#avoine
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Idée de dessert ou de collation!

Dernièrement je vous partageais une soupe comme idée de dîner en mentionnant que je complétais souvent ce repas avec un gruau en dessert. 
Et bien voilà de quoi il a l’air aujourd’hui 🤗

L’avoine est une céréale tellement intéressante, redécouvrez-la! Ici je n’ai ajouté que de la noix de coco non sucrée et des framboises congelées (le goût me rappelle le fameux pouding aux framboises de ma mère - rien de plus réconfortant!!), même pas besoin d’ajouter du sucre car les framboises font le travail 

Vous pouvez bien entendu y mettre ce que vous voulez (noix, cannelle, fruits séchés,  banane, cacao, beurre d’arachide et même un peu d’espresso!) et c’est ça la beauté du gruau!  
#avoine #gruau #dessert #framboise #noixdecoco #sanssucreajouté #reconfortant
Patricia Bélanger - @patriciabelanger_ergonome Instagram Profile - inst4gram.com
patriciabelanger_ergonome
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Idée de dessert ou de collation! Dernièrement je vous partageais une soupe comme idée de dîner en mentionnant que je complétais souvent ce repas avec un gruau en dessert. Et bien voilà de quoi il a l’air aujourd’hui 🤗 L’avoine est une céréale tell

Le retour du porridge  Avec du beurre de cacahuète 🥜 Aujourd'hui pas de training pour moi mais on reprend demain 

Et vous, comment c'est passé votre journée ? Training ou repos ? 
#porridge #fitness #food #avoine #canelle #fitnessmotivation #foodporn #night #bonapetit #healthy #eat #picoftheday #photooftheday #instagood #fit #instafit #yummy #meal #love #instafood #oatmeal #peanutbutter #pb #like #fitfrenchies #instafit #instapic #miam #teampadawan
Romane - @skinnybecomestrong Instagram Profile - inst4gram.com
skinnybecomestrong
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Le retour du porridge Avec du beurre de cacahuète 🥜 Aujourd'hui pas de training pour moi mais on reprend demain Et vous, comment c'est passé votre journée ? Training ou repos ? #porridge #fitness #food #avoine #canelle #fitnessmotivation #foodpor

This is my favorite cake, it is a double layer chocolate cake, in the middle and on the top is a creamy chocolate yogurt glaze with hazelnut, what a perfect mix! It is eggless, sugarless and as for the flour I used almomd ans oat flour, you won't believe how good it is until you try it, now it is available in our online shop 
.
C'est mon gâteau préféré, c'est un gâteau au chocolat à double couche, au milieu et sur le dessus un glaçage crémeux au yogourt, au chocolat et à la noisette, quel mélange parfait! Il ne contient pas d'oeufs ni de sucre et quant à la farine j'ai utilisé de la farine d'amande et d'avoine, vous ne croirez pas à quel point c'est bon avant de l'essayer, maintenant vous pouvez le commander en ligne sur notre site
Caprice Sante - @capricesante Instagram Profile - inst4gram.com
capricesante
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This is my favorite cake, it is a double layer chocolate cake, in the middle and on the top is a creamy chocolate yogurt glaze with hazelnut, what a perfect mix! It is eggless, sugarless and as for the flour I used almomd ans oat flour, you won't bel

Montreal, Quebec
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@capricesante #healthy #sante #healthycake #gateau #gateauchocolat #chocolate #chocolat #healthylifestyle #healthychocolate #choco #amande #almond #oats #avoine #capricesante #montreal #canada #fall #autumn🍁 #autumn #oldport #oldportmtl #festivemood #Eeeeeats #mtlEats #mtlmoments #birthday #birthdaycake #f52grams

@joycyac Yum!!

#Avoine hyödynsi tarinallistamista uuden palvelun muotoilussa. #tarinakone10 teki Avoinelle tarinallistamisen startin. #ydintarina #tarinallistaminen #palvelumuotoilu #b2b #markkinointi
Storification - @anne_kalliomaki Instagram Profile - inst4gram.com
anne_kalliomaki
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#avoine hyödynsi tarinallistamista uuden palvelun muotoilussa. #tarinakone10 teki Avoinelle tarinallistamisen startin. #ydintarina #tarinallistaminen #palvelumuotoilu #b2b #markkinointi

Ce que j'aime dans les Bowlcakes c est le nombre de combinaisons possibles ️ ici poudre de sapotille @welli.food , pépites de chocolat, son d'avoine, coco râpée... Bref 1 prepa de 5mins en fonction des placards 

#ideerepas #avoine #breakfast #sapotille #superfruits #sanssucre #noixdecoco #cocooning #chocolate
Maman et son chapeau - @mamanetsonchapeau Instagram Profile - inst4gram.com
mamanetsonchapeau
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Ce que j'aime dans les Bowlcakes c est le nombre de combinaisons possibles ️ ici poudre de sapotille @welli.food , pépites de chocolat, son d'avoine, coco râpée... Bref 1 prepa de 5mins en fonction des placards #ideerepas #avoine #breakfast #sapoti

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#recette #muffins 
inspiration de la recette #vegan de chez @meuf.green  
 - un pot de #yaourt.
- deux pots de farine complète.
- 1/2 pot d’ #amande en poudre.
- 1/2 pot de #laitdecoco ou #soja ou #avoine....
- 1/3 pot d’huile.
- 1/2 pot de pépites de #chocolat #vrac.
- un sachet de levure.

Recette #sans sucre

On peut aussi rajouter 1/2 pot de #siropdagave ou #sucrecoco

On mélange tout, puis au four pendant 20 min à 180C (en fonction de la taille des moules, ici moules à muffins, si plus petit 10-15 minutes suffisent)
J’ai tenté une recette #cetogene , mais j’avoue il manque le goût du sucre quand même...
Marjo Rie - @_mar_jo_rie_ Instagram Profile - inst4gram.com
_mar_jo_rie_
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#recette #muffins inspiration de la recette #vegan de chez @meuf.green - un pot de #yaourt . - deux pots de farine complète. - 1/2 pot d’ #amande en poudre. - 1/2 pot de #laitdecoco ou #soja ou #avoine .... - 1/3 pot d’huile. - 1/2 pot de pépites d

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@meuf.green Eh pas mal la variante !!!! Je retiens !! Trop cool merci 🙏🙏

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J'avais depuis un bon moment envie de tenter les energy balls, pour un goûter sans culpabilité! C'est chose faite, et je valide!! Ces petites boules sont vraiment trop bonnes, et en plus c'est rapide à faire!! 
● Ingrédients : 
Pour 6 balls :
80g de flocons d'avoine 
2 cuillères à soupe de noix de coco râpée 
2 cuillères à soupe de miel
60g de chocolat noir
2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète
● Recette : 
Rien de plus simple... il suffit de mélanger tous les ingrédients et de bien mélanger.
Ensuite, former des boules en les roulant dans les mains.
Enfin, rouler les boules dans la noix de coco ou des amandes mixées.
Laisser durcir au réfrigérateur.
Déguster!!
Facile, hein?!?! 

À vos balls les loulous, régalez vous bien!! 

