#ra
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Ô coisinha gostosa essa tal de omelepizza! Tá, eu sei que não é pizza, mas cara, é muito melhor do que comer a sobra do almoço (que era pouca) com um ovo cozido ou frito! 
Em vez de massa é um ovo batido, só! Hj não tinha molho de tomate pronto então usei uma colher de sopa de ketchup, 3 queijos: mussarela, parmesão e emental ralados, a sobra do picadinho de panela que estava sensacional então deixou a omelepizza bem gostosa! Aí coloquei azeitona, pimenta calabresa e orégano. Ficou bom demais!!!
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#diarioalimentar #foco #omelepizza #dietaflexivel #segueoplano #fitnesslifestyle #comidadeverdade #saudavelegostoso #alimentaçãosaudável  #dietasemsofrer #dieta #foodporn #ra #reeducaçãoalimentar #bypass #gastroplastia #bariatrica #bypassgastrico #querosermagra #querosersarada #acreditabonita #saudavelcomadani
Dani Andrade - @daniandradedasilva Instagram Profile - inst4gram.com
daniandradedasilva
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Ô coisinha gostosa essa tal de omelepizza! Tá, eu sei que não é pizza, mas cara, é muito melhor do que comer a sobra do almoço (que era pouca) com um ovo cozido ou frito! Em vez de massa é um ovo batido, só! Hj não tinha molho de tomate pronto então

E aí gostou dessa janta saudável ?
Se sim de 2 cliques na tela para receber mais receitas.
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#emagrecer #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #emagrecendo #foconadieta #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #dieta #emagrecercomsaude #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #saude #saudavel #nutrição #receitasfit #acreditabonita #secavaca #nutricao #foco #perderpeso #saúde #comerbem #ra #treino #antesedepois #comeeagacha #desafiomagraem40dias #30tododia #girlboss
FIT FLEXÍVEL - @fit_flexivel Instagram Profile - inst4gram.com
fit_flexivel
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E aí gostou dessa janta saudável ? Se sim de 2 cliques na tela para receber mais receitas. • • • • • #emagrecer #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #emagrecendo #foconadieta #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #dieta #emagrecercomsaude #comidadeverdad

20/03/19:

Almoço: Pão 100% integral com ricota light, alface e tomate-cereja.

Café da tarde: resto de danone (sabor mamão, banana e maçã) com muita aveia. sz

Janta: Aquele arroz temperado e feijão show, batata e tomate cozidos e saladinha de alface e tomate-cereja.

Me sentindo uma natureba fitness já. 

#alimentaçãosaudável #diario #ra #saudavel #vegetariano
Pamela - @desafiodoano Instagram Profile - inst4gram.com
desafiodoano
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20/03/19: Almoço: Pão 100% integral com ricota light, alface e tomate-cereja. Café da tarde: resto de danone (sabor mamão, banana e maçã) com muita aveia. sz Janta: Aquele arroz temperado e feijão show, batata e tomate cozidos e saladinha de alfac

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@paulo_paparotti 😀

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Sloane wants to also bring awareness to rheumatoid arthritis & other autoimmune diseases. 
Do you know that arthritis doesn’t discriminate in age? Children get arthritis at any age & it is partially hereditary. 
My worry is that Sloane will get RA, but I know what steps I need to take when we visit doctors. 
We always want to bring awareness to this invisible disease. •
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#strongerthanra #fitaimee #ra #curearthritis #rheumatoidarthritis #invisibledisease #holistic #autoimmunedisease #rawarrior #kidsgetarthritis #rheum #motionislotion #ms #lupus #psoriaticarthritis #arthritis #worldarthritisday #raredisease
FitAimee - @fitaimee_ra Instagram Profile - inst4gram.com
fitaimee_ra
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Sloane wants to also bring awareness to rheumatoid arthritis & other autoimmune diseases. Do you know that arthritis doesn’t discriminate in age? Children get arthritis at any age & it is partially hereditary. My worry is that Sloane will get RA, b

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@curearthritis Such an important message. And Sloane is adorable!💙

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KERJAKAN APA YANG TERBAIK HARI INI
DAN PERSIAPKAN YANG TERBAIK PULA TUK HARI ESOK
-Muhammad Ridwan Al-fatih-
.
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RA
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#cintaislam #islamindah #terbaik #RA #fatih #islamituindah #pagi
muhammad ridwan al-fatih - @ridwanalfatih2110 Instagram Profile - inst4gram.com
ridwanalfatih2110
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KERJAKAN APA YANG TERBAIK HARI INI DAN PERSIAPKAN YANG TERBAIK PULA TUK HARI ESOK -Muhammad Ridwan Al-fatih- . . RA . . #cintaislam #islamindah #terbaik #ra #fatih #islamituindah #pagi

