam 😁 bien jouer !

 Un superbe parcours 2019 avec @parisrunningtour ! 23 km de running, de visite & histoire, d'anecdotes & détails méconnus... C'était top ! Merci Jean-Charles 🤗 et bravo à tout le groupe ! 2e session le 12 janvier si ça vous dit !
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fabricelandousy
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Un superbe parcours "2019" avec @parisrunningtour ! 23 km de running, de visite & histoire, d'anecdotes & détails méconnus... C'était top ! Merci Jean-Charles 🤗 et bravo à tout le groupe ! 2e session le 12 janvier si ça vous dit !

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@melodie.cocorun @fabricelandousy ça serait very cool 🌈

@mzellecheyenne 😅 J’adore!

Prépa @ecotrailparis.
Séance #5 : 2h endurance.
Sortie trail fait en condition course avec le sac sur le dos et la frontale sur la tête pour un départ en nocturne. Moins froid qu hier, super sortie bien que terrain pas assez gras  pour tester les #cloudventure.
Bilan 2h03 22km.
 janvier : 66km ‍️ / 5 séances  #xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #onrunning #odlo #fiersdecourir #fiersjanvier
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run44tom
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Prépa @ecotrailparis. Séance #5 : 2h endurance. Sortie trail fait en condition course avec le sac sur le dos et la frontale sur la tête pour un départ en nocturne. Moins froid qu hier, super sortie bien que terrain pas assez gras pour tester les #cl

Nantes, France
Il est 8h00, le réveil sonne et là tu te pose cette question : j'y vais ou pas ?? 🤔
Mais la motivation et l'amour ️(ou la folie) du sport l'emporte. 
Ce matin glagla ️️ pour la sortie mais en même temp tellement bon 
Et biensur on continue de mette la touche ecorunner sur nos parcours de jeux ️‍️️ #runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #theresnotplanetb #quaideseine #montesson #mavillepluspropre #run #running #happy #durlereveil #passionsport #weekend #2019
Sebastien Brule - @sebastien78360 Instagram Profile - inst4gram.com
sebastien78360
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Il est 8h00, le réveil sonne et là tu te pose cette question : j'y vais ou pas ?? 🤔 Mais la motivation et l'amour ️(ou la folie) du sport l'emporte. Ce matin glagla ️️ pour la sortie mais en même temp tellement bon Et biensur on continue de mette l

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@chryscrtrt Et la réponse est oui!!

Séance 4 : circuit 200m côte / 200m descente ×5 r=1'10 en bas. Avant 25min échauffement puis 10' ppg (travail foulee /  escalier). Total 10km...si les fumeurs cherchent comment déboucher les bronches, suffit de faire cette séance 
 janvier : 44km ‍️ / 4 séances  #xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #newbalance #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #newbalance #fiersdecourir #fiersjanvier
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run44tom
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Séance 4 : circuit 200m côte / 200m descente ×5 r=1'10 en bas. Avant 25min échauffement puis 10' ppg (travail foulee / escalier). Total 10km...si les fumeurs cherchent comment déboucher les bronches, suffit de faire cette séance janvier : 44km ‍️

Nantes, France
Je viens de prendre le temps de sortir quelques minutes mais comme je ne sais pas rester tranquille, je suis partie à la chasse aux mégots dans le parterre à côté de la boutique. 
J'ai pas pu tout retirer, une poubelle méga lourde qui représente des années de ma production de déchets me gênée.
#pollution #runecoteam #1run1dechet #worldcleanupday
Hélène A - @wonder_waste_woman Instagram Profile - inst4gram.com
wonder_waste_woman
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Je viens de prendre le temps de sortir quelques minutes mais comme je ne sais pas rester tranquille, je suis partie à la chasse aux mégots dans le parterre à côté de la boutique. J'ai pas pu tout retirer, une poubelle méga lourde qui représente des

Antony, France
1run1dechet

Et si ont contribué à la propreté de la planète lorsque l’on va courir ? Je vous propose de participer au mouvement 1 run 1 déchet créé par Nicolas Lemonnier. Le principe ? À chaque run on ramasse un déchet que l’on jette à la poubelle. Même si vous n’allez pas courir mais que vous allez simplement faire une marche.. pensez-y ! Partager au maximum ce que vous ramassez avec le #1run1dechet ou sur le groupe Facebook ou l’application RunEco Team ! #runecoteam @runecoteam
Léa et la nutrition - @leaetlanutrition Instagram Profile - inst4gram.com
leaetlanutrition
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1run1dechet Et si ont contribué à la propreté de la planète lorsque l’on va courir ? Je vous propose de participer au mouvement 1 run 1 déchet créé par Nicolas Lemonnier. Le principe ? À chaque run on ramasse un déchet que l’on jette à la poubelle.

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@runecoteamparis Super ! Merci pour ton partage ❤️🌍

About last night... 
Une très belle rencontre  Merci pour votre bonne humeur les copains ! ‍️‍️ Love and Run 
.
 @fpoizat et @philippe_ventura
.
.
@adidasrunners @runecoteam 
#adidasrunners #runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #zerodechet #zerowaste #running #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #globalwarming  #environnement #earth #loveourplanet #cleanup #makeachange #unrunundechet #1dechetparjour #undechetparjour #1pieceofrubbish #adidasrunnersparis #adidasrunning #concorde #paris #rendonsparispropre
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runecoteamparis
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About last night... Une très belle rencontre Merci pour votre bonne humeur les copains ! ‍️‍️ Love and Run . @fpoizat et @philippe_ventura . . @adidasrunners @runecoteam #adidasrunners #runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #zerod

Paris, France
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@firnastravelbahrain Heyyy

@audreymislin 🤙

Starting-blocks avant le Run Eco=> Atelier Maquillage
Philippe Ventura - @philippe_ventura Instagram Profile - inst4gram.com
philippe_ventura
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Starting-blocks avant le Run Eco=> Atelier Maquillage

Trocadéro
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@pabus77 @philippe_ventura avec la Team francilienne 😂😂☝️🌍☝️

@runecoteamparis 🌍♥️🌍

2 Janvier 2019 ~ 1 ère sortie ! 
.
Run Eco Fluo dans Paris en partant du Trocadéro  jusqu'à Châtelet soit 7km ‍️‍️
Et quelle belle rencontre avec les @adidasrunners sur la place de la Concorde ! Merci @fpoizat pour la vidéo ! La notre arrive bientôt 
.
Nous n'avons pas compter nos sacs de déchets mais nous n'avons pas chomé en chantant à qui voulait l'entendre La run éco ! Fait le boulot !!  promis on travail le reste des paroles  Merci pour votre bonne humeur on a bien rigolé ! 
.
Au dodo et à bientôt pour une nouvelle sortie collective 
.
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#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #zerodechet #zerowaste #running #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #globalwarming  #environnement #earth #loveourplanet #cleanup #makeachange #unrunundechet #1dechetparjour #undechetparjour #1pieceofrubbish #adidasrunnersparis
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runecoteamparis
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2 Janvier 2019 ~ 1 ère sortie ! . Run Eco Fluo dans Paris en partant du Trocadéro jusqu'à Châtelet soit 7km ‍️‍️ Et quelle belle rencontre avec les @adidasrunners sur la place de la Concorde ! Merci @fpoizat pour la vidéo ! La notre arrive bientôt

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@aurelien.running Il est où le passage sous la banderole ?? 😊😊

@runecoteamparis @aurelien.running ça y est on publie la vidéo !