Photo by moi même 

#vegetarian #food #healtyfood #healty #veggie #veggiefood #mangersain #alimentationsaine #healtyvegetarian #nutrition #recettes #recettefacile #foodie #gouter #gourmandise #balls #energyballs #noixdecoco #avoine #gourmand #lyon #france
Petite Marionne - @petitemarionne Instagram Profile - inst4gram.com
petitemarionne
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J'avais depuis un bon moment envie de tenter les energy balls, pour un goûter sans culpabilité! C'est chose faite, et je valide!! Ces petites boules sont vraiment trop bonnes, et en plus c'est rapide à faire!! ● Ingrédients : Pour 6 balls : 80g de

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@dolly_grim J'adore l'idée !!! 🙌

J'avais depuis un bon moment envie de tenter les energy balls, pour un goûter sans culpabilité! C'est chose faite, et je valide!! Ces petites boules sont vraiment trop bonnes, et en plus c'est rapide à faire!! 
● Ingrédients : 
Pour 6 balls :
80g de flocons d'avoine 
2 cuillères à soupe de noix de coco râpée 
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60g de chocolat noir
2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète
● Recette : 
Rien de plus simple... il suffit de mélanger tous les ingrédients et de bien mélanger.
Ensuite, former des boules en les roulant dans les mains.
Enfin, rouler les boules dans la noix de coco ou des amandes mixées.
Laisser durcir au réfrigérateur.
Déguster!!
Facile, hein?!?! 

À vos balls les loulous, régalez vous bien!! 

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J'avais depuis un bon moment envie de tenter les energy balls, pour un goûter sans culpabilité! C'est chose faite, et je valide!! Ces petites boules sont vraiment trop bonnes, et en plus c'est rapide à faire!! ● Ingrédients : Pour 6 balls : 80g de

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@franeklife Des energy balls 😍

@petitemarionne @franeklife 😊🤗

J'avais depuis un bon moment envie de tenter les energy balls, pour un goûter sans culpabilité! C'est chose faite, et je valide!! Ces petites boules sont vraiment trop bonnes, et en plus c'est rapide à faire!! 
● Ingrédients : 
Pour 6 balls :
80g de flocons d'avoine 
2 cuillères à soupe de noix de coco râpée 
2 cuillères à soupe de miel
60g de chocolat noir
2 cuillères à soupe de beurre de cacahuète
● Recette : 
Rien de plus simple... il suffit de mélanger tous les ingrédients et de bien mélanger.
Ensuite, former des boules en les roulant dans les mains.
Enfin, rouler les boules dans la noix de coco ou des amandes mixées.
Laisser durcir au réfrigérateur.
Déguster!!
Facile, hein?!?! 

À vos balls les loulous, régalez vous bien!! 

Photo by moi même 

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J'avais depuis un bon moment envie de tenter les energy balls, pour un goûter sans culpabilité! C'est chose faite, et je valide!! Ces petites boules sont vraiment trop bonnes, et en plus c'est rapide à faire!! ● Ingrédients : Pour 6 balls : 80g de

Connaissez-vous Alain Roger? Depuis le départ de l’aventure Terroirist, Alain est peut-être un de nos coups de cœur les plus sincères! Alain vit en Bourgogne, dans un petit patelin isolé qui s’appelle Jully-la-Maine où il cultive une soixantaine d’hectares en grandes cultures (céréales et légumineuses). Notre ami n’est pas juste un producteur céréalier bio, il est un vrai gardien de notre terre. Sa philosophie? Travailler des semences presque exclusivement paysannes, ne pratiquer aucun #labour et n’apporter aucun intrant autre qu’une couverture d’engrais verts (donc aucun apport en fumier, compost ou engrais bio)! Et pour couronner le tout Alain transforme lui-même les fruits de ses récoltes. Il produit ses propres #floconsdavoine (que vous pouvez déguster dans les magnifiques #granola de #lilysgranola ) et il moud sa propre #farine à l’aide d’un moulin à meule de pierre Astrié! Nous avons la chance de recevoir tous ces produits une fois par mois (et surtout @charli.boulangerie qui réalise ses délicieux pain au petit épeautre avec la farine d’Alain) et de vous les faire partager via des restaurants comme @lelocalbxl qui travaille ses graines de lin ainsi que son petit épeautre (le risotto à tester ;-))! SURPRISE DU JOUR - Vincent le super sympathique nouveau boulanger de la porte de Hal proposera dans quelques semaines un pain spécial 100% Alain Roger, seulement dans sa boulangerie @la_boule_bxl ! A partir de la semaine prochaine les magasins et restaurants pourront aussi se procurer les flocons d’avoine ainsi que les farines de sarrasin et de petit épeautre en conditionnement de 5kg! #semencespaysannes #ble #bio #biologique #organic #epeautre #avoine #nonlabour #boulangerie #sourdough #astrié #meuledepierre #cereales #grandescultures #alainroger #bourgogne #circuitcourt #farinedesarrasin #sarrasin #farinedepetitepeautre #boulanger
Terroirist - @terroirist_bxl Instagram Profile - inst4gram.com
terroirist_bxl
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Connaissez-vous Alain Roger? Depuis le départ de l’aventure Terroirist, Alain est peut-être un de nos coups de cœur les plus sincères! Alain vit en Bourgogne, dans un petit patelin isolé qui s’appelle Jully-la-Maine où il cultive une soixantaine d’he

Saint-Gilles, Belgium
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@slowupbrussels wow chapeau! 👏👏👏

@laurakrsmanovic Ouiiiii 😻

#leanature #detox #cereales #avoine #coco #amande #bowlcake
Emily - @sleeve_idee_recette Instagram Profile - inst4gram.com
sleeve_idee_recette
3

#leanature #detox #cereales #avoine #coco #amande #bowlcake

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@sleeve_idee_recette @cecile.douchet merci mes j’évite le gélule 😉 sauf si prescription médicale

@sleeve_idee_recette @cecile.douchet je préfère ça 😉mes merci 🙏🏻

goûter 🥞🥛aujourd’hui ce sont des pancakes avec la farine d avoine et lait d’avoine, extraordinaire #avoine #pancakes #siropderable #gouter #farine #sain #cereales #laitdavoine #vegetales #bon #sante #nutrition
Family•Happiness•Health - @coach_ivana_fg Instagram Profile - inst4gram.com
coach_ivana_fg
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goûter 🥞🥛aujourd’hui ce sont des pancakes avec la farine d avoine et lait d’avoine, extraordinaire #avoine #pancakes #siropderable #gouter #farine #sain #cereales #laitdavoine #vegetales #bon #sante #nutrition

Mon colis @prozis est arrivé!! Avec plein de bonnes choses à l'intérieur!!! 
#avoine #muffins #glutenfree #leanbagel #bagel #leanbread #carob #chocolatespread #fitfam #happygirl
Virginie - @gigiwolf82 Instagram Profile - inst4gram.com
gigiwolf82
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Mon colis @prozis est arrivé!! Avec plein de bonnes choses à l'intérieur!!! #avoine #muffins #glutenfree #leanbagel #bagel #leanbread #carob #chocolatespread #fitfam #happygirl

Mâcon, France
Adoptez le smoothie gourmand et sans lactose de @healthycoco_nat : 25cl de lait d'amande, 1 cuillère à soupe de yaourt d’amande, 1 poignée pleine de fruits rouges (congelés ici, quand c’est la saison je les prends frais), 1 poignée d'épinards, 1/2 banane et environ 25gr de flocons d’avoine (facultatif).