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@zamziyana_zainal Mantap

Hoje o post é em homenagem às pacientes que salvam as receitas e FAZEM 
.
É muita lindeza ver tanta dedicação junta. Cada um tem a sua velocidade e sua afinidade ou não para cozinha, fato é que para novos hábitos precisaremos de mudanças que podem e devem ser pequenas no início e irem evoluindo, não tem O processo certo! O certo é aquele que te faz evoluir seja a velocidade que for 
.
Você que é meu paciente, fez alguma receita essa semana? Caso sim, me envia no WhatsApp também! .
E você que ainda não é paciente e gostaria de iniciar o acompanhamento nutricional me manda mensagem para vermos a melhor forma de tratamento!!
.
WhatsApp (21) 99717-3952
.
Foto 1: Pão de Batata Doce
Foto 2: Biscoito Low Carb
Foto 3: Cream Cracker do Bem
Caroline Miranda - @nutricarolmiranda Instagram Profile - inst4gram.com
nutricarolmiranda
1

Hoje o post é em homenagem às pacientes que salvam as receitas e FAZEM . É muita lindeza ver tanta dedicação junta. Cada um tem a sua velocidade e sua afinidade ou não para cozinha, fato é que para novos hábitos precisaremos de mudanças que podem e

Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
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@nutricarolmiranda #comidasaudável #saúde#qualidadedevida #emagrecimento #30tododia #dieta #nutricaofuncional #RA #nutricaoconsciente #nutricarolmiranda #dicadanutri #vemcomigo #foco #vidasaudavel #dieta #dietasemsofrer #tijuca #mães #saúdedamulher #dicadanutri #foconadieta #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #reeducacaoalimentar #comidafit #fitness

Almoço no escritório 
Só um pouquinho fora de hora...
Hambúrguer fit, arroz integral a piamontese, alface e suco de maracujá .
.
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#reeducaçãoalimentar #foco #ra #diárioalimentar #alimentaçãosaudável #academia #musculação #atividadefísica #mexase #projetovida #oprazerdeemagrecer @nutri.thayennechemppe @corpus50academia
Reconstruindo Andreia Freitas - @andy_freitasra Instagram Profile - inst4gram.com
andy_freitasra
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Almoço no escritório Só um pouquinho fora de hora... Hambúrguer fit, arroz integral a piamontese, alface e suco de maracujá . . . #reeducaçãoalimentar #foco #ra #diárioalimentar #alimentaçãosaudável #academia #musculação #atividadefísica #mexase #pr

Corpus 50 Academia
Dia 2:

Café da manhã: Pão de aveia feita na frigideira acompanhada de tomate, cenoura e orégano. Ainda no café, sorvetinho de chocolate (base de banana e cacau). Almoço: Lentilha de ontem, arroz, brócolis no vapor, cenoura grelhada e a farofa indispensável.

Foi somente isso. Vivo pulando refeições e hoje foi a janta. 🤷‍️ #ra #vegan #vegano #comidasaudavel #pão #alimentação #plantbased #smoothie
Nove Meses - @desafio9meses Instagram Profile - inst4gram.com
desafio9meses
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Dia 2: Café da manhã: Pão de aveia feita na frigideira acompanhada de tomate, cenoura e orégano. Ainda no café, sorvetinho de chocolate (base de banana e cacau). Almoço: Lentilha de ontem, arroz, brócolis no vapor, cenoura grelhada e a farofa indisp

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@riscapao @desafio9meses, gostei ! 🍞😋😍

Comentanos que sabes acerca de estas dos tecnologías y si conoces sus diferencias.

Pronto tendremos una nueva publicación hablando sobre estos temas.

#realidadvirtual #RV #virtualreality #VR  #realidadaumentada #RA #augmentedreality #AR #tecnología #innovación #diferencias #opinión #technology #innovation #opinion
Spartans Dev&Tech - @spartansdevtech Instagram Profile - inst4gram.com
spartansdevtech
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Comentanos que sabes acerca de estas dos tecnologías y si conoces sus diferencias. Pronto tendremos una nueva publicación hablando sobre estos temas. #realidadvirtual #rv #virtualreality #vr #realidadaumentada #ra #augmentedreality #ar #tecnología