Une très belle balade sur Paris avec la runecoteam 
Départ du Trocadéro avec cette super vu ! 🤗
Super surprise d'avoir rencontré les Adidas runners à l'obélisque de louxor 
Merci à tout ceux qui sont venu pour ce petit moment de run et de partage vous avez été au top ! 
Maintenant retour à la maison et dodo 
Bonne fin de soirée à tous 
#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #adidasrunners #parisbynight #mavillepluspropre #licornes #longperrier
Sebastien Brule - @sebastien78360 Instagram Profile - inst4gram.com
sebastien78360
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Une très belle balade sur Paris avec la runecoteam Départ du Trocadéro avec cette super vu ! 🤗 Super surprise d'avoir rencontré les Adidas runners à l'obélisque de louxor Merci à tout ceux qui sont venu pour ce petit moment de run et de partage vou

Paris, France
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@sebastien78360 @runecoteamparis oui il faut bien reconstituer les stock 😉

@runecoteamlongperrier Super Moment 🤗☝️🌍☝️

 80km @ecotrailparis : 2 janvier -> 2eme séance.  Petit footing pour faire tourner les jambes 50' 9km avec qlq côtes. On oublie pas la #runecoteam : 1run=1dechet
 janvier : 19km ‍️ / 2 séances  #xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #newbalance #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #newbalance #fiersdecourir #fiersjanvier
Thomas - @run44tom Instagram Profile - inst4gram.com
run44tom
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80km @ecotrailparis : 2 janvier -> 2eme séance. Petit footing pour faire tourner les jambes 50' 9km avec qlq côtes. On oublie pas la #runecoteam : 1run=1dechet janvier : 19km ‍️ / 2 séances #xvemeac #topchronofamily #wearetogather #strava #nante

Nantes, France
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@dt.run Bravo pour ta sortie, et très belle photo :)

@fitnesssversusfit LOVELY PAGE! 💪🏾 Come Check out our Fitness Apparel! Check the link in our bio 💕

Mon petit geste à moi ⬇️
.
Alors je suis loin d'être une écolo  mais chaque geste compte
.
 Je suis une amoureuse de la nature alors si je veux continuer à profiter de ce qu'elle me donne, je dois lui rendre la pareille.
Depuis quelques temps je fais attention.
.
Je me suis inscrite sur @vintedfrance afin que mes vêtements non portés servent à quelqu'un.
.
J'ai commandé un kit chez @_manamani_ afin de me démaquiller et me laver les cheveux sans déchets 
.
J'essaye d'être une éco runneuse en pratiquante #1run1dechet
.
Alors oui je voyage en avion️  j'aime découvrir le monde et ces différentes cultures, le jour où l'on voyagera 0 déchet au même prix promis je serai la première à embarquer.
Je vais au travail en voiture  faute d'alternatives (je veux bien une voie verte ou des trains s'il vous plait) 
Le reste du temps j'essaye de faire plus attention par de petits gestes .
Ce post juste pour vous dire qu'un petit geste de chacun peut aider à sauvegarder les merveilles de notre terre 
.
.

#ecologie #zerodechet #nature #sauvegarde #ecolo #petitsgestes #trail #trailrunning #runningheroes #ecorunners #beauty #planete #co2 #passionnée #passion #landscape #outdoor #sport #poubelle
My'Fit' - @my_fit_dreams Instagram Profile - inst4gram.com
my_fit_dreams
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Mon petit geste à moi ⬇️ . Alors je suis loin d'être une écolo mais chaque geste compte . Je suis une amoureuse de la nature alors si je veux continuer à profiter de ce qu'elle me donne, je dois lui rendre la pareille. Depuis quelques temps je fais

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@coralie_fitness_run @my_fit_dreams ah oui vraiment comme le shampoong sec du coup ok merci a toi j essaierais

@zouna_baba Super 👌👌 merci de m'avoir fais découvrir manamani je vais commander j'aime bien le concept

[AMBASSADEUR]
Sebastien (@sebastien78360 )
France, MONTESSON .
Je cours car j'ai toujours aimé ça et surtout la course me permet de m'évader et de rester en forme c'est important 
Elle fait parti de ma vie ‍️️
.
J’ai connu la @runecoteam sur Facebook en voyant une vidéo de @nico_lemonnier qui m'a donné l'envie d'en savoir plus 
.
J'ai commencé la course avec l'association Run Eco Team en juillet 2017 et mes différentes actions m'ont permises d'ouvrir les yeux sur un sujet dont je me préoccupais déjà d'une certaine manière. 
Et j'y ai trouvé une “famille” avec qui nous partageons les même envies de faire notre part 
.
J'ai eu la chance de pouvoir co-organiser avec mes amis et ambassadeurs le Run des marchés et de participer à l'Ecotrail en binôme avec Fabrice. Nantes a également rassemblé des centaines de participants et j'ai eu la chance d’y rencontrer les membres de l'association de cette ville, qui sont désormais des amis. 
.
J'ai prévu en 2019 de participer de nouveau à l'Eco trail Paris sur les 30km avec de nouveau Fabrice et d'autres je l'espère aux couleurs de l'association, au marathon de Paris ‍️️ et de continuer à co-organiser des rassemblements avec nos runners verts pour toucher un maximum de coureurs, marcheurs etc ‍️‍️‍️🤸‍️‍️ .
Je souhaite finir avec une petite histoire qui illustre bien notre action :
Un jour, dit la légende, il y eut un immense incendie de forêt. Tous les animaux terrifiés, atterrés, observaient impuissants le désastre. Seul le petit colibri s’activait, allant chercher quelques gouttes avec son bec pour les jeter sur le feu. Après un moment, le tatou, agacé par cette agitation dérisoire, lui dit : Colibri ! Tu n’es pas fou ? Ce n’est pas avec ces gouttes d’eau que tu vas éteindre le feu ! 
Et le colibri lui répondit : Je le sais, mais je fais ma part.
️‍️ ️️
.
Si je devais me décrire en 3 mots ce serait : Bonne humeur  Curiosité & Un peu réservé ️
.
.
#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #courirpourunmondepluspropre #courseapieds #runner #mavillepluspropre #pournosenfants #thereisnoplanetb @marathonparis @ecotrailparis #plogging #paris
Run Eco Team Paris - @runecoteamparis Instagram Profile - inst4gram.com
runecoteamparis
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[AMBASSADEUR] Sebastien (@sebastien78360 ) France, MONTESSON . Je cours car j'ai toujours aimé ça et surtout la course me permet de m'évader et de rester en forme c'est important Elle fait parti de ma vie ‍️️ . J’ai connu la @runecoteam sur Facebook

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@runecoteamparis #loveourplanet #recycling #cleanup #makeachange #unrunundechet #1dechetparjour #undechetparjour #1pieceofrubbish #onestpret

@c.a.r.o_rainbow #parisversailles #run #running #instarunning #instarunners #portrait #marathon #ecotrail #marathondeparis

[AMBASSADEUR]
Sebastien (@sebastien78360 )
France, MONTESSON 
Je cours car j'ai toujours aimé ça et surtout la course me permet de m'évader et de rester en forme c'est important 
Elle fait parti de ma vie. ‍️️ J’ai connu la RunEcoTeam sur Facebook en voyant une vidéo de Nicolas Lemonnier qui m'a donné l'envie d'en savoir plus. 