#Recette #Cuisine #Smoothie #SansLactose #Amande #FruitsRouges #Epinards #Banane #Avoine #NaturaSense #Nutrition #Dietetique #Sante #HealthyFood
Natura Sense - @natura.sense Instagram Profile - inst4gram.com
natura.sense
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Adoptez le smoothie gourmand et sans lactose de @healthycoco_nat : "25cl de lait d'amande, 1 cuillère à soupe de yaourt d’amande, 1 poignée pleine de fruits rouges (congelés ici, quand c’est la saison je les prends frais), 1 poignée d'épinards, 1/2 b

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@healthycoco_nat Merci pour le partage @natura.sense 😊bonne soirée 😊

• Carrés aux pommes •
 Ces petits délices sortent du four et embaument la maison pour un goûter d’automne ! Recette de ma cousine @leobizard au si joli compte 
#gouter #mercredi #kidsday #wednesday #cooking #encuisine #pruneau #apple #avoine #bio #recette #lumiere #automne #fall #slowlife #eveninglight #inmykitchen #etcetteodeurdepommeschaudes #enjoy
Laure D. - @laureduwj Instagram Profile - inst4gram.com
laureduwj
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• Carrés aux pommes • Ces petits délices sortent du four et embaument la maison pour un goûter d’automne ! Recette de ma cousine @leobizard au si joli compte #gouter #mercredi #kidsday #wednesday #cooking #encuisine #pruneau #apple #avoine #bio #re

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@soizic_tea_time44 On en mangerait bien 👏

@claire_dasse On peut avoir la recette ?

Dzisiejsze śniadanie jest nietypowe jak na mnie ale miałam taką ochotę na tego wafla, że nie mogłam inaczej  sama nie wiem jak kiedyś mogłam nie lubić połączenia masełka orzechowego i dżemu KOCHAM I UWIELBIAM + nocna owsianka (z rodzynkami) i dzień rozpoczęty idealnie  Lubicie??
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#śniadaniemistrzów #masłoorzechowe #dżem #owsiankivailet #mercredi #bonapetit #owsianka #avoine
Vailet - @vailet_yamii Instagram Profile - inst4gram.com
vailet_yamii
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Dzisiejsze śniadanie jest nietypowe jak na mnie ale miałam taką ochotę na tego wafla, że nie mogłam inaczej sama nie wiem jak kiedyś mogłam nie lubić połączenia masełka orzechowego i dżemu KOCHAM I UWIELBIAM + nocna owsianka (z rodzynkami) i dzień r

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@vailet_yamii @healthier_withme ooo to super! Ja od kąd jej spróbowałam pierwszy raz to mogłabym ją jeść w kółko 😂😘

@healthier_withme @vailet_yamii ja wlasnie chyba odkryłam, ze to nowa milosc😂😋

L'avoine est une céréale très complete, avec des propriétés réparatrices, nourrissantes et hydratantes. Les produits contenant de l'avoine ont le pouvoir d'apaiser la peau en la nourrissant, idéal aux enfants et personnes sensibles. #savon #avoine #faitmain #organic
Magical Soap Boutique - @magical.sb Instagram Profile - inst4gram.com
magical.sb
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L'avoine est une céréale très complete, avec des propriétés réparatrices, nourrissantes et hydratantes. Les produits contenant de l'avoine ont le pouvoir d'apaiser la peau en la nourrissant, idéal aux enfants et personnes sensibles. #savon #avoine #f

Lyon, France
Bon a savoir : Comparaisons des Avantages et Inconveniants des Differents Laits Végétaux (Amande, Riz, Coco, Soja, Avoine, chanvre) - Alimentation Végétale, Laits Végétaux, Vegan. #avantages#veganfood#coco#laitsvegetaux#richeenmineraux#avoine#richeenfibre#amande#omega3#chanvre#cholesterol#soja#vegan#riz#alimentationvegetal#inconvenients.
Samuel Cohen Adad - @dietiva Instagram Profile - inst4gram.com
dietiva
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Bon a savoir : Comparaisons des Avantages et Inconveniants des Differents Laits Végétaux (Amande, Riz, Coco, Soja, Avoine, chanvre) - Alimentation Végétale, Laits Végétaux, Vegan. #avantages #veganfood #coco #laitsvegetaux #richeenmineraux #avoine #richeen

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@alex24coach Je recherchais une photo de ce type 👌 Thanks !

️PANCAKE Matcha et Compote de Framboises  🥞
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▶️- 30 gr farine d’avoine - 15 gr farine coco - 2 blancs d’œuf - 1 cas de poudre marcha - 1 càc de bicarbonate -  lait végétal ️
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#lefoodiedessaveurs #nice06 #frenchriviera #healthybreakfast #healthy #fitness #fit #eatclean #pancake #matcha #matchapancakes #matchacake #thematcha #pamplemousse #oat #oatinstant #amandeeffilées #avoine #baiedegoji #nopainnogain #petitdejeuner #crepe ##yummy #crossfit
Melty_Nice - @melty_nice Instagram Profile - inst4gram.com
melty_nice
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️PANCAKE Matcha et Compote de Framboises 🥞 . . ▶️- 30 gr farine d’avoine - 15 gr farine coco - 2 blancs d’œuf - 1 cas de poudre marcha - 1 càc de bicarbonate - lait végétal ️ . . #lefoodiedessaveurs #nice06 #frenchriviera #healthybreakfast #healthy

Nice, France
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@phanyfauvet Waou ça donne trop envie 😍

@transatlanticfoodies Loving this!

Bonjour, vous allez bien en ce milieu de semaine ? Dans mon coin du sud de la France c'est gris gris gris. Je vais quand même aller faire une petite marche pour m'oxygèner et voir où en est la nature. Je vous souhaite une douce journée quelques soit le temps dehors. 
.
Ce matin , c'est fromage blanc, pommes râpées, flocons d'avoine, graines de tournesol, de chia et de courge 
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#flocondavoine #floconsdavoine #avoine #fromageblanc #healthybreakfast #grainedechia #grainedetournesol #grainesdecourge #petitdejeunerhealthy #petitdej #sansgluten #bonmatin #mercredi
mlle Danièle Dan Fortin - @sirop_derable_et_camembert Instagram Profile - inst4gram.com
sirop_derable_et_camembert
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Bonjour, vous allez bien en ce milieu de semaine ? Dans mon coin du sud de la France c'est gris gris gris. Je vais quand même aller faire une petite marche pour m'oxygèner et voir où en est la nature. Je vous souhaite une douce journée quelques soit

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@lesrecettesdeladebrouille Cela me va comme petit dej. Mais tu n’as pas mangé du gâteau de carottes ?