I am embarking on another part of my RA journey, biologics. #humira #humiraday #ra #rhumatoidarthritis #rawarrior
Alexea Yochum - @pirateskitten Instagram Profile - inst4gram.com
pirateskitten
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I am embarking on another part of my RA journey, biologics. #humira #humiraday #ra #rhumatoidarthritis #rawarrior

Sorry to inform all our clients and followers that due to some Copyright and Registration issues we are no longer Zoom Studios Ghana but now BeL Eye Media  @beleyemedia this change has really cost us a lot but for the sake of our Clients we have to oblige  #Ra #TheEyeOfRa
♀️GODDESS MZBEL♀️ - @mzbeldaily Instagram Profile - inst4gram.com
mzbeldaily
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Sorry to inform all our clients and followers that due to some Copyright and Registration issues we are no longer "Zoom Studios Ghana" but now "BeL Eye Media" @beleyemedia this change has really cost us a lot but for the sake of our Clients we have

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@_chicky_s @mzbeldaily would you start your real life show again Bel in the city to be precise

@mzbeldaily @_chicky_s yep in July

When you have been out all day at meetings and now you need to photoshop stuff but all you actually want is sleep. #rheumatoidarthritisawareness #rheumatoidarthritiswarrior #painrelief .
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.
.Read my blog - www.irishrheumatoidwarrior.me .
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・・・
#chronicfatigue #cfsme #rheumatoid #ra #rheumy #blogger #chronicfatiguesyndrome #cries #arthritis #chronicpain #invisibleillness #chronicillness #chronicallyill #bestfriends #spoonie #chronicpain #spooniewarrior #chronicillnessblogger #tooyoungtobesick #fibromyalgia #fibro  #wearenotalone #autoimmunedisease #painisreal #painmanagement #rheumathiod
IrishRAWarrior - @irishrawarrior Instagram Profile - inst4gram.com
irishrawarrior
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When you have been out all day at meetings and now you need to photoshop stuff but all you actually want is sleep. #rheumatoidarthritisawareness #rheumatoidarthritiswarrior #painrelief . . . . . .Read my blog - www.irishrheumatoidwarrior.me . . . . .

20TH MARCH,  2019⁣
.⁣
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We hear it's a double celebration  ⁣
.⁣
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#WorldStorytellingday + InternationaldayofHappiness ⁣
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In our books,  every #booklover is a storyteller and #reading equals happiness! ⁣
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I'm calling it!  We're winners on both ends    ⁣
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Don't let the date stop you,  today and every new day,  join the Ten steps to happiness challenge campaign and never stop telling your story. ⁣
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It's all love from here.
READERS ANONYMOUS NIGERIA™📚 🇳🇬 - @readersanon.ng Instagram Profile - inst4gram.com
readersanon.ng
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20TH MARCH, 2019⁣ .⁣ .⁣ We hear it's a double celebration ⁣ .⁣ .⁣ #worldstorytellingday + InternationaldayofHappiness ⁣ .⁣ .⁣ In our books, every #booklover is a storyteller and #reading equals happiness! ⁣ .⁣ .⁣ I'm calling it! We're winners on

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@readersanon.ng #worldstorytellingday2019 #internationaldayofhappiness2019 #bibliphilia #bibliophile #bibliolife #bookstagramnigeria #bookstagramlife #bookstagram #bookstagramafrica #reader #ra #bookaddict #booklover #confession #quotes #storyteller #bookishchronicles #raconfessions #readersblock #books #love #spillyourguts #readersanonymousng⁣

🤭
futura diva 💃😍 - @futura_diva Instagram Profile - inst4gram.com
futura_diva
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🤭

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@futura_diva #vidafit #vidafitness #vidasaudavel #tentandosersaudavel #reeducaçãoalimentar #RA #euvouconseguir #diaadia #diarioalimentar #felicidade #dieta #dietaflexivel #vemcomigo #forçaefoco #euchegolá #querosersaudavel #meta #mudandodevida #emagrecimento #diariodeemagrecimento #toemagrecendo #vememagrecercomigo #adeussobrepeso #futuraexobesa #emagrecersemsofrer #foconadieta #foconoemagrecimento #projetoparaavida #vidanova

All sorts of diff embroidered hats going down today at the Drop Em wear facility. #dropem #dropemwear #dropemwearclothing #ra #relaxed #westitchstuff
John Beebe - @dropemwear Instagram Profile - inst4gram.com
dropemwear
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All sorts of diff embroidered hats going down today at the Drop Em wear facility. #dropem #dropemwear #dropemwearclothing #ra #relaxed #westitchstuff

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@originaluaintlo I like those RA hats!💪🏻