J'ai commencé la course avec l'association Run Eco Team en juillet 2017 et mes différentes actions m'ont permises d'ouvrir les yeux sur un sujet dont je me préoccupais déjà d'une certaine manière. 
Et j'y ai trouvé une “famille” avec qui nous partageons les même envies de faire notre part.  J'ai eu la chance de pouvoir co-organiser avec mes amis et ambassadeurs le Run des marchés et de participer à l'Ecotrail en binôme avec Fabrice Landousy. Nantes a également rassemblé des centaines de participants et j'ai eu la chance d’y rencontrer les membres de l'association de cette ville, qui sont désormais des amis.  J'ai prévu en 2019 de participer de nouveau à l'@Ecotrailparis sur les 30km avec de nouveau Fabrice et d'autres je l'espère aux couleurs de l'association, au @marathonParis ‍️️ et de continuer à co-organiser des rassemblements avec nos runners verts pour toucher un maximum de coureurs, marcheurs etc. ‍️‍️‍️🤸‍️‍️ Je souhaite finir avec une petite histoire qui illustre bien notre action. 
Un jour, dit la légende, il y eut un immense incendie de forêt. Tous les animaux terrifiés, atterrés, observaient impuissants le désastre. Seul le petit colibri s’activait, allant chercher quelques gouttes avec son bec pour les jeter sur le feu. Après un moment, le tatou, agacé par cette agitation dérisoire, lui dit : Colibri ! Tu n’es pas fou ? Ce n’est pas avec ces gouttes d’eau que tu vas éteindre le feu ! 

Et le colibri lui répondit : Je le sais, mais je fais ma part. ️‍️ ️️ Si je devais me décrire en 3 mots ce serait :
Bonne humeur 
Curiosité 
Un peu réservé ️ #runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #courirpourunmondepluspropre #courseapieds #runner #mavillepluspropre #pournosenfants #NoplanetB
@fabricelandousy @montesson
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[AMBASSADEUR] Sebastien (@sebastien78360 ) France, MONTESSON Je cours car j'ai toujours aimé ça et surtout la course me permet de m'évader et de rester en forme c'est important Elle fait parti de ma vie. ‍️️ J’ai connu la RunEcoTeam sur Facebook en

Montesson
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@aquasports75 J'adore cette histoire

@runecoteammontreal Ambassadeur au top !!! 🏃🌎

 Le premier trail 2019, 15 km 370 D+ pour transpirer les réveillons et s'échauffer pour les aventures sportives de l'année !  Petite précision pour les nouveaux : la canette de bière n'est pas mon ravito  c'est un des ramassages Run Eco faits en chemin
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fabricelandousy
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Le premier trail 2019, 15 km 370 D+ pour transpirer les réveillons et s'échauffer pour les aventures sportives de l'année ! Petite précision pour les nouveaux : la canette de bière n'est pas mon ravito c'est un des ramassages Run Eco faits en chem

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@fabricelandousy #runecoteam #paris #paris2024 #runecoteamparis #1run1dechet #unrunundechet #1run1waste #onerunonewaste #running #trail #plogging #objectifcoursepropre #timetoplog

@wonder_waste_woman Le hibou c'était dans la forêt de Meudon? Il me dit qqchose

 2019 ! Le début aussi d'une 3e année de sport au service de l'environnement, avec Run Eco Team ! 🤗 Vous pouvez suivre nos prochaines actions sur @runecoteam, @runecoteamparis, @runecoteameducation... et sur nos groupes Facebook
 Meilleurs vœux et à très vite pour les premiers km !
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fabricelandousy
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2019 ! Le début aussi d'une 3e année de sport au service de l'environnement, avec Run Eco Team ! 🤗 Vous pouvez suivre nos prochaines actions sur @runecoteam , @runecoteamparis , @runecoteameducation... et sur nos groupes Facebook Meilleurs vœux et à

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@fabricelandousy #runecoteam #paris #paris2024 #runecoteamparis #1run1dechet #unrunundechet #1run1waste #onerunonewaste #running #trail #plogging #objectifcoursepropre #timetoplog

@arnodolci Yes 👍🏻 on se voit bientôt pour les sorties ✨

Alors si nous commencions cette année 2019 par un petit décrassage ! ‍️
Pas mal de coureurs croisé et très motivé ce matin 
Petit mix de bitume et de petits chemins gadouyeux 
Et biensur petit ramassage pour notre belle @runecoteam
Encore bonne année à tous et à très bientôt sur les chemin  #runecoteam #runecoteamparis #1run1waste #1run1dechet #run #runninfrance #running #trail #2019 #goodday #mavillepluspropre #montesson #paris2024
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sebastien78360
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Alors si nous commencions cette année 2019 par un petit décrassage ! ‍️ Pas mal de coureurs croisé et très motivé ce matin Petit mix de bitume et de petits chemins gadouyeux Et biensur petit ramassage pour notre belle @runecoteam Encore bonne année

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@tit_gaelle C’est Canon!

@wonder_waste_woman Normalement c'est demain si j'arrive à respirer par le nez! 🤧

Premières gouttes de sueur 2019 !! A moi les premiers kudos . Premier déchet 2019 au profit de la @runecoteam.
Temps gris mais agréable, je n ai pas croisé grand monde si ce n est le père noël qui a pris cher.#xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #newbalance #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #newbalance
Thomas - @run44tom Instagram Profile - inst4gram.com
run44tom
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Premières gouttes de sueur 2019 !! A moi les premiers kudos . Premier déchet 2019 au profit de la @runecoteam. Temps gris mais agréable, je n ai pas croisé grand monde si ce n est le père noël qui a pris cher.#xvemeac #topchronofamily #wearetogather

Pornichet, Pays De La Loire, France
Pour bien commencer l’année : Petit run matinal dans Bordeaux désert et endormi... double ramassage en mode run eco team avec mon coach @edussutour_santelli  #running #run #runningmotivation #runeco #runecoteam #bordeaux #nowaste #zerowaste #zerowastelife #zerowastefrance #onestpret #nopainnogain #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #plogging #ploggingrun #earth #unrunundechet #runcity #zerodechet #cleanup #1pieceofrubbish #1run1dechet #1run1waste #1dechetparjour #recycling #environnement #cleansomethingfornothing #mycitycleanup
Anneso - @as.dussutour_sntll Instagram Profile - inst4gram.com
as.dussutour_sntll
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Pour bien commencer l’année : Petit run matinal dans Bordeaux désert et endormi... double ramassage en mode run eco team avec mon coach @edussutour_santelli #running #run #runningmotivation #runeco #runecoteam #bordeaux #nowaste #zerowaste #zerowast

Bordeaux, France
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@runecoteamparis ♥️🌍👏

@xdestyx Mir gefallen deine Bilder :)

Cette fois, c'est sûr,  c'est le dernier Run Éco de année 
Bon réveillon à tous, amis, copains, sportifs et fêtards 🥂
Vivement 2019 pour de nouvelles aventures, folies, challenges, rencontres, amitiés et partages  #byebye2018
#runecoteam #1run1dechet #plogging
#runfun #courirpourleplaisir
#courirpourunmondepluspropre
Corine Chopin - @cocochop44300 Instagram Profile - inst4gram.com
cocochop44300
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Cette fois, c'est sûr, c'est le dernier Run Éco de année Bon réveillon à tous, amis, copains, sportifs et fêtards 🥂 Vivement 2019 pour de nouvelles aventures, folies, challenges, rencontres, amitiés et partages #byebye2018 #runecoteam #1run1dechet

 hey vous avez peut etre loupé ce qui s'est passé en 2018, regardez cette annee exceptionnelle à la une, juste au dessus #runecoteam #run #1run1dechet #running #marathon
Nico Run Eco Team - @runecoteam Instagram Profile - inst4gram.com
runecoteam
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" hey vous avez peut etre loupé ce qui s'est passé en 2018, regardez cette annee exceptionnelle à la une, juste au dessus" #runecoteam #run #1run1dechet #running #marathon

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@luke_a_macdonald A great year, and next year even better!! Love from Halifax, Nova Scotia!!