@sirop_derable_et_camembert @lesrecettesdeladebrouille non Ca sera mon dessert

Il me restait des blancs en neige... ‍ je les ai utilisés pour me préparer le ptit dej....
Super rassasiant ***
-Blanc d’œuf en neige (avec extrait de vanille )
-Flocons d’avoine -graines de courge - Qqs morceaux de pécan - Qqs pépites de chococo ~~~> on mélange délicatement et on cuit au micro ondes ~~~> au frigo *** #avoine #oats #seed #grainedecourge #pecan #chocolat #chocolate #coupefaimnaturel #encas #breakfast #petitdejeuner #sain #healthy #instahealthy  #enforme #biendansmesbaskets 
#healthyfood #bienmanger #sante 
#gourmandise 
#foodaddict
#instafood #foodstagram
#miam #sogood #hungry
#caroalescrocs
#tropbon
Caro Alécrocs 👩🏻‍🍳 - @caro.a.les.crocs Instagram Profile - inst4gram.com
caro.a.les.crocs
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Il me restait des blancs en neige... ‍ je les ai utilisés pour me préparer le ptit dej.... Super rassasiant *** -Blanc d’œuf en neige (avec extrait de vanille ) -Flocons d’avoine -graines de courge - Qqs morceaux de pécan - Qqs pépites de chococo ~~~

Mercredi, la moitié de la semaine !
- Avoine cuisiné dans une tasse du lait d’amandes, une tasse d’eau et avec un peu de la cannelle.
- Yaourt de soja sans sucrés ajoutés, une petite banane et fruits rouges au mixer...
- Déco: banane coupé, fruits rouges, noix de coco râpée et amandes râpée !
Profitez!!!
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#healthyeating #healthylifestyle #veggie #vegetarian #healthyfood #avoine #fruitsrouges #desayunos #breakfastclub #petitdejeuner #delicius
Coco&Almendra - @cocoyalmendras Instagram Profile - inst4gram.com
cocoyalmendras
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Mercredi, la moitié de la semaine ! - Avoine cuisiné dans une tasse du lait d’amandes, une tasse d’eau et avec un peu de la cannelle. - Yaourt de soja sans sucrés ajoutés, une petite banane et fruits rouges au mixer... - Déco: banane coupé, fruits ro

Lyon, France
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@laura_laauu Bon petit déjeuner 😄

Breakfast Bowl! On se remet sur le droit chemin ! Et un spécial poires et graines avec un yaourt de la marque #lesdeuxvaches !

#instafood #instagood #instahealth #instahealthy #healthyfood #breakfast #pear #seed #chia #courgeseeds #linseed #avoine #sesame #noisette #nuts #yogurt #lesdeuxvaches
Alexhy Andarstark - @mhml_blondie Instagram Profile - inst4gram.com
mhml_blondie
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Breakfast Bowl! On se remet sur le droit chemin ! Et un spécial poires et graines avec un yaourt de la marque #lesdeuxvaches ! #instafood #instagood #instahealth #instahealthy #healthyfood #breakfast #pear #seed #chia #courgeseeds #linseed #avoine #

🥣Porridge🥣
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Ce matin au menu c’est porridge ce qu’il y a de plus basique mais tellement bon 🤤et à 6h du matin quoi de mieux🤷‍️ .
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Pour la recette:
50gr d’avoine
1càs poudre d’amande
150ml lait d’amande
50ml d’eau 
Quelques gouttes d’arôme d’amandes amères 
1 petite pomme coupée en morceaux
️on mélange tout et direction le micro ondes pour 3-4min .
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Bonne journée ️
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#avoine #oat #oatmeal #porridge #apple #amande #pomme #fruit #goodday #gourmandise #yummy #miam #bake #enjoy #inthekitchen #recipes #instafood #postoftheday #picoftheday #instafood #instalike #tastie #foodie #breakfast #teamfitcats #mealidea
Camille - @camille_poy Instagram Profile - inst4gram.com
camille_poy
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🥣Porridge🥣 . . Ce matin au menu c’est porridge ce qu’il y a de plus basique mais tellement bon 🤤et à 6h du matin quoi de mieux🤷‍️ . . Pour la recette: 50gr d’avoine 1càs poudre d’amande 150ml lait d’amande 50ml d’eau Quelques gouttes d’arôme d’amand

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@emylifeee Mhhh trop bon😍 bon mercredi à toi!😘

@camille_poy @emylifeee merci 😘

Bonjour mes amies
Mon petit déjeuner :
Yaourt nature
50 g de flocons d'avoine
20 g de noix de coco
10 g de raisin sec 
3 dattes
1 c à c beurre de cacahuète .
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Bonne journée .
.
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#bonjour #brakfast #healthyeating #healthylifestyle #avoine #calories #santé #fitness #diet #sport #calories
#دايت_عرب #لا_للحرمان
Dr. pure life 😊 - @pure_life_healthy_diet Instagram Profile - inst4gram.com
pure_life_healthy_diet
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Bonjour mes amies Mon petit déjeuner : Yaourt nature 50 g de flocons d'avoine 20 g de noix de coco 10 g de raisin sec 3 dattes 1 c à c beurre de cacahuète . . Bonne journée . . . #bonjour #brakfast #healthyeating #healthylifestyle #avoine #calories

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@little_touch_of_di Bssehetkouk c'est bon j'avoue surtout avec du lait aur

Oups, j’ai oublié le #bowlcake du mardi hier. Le voici donc avec un peu de retard aujourd’hui. En échange il est vegan, sans gluten et surtout avec un cœur fondant à la vanille  A consommer sans modération ! 🥄
Vous trouverez toute la recette sous le poste chez @cannellechocolat ️ ____________________________________________
#turtleporridge #instafood #sanssucresajoutes #avoine #havermout #breakfasting #fitfood #reequilibragealimentaire #vegan #dairyfree #healthybreakfast #leporridge #porridgelover #eatclean #unrefined #organicfood #foodie #teamporridge #comfortfood #glutenfree #noaddedsugar #porridge #sansgluten #whatveganseat #oatmeal #havermoutpap #hygge #naturalfood
Turtle - @turtlecereals Instagram Profile - inst4gram.com
turtlecereals
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Oups, j’ai oublié le #bowlcake du mardi hier. Le voici donc avec un peu de retard aujourd’hui. En échange il est vegan, sans gluten et surtout avec un cœur fondant à la vanille A consommer sans modération ! 🥄 Vous trouverez toute la recette sous le

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@miibii_ Das Bild hat etwas, gefällt mir sehr! 🙌

@turtlecereals @miibii_ super, das freut uns 😊❤️

On charge la machine pour passer une super journée!
#crudivegan #healthyfood #paleo #fruits #recette #cuisinesaine #petitdejeuner #blueberry #avoine #grenade #coco #mangersainement #maigrir
Milas DELLI - @milasdelli Instagram Profile - inst4gram.com
milasdelli
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On charge la machine pour passer une super journée! #crudivegan #healthyfood #paleo #fruits #recette #cuisinesaine #petitdejeuner #blueberry #avoine #grenade #coco #mangersainement #maigrir

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@milasdelli #MONCHALLENGECRU

@milasdelli @monchallengecru

Petit déjeuner  healthy.
Yaourt 0% @bifi_vitalait ️ Fruits #Ananas #Pomme #Poire #avoine #chia #sesame
Loveingly done by @rawen_miladi 

#diet #regime #oatmeal #oatyoghourt #yoghourt #love #foodporn #foodgasm #foodies #foodstagram #instagood #recettes #instafood #breakfast #petitdejeuner #healthyfood #eatclean #saladlovers #fruits #fruit #healthy
Miladi Maher - @mahermiladi Instagram Profile - inst4gram.com
mahermiladi
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Petit déjeuner healthy. Yaourt 0% @bifi_vitalait ️ Fruits #ananas #pomme #poire #avoine #chia #sesame Loveingly done by @rawen_miladi #diet #regime #oatmeal #oatyoghourt #yoghourt #love #foodporn #foodgasm #foodies #foodstagram #instagood #recette