@ra_dubb907 Just got my relaxed gear!!! Thanks again for the awesome service and the custom made hat!!! @dropemwear

EGIPTO : Caracterización no. 57: RA. 
Era el nombre principal del dios del sol del Antiguo Egipto. A menudo se le consideraba el Rey de los Dioses.
Aquí por fin ya puedo usar mi primer prostetico.
Insp:@dannisaurio
#egipto #egypt #ra #oldcivilization #makeuptransformations #makeup #fxmakeup #sfxmakeup#makeup #bird #illuminati #sfx #sfxmua #sfxartist #sfxmakeup #sfxmakeupartist#makeupideas #makeuptime #makeupfantasy #creativemakeup#mitologia #sun #egyptgods #egyptgod #mitology
Paola Félix - @paolasfx Instagram Profile - inst4gram.com
paolasfx
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EGIPTO : Caracterización no. 57: RA. Era el nombre principal del dios del sol del Antiguo Egipto. A menudo se le consideraba el Rey de los Dioses. Aquí por fin ya puedo usar mi primer prostetico. Insp:@dannisaurio #egipto #egypt #ra #oldcivilization

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@hellbitesbeauty Hey doll we are an up coming cosmetic brand and it would mean a lot for you to follow and stay in touch with us 🖤 we will be having a Pr search and giveaways!!!

First day of #Spring...4 years ago. I had just started getting sick when this pic was taken. I probably thought I just needed an antibiotic and would be fine in a few days. I had no idea that this was the beginning of what the rest of my life would be like. (Or at least until Jesus heals me or they come up with a cure for #autoimmune) If you know someone with #lupus, #RA, #crohnsdisease or any other #autoimmunedisease please cut them some slack, they’re doing the best they can. (Prayer is appreciated too)
Sherry Durham-Primm - @sherry.durhamprimm Instagram Profile - inst4gram.com
sherry.durhamprimm
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First day of #spring ...4 years ago. I had just started getting sick when this pic was taken. I probably thought I just needed an antibiotic and would be fine in a few days. I had no idea that this was the beginning of what the rest of my life would b

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@sherry.durhamprimm @srismiller oh thank you so much 🙏

@jq__1628 ❤️❤️

Hambúrguer de ricota #ra
Lu👠 - @se_emagrecendo_luah_azevedo_ Instagram Profile - inst4gram.com
se_emagrecendo_luah_azevedo_
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Hambúrguer de ricota #ra

Away day! RA Phyllida Barlow just loved it #ra
Cluck Cluck - @cluckvictoria Instagram Profile - inst4gram.com
cluckvictoria
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Away day! RA Phyllida Barlow just loved it #ra

SUNFACE : THE SWEATER GOD
Wild Drawberries - @wilddrawberries Instagram Profile - inst4gram.com
wilddrawberries
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SUNFACE : THE SWEATER GOD

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@wilddrawberries #sunface #sweatergod #sweating #warm #spring #spring2019 #mythology #greekmythology #egyptianmythology #norsemythology #abrahamicmythology #climatechange #earth #sun #sungod #apollo #ra #raaaa #doodle #art #artartart

This is how the rehearsal video looks like when you have been giving classes since in the morning. 🤷‍️#dead 
Choreography for @mr.rajah_official 
Co-dancers: Fire Cracker by Rythm Attack -> @blacksoul.ls 
Support our girls-group! 

#rythmattack #bedifferent #RA #dance #choreobyme #throwback2018
Gayu Durai - @dgayu Instagram Profile - inst4gram.com
dgayu
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This is how the rehearsal video looks like when you have been giving classes since in the morning. 🤷‍️#dead Choreography for @mr.rajah_official Co-dancers: Fire Cracker by Rythm Attack -> @blacksoul.ls Support our girls-group! #rythmattack #bedi

️ Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar EU QUERO e se é novo por aqui segue nosso perfil: @topreceitas_fitness 
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Torta de Ricota com Uva Passa  Comente Sim para receber mais receitas e click em SEGUIR Marque aquela amiga que vai amar nossas receitas .
Rendimento:
6 porções
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- Ingredientes:
1 lata de leite condensado;
2 latas de leite;
4 ovos (separar as claras das gemas);
500 g de Ricota - 3 colh. sopa de açúcar;
150 g de uvas passas escuras;
.
- Modo de Preparo:
Bata no liquidificador o leite condensado, o leite, as gemas (passe em peneira), a ricota e o açúcar até formarem bolinhas. Bata as claras até estarem em ponto de neve firme. Incorpore delicadamente as claras na mistura. Unte um refratário e enfarinhe levemente. Despeje a mistura na forma e salpique as uvas passas. Asse em forno médio até dourar.
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Comenta Eu quero para receber mais receitas como essa  Siga @topreceitas_fitness  Não se esqueça de Ativar as notificações() para não perder nenhuma dessas deliciosas receitas 
As melhores receitas Fit! - @topreceitas_fitness Instagram Profile - inst4gram.com
topreceitas_fitness
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️ Atenção: Só iremos liberar mais Receitas para quem curtir a foto e comentar EU QUERO e se é novo por aqui segue nosso perfil: @topreceitas_fitness . Torta de Ricota com Uva Passa Comente "Sim" para receber mais receitas e click em SEGUIR Marque a