@letaz_trailrunner Belle année 2019

🥂 L'équipe de la Run Eco Team Paris vous souhaite à tous et à toutes un très bon réveillon ! 🥂
.
Une petite rétrospective des moments que vous avez le plus aimé en 2018 
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Nous avons passé des moments dingues avec vous  merci pour votre engagement et votre passion pour le sport ‍️‍️ et notre belle planète  Grâce à vous tous par vos petits et grands gestes nous pouvons faire bouger les choses 
Bienvenu à tous ceux qui nous rejoignent dans cette belle aventure  Ne lachons rien 
.
L'année reprendra des le 3 Janvier pour nous avec une sortie run éco de nuit  n'hésitez pas à venir (lien dans  notre bio).
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Bon réveillon 
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#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #zerodechet #zerowaste #running #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #globalwarming  #environnement #earth #loveourplanet #recycling #cleanup #makeachange #unrunundechet #1dechetparjour #undechetparjour #1pieceofrubbish #paris #sortiraparis #onestpret #reveillon #bilan2018 #bonneannee #champagne
Run Eco Team Paris - @runecoteamparis Instagram Profile - inst4gram.com
runecoteamparis
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🥂 L'équipe de la Run Eco Team Paris vous souhaite à tous et à toutes un très bon réveillon ! 🥂 . Une petite rétrospective des moments que vous avez le plus aimé en 2018 . Nous avons passé des moments dingues avec vous merci pour votre engagement et

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@m_feedesbois 🥂🎊🌎🌟😘

@garbagerundanmark 💚🌱

️ CHANGEMENT DE DATE ️
Bonjour à tous !
⭐La prochaine sortie mensuelle de la @runecoteamparis est prévue le Mercredi 2 Janvier 2019 à 19h45 ⭐
Rdv sur la place du Trocadero  pour  cette balade nocturne 
.
Pour s inscrire c'est simple et gratuit, il suffit de cliquer sur le lien dans notre bio  pour retrouver l'événement Facebook  
Pour cet événement il y aura un atelier maquillage fluorescent 🤩 n'hésite pas à venir avec un ou des accessoires fluo !! 
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A vos bonnes resolutions pour vous et la planète et à bientôt ! ‍️⭐‍️
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#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #zerodechet #zerowaste #running #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #globalwarming  #environnement #earth #loveourplanet #recycling #cleanup #makeachange #unrunundechet #1dechetparjour #undechetparjour #1pieceofrubbish #paris @paris_maville #sortiraparis #onestpret #runnocturne #coursenocturne #fluo #fun #funrun
Run Eco Team Paris - @runecoteamparis Instagram Profile - inst4gram.com
runecoteamparis
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️ CHANGEMENT DE DATE ️ Bonjour à tous ! ⭐La prochaine sortie mensuelle de la @runecoteamparis est prévue le Mercredi 2 Janvier 2019 à 19h45 ⭐ Rdv sur la place du Trocadero pour cette balade nocturne . Pour s inscrire c'est simple et gratuit, il su

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@steve230884 Plu possible pour moi 😥😪

 Un dernier Run Eco pour boucler l'année ! 28 km à allure marathon, 34 ponts sur la Seine, le tour de tout Paris Rive Gauche !  
Je vous souhaite un joyeux passage à 2019, à bientôt pour les prochaines promenades !
Fabrice Landousy - @fabricelandousy Instagram Profile - inst4gram.com
fabricelandousy
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Un dernier Run Eco pour boucler l'année ! 28 km à allure marathon, 34 ponts sur la Seine, le tour de tout Paris Rive Gauche ! Je vous souhaite un joyeux passage à 2019, à bientôt pour les prochaines promenades !

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@fabricelandousy @mzellecheyenne oui ! 😁 et il faudra que je recommence, je connais pas encore par cœur les noms de tous les ponts 😄

@mzellecheyenne @fabricelandousy lol

Hier, reprise de la course à pied en mode #runecoteam #1run1dechet enfin 2 en l'occurrence. 
J'en ai profité pour consulter l'historique 2018 : 
69 sorties enregistrées, 628,7km courus pour 74h53 d'activité 
Notre premier marathon à Senart avec @beardiful_ludo 
Notre premier trail avec le #grandraiddespyrenees 43km 2500D+

En 2019, la grande aventure sera la Volvic Vulcanic Expérience 43km 1500D+, le planning d'entraînement se dessine doucement pour que l'expérience soit aussi agréable que dans les Pyrénées. 
Et vous quel est votre grand défi 2019?

#running #trail #runningtrail #vvx
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wonder_waste_woman
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Hier, reprise de la course à pied en mode #runecoteam #1run1dechet enfin 2 en l'occurrence. J'en ai profité pour consulter l'historique 2018 : 69 sorties enregistrées, 628,7km courus pour 74h53 d'activité Notre premier marathon à Senart avec @bear

Poitou-Charentes, France
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@serial_blogueuse 👌

Superbe course originale entre 2 réveillons, avec les copains de la Run Eco Team, @coliibree @abracadatruc @run44tom @c.a.r.o_rainbow @barbebleue44 @pierre_boissinot @sailorally44  au Stade de la Beaujoire, avec des boucles, beaucoup de virages et plein plein de marches  dans une ambiance de folie 🥁... Et un podium pour Kevin Martin 
Dernière course de l'année... Vivement les prochaines en 2019 ! À très vite les p'tits potes  #runecoteam #1run1dechet 
#happyrunfriends #runfun #courirpourleplaisir
#courirpourunmondepluspropre
 #nantes #corridadelabeaujoire 
#vinchaud  #soupe 
#weekenddefolie #starwarsetpaillettes
Et celui-là, dédicace spéciale pour toi @coliibree #cestdejabienvertlà
Corine Chopin - @cocochop44300 Instagram Profile - inst4gram.com
cocochop44300
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Superbe course originale entre 2 réveillons, avec les copains de la Run Eco Team, @coliibree @abracadatruc @run44tom @c.a.r.o_rainbow @barbebleue44 @pierre_boissinot @sailorally44 au Stade de la Beaujoire, avec des boucles, beaucoup de virages et pl

Corrida De La Beaujoire
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@cocochop44300 @isabelle_bo_day Peut être encore petit dernier run demain matin 😜🤣🤣

@cocochop44300 @isabelle_bo_day Une belle année de runs et de sport s'achève ... Vive la prochaine et le plaisir de se retrouver pour partager événements et moments de convivialité 😊 🎉bonne année Isabelle 😘

Dernière course de l’année !!
6 éme et dernier dossard ⭐️
et non des moindres N•1
Avoir des potes sportifs, c’est aussi ce laisser convaincre d’aller galoper un 8,6km un samedi ... mais ! MAIS! avec 360 marches ! 
le tracé de ma montre en témoigne 🤣🤯 ( le ziboui boui là! me suis pas paumé heiiinnnnn, c’est les aller retour dans les marches 🤢)
la corrida de la Beaujoire 
c’est courir, grimper, courir, grimper, courir, et re grimper! 
Mais finir l’année avec les copains de la @runecoteam ça n’a pas de prix ! 🥰
J’ai passé à vos côtés une année de folie, une année riche en rencontre, mais surtout une année d’amitié pure 
Demain nous appartient bande de gens ... et demain commence avec vous ️‍️️ (trop de love dans ce poste 🥴🤮) #runecoteam #run #running #runninggirl #runningmotivation #1run1dechet #1run1waste #1pieceofrubbish #plogging #ploggingfrance #courir #courirpourunebonnecause #courirpourunmondepluspropre #courirpourleplaisir #polarvantagem #polarfrance #nantes #nantesmaville #nantescity #2k18 #unenouvelleaneedefolie #tropdelove #cafaitvomirenplus #jaimeleshashtags #cestcadeau #coeuretpaillettes #tageule #genretulisleshashtags #patatesquicoursnamassepasmousse
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coliibree
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Dernière course de l’année !! 6 éme et dernier dossard ⭐️ et non des moindres N•1 Avoir des potes sportifs, c’est aussi ce laisser convaincre d’aller galoper un 8,6km un samedi ... mais ! MAIS! avec 360 marches ! le tracé de ma montre en témoigne 🤣🤯

Stade de la Beaujoire
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@rss.prr @coliibree merci Reda :-D

@coliibree @rss.prr hhaaa hhaaa c’est ça !