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@mahermiladi @anika_blu_nz thank you very much 😍 I will do so and check them

@rawen_miladi Bravo j'adore💗💗💗

Ça matin c'était porridge avec pomme canelle et chocolat  sain et gourmand 
#gourmand #chocolat #reequilibragealimentaire #vegan #veganfood #porridge #breakfast #healthybreakfast #healthy #healthyfood #mangersain #mangermieux #fit #fitfood #avoine #oats #eatclean #eathealthy #petitdejeuner #miam #yummy
Angie Duhard - @angiedhrd Instagram Profile - inst4gram.com
angiedhrd
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Ça matin c'était porridge avec pomme canelle et chocolat sain et gourmand #gourmand #chocolat #reequilibragealimentaire #vegan #veganfood #porridge #breakfast #healthybreakfast #healthy #healthyfood #mangersain #mangermieux #fit #fitfood #avoine #o

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@_healthy_sweets_ 🌸

@nee7a85 Apples and chocolate is such a good combo to oats! Yum :D

Le shampoing sec c’est vraiment l’indispensable de notre salle de bain ! Il permet d’espacer les shampoings, mais aussi de donner du volume aux cheveux plats, de flouter des racines apparentes de faire mieux tenir une coiffure !

Vous connaissiez ces astuces détournées ? 
#klorane #hairklorane #hairstyle #hair #shampoingsec #shampoingsecklorane #avoine #hack #november #frenchbrand #pharmacie #pharmaciedesboyeres #frenchpharmacy
Pharmacie Des Boyères - @pharmacie_des_boyeres Instagram Profile - inst4gram.com
pharmacie_des_boyeres
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Le shampoing sec c’est vraiment l’indispensable de notre salle de bain ! Il permet d’espacer les shampoings, mais aussi de donner du volume aux cheveux plats, de flouter des racines apparentes de faire mieux tenir une coiffure ! Vous connaissiez ces

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@4haircut I like it ❤❤❤, can you please share my last vedio please 😍, if you like ❤❤💕

Healthy cookies à l’avoine, graines de sésames et amandes.
So yummy  
#healthycooking #myhealthybox #honey #healthysnacksforkids #sugerfreekids #avoine #sesame #amandes
MyHealthyBox - @myhealthybox.kids Instagram Profile - inst4gram.com
myhealthybox.kids
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Healthy cookies à l’avoine, graines de sésames et amandes. So yummy #healthycooking #myhealthybox #honey #healthysnacksforkids #sugerfreekids #avoine #sesame #amandes

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@onurkeles.fan Paylaşımlariniz çok güzel ☺ Sayfanizin reklamını yaptırmak ve kitlenizi yükseltmek için bana ulaşabilirsiniz ☺

Pancakes banane lait noisette et son d'avoine. Un petit trait de très de bon miel est une petit déjeuner simple et sain

#instafood #instagood #instafoodhealthy  #healthyfood #avoine #banane #cook #pancakes #miel #fitpancakes #foodporn #foodlover #foodstyling #foodphotography #homemade #faitmaison
Fanny Guillemain - @fanny_pastryandcook Instagram Profile - inst4gram.com
fanny_pastryandcook
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Pancakes banane lait noisette et son d'avoine. Un petit trait de très de bon miel est une petit déjeuner simple et sain #instafood #instagood #instafoodhealthy #healthyfood #avoine #banane #cook #pancakes #miel #fitpancakes #foodporn #foodlover #fo

Barres de céréales maison. Ce sont les premières à ne pas finir en granola dans un bocal, néanmoins la tenue ce n'est pas encore ça... Je les allège trop en sucre et n'utilise que des dattes mixées avec de la vanille et et de l'eau...des que j'aurais trouvé la recette idéale, je la partage.

#barredecerealesmaison #cereales #avoine #veggie #vegetarien #vegan #vegetarian #epeautre #snackhealthy #instafood #igersmarseille #happinessisnow
Cécile Drzewiecki - @de.rose.et.de.paillettes Instagram Profile - inst4gram.com
de.rose.et.de.paillettes
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Barres de céréales maison. Ce sont les premières à ne pas finir en granola dans un bocal, néanmoins la tenue ce n'est pas encore ça... Je les allège trop en sucre et n'utilise que des dattes mixées avec de la vanille et et de l'eau...des que j'aurais

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@piersyl Ouai bonne idee pr les dattes !

@cacocooking ça a l'air trop bon !!!❤ Si tu cherches des insiration de recettes sains, simples et savoureuses, n'hésite pas à suivre mon compte 😉 A bientôt !

Du bonne granola, zéro sucre ajouté? Du bon zrir purement noisettes et sésame? Et oui, le tout est chez nous 
#petitdejeuner #petitdejeunersain #healthyfood #healthy #régal #délices #délice #instafood #passion #avoine #noix #amandes #abricot #pepitesdechocolat #fraises #kiwi #miel #raisins #noisettes#sésame #beurre
Dose et D'mi - @dose_et_dmi Instagram Profile - inst4gram.com
dose_et_dmi
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Du bonne granola, zéro sucre ajouté? Du bon zrir purement noisettes et sésame? Et oui, le tout est chez nous #petitdejeuner #petitdejeunersain #healthyfood #healthy #régal #délices #délice #instafood #passion #avoine #noix #amandes #abricot #pepites

Sfax
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@dose_et_dmi @ibtissem.abid.79 merci bcp 💞💞

@yaichsoumaya C’est quoi la granola

Gâteau : flocon d'avoine, banane, farine de sarrasin de #mail0ves 
J'ai ajouté un peu de poudre de cacao 100% et des pépites.... moelleux.... #teamchourouge #avoine #sarrasin #banane #chocolat #healthyfood #goûter #indiceglycemique
@simplement_vy Instagram Profile - inst4gram.com
simplement_vy
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Gâteau : flocon d'avoine, banane, farine de sarrasin de #mail0ves J'ai ajouté un peu de poudre de cacao 100% et des pépites.... moelleux.... #teamchourouge #avoine #sarrasin #banane #chocolat #healthyfood #goûter #indiceglycemique

Which one ? Je commence par lequel ? Faire son pain. Pas très difficile. #painmaison #epautre #bio #farine #glutenfree #avoine #maïs #cereales #tropbon #faitmaison
Family•Happiness•Health - @coach_ivana_fg Instagram Profile - inst4gram.com
coach_ivana_fg
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Which one ? Je commence par lequel ? Faire son pain. Pas très difficile. #painmaison #epautre #bio #farine #glutenfree #avoine #maïs #cereales #tropbon #faitmaison

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@coach_ivana_fg @snjezana31 mjesim kruh od različitih brašna , pokušavamo sto manje koristiti bijelo , čak i za kolače 😉👍🏻

@coach_ivana_fg @snjezana31 fino i zdravo 😋

French cartoons, Avoine Bulldog Vintage Enamel Pin Badge • 
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Les Belles Histoires - @vintageenamelpins Instagram Profile - inst4gram.com
vintageenamelpins
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France
🥞PETIT DÉJEUNÉ 🥞 • 
Pour les curieux, mon petit déjeuné est quasi le même tous les matins, une bonne et grosse galette . Au menu 80gr de farine d’avoine ( @prozis , 200ml de blanc d’œuf ( @prozis ) et une banane  environ 120gr. Le tout dans le mixeurs et hop à la poêle  . Je la mange nature, il y a plein de différents goûts pour les farines d’avoine c’est des dingueries allez voir sur le site 
— — — —
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⭕️LifeStyle⭕️ #BJRATS - @arow76 Instagram Profile - inst4gram.com
arow76
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🥞PETIT DÉJEUNÉ 🥞 • Pour les curieux, mon petit déjeuné est quasi le même tous les matins, une bonne et grosse galette . Au menu 80gr de farine d’avoine ( @prozis , 200ml de blanc d’œuf ( @prozis ) et une banane environ 120gr. Le tout dans le mixeur