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@topreceitas_fitness #emagrecer #emagrecimento #reeducaçãoalimentar #emagrecendo #foconadieta #reeducacaoalimentar #vidasaudavel #dieta #emagrecercomsaude #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #dietasemsofrer #saude #saudavel #nutrição #receitasfit #perderpeso #comerbem #ra #receitas #receita #receitasfit #gorduralocalizada #receitassaudaveis

まだ、体いける気するけど
だいぶパンピーボディになってしまった。
職種仲間も良いけど、同じスポーツやってた仲間が1番良いかも。
When I was playing soccer, I had a good body.
Now a normal college student.
Teson - @tesongram2 Instagram Profile - inst4gram.com
tesongram2
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まだ、体いける気するけど だいぶパンピーボディになってしまった。 職種仲間も良いけど、同じスポーツやってた仲間が1番良いかも。 When I was playing soccer, I had a good body. Now a normal college student.

Patong
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@7.2k_t まず髪切ろう。

@fullmoonphuket Are you still in Patong? Drop by to our microbrewery @fullmoonphuket at Jungceylon, show this message to get your Free flight of beer 🍻 ✈

Happy Spring Equinox at 4:58 pm CST. What is coming into Alignment for you? What is coming into Clarity? What is REAL? My feelings are real, but they are in silence. Until I get in touch and Release, I remain stuck. Out of touch. Sun, Chiron, and Vesta, in Sidereal Pisces. Dua Ra Dua Chiron Dua Vesta M NebyHet/PiCotSahu. Dua Djehuty M Aspolia. Full Moon n Sidereal Virgo. Today is the Day to Plant Seeds of Intention for the Fullness of the Cosmic Mind and in Garden of Life,  to manifest A Vision into reality. #springequinox #equinox#spring #fullmoon #sidereal #pisces #picotsahu #siderealvirgo #aspolia #heruscopes #chiron #vesta #sun #Ra #djehuty #feelings #emotiobs #wounded #healer #lightbeing #cosmic #tchiyaamet #arit #wellness
Arit Neter S Mery Maati - @aritneters Instagram Profile - inst4gram.com
aritneters
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Happy Spring Equinox at 4:58 pm CST. What is coming into Alignment for you? What is coming into Clarity? What is REAL? My feelings are real, but they are in silence. Until I get in touch and Release, I remain stuck. Out of touch. Sun, Chiron, and Ves

Narcos: Mexico is a must see #ra #ak47 #magic #megustasmucho
Emmet Stephens - @eazekielstephens Instagram Profile - inst4gram.com
eazekielstephens
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Narcos: Mexico is a must see #ra #ak47 #magic #megustasmucho

🅱️enis
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@sasuke_so_cute ㊗️
@ela.loves.ash 
@mavrick.is.speedy 
@pulse.is.speedy 🧡
@ela.is.speedy
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Credit: @??
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#rainbowsixsiege #rainbowsixsiegememes #rainbowsix #ubisoft #r6 #rainbowsixsiegeps4 #ps4 #r6siege #rainbowsixsiegeclips #rainbowsixsiegegame #fortnite #rainbowsixsiegexboxone #xbox #rainbowsixsiegeftw #memes #rainbow6siege #rainbowsixsiegecosplay #games #gaming #r6s #gamer #rainbowsixsiegefunnymoments #ra
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ash.is.speedy
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🅱️enis Comment for exposure ️ ——————————————— Follow @🅱️.is.speedy For More Rainbow Six Siege! And join the discord link in bio!! ======================= Clan leaders: @ash.is.speedy 🧡 @iq.is.speedy ======================= Partners: @vigil.is.speedy