Derniere course de l annee, elle etait prevue en mode sortie longue avec 6km avant et 6km apres mais les manifs ont modifié le timing...du coup 6km de velo avant et apres. Merci a @pierre_boissinot qui a gere la recup du dossard. 
J ai pu m échauffer tranquillement avec notre rennaise du jour @c.a.r.o_rainbow
 Puis photo avec le reste de la team @runecoteam avant le depart d une course toujours très sympa et encore plus avec ce nouveau trace plus vert. 
Pour ce qui est de sensations :  nickel comme la semaine derniere ...place a 2019 ... a moins qu on fasse encore qlq km d ici lundi #xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #newbalance #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #newbalance #beaujoire #corrida #alpac #corridadelabeaujoire
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Derniere course de l annee, elle etait prevue en mode sortie longue avec 6km avant et 6km apres mais les manifs ont modifié le timing...du coup 6km de velo avant et apres. Merci a @pierre_boissinot qui a gere la recup du dossard. J ai pu m échauffer

Nantes, France
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@run44tom @cardioforceteamnantes ou que nos montres surestiment les passages dans les tribunes

@cardioforceteamnantes @run44tom p être mais je pense pas lol pas très grave en soit plus une interrogation lol sportivement

Séance avec 4 côtes, recup en descente, puis 4 escaliers, recup plat et travail en descente
Ça va payer ^^
Abdo et ... Course du nouvel an !
#1run1dechet #hokaoneone #ultratrail #ecotrailparis
Falko Sportif Du Dimanche - @falkodimanche Instagram Profile - inst4gram.com
falkodimanche
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Séance avec 4 côtes, recup en descente, puis 4 escaliers, recup plat et travail en descente Ça va payer ^^ Abdo et ... Course du nouvel an ! #1run1dechet #hokaoneone #ultratrail #ecotrailparis

L'année 2018 est bien résumée ! 
Je ne souhaite plus qu'à continuer comme ça en 2019! 
N'est ce pas @coliibree
?  
#runecoteam #1run1dechet #zerodechet #zerowaste #2018bestnine #bestnine2018
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L'année 2018 est bien résumée ! Je ne souhaite plus qu'à continuer comme ça en 2019! N'est ce pas @coliibree ? #runecoteam #1run1dechet #zerodechet #zerowaste #2018bestnine #bestnine2018

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@coliibree oohhhhhhhh oui 😍☝️💚🌍☝️

Un petit bilan de l annee 2018 proposé par @strava. Un peu faussé car il prend en compte la semaine de en mars.a part ça le bilan est un peu mitigé car pas de triathlon en septembre et presque 2 mois d arrêt avec la contracture. Mais on repart sur de bonnes bases et on se  prépare à de belles aventures pour 2019 avec le coach @ddcabrolier...affaire à suivre. Est ce que Julien et @nana_folies seront toujours mes coequipiers les plus fidèles? 
Avant tout cela on va finir 2018 en beauté cet après midi à la beaujoire avec la team @runecoteam : @c.a.r.o_rainbow @cocochop44300 @pierre_boissinot et cie#xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #newbalance #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #newbalance #beaujoire #corrida #alpac #corridadelabeaujoire
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Un petit bilan de l annee 2018 proposé par @strava. Un peu faussé car il prend en compte la semaine de en mars.a part ça le bilan est un peu mitigé car pas de triathlon en septembre et presque 2 mois d arrêt avec la contracture. Mais on repart sur de

Nantes, France
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@nana_folies Je vais suivre de prêt la prepa de mon petit monde en vue de THE evenement 2019 (poke @bpasquier ) et toujours soutien quotidien de la noble soutenue par @runecoteam

Plus le choix maintenant... Faut y aller !! Départ de la dernière course 2018 à 15h avec les copains de la Run Éco Team  8.6 km et 360 marches, on devrait bien s'amuser 🤣
Mais avant, profitons de la soirée   avec un petit tour de Nantes by night avec @c.a.r.o_rainbow ! 
#corridadelabeaujoire #nantes
#runecoteam #1run1dechet #dernierecourse2018
#coursedesfadas #
#runfun #courirpourunmondepluspropre
#runforacleanerworld
Corine Chopin - @cocochop44300 Instagram Profile - inst4gram.com
cocochop44300
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Plus le choix maintenant... Faut y aller !! Départ de la dernière course 2018 à 15h avec les copains de la Run Éco Team 8.6 km et 360 marches, on devrait bien s'amuser 🤣 Mais avant, profitons de la soirée avec un petit tour de Nantes by night avec

 salut tout le monde, sur toulouse en ce moment pour quelques jours, le temps de découvrir cette superbe ville sous les différentes couleurs de la journée en courant. L’entrainement pour l’half ironman démarre doucement. #running #toulouse #run #runecoteam #ironmantraining #ironman #runforacleanerworld #1run1dechet #planet
Nicolas Lemonnier Runecoteam - @nico_lemonnier Instagram Profile - inst4gram.com
nico_lemonnier
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salut tout le monde, sur toulouse en ce moment pour quelques jours, le temps de découvrir cette superbe ville sous les différentes couleurs de la journée en courant. L’entrainement pour l’half ironman démarre doucement. #running #toulouse #run #rune

Toulouse, France
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@bloodyjack31 N’hésites pas à dire aux Toulousains si tu planifies une course dans les prochains jours 😉

Le bilan sportif de l'année... Plus de 1500 km de plaisir de courir, 150 km de rando, un zeste de natation, et plus de 2200 déchets ramassés ! #runecoteampower  Au-delà des chiffres : des découvertes, des retrouvailles et des rencontres qui donnent plus que jamais envie de continuer, de partager  Merci à toutes et tous et rdv en 2019 pour de nouvelles aventures ! 🤗
Fabrice Landousy - @fabricelandousy Instagram Profile - inst4gram.com
fabricelandousy
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Le bilan sportif de l'année... Plus de 1500 km de plaisir de courir, 150 km de rando, un zeste de natation, et plus de 2200 déchets ramassés ! #runecoteampower Au-delà des chiffres : des découvertes, des retrouvailles et des rencontres qui donnent p

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@frederic.lourme Bravo Fabrice !

@fabricelandousy #runecoteam #paris #paris2024 #runecoteamparis #1run1dechet #unrunundechet #1run1waste #onerunonewaste #running #trail #plogging #objectifcoursepropre #timetoplog

Petite sortie au réveil, avant le petit déj, entre l'abus de bûche du réveillon et repas de Noël ce midi  Et une boîte de chewing-gum toute rouge peut-être tombée du traîneau cette nuit... qui ne traîne plus par terre ce matin ! 🥂️
#joyeuxnoel
#mangezbuvezéliminezcourrezetramassez1déchet 
#runecoteam #1run1dechet
Corine Chopin - @cocochop44300 Instagram Profile - inst4gram.com
cocochop44300
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Petite sortie au réveil, avant le petit déj, entre l'abus de bûche du réveillon et repas de Noël ce midi Et une boîte de chewing-gum toute rouge peut-être tombée du traîneau cette nuit... qui ne traîne plus par terre ce matin ! 🥂️ #joyeuxnoel #mange

Nantes, France
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@runecoteamparis Ouiiiiii 🎅🏻