Le Havre, France
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@arow76 @punamoe_r allezzzz fait toi plaisir 😍

@punamoe_r @arow76 yesss 🤩🔥😍

Si je soulève des haltères, je me muscle les biceps, mais si je pense que je les soulève, je me muscle le cerveau.allez on passe les  110 kilos . #bodybuilding #musculation #fitness #fitfam #smile #workout #training #motivation#prisedemasse#92kilos#positive #love #teamnass #model#shooting#Teamshape #easygymchartrons #whey#avoine#barber#barbuettatoue #picoftheday #inked #sport #teams🦍vage #bodyengineers#fitmass#fitfrenchies#tbc#bassens#
Chibron - @chibrosky Instagram Profile - inst4gram.com
chibrosky
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Si je soulève des haltères, je me muscle les biceps, mais si je pense que je les soulève, je me muscle le cerveau.allez on passe les 110 kilos . #bodybuilding #musculation #fitness #fitfam #smile #workout #training #motivation #prisedemasse #92kilos #p

easyGym Bordeaux Chartrons
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@hustlefitness.co Hey! Our team loves your feed! Keep up the grind! We would love to have you wearing our newest lines shoot us a dm !

Petits #muffins à l'#avoine ️
Magali Drugmand - @beautyhairlines Instagram Profile - inst4gram.com
beautyhairlines
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Petits #muffins à l'#avoine

CHOCOLATE IS ALWAYS A GOOD IDEA!

Quand tu rentre du boulot et que tu meurs de faim!  
#healthylifestyle #healthy #chocolate #alwaysagoodidea #delicious #avoine #banane #openhappiness #gouter #sport #pertedepoids #motivation #determination
nam.beproudofyou - @nam.beproudofyou Instagram Profile - inst4gram.com
nam.beproudofyou
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CHOCOLATE IS ALWAYS A GOOD IDEA! Quand tu rentre du boulot et que tu meurs de faim! #healthylifestyle #healthy #chocolate #alwaysagoodidea #delicious #avoine #banane #openhappiness #gouter #sport #pertedepoids #motivation #determination

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@nam.beproudofyou @fitchocorine mais tellement !!!!!😍😍😍😍

@firenicepbt 👋👌

3 ingredient #snack ! Meanwhile others at #work stuff their faces with #emptycalories I ensure I get a #nutricious snack. It's #oat #banana and #chocolate #bake for 15mins and voila! A #delicious #protein packed snack to keep your #body and #soul happy. 
#snacken #hafer #avoine #gezondsnacken #comidasana #foodporn #healthydessert #healthyfood #indulgence #cookies #cookielife #kekse #koekjes #galletas #biscuit
Jolie Life - @jolie_life Instagram Profile - inst4gram.com
jolie_life
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3 ingredient #snack ! Meanwhile others at #work stuff their faces with #emptycalories I ensure I get a #nutricious snack. It's #oat #banana and #chocolate #bake for 15mins and voila! A #delicious #protein packed snack to keep your #body and #soul hap

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@neurobunny Lecker 😍

Vous avez bien entendu! Les histoires sont VRAIES! De retour bientôt: Dites bonjour au NOUVEAU nettoyant #GoatMilk Nettoyant, maintenant avec une formule améliorée crémeuse et non moussante! 🥛
Il élimine en douceur le maquillage, la saleté et l'huile tout en hydratant même les peaux les plus sensibles. 
Disponible  @sephoracanada bientot!
#eczema #apaisant #hydratant #noncomedogene #miel #laitdechevre #lipides #nourrissant #nontestéssurlesanimaux #peta #katesomerville #katesomervilleskincare #soins #nettoyant #peaulisse #peauparfaite #peausensible #doux #hiver #avoine
Experts beauté Qc - @les_experts_beaute Instagram Profile - inst4gram.com
les_experts_beaute
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Vous avez bien entendu! Les histoires sont VRAIES! De retour bientôt: Dites bonjour au NOUVEAU nettoyant #goatmilk Nettoyant, maintenant avec une formule améliorée crémeuse et non moussante! 🥛 Il élimine en douceur le maquillage, la saleté et l'huile

Montreal, Quebec
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@patriciagervais @les_experts_beaute je le veut! Maintenant haha jai besoin dune nettoyen plus! Je sais lequel acheter maintenant 🙌🏼

@les_experts_beaute @patriciagervais back @sephoracanada le 28 decembre

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🥛 Avantages des laits végétaux
Isma - @isma_beauty_fitness Instagram Profile - inst4gram.com
isma_beauty_fitness
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. 🥛 Avantages des laits végétaux

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@isma_beauty_fitness #lait #vegetaux #vegetal #avantages #bienfaits #amande #soja #riz #avoine #coco #noisette #chanvre #millet #chataigne #quinoa #epeautre #noixdecajou #digeste #riche #vitamines #mineraux #pasdelactose #bongras

Tomates, graines de lin, mâche, saumon mariné au citron, mozzarella, son d'avoine 

#mozzarella#tomate#salad#healthyfood#healthylifestyle#saumon#grainedelin#avoine#likeforlikes #like4likes#thankyou#welcome
Freshy Life - @freshylife_ Instagram Profile - inst4gram.com
freshylife_
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Tomates, graines de lin, mâche, saumon mariné au citron, mozzarella, son d'avoine #mozzarella #tomate #salad #healthyfood #healthylifestyle #saumon #grainedelin #avoine #likeforlikes #like4likes #thankyou #welcome

Pancakes dattes pommes avoine et cannelle (sans sucre) recette en commentaire #pancakes#dattes#pomme#apple#regime#petitdejeuner#mangersain#équilibrealimentaire#cannelle#avoine#food#good#instafood recette de @sport_andlife
COoKie - @cookie972 Instagram Profile - inst4gram.com
cookie972
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Pancakes dattes pommes avoine et cannelle (sans sucre) recette en commentaire #pancakes #dattes #pomme #apple #regime #petitdejeuner #mangersain #équilibrealimentaire #cannelle #avoine #food #good #instafood recette de @sport_andlife

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@cookie972 50 g de farine 60g d'avoine 1oeuf 100 g de compote de pomme 100 ml de lait 1 cc de levure chimique cannelle 2/3 dattes et une demi pomme coupées en petits morceaux

@coachmoistp33 Plutôt sympa :) 😉

Un bon debut c est commencer  aussi avec des legumes 
#carrotcake #carrotte #citron #poivrons #soja #saladecomposée #courgette #aubergine #chouxvert #chouxviolet #orangejuice #orangefruit #pomme #yaourtmaison #oeufcocotte #laitsoja #laitavoine #avoine #fruit#legumes #mangersainement  #pasderegime 
@babyfacesolo  Pas de regime seulement une adaptation pour une alimentation saine courage 
#couragequotes 🥝# # #
MOROCHITA - @babyfacesolo Instagram Profile - inst4gram.com
babyfacesolo
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Un bon debut c est commencer aussi avec des legumes #carrotcake #carrotte #citron #poivrons #soja #saladecomposée #courgette #aubergine #chouxvert #chouxviolet #orangejuice #orangefruit #pomme #yaourtmaison #oeufcocotte #laitsoja #laitavoine #avoin