Eu concordo com esse pensamento, não é de um dia para o outro que vamos emagrecer. Procuro pensar sempre, que eu não engordei em 1 mês, foram anos engordando 5kg á 10kg. A reeducação alimentar é para mudar o meu estilo de vida para sempre, então tenho que comer conscientemente e saber ser flexível. O controle, entendimento e a mudança do pensamento, me ajuda neste processo.
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#reducacaoalimentar #ra #atividadefisica #perderpeso #emagrecer #qualidadedevida #motivacao #consciencia #projetofit #vaigordinha #foco #foconadieta #dieta #forca #fé #saudavel #comcalma #vidanova #pensamento #opoderdopensamento
Projeto Fica Fit VPD💪 - @projeto.ficafit Instagram Profile - inst4gram.com
projeto.ficafit
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Eu concordo com esse pensamento, não é de um dia para o outro que vamos emagrecer. Procuro pensar sempre, que eu não engordei em 1 mês, foram anos engordando 5kg á 10kg. A reeducação alimentar é para mudar o meu estilo de vida para sempre, então tenh

-#Pharaoh -#Ra&Anubis Beats 
#Empire
_"Dandes Bogdan_👤" - @dandes_bogdan Instagram Profile - inst4gram.com
dandes_bogdan
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-#pharaoh " -#ra &Anubis Beats" "" "#empire "

Ketley, Telford And Wrekin, United Kingdom
Oie meus amores BoaNoite #rodrigoalves #carnaval #sol #praia #summer #sex #modelo #modelofomercial #r #festa 
#cantor #rodrigoalves #ra #fas #modaboa #modao  #sertanejounivesitario #musica #produtormusical #empresariomusical #bahia #salvador #candeias #madrededeus #candeias #youtube #likes #gusttavolima #sertanejo #modao #feliz #musica #artista
Rodrigo Alves - @rodrigoalves_cantor Instagram Profile - inst4gram.com
rodrigoalves_cantor
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Oie meus amores BoaNoite #rodrigoalves #carnaval #sol #praia #summer #sex #modelo #modelofomercial #r #festa #cantor #rodrigoalves #ra #fas #modaboa #modao #sertanejounivesitario #musica #produtormusical #empresariomusical #bahia #salvador #candeia

Salvador, Bahia, Brazil
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@ooooxegoncalves Vc ainda vai muito longe! Sucesso amigo😘

@setteeros Brivido 🔝😍🇮🇹👏👏👏

Coragem pra começar e coragem pra recomeçar quando cair. E assim a vida muda e os benefícios chegam (não só na estética, na saúde principalmente). Então se você quer uma mudança comece a agir, faça isso por você! ️🦋
• Nov 2017/ Março 2019: reeducação alimentar x exercícios. (Eu sei, tô chocada também! Ahaha)
#reeducaçãoalimentar #ra #saude #alimentacaosaudavel #foco #academia #jump
Chaiana P. - @chachadyva Instagram Profile - inst4gram.com
chachadyva
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Coragem pra começar e coragem pra recomeçar quando cair. E assim a vida muda e os benefícios chegam (não só na estética, na saúde principalmente). Então se você quer uma mudança comece a agir, faça isso por você! ️🦋 • Nov 2017/ Março 2019: reeducação

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@xuxaflores É isso aí ..que orgulho !!👏👏👏

@nandaribeirodesigner Ta linda!👏💚

New toy  #fitbitversa #notsponsored
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While I love my @michaelkors #bradshaw smart watch in rose gold, I realized I needed something lighter and more easily cleanable to wear both at work and at the gym. I've owned a fitbit in the past (like 5yrs ago) and my boyfriend recommends the newer models. I almost got the Versa Lite to save $50 since I didn't need all the extras with regular, but I LOVE #rosegold . . . so I splurged.
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Will continue to wear MK on dress up days
▫A M A N D A▫ - @amandafitandhealthy Instagram Profile - inst4gram.com
amandafitandhealthy
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New toy #fitbitversa #notsponsored . While I love my @michaelkors #bradshaw smart watch in rose gold, I realized I needed something lighter and more easily cleanable to wear both at work and at the gym. I've owned a fitbit in the past (like 5yrs ago

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@by_my_side_adventures I’m still waiting for versa 2.0 to upgrade my Fitbit.

@microgainz Sweet new watch! They are so much more stylish than the original fitbits!