Même le 25 décembre on pense à la planète, un petit run detox accompagné d’un geste pour la planète ne coûte rien, alors et vous,  Vous attendez quoi ?  Ne voyez-vous pas la nature se métamorphoser à vitesse grand V ? Jeter ses déchets par terre n’est pas un geste anodin, les conséquences pour notre planète sont dévastatrices car la nature n’est pas en mesure de détruire les déchets que nous lui jetons à la figure...Mention spéciale pour Mc Do et ses emballages non recyclables, sans compter les pailles   #running #run #runningmotivation #trail #trailrunning #trailer #nowaste #zerowaste #zerowastefrance #runeco #runecoteam #onestpret #nopainnogain #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #plogging #ploggingrun #earth #unrunundechet #soissons #soissonsvillepoubelle #runcitoyen #citoyenurbain #zerodechet #cleanup #instagram #1run1dechet #1déchetparjour #recycling #environnement
Édouard Dussutour - @edouarun_ Instagram Profile - inst4gram.com
edouarun_
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Même le 25 décembre on pense à la planète, un petit run detox accompagné d’un geste pour la planète ne coûte rien, alors et vous, Vous attendez quoi ? Ne voyez-vous pas la nature se métamorphoser à vitesse grand V ? Jeter ses déchets par terre n’es

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@as.dussutour_sntll 🤔Triple 👍

@runecoteammontreal Great job 🏃🌎💚

🥂Un joyeux noël à tous nos ambassadeurs, éco runneurs, partenaires, followers, amis et à nos familles 
Passez de bonnes fêtes de fin d'année  aupres des vôtres 🥂
.
.
#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #zerodechet #zerowaste #running #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #globalwarming  #environnement #earth #loveourplanet #recycling #cleanup #makeachange #unrunundechet #1dechetparjour #undechetparjour #1pieceofrubbish #rendonsparispropre #onestpret #ilestencoretemps #noel #christmas #joyeuxnoel
Run Eco Team Paris - @runecoteamparis Instagram Profile - inst4gram.com
runecoteamparis
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🥂Un joyeux noël à tous nos ambassadeurs, éco runneurs, partenaires, followers, amis et à nos familles Passez de bonnes fêtes de fin d'année aupres des vôtres 🥂 . . #runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #zerodechet #zerowaste #runnin

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@c.a.r.o_rainbow Tres bon Noël à tous ♥️

@foretfontainebleaupropre En force la RET !

️! Breaking News !️
Run Eco Team une aventure UNIQUE ou une UNIQUE aventure ⁉
.
Pour nous, ce sont des UNIQUES aventures, vécus par des individus qui partagent la même vision mais pas de la même manière ! 
. 
C’est pour cela que 2019 sera une année UNIQUE, pour chaque éco-runners/ambassadeurs !
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Nous lançons, en janvier 2019, le programme «1RUN1AMBASSADEUR»
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 Chaque semaine nous vous partagerons vos histoires avec vos mots et vos exploits de runner ! +
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Êtes-vous prêts pour cette nouvelle aventure UNIQUE ? Nous avons hâte de raconter vos histoires et photos 
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#soon#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #zerodechet #zerowaste #running #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #globalwarming  #environnement #earth #loveourplanet #recycling #cleanup #makeachange #unrunundechet #1dechetparjour #undechetparjour #1pieceofrubbish #rendonsparispropre #onestpret #ilestencoretemps #2019 #1run1ambassadeur
Run Eco Team Paris - @runecoteamparis Instagram Profile - inst4gram.com
runecoteamparis
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️! Breaking News !️ Run Eco Team une aventure UNIQUE ou une UNIQUE aventure ⁉ . Pour nous, ce sont des UNIQUES aventures, vécus par des individus qui partagent la même vision mais pas de la même manière ! . C’est pour cela que 2019 sera une année U

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@spillthebins Sounds good 👏👍

Happy running  Pas possible pour moi d'aller courir le 24 ou le 25...alors c'était mon run de Noël 
Pas hyper (=du tout) motivée ce matin....et pourtant une sortie bien agréable, hyper tranquille..entre quelques gouttes de pluie et bourrasques  #run #mumrun #mumnrun #courirajeun #dimanche #prendredutempspourmoi #nikerunningplus #fiersdecourir #noël #happymoment #running #fierté #1run1dechet
Lu&co - @lucile_and_co Instagram Profile - inst4gram.com
lucile_and_co
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Happy running Pas possible pour moi d'aller courir le 24 ou le 25...alors c'était mon run de Noël Pas hyper (=du tout) motivée ce matin....et pourtant une sortie bien agréable, hyper tranquille..entre quelques gouttes de pluie et bourrasques #run

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@annelili9912 Belle perfo bravo

@virginiecharline Bravo! L'essentiel est de se lancer 👏

S7E3 corrida du pouliguen - course aux 100 virages pour cet entraînement.
Échauffement 20' 3.2km 
puis
Corrida 261eme sur 868 à l arrivée.
Puis 
Apres le vin chaud gentiment offert à l'arrivée, retour en courant 30' 5km.

Maintenant place à la dégustation des huitres offertes à la remise des dossards.
#xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #newbalance #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #newbalance #lepouliguen #corrida
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run44tom
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S7E3 corrida du pouliguen - course aux 100 virages pour cet entraînement. Échauffement 20' 3.2km puis Corrida 261eme sur 868 à l arrivée. Puis Apres le vin chaud gentiment offert à l'arrivée, retour en courant 30' 5km. Maintenant place à la dégust

Le Pouliguen, Pays De La Loire, France
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@ivanvc 💪🔥

Ce matin c’est rando-Trail avec l’acolyte @abracadatruc ‍️‍️ sortie freestyle et découverte ! 
13km de pluie, de boue, de côtes, de « attention ça glisse! »
en mode @mikehornexplorer 
La nature ... galoper dans la forêt, un paysage à couper le souffle, la découverte d’une petite cascade 
Nous avons fait la rencontre d’un canasson selfie ! à peine je lève le téléphone que j’ai eu le droit à un big sourire 🤣
légère compétition de dentition entre lui et batman 
la photo parle d’elle même! 
13km de tête de cul et de blague de merde ...
en mode @runecoteam comme toujours... MAIS avec une nouveauté made in JB ... qui a perdu son sac ! ️‍️️
voilà voilà 
Donc nous allons partir à la recherche de ce pauvre petit sac! 
un bon dimanche quoi
Maintenant place au prépa des fêtes et à la ripaille 

#runecoteam #running #run #runninggirl #trail #trailrunning #randonnée #decouverte #nature #naturephotography #cheval #sourire #runningmotivation #courirpourleplaisir #courirpourunmondepluspropre #demainnousappartient #1pieceofrubbish #1run1dechet #1déchetparjour #plogging #ploggingrun #ploggingfrance #dimanche #goodmood #2k18 #lescopainsdabord #placealaglandouille #patatesquicoursnamassepasmousse
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coliibree
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Ce matin c’est rando-Trail avec l’acolyte @abracadatruc ‍️‍️ sortie freestyle et découverte ! 13km de pluie, de boue, de côtes, de « attention ça glisse! » en mode @mikehornexplorer La nature ... galoper dans la forêt, un paysage à couper le souffl

La Chapelle-Sur-Erdre, Pays De La Loire, France
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@loren___fit Superbe 👏🏽

@coliibree @loren___fit merci 😊

S7E1 petit footing au réveil. Un café et on file bosser. J ai pas forcément pris le chemin le plus court mais les bords de l erdre à la frontale c est top! Qlq dechets pour la route #xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #newbalance #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #newbalance #runningmotivation #courirpourunmondepluspropre #courirpourunmondemeilleur #climatechange
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S7E1 petit footing au réveil. Un café et on file bosser. J ai pas forcément pris le chemin le plus court mais les bords de l erdre à la frontale c est top! Qlq dechets pour la route #xvemeac #topchronofamily #wearetogather #strava #nantesrunning #na

Nantes, France
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@therunningbracelet Hey :) looking good ! We would love to feature you wearing one of our bracelets. Direct message me !!