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@xxynoo @babyfacesolo 🤣🤣🤣 arret linda m'as di leopard un peu bleue..j'ai pris jlai toujours mdr

@babyfacesolo @xxynoo y a erreur elle est la la vrai lolllll quand tu veux mondial relay ou chronopost jajajajaj🤣🤣🤣🤣

Say hello to a productive day! .
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DÉLICE DE CE MATIN: 
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Raspberries + oats + maca powder + almond milk - that simple ️
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#juicemania #fooddiary #healthhabitts #delicious #smoothie #delicia #shake #saudavel #macapowder #avoine #mixe #outono #autumn #luxembourgcity #fall
T h a y ☀️ - @thainssa Instagram Profile - inst4gram.com
thainssa
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Say hello to a productive day! . . DÉLICE DE CE MATIN: . . Raspberries + oats + maca powder + almond milk - that simple ️ . . #juicemania #fooddiary #healthhabitts #delicious #smoothie #delicia #shake #saudavel #macapowder #avoine #mixe #outono #au

Luxembourg, Luxembourg
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@exterfood So beautiful💕!!

@anamadunic Looks delicious ❤️

Prête à manger mieux, et protéiné ! Parce qu'apparemment les muscles ne viennent pas sans protéines, il faut donc les nourrir ces petits 🥑🥞🥗🤗🤤‍️
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Pour moi, 1er essai de la marque Prozis.
↪ Connaissez-vous ?
↪ Déjà testé ?
↪ Concluant ?
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Merci à @healthy_fit_toma45 pour ses recettes tirées du livre de @thibault_geoffray = ce sera mon prochain bouquin 
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#healthyfood #health #healthylifestyle #healthyfoodshare #healthy #mangersain #manger #eatclean #eathealthy #pancakes #protein #proteine #porridge #avoine #chocolate #bcaa #sportmotivation #musculation #fit #fitgirlsinspire #fitness #fitnessgirl #light #foodlight #lightfood #recette #livre #prozis #prozisfrance #lifestyle
➡️ Click Here - @fitgirl_mom_fr Instagram Profile - inst4gram.com
fitgirl_mom_fr
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Prête à manger mieux, et protéiné ! Parce qu'apparemment les muscles ne viennent pas sans protéines, il faut donc les nourrir ces petits 🥑🥞🥗🤗🤤‍️ . Pour moi, 1er essai de la marque Prozis. ↪ Connaissez-vous ? ↪ Déjà testé ? ↪ Concluant ? . Merci à @he

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@markcurado Good purchase 💪🏻

@fitgirl_mom_fr @markcurado thanks 🤗

🥝 • Mon Doux Porridge • 🥝
Un jour j'arriverai à varier mes petits déjeuners, mais pas demain, un autre porridge m'attends 
____________________________________________
#Pic #InstaPic #Picture #PicOfInstagram #PicOfTheDay #Breakfast #Morning #Porridge #PorridgeLover #PorridgeAddict #Food #RééquilibrageAlimentaire #Manger #MangerMieux #MangerSain #Healthy #HealthyFood #Oats #Avoine #Kiwi #Banane #Cajou #Cranberries #Yummy #Love #MyKindOfMorning #Kiss #LaRochelle
Cynthia P ⚘ - @cynthiiap17 Instagram Profile - inst4gram.com
cynthiiap17
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🥝 • Mon Doux Porridge • 🥝 Un jour j'arriverai à varier mes petits déjeuners, mais pas demain, un autre porridge m'attends ____________________________________________ #pic #instapic #picture #picofinstagram #picoftheday #breakfast #morning #porridge

La Rochelle, France
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@macha_knl_hh Il donne trop envie ce porridge 😍😋

@cynthiiap17 @macha_knl_hh hahaa un régal 😍🤤

#Homemade #plant_milk
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Tu aimes les laits végétaux mais leur coût en magasin ou encore leur emballage te retiennent d’en acheter ? La solution est de s’en faire soi-même à la maison. Voici une recette ludique, simple et vraiment pas chère :
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- 30 grammes de flocons d’avoine.
- 100 ml d’eau. - Une pincée de sel. - 1 ou 2 dates (facultatif).
- 1/2 càc d'extrait de vanille (facultatif)
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Mélange tous les ingrédients dans un blender à grande vitesse pendant 30 sec. Puis reprends à nouveau pendant 30 sec et ainsi de suite jusqu’à ce que tout le liquide soit homogène. .
Filtre ton lait dans un sac à lait végétal ou dans une serviette propre et assez fine.
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Et le voilà prêt. Tu peux le boire, l’ajouter à des recettes ou dans des cosmétiques 
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Se conserve au frais pendant trois jours (si tu ne l’as pas fini avant )
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#laitvegetal #plantmilk #oat #avoine #vegan #zerowaste #zerodechet #lait #faitmaison #recette #recipe #zerowastekitchen #zerowastehome #ecofriendly #glutenfree #lactosefree #bestofvegan #plantbased
Green Mindset 🍀 - @greenmindset_ Instagram Profile - inst4gram.com
greenmindset_
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#homemade #plant_milk . . Tu aimes les laits végétaux mais leur coût en magasin ou encore leur emballage te retiennent d’en acheter ? La solution est de s’en faire soi-même à la maison. Voici une recette ludique, simple et vraiment pas chère : . - 30

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@greenmindset_ @touba_tasnim Avec plaisir 🙂😘. Merci à toi 🙂

@greenmindset_ @mille_et_une_biotes l'okara c’est ce qui reste dans le sac ? Oui, c’est à réutilisé. Merci pour l’idée. 🙂👍🏼 Par contre avec 30g je n’ai pas eu assez pour des cookies, je les ai ajouté à une soupe (ni vu ni connu 😄👍🏼)

J avais dis que je testerais 🤩
D' après la recette de la belle @sport_andlife !!allez faire in petit tout sur son insta il en vaut la peine 

Testé et approuvé 🤤

#porridge #vegan
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audfitlsdp - @aud_fit_lsdp Instagram Profile - inst4gram.com
aud_fit_lsdp
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J avais dis que je testerais 🤩 D' après la recette de la belle @sport_andlife !!allez faire in petit tout sur son insta il en vaut la peine Testé et approuvé 🤤 #porridge #vegan #oat #foodaddict #avoine #rééquilibragealimentaire #lesecretdupoid #le

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@cannellechocolat Miam miam ça sent le porridge par ici😏😏😋😍😍

@aud_fit_lsdp ❤️🤤

Les recettes de granola s’affinent pour être parfaites pour.... vous régaler !!
Je vous en dirai plus très bientôt sur ce nouveau projet qui verra le jour d’ici peu 
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#faitmaison #petitdejeuner #granola #cocooning #avoine #oatmeal #cuisine #patisserie #homemade #breakfast #cooking #pastry #delicious #muesli #foodpic #instagood #instagood #miam #yummy #foodporn #healthy #healthyfood #coffee #tea #cranberries #apricot #lecouteau
Olivia - @olivia_danslacuisinede_mado Instagram Profile - inst4gram.com
olivia_danslacuisinede_mado
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Les recettes de granola s’affinent pour être parfaites pour.... vous régaler !! Je vous en dirai plus très bientôt sur ce nouveau projet qui verra le jour d’ici peu . . . #faitmaison #petitdejeuner #granola #cocooning #avoine #oatmeal #cuisine #pati