Reposted from @primusboutiquedecarnes -  Em comemoração aos três anos de nossa casa, INAUGURAMOS ontem a Primus na 409 Sul.
.
Lá, seguiremos com a proposta de boutique de carnes, através dos vários cortes nobres in natura embalados congelados e resfriados, além de todos os nossos kits de carnes.
.
Quanto ao restaurante, o Cheff Bené Reis que já assinava pelo cardápio da Vicente Pires, quis inovar: novos pratos gourmet, novas receitas com massa e até opções vegetarianas e veganas. Sem falar das delícias acrescentadas às sobremesas.
.
A Carta de Vinhos também foi complementada com mais 50 rótulos, nosso maitre e sommelier Edvaldo de Sousa,  focou mais nos países Argentina e Chile, mas  bons vinhos de outras regiões também estão presentes.
.
Com tudo isso, você está esperando o quê? Chame já seus amigos e familiares para conhecer nossa nova casa!
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O aniversário é nosso... mas quem ganha presente é você!
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[Unidade - ASA SUL]
 SHC/SUL CLS Quadra 409, Bloco D, Loja 30
 Segunda à Domingo, das 11h às 00h
 www.primusboutiquedecarnes.com.br
 (61) 3797-7070 ou 99830-7070
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#familiaprimus #primusboutiquedecarnes #primusgoumet #vempraprimus #boutique #gourmet #casadecarnes #restaurante #angus #carnesexoticas #paca #jacare #ra #qualidade #tradição #vicentepires #asasul #aguasclaras #brasilia #bsb #df - #regrann
Adriana Pires Correa - @adripcorrea1972 Instagram Profile - inst4gram.com
adripcorrea1972
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Reposted from @primusboutiquedecarnes - Em comemoração aos três anos de nossa casa, INAUGURAMOS ontem a Primus na 409 Sul. . Lá, seguiremos com a proposta de boutique de carnes, através dos vários cortes nobres in natura embalados congelados e resfr

اذ كنت تحبها فاصنع حربا من أجلها 
فالنصيب للجبناء يا عزيزي #ra
مطعم Vlpفي الأردن - @mrmhmd2611 Instagram Profile - inst4gram.com
mrmhmd2611
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اذ كنت تحبها فاصنع حربا من أجلها فالنصيب للجبناء يا عزيزي #ra

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fambamclicc
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We Working on FinesSeame St TV# #gpgowpo I OWN NO COPYRIGHT TO THIS MUSIC OR THIS VIDEO. King stylees is working on some New shit this is a dope intro so had to repost this shit. So go support and click the link below https://instagram.com/king_style

Houston, Texas
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@imamelirzayef Aktifler follow 😉☺

@prettylittlealbania Love it!

#almojanta, segunda refeição do dia.. hj sem arroz e feijão (ontem sim) me inspirando na #timecintiathies e vamos q vamos minha gentee
T.Seghese - @ttentandoemagrecer Instagram Profile - inst4gram.com
ttentandoemagrecer
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#almojanta , segunda refeição do dia.. hj sem arroz e feijão (ontem sim) me inspirando na #timecintiathies e vamos q vamos minha gentee

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@ttentandoemagrecer #ttentandoemagrecer #raeterna #ra #comida #fit #instafood #instagood #food #comidadeverdade #dieta #desafio #reeducacaoalimentar #boaforma #foconofoco #foco #vidasaudavel #fitness #saudavel #emagrecimento #estilodevida #receitasfit #receitasaudavel #comidasaudavel #delicias #desafiotimecintiathies

@lujardimnutri Boab😋😋

Café da tarde teve coxinha fit de frango com aipim assada na air fryer.. ela ficou tão fininha de aipim de abriu atrás e ficou tortinha, mas mesmo assim,  delícia! Bolinhos saudáveis de banana e cacau, cenoura com chocolate 70% e de milho com goiabada. Ai que bom fazer dieta assim!!! 
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#diarioalimentar #foco #café #postreino #coxinhafit #coxinhasaudavel #bolinhos #dietaflexivel #segueoplano #fitnesslifestyle #comidadeverdade #saudavelegostoso #alimentaçãosaudável  #dietasemsofrer #dieta #foodporn #ra #reeducaçãoalimentar #bypass #gastroplastia #bariatrica #bypassgastrico #querosermagra #querosersarada #acreditabonita
Dani Andrade - @daniandradedasilva Instagram Profile - inst4gram.com
daniandradedasilva
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Café da tarde teve coxinha fit de frango com aipim assada na air fryer.. ela ficou tão fininha de aipim de abriu atrás e ficou tortinha, mas mesmo assim, delícia! Bolinhos saudáveis de banana e cacau, cenoura com chocolate 70% e de milho com goiabad

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@nicollemagalhaes Vou aí tomar um café com vc!😋💖