 Défi on est prêt Jour 26 à 31 !
.
Lundi - on opte pour un fournisseur d'énergie renouvelable 
Vous pouvez grâce à Greenpeace regarder le classement des fournisseurs d'électricité verte et faire votre choix : guide-electricite-verte.fr 
.
Mardi - on baisse le chauffage pour réduire ma consommation d'énergie 
On a opté pour 19° chez nous. Au besoin on enfile un petit pull ! Et puis il y a les plaid et couvertures bien chaudes.
.
Mercredi - on privilégie les petits commerçants 
On ne le dira jamais assez. Stop sur les baguettes au supermarché, direction la boulangerie. Stop le fromage suremballé, en route pour la fromagerie. Idem pour la Boucherie, primeur...
.
Jeudi - on fait mon bilan perso de ma campagne #onestpret
La @runecoteam et ses ambassadeurs sont heureux d avoir participer au challenge de @onestpret. Petit défis simple à mettre en place pour la majorité !
.
Vendredi - on passe à l'action collective pour avoir encore plus d'impact
Nous continuons notre sensibilisation !! On met en oeuvre des projets en établissement avec la @runecoteameducation auprès de nos jeunes !
.
Samedi - je choisis une action que je continue à vie
Sans hésiter : 1 run 1 déchet pour éviter que notre planète ne devienne une poubelle 
.
 : @eco_creons
.
.
#onestpret #climat #defi #ensemble #saveenergy #runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #respectelanature #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #earth #loveourplanet #unrunundechet #challenge #cacommenceparmoi #colibri #ilestencoretemps #engagé #pret #zerowaste
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runecoteamparis
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Défi on est prêt Jour 26 à 31 ! . Lundi - "on opte pour un fournisseur d'énergie renouvelable" Vous pouvez grâce à Greenpeace regarder le classement des fournisseurs d'électricité verte et faire votre choix : guide-electricite-verte.fr . Mardi - "

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@delfhinchation Pour l'électricité, difficile dans les résidence de changer :(. Mais le reste, c'est en cours de changement haha 😊

@runecoteamparis @delfhinchation en effet ! Mais si on peut faire tous les autres petits gestes c'est top !!

 christmas is coming 
histoire de pas culpabiliser de ouf devant les petits plats qui s’annoncent, ce soir c’est grosse 
séance avec @training_fit_concept_nantes 
je suis en PLS musculaire 🤣
Je flâne devant les vitrines décorées, les illuminations, rencontre de gros nounours  mais je reste focus sur les petits déchets qui jonchent le chemin... la  @runecoteam et un réflexe citoyen ️‍️️ #runecoteam #run #running #running #runningmotivation #1run1dechet #1run1waste #1pieceofrubbish #nantes #nantesmaville #parcdugrandblottereau #training #trainingday #monday #renforcementmusculaire #renforcement #lemuscleestgalbé #capique #robotwalk #chritsmasspirit #illuminations #grosnounours #patatesquicoursnamassepasmousse
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coliibree
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christmas is coming histoire de pas culpabiliser de ouf devant les petits plats qui s’annoncent, ce soir c’est grosse séance avec @training_fit_concept_nantes je suis en PLS musculaire 🤣 Je flâne devant les vitrines décorées, les illuminations, r

Nantes, France
Votre sapin est fait ? 
Noël approche et la @runecoteammontreal nous offre ce beau tableau de fin d année 
.
On ne lâche rien même en cette fin d'année où il est plus difficile de sortir 
.
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#runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #zerodechet #zerowaste #running #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #globalwarming  #environnement #earth #loveourplanet #recycling #cleanup #makeachange #unrunundechet #1dechetparjour #undechetparjour #1pieceofrubbish #francebleu #vsd #rendonsparispropre #onestpret #ilestencoretemps
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runecoteamparis
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Votre sapin est fait ? Noël approche et la @runecoteammontreal nous offre ce beau tableau de fin d année . On ne lâche rien même en cette fin d'année où il est plus difficile de sortir . . . #runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #z

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@undechetparjour_paris Magnifique : a TrashChristmasTree !!

@hodgepodgemilie 👍😉

Bonjour à tous !

Aujourd'hui c'est repos mais pas pour la course 
Quelques déchets mais dans l'ensemble mon parcours est propre 
Bonne journée à tous ️‍️️ #runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #theresnotplanetb #quaideseine #noel2018
Sebastien Brule - @sebastien78360 Instagram Profile - inst4gram.com
sebastien78360
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Bonjour à tous ! Aujourd'hui c'est repos mais pas pour la course Quelques déchets mais dans l'ensemble mon parcours est propre Bonne journée à tous ️‍️️ #runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #theresnotplanetb #quaideseine #noel2018

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@m_feedesbois 👌🏼♻️👏🏼👏🏼👏🏼

@ontaimelaterre Super j'aime beaucoup 🤗

S6E5 sortie longue avec 2x10' allure marathon r=2'30. Footing fait sur le bord de la chezine terrain très gras puis petit tour sur la piste. Agréablement surpris par le cardio...finalement la blessure de septembre à peut être permis au corps de se reposer. On continue sur la lancée même à l approche des fêtes comme nous le rappel les déchets sur les bords du chemin#xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #newbalance #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #newbalance #runningmotivation #courirpourunmondepluspropre #courirpourunmondemeilleur #climatechange
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S6E5 sortie longue avec 2x10' allure marathon r=2'30. Footing fait sur le bord de la chezine terrain très gras puis petit tour sur la piste. Agréablement surpris par le cardio...finalement la blessure de septembre à peut être permis au corps de se re

Nantes, France
 Défi on est prêt Jour 19 à 25 !
.
Lundi - on aborde le sujet du climat avec nos proches
Bien que ce soit un sujet que l'on aborde régulièrement on continue à partager nos découvertes️
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Mardi - on prévoit mes prochaines vacances sans avion
Cette fois ci des points de vu différents dans l'équipe. La majorité vont continuer à prendre l avion tout en faisant au quotidien aux transports utiliser (privilégions les transports en commun)
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Mercredi - on ramasse 10 déchets dans la rue
2, 5, 10, 15, 20.. Autant que vous pouvez. Plastiques, mégots, mouchoirs, deviennent une pollution visuelle (oui c'est pas joli et c'est sale) mais surtout une pollution environnementale🤷‍️
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Jeudi - on mange 100% végétarien pour limiter l'impact
Bien que ce n'était que le défi d'une journée, c'est un défi que certains membres de la @runecoteam relève régulièrement en diminuant voir supprimant la consommation de viande par exemple.
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Vendredi - on écrit au maire pour avoir des repas bios et locaux à la cantine
Certains étaient concerner d autres Non.
Mais après tout, tout le monde est concerné. Les enfants sont les adultes de demain, on doit veiller à la santé de notre prochain. Ça fait partie de notre défi de lui laisser une belle planète. 
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Samedi - marche pour le climat.
Certains d entre nous y étaient. Au vu des événements nous ne partageront pas sur cette journée
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Dimanche - on opte pour une banque éthique
Renseignez-vous et réfléchissez à votre impact 
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 : @eco_creons
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#onestpret #climat #defi #ensemble #saveenergy #runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #respectelanature #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #earth #loveourplanet #unrunundechet #challenge #cacommenceparmoi #colibri #ilestencoretemps #defi #engagé #pret
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Défi on est prêt Jour 19 à 25 ! . Lundi - "on aborde le sujet du climat avec nos proches" Bien que ce soit un sujet que l'on aborde régulièrement on continue à partager nos découvertes️ . Mardi - "on prévoit mes prochaines vacances sans avion" Cette