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@delfi_m Ouiii les recettes seront parfaites, c'est certain !!! 😋

@olivia_danslacuisinede_mado @delfi_m 😊😊😊

Colazione di oggi: base di porridge avena + latte di mandorle e un po di lampone + 🥝 🧡~
Desayuno de hoy: base de porridge avena + leche de almendras con un poco de frambuesas + 🥝 🧡~
Petit-déj d’aujourd’hui: base de porridge avoine au lait d’amande avec une poignée de framboises + 🥝 🧡~
Today’s breakfast: oat porridge with almond milk and some raspberries + 🥝 🧡 
#desayuno #colazione #breakfast #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #sano #sain #healthyfood #comidasana #torino #italia #torinofood #foodtorino #turin #italia #kiwi #banana #porridge #oatmeal #oat #nocciola #dattes #avoine
TheFrenchEye 👁 - @thefrencheye_ Instagram Profile - inst4gram.com
thefrencheye_
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Colazione di oggi: base di porridge avena + latte di mandorle e un po di lampone + 🥝 🧡~ Desayuno de hoy: base de porridge avena + leche de almendras con un poco de frambuesas + 🥝 🧡~ Petit-déj d’aujourd’hui: base de porridge avoine au lait d’amande av

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@gordoencuerpodelapiz A comerse el día y ese pedazo de desayuno 💪, buen martes ☺️

Stop Tabac ! 
Vaincre son addiction au Tabac, la majorité sont motivé , les problèmes se posent lorsqu’il faut faire face au premiers symptômes du manque : Irritabilité , nervosité, difficultés à dormir . On pense souvent à tort que fumer apaise , mais c’est bien le contraire qui se produit! 
Je vous livre aujourd’hui 3 remèdes naturels que vous trouverez sur les différents post , passons à la phytothérapie ( plantes )

Pour calmer le stress : -Infusion de mélisse, de camomille ou de passiflore. -valériane en gélule : apaise et donne un mauvais goût au tabac 4 à 6 fois par jour .

Pour réduire l’envie de cigarette : 
Mâcher de feuilles de menthe , un bâton de réglisse ou de la cannelle le temps que l’envie passe.

Lutter contre la fatigue due au sevrage :
Cure de ginkgo ou de guarana ! ( ce ne sont que des conseils rien d’obligatoire)

Alors prêtes à relever le défi ??? #moissanstabac #phytotherapie #phyto #remede #naturopathe #naturopathie #avoine #menthe #camomille #plantes #passiflora #bienetre #stopcigarette #fumer
Liya - @massage_relaxant_71 Instagram Profile - inst4gram.com
massage_relaxant_71
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Stop Tabac ! Vaincre son addiction au Tabac, la majorité sont motivé , les problèmes se posent lorsqu’il faut faire face au premiers symptômes du manque : Irritabilité , nervosité, difficultés à dormir . On pense souvent à tort que fumer apaise , ma

Le Creusot, France
Plein de fruits mûrs dans la corbeille, du coup ce matin c'est smoothie bowl pomme poire kiwi agrémenté de granola maison. Have a nice day! (recette @maraboutcuisine) 
#healthy #healthyfood #healthycooking #smoothie #smoothiebowl #avoine #granola #pomme #poire #kiwi #floconsdavoine #homemade #homemadefood #cuisinemaison #mangerbien #mangersain #mangermieux #instagood #instafood #petitdejeuner #breakfast #bienetre #cuisinesaine #foodlovers #foodaddict #food #cuisiner #noix #graines
Pauline - @paume_dhappy Instagram Profile - inst4gram.com
paume_dhappy
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Plein de fruits mûrs dans la corbeille, du coup ce matin c'est smoothie bowl pomme poire kiwi agrémenté de granola maison. Have a nice day! (recette @maraboutcuisine ) #healthy #healthyfood #healthycooking #smoothie #smoothiebowl #avoine #granola #po

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@sarahfitfoodie Oh wow! This smoothie bowl looks so creamy and delicious!!! I love the colour and those toppings!!! 😍😍😍

@tendancestendance j adore!!

MONTADITO DE GACHAS A LA CREMA DE MANGO 
Esta mañana me apetecía mucho comer algo que no suelo hacer mucho , así que cogí y me hice un desayuno molongo hahahaha empeceremos con los ingredientes 
PARA LA CAPA DE LA MASA DE GALLETA :  30 gramos de harina de avena sabor galleta  María ( prozis )
 50 gramos de claras (Mercadona )
 50 ml de claras 
Esto sería para la primera capa !!! Al micro 1 min 1/2 y dejar reposar 
PARA LA CAPA DE QUESO ! 🧀 150 gramos de queso batido desnatado 0%
🧀 2 láminas de gelatina 
Procedimiento : metemos las láminas en agua y dejamos que se ablanden seguidamente metemos un dedo de leche al microondas que esté templada y derretimos dentro las láminas y que se disuelvan y las vertemos al queso batido y removemos hasta que se diluya y vertemos en la masa anterior que ya estará fría !!!!!! Lo metemos a la nevera y dejamos que cuaje !!! Sacamos de la nevera y decoramos al gusto de cada uno !!! El mío lleva : bombitos de Max protein , crema de cacahuete 🥜 de @max_protein Max protein, bolitas crunch de @mybodygenius y mango !!! Buen provecho #breakfastideas #bol #bolw #healthybreakfast #healthybreakfastideas #colaziome#cosascelgoacolazione #colazionetime #colazionesana #desayunosaludable #desayunos #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #petitdejeunersain #mangersainement #mangiare #fruta#avena #avoine #fromage #chocolate#blog#foodblog#bloggerspain #spain#almuñecar#andalucia#comersano#comersaludable#salud#
Esme🐕🐾 - @petits_dejeuners_d_esme Instagram Profile - inst4gram.com
petits_dejeuners_d_esme
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MONTADITO DE GACHAS A LA CREMA DE MANGO Esta mañana me apetecía mucho comer algo que no suelo hacer mucho , así que cogí y me hice un desayuno molongo hahahaha empeceremos con los ingredientes PARA LA CAPA DE LA MASA DE GALLETA : 30 gramos de hari

Almuñécar, Spain
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@mariaj.g.m Me eencantaa😋😋

@petits_dejeuners_d_esme @mariaj.g.m gracias 😊

Mon muesli fait maison ! 
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 Flocons d'avoine  Raisins secs  Noix  Graines de chia  Graines de tournesol  Éclats de fèves de cacao 

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lelith.beauty - @lelith.beauty Instagram Profile - inst4gram.com
lelith.beauty
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Mon muesli fait maison ! . Flocons d'avoine Raisins secs Noix Graines de chia Graines de tournesol Éclats de fèves de cacao #breakfast #oat #muesli #bio #organic #organicfood #naturel #nature #green #vegan #govegan #vegetarian #avoine #franc

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@alexandriastorm 👋

@positiveshopper Thanks for sharing