Birdseye view of the CrossFit open 19.3 at @profitnessnorthwest a couple Saturdays ago!🤪
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Started out with my favorite, WALKING LUNGES !
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⏪Then right into weighted step ups!
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⏪Then I did negative push ups and @andreavitalich did hand stand shoulder taps instead of handstand push ups. I broke them up into sets of 10 and after the first two sets it was hard to maintain ten 🤤!
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⏪Finished off with a bear crawl that I almost landed flat on my face after all those push ups 🤷‍️!
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CrossFit 19.3 Rx
200ft DB Overhead Walking Lunges
-w35#/m50#
50 Weighted Step Ups
-alternating each step
50 Handstand Push Ups
200ft Handstand Walk 🤸‍️
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What I did:
200’ Walking Lunges (front rack position)
50 Weighted Step Ups
50 Negative Push Us
200’ Bear Crawl
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#crossfitopen #crossfitopen2019 #girlswhocrossfit #crossfitbellingham
Christy, ACE CPT ✨ - @christy_bring Instagram Profile - inst4gram.com
christy_bring
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Birdseye view of the CrossFit open 19.3 at @profitnessnorthwest a couple Saturdays ago!🤪 . Started out with my favorite, WALKING LUNGES ! . ⏪Then right into weighted step ups! . ⏪Then I did negative push ups and @andreavitalich did hand stand shoulde

ProFitness Northwest
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@shopmaverix.co ❤️LOVE! Send me a message! :)

@rollscraft Walking is not easy but I do prefer it to normal lunges

Em comemoração aos três anos de nossa casa, INAUGURAMOS ontem a Primus na 409 Sul. Lá, seguiremos com a proposta de boutique de carnes, através dos vários cortes nobres in natura embalados congelados e resfriados, além de todos os nossos kits de carnes.
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Quanto ao restaurante, o Cheff Bené Reis que já assinava pelo cardápio da Vicente Pires, quis inovar: novos pratos gourmet, novas receitas com massa e até opções vegetarianas e veganas. Sem falar das delícias acrescentadas às sobremesas.
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A Carta de Vinhos também foi complementada com mais 50 rótulos, nosso maitre e sommelier Edvaldo de Sousa,  focou mais nos países Argentina e Chile, mas  bons vinhos de outras regiões também estão presentes.
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Com tudo isso, você está esperando o quê? Chame já seus amigos e familiares para conhecer nossa nova casa!
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O aniversário é nosso... mas quem ganha presente é você!
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[Unidade - ASA SUL]
 SHC/SUL CLS Quadra 409, Bloco D, Loja 30
 Segunda à Domingo, das 11h às 00h
 www.primusboutiquedecarnes.com.br
 (61) 3797-7070 ou 99830-7070
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Primus Boutique de Carnes - @primusboutiquedecarnes Instagram Profile - inst4gram.com
primusboutiquedecarnes
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Em comemoração aos três anos de nossa casa, INAUGURAMOS ontem a Primus na 409 Sul. Lá, seguiremos com a proposta de boutique de carnes, através dos vários cortes nobres in natura embalados congelados e resfriados, além de todos os nossos kits de carn

Primus Boutique de Carnes
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@dreideb 👏👏

@dreideb Maravilhoso

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#sabsrizviart
Saba Rizvi -Art.Health.Therapy - @sabsrizviart Instagram Profile - inst4gram.com
sabsrizviart
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@marcus.pritchett Direct message me here! 💪

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@lovetastingfood This looks Tasty 😋!

@jicedoc @lovetastingfood what does there is no food 😂😂😂❤️🍇🍓🍉🍏🍅🍐🍎🍊🙏😇 but raw organic fresh ripe fruits veg seed herb and roots will heal all your problems die.t is everything in this world and mine is that of mother nature ❤️🍇🍓🍎🍏🍊🍉🍅❤️🌍🙏😇

2 Corinthians 1:20
For as many as are the promises of God, in Christ they are [all answered] “Yes.” So through Him we say our “Amen” to the glory of God.

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👑 MelKiWea 🏇 TheSon 🌞 Ra - @melkiwea.milkyway.echo.echo Instagram Profile - inst4gram.com
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2 Corinthians 1:20 For as many as are the promises of God, in Christ they are [all answered] “Yes.” So through Him we say our “Amen” to the glory of God. #amen #fulfillment #jesuschrist #immanuel #imanumel #imelamun #theamen #ra #kingofkings #lordof

Almoço : picanha, aspargos e champinhons
jantar: ovo con salsichinha 
10/21 jornada cetogenica
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Meio Fitness, Meio Podre - @luchesy_cabral Instagram Profile - inst4