 Défi on est prêt Jour 17 et 18 !
Les ambassadeurs ont relevé le défi envoyé par @onestpret  Et @il.est.encore.temps 
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️ DEFI 17 : La run éco team s engage chaque jours dans sa baisse de consommation de plastique à usage unique et on s'équipe de contenants réutilisables !
Le plastique est partout autour de nous, des emballages aux vêtements en passant par les produits de beauté.  Si on continue comme ça, il y aura plus de plastique que de poissons dans l'océan en 2050.
️Pour diminuer notre consommation de plastique, la première chose à faire, c'est de refuser les objets en plastique inutiles (pailles, sacs, couverts, etc.) 
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️Et pour le 18ème défi ?
Prêt à relever le défi et à mettre des raccourcis sur ton navigateur et à changer de moteur de recherche ?
L'impact environnemental du numérique est gigantesque, et il continue à augmenter.
️ Chaque requête sur Google émet 7g de CO2.
Alors une bonne façon de réduire son empreinte carbone, c'est de créer des raccourcis vers tes sites préférés. En plus ça fait gagner quelques micro-secondes à chaque fois !
 Et tu peux aussi utiliser un moteur de recherche qui plante des arbres pour agir doublement pour le climat (Ecosia) ou un qui finance des projets sociaux et environnementaux (Lilo) !
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 : @eco_creons
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#onestpret #climat #defi17 #defi18 #ensemble #saveenergy #runecoteam #runecoteamparis #1run1dechet #1run1waste #respectelanature #plogging #thereisnoplanetb #ploggingfrance #oneplanet #earth #loveourplanet #unrunundechet #challenge #cacommenceparmoi #colibri #ilestencoretemps #defi #engagé #pret #ecosia #lilo #google
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Défi on est prêt Jour 17 et 18 ! Les ambassadeurs ont relevé le défi envoyé par @onestpret Et @il.est.encore.temps . ️ DEFI 17 : La run éco team s engage chaque jours dans sa baisse de consommation de plastique à usage unique et on s'équipe de con

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@anna_run_life Ici je suis lilo depuis qq mois et c'est juste parfait. 🌍💚

@runecoteamparis @anna_run_life c'est top ❤️

S6E4 petit footing 9km en EF suivi d une peu de gainage. On n oublie pas de ramasser qlq dechets au passage autour du chateau et du @lelieuunique #xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #newbalance #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #newbalance #runningmotivation #courirpourunmondepluspropre #courirpourunmondemeilleur #climatechange
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S6E4 petit footing 9km en EF suivi d une peu de gainage. On n oublie pas de ramasser qlq dechets au passage autour du chateau et du @lelieuunique #xvemeac #topchronofamily #wearetogather #strava #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #run

Nantes, France
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@c_jbgd Ca pele dis donc

Sport confort en salle ce soir Non sans effort et pic cardio  #CAF #bodyattack 
Sans oublier, déchets du jour pour mon #calendrierdelaventpourlaplanete 
#J14  #runecoteam 
#1run1dechet ️️
#neoness #startinggirlsrun
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cocochop44300
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Sport confort en salle ce soir Non sans effort et pic cardio #caf #bodyattack Sans oublier, déchets du jour pour mon #calendrierdelaventpourlaplanete #j14 #runecoteam #1run1dechet ️️ #neoness #startinggirlsrun

S6E3 séance tardive mais grosse séance qd même. Faite sur tapis

Échauffement 
10' 10km/h
10' 11km/h

Séance 
500/800/500/800/500/1200/500/800/500
Allure 10km -> 15km/h sauf 1200 allure semi -> 14km/h
R 1'10 10km/h

Récup 6' 10km/h

Total 1h 12.2km bonne seance qui est bien passée malgré le timing.
#xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #villedenantes  #carefitness #carefitnessfrance #newbalance #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #newbalance
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S6E3 séance tardive mais grosse séance qd même. Faite sur tapis Échauffement 10' 10km/h 10' 11km/h Séance 500/800/500/800/500/1200/500/800/500 Allure 10km -> 15km/h sauf 1200 allure semi -> 14km/h R 1'10 10km/h Récup 6' 10km/h Total 1h 12.2km b

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@blog.casalcorredor Vem correr com a gente!!!

Petite balade de 10km sur mes petits quai de seine, froid pas pas désagréable ️
On a eu du vent dernièrement car pas mal d'arbres abîmés 
Mais pas beaucoup de déchets c'est cool ! 
Bonne soirée à tous 

#1run1dechet #1run1waste #runecoteam #runecoteamparis #quaisdeseine #sun #courseapieds #plaisirdecourir #runner #run #soleil #oasis #seine #noel2018 #decembre
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sebastien78360
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Petite balade de 10km sur mes petits quai de seine, froid pas pas désagréable ️ On a eu du vent dernièrement car pas mal d'arbres abîmés Mais pas beaucoup de déchets c'est cool ! Bonne soirée à tous #1run1dechet #1run1waste #runecoteam #runecotea

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@danslateteduncoureur Félicitations pour cette séance hivernale 🥶 ✌🏻Avec un belle allure en plus ⚡️🔥

@sebastien78360 @danslateteduncoureur merci 😊

S6E2 petit footing au réveil. Un café et on file bosser. J ai trouvé de quoi compléter mon petit dej mais j ai eu du mal à les jeter!#xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #newbalance #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #newbalance #runningmotivation #courirpourunmondepluspropre #courirpourunmondemeilleur #climatechange
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S6E2 petit footing au réveil. Un café et on file bosser. J ai trouvé de quoi compléter mon petit dej mais j ai eu du mal à les jeter!#xvemeac #topchronofamily #wearetogather #strava #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon

Nantes, France
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@runbetteracademy Preparing for any major races in 2019?

@run44tom @runbetteracademy in march ecotrail paris 80km, in june hand iron man sables d olonne (france) and in september 100km Millau (france)

S6E1 petit séance vma pour commencer la semaine. 
Échauffement sur le tapis 
10' 10km/h 
10' 11km/h soit 3.5km

Séance sur route devant la maison 
4x1200m vite lent vite sur 100m r 1'30
sous le regard de voisins un peu interloqué...et oui 24 A/R avec la frontale sur la tête on passe un peu pour un fou

Récupération 5' 800m qui m ont permis de ramener chez lui (poubelle)  un petit yop qui s était  perdu sur la chaussée 
Total 9.5km 50'
Bonne séance par un temps frais et sec comme j aime.
#xvemeac #topchronofamily #WeAreTogather #strava  #nantesrunning #nantes #running #runinnantes #run #runner #marathon  #polarv800 #teampolar #run44 #run #instarunfrance #instarun #couriranantes #villedenantes  #carefitness #carefitnessfrance #newbalance #runecoteam #1run1dechet #runforacleanerworld #makeourplanetgreatagain #villedenantes #kalenji #newbalance #runningmotivation #courirpourunmondepluspropre #courirpourunmondemeilleur #climatechange
Thomas - @run44tom Instagram Profile - inst4gram.com
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S6E1 petit séance vma pour commencer la semaine. Échauffement sur le tapis 10' 10km/h 10' 11km/h soit 3.5km Séance sur route devant la maison 4x1200m vite lent vite sur 100m r 1'30 sous le regard de voisins un peu interloqué...et oui 24 A/R avec

Nantes, France
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@pixel44runner La joie de passer pour un fou quand tu fais du fractionné de nuit, j'ai eu la même sensation avec mes séances de diagonales sur stade devant les voisins avec ma frontale

@run44tom @pixel44runner ce matin à 7h15 alors que je partais faire mon footing, un voisin ouvrait ses volets. Il m a demandé si je n avais pas oublié de dormir cette nuit 😂😂😂