#calisthenxandria
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Certe volte mi sento solo,afflitto,demoralizzato.Non trovo le forze necessarie per completare gli obbiettivi,divento demotivato.Succede spesso,sicuramente un po’ a tutti,di lasciar vincere i pensieri e le problematiche quotidiane.Ma io da qui riparto,rialzo la testa,mi guardo allo specchio e dopo un bel respiro riparto,metto da parte i pensieri e i problemi continuando il lavoro con il solo scopo di migliorare. Per questo amo il calisthenics,perché oltre ad allenare il corpo,allena la mente e il cuore.Ora addome contratto,glutei stretti,hollow salda e testa sulle spalle,il lavoro è ancora tanto da fare. #cxa #cxacrew #calisthenics #workout #workoutmotivation #love #yourself #training #calisthenxandria #passion @cxa_crew
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danielelullo
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Certe volte mi sento solo,afflitto,demoralizzato.Non trovo le forze necessarie per completare gli obbiettivi,divento demotivato.Succede spesso,sicuramente un po’ a tutti,di lasciar vincere i pensieri e le problematiche quotidiane.Ma io da qui riparto

Wellness Revolution
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@alvarocasavechia That's a pretty good one. Actually I think your recent photos are really good. I will be waiting for your next photo 😊✋

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cxa_crew
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Andria, Italy
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@calisthenics_lifestyle Awsome post, keep up with the great content! If you want you can check my page for motivation 🔥🔥🔥

@memesthenics Hey, nice post! If you want some funny calisthenics memes, you can check out the page 😁

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Oppido Lucano
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@swc__fitness Awesome post!!!!

@svenzanstra woww! I like what you are doing on here! Keep it up, btw like my post aswell and it would be great if you could follow me! 💪

Ultima serie del 3x3 con 40 Kg. Si sale ma bisogna migliorare sta tirata. 
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ozymandia5
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Crossfit Bitonto
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@365handbalance @ozymandia5 cazzo potevi mettere una canzone alla trap naruto

@ozymandia5 @365handbalance l’ho lasciato neutro

Non fatevi scappare il pantaloncino ufficiale @cxa_crew. Ringraziamento speciale a @popsport.it per la realizzazione. Tante novità in arrivo. Stay Tuned.
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cxa_crew
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Non fatevi scappare il pantaloncino ufficiale @cxa_crew. Ringraziamento speciale a @popsport.it per la realizzazione. Tante novità in arrivo. Stay Tuned. #cxa #crew #cxacrew #calisthenicsandria #calisthenxandria #calisthenics #calisthenicspuglia #gym

Andria, Italy
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@calisthenicsath Hey l am creating calisthenics page. Would be nice if you check it out. Tag me for possible featured

• Brothers in arms • 
Ultimo allenamento insieme alla #mcfit  equipaggiato di completo @cxa_crew , semplicemente spettacolare! 
Per il pantaloncino .....  #staytuned 
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Francesco Bonadies - @francesco_bonadies_ Instagram Profile - inst4gram.com
francesco_bonadies_
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• Brothers in arms • Ultimo allenamento insieme alla #mcfit equipaggiato di completo @cxa_crew , semplicemente spettacolare! Per il pantaloncino ..... #staytuned #cxacrew #cxa #calisthenxandria #calisthenicsitalia #mcfitbari #workout #motivatio

Mcfit Bari
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@francesco_bonadies_ @gianc_b ahahahahahahhahahah brutti massoni

@italian.muscles.only Seguici 😘

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Manduria
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@thelifestylemovementsociety You’re killing it! We want you to represent our gear. Click my line to get the hookup!

@fitnessmegamodels Amazing pics! tag #fitnessmegamodels and follow @fitnessmegamodels to get featured.

Giornata propedeutica per la verticale!🤠🤸‍️ la potenza che emana la palestra di @ozymandia5 imprime energia!
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Anatomic Man - @anatomic_man Instagram Profile - inst4gram.com
anatomic_man
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Giornata propedeutica per la verticale!🤠🤸‍️ la potenza che emana la palestra di @ozymandia5 imprime energia! #handstand #calisthenxandria #cxaandria #cxacrew #calisthenicspuglia #nevergiveup #anatomicman #piratideicaribi

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@anatomic_man @barber_crane 😂😂😂🤙🏼

@leonardotota Grandissimo! 💪🏻🔥

Calisthenics non è solo sport, non è solo disciplina, è soprattutto famiglia, un’enorme famiglia che abbraccia e tiene tutti uniti nonostante le distanze. 
Su quelle sbarre, si è avversari, rivali, ma mai nemici. 
Quando pensi di non farcela, quando stai per mollare, niente ti carica più di guardare negli occhi un fratello che ti dice ‘Ne manca solo una, falla per me’.
I km sono solo un numero, Chiaravalle - Andria è un attimo.
Grazie mille @fabiano__g ️
@cxa_crew @calisthenicscalabria 
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ozymandia5
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Calisthenics non è solo sport, non è solo disciplina, è soprattutto famiglia, un’enorme famiglia che abbraccia e tiene tutti uniti nonostante le distanze. Su quelle sbarre, si è avversari, rivali, ma mai nemici. Quando pensi di non farcela, quando

Oppido Lucano
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@max_kozlovskiy Просто супер) так аффигенно))...

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Manduria
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@ahmedalisays Most people don’t put in the hard-work needed, let alone complex movements. Impressive you guys do. Keep up the efforts! The results will speak for themselves 💪🏻💪🏻

CALABRIA SUMMER CUP 2018

Competizione alla quale ho potuto dedicare pochissimo tempo e pochissima testa per la preparazione, ma che ha saputo regalarmi più soddisfazione di qualsiasi altra gara fino ad ora facendomi sfiorare la semifinale, nonostante la competizione fosse ben al di là delle mie possibilità considerata l’esperienza e la fama degli altri atleti in gara. A livello di performance sembra passato più di un anno dall’ultima gara, pur essendoci un distacco di appena 3 mesi. L’infortunio finalmente sta passando, dopo questa esperienza, è il momento di alzare l’asticella e puntare in alto.

Ringrazio @andreamantello @calisthenicscalabria e tutti coloro che hanno contribuito alla realizzazione di questo evento, i giudici dalla quale sono stato valutato, ma soprattutto, tutti gli amici nuovi e vecchi che hanno contribuito a ragalarmi uno dei tifi più infiammati dell’intera competizione. 
@cxa_crew @tranisthenics @calisthenicspalo @antonellaraciti_calisthenics @danielebove_calisthenics @danielepachinko @michel_kosa_casoria @fabrizio_iandria @danielemurfuni @orlando__95 @fabiano__g @samantha_tassone @denis_personal_trainer @calisthenicsfrasw @willaiem_ @tony_sch @365handbalance @nutrisport_program @manuel_caruso_calisthenics @igor_leo97 
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ozymandia5
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CALABRIA SUMMER CUP 2018 Competizione alla quale ho potuto dedicare pochissimo tempo e pochissima testa per la preparazione, ma che ha saputo regalarmi più soddisfazione di qualsiasi altra gara fino ad ora facendomi sfiorare la semifinale, nonostant

Soverato
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@gianlucalisthenics Un nuovo pokemon Cagnettizard💪🔥

@matteo_izzo_trainer 😊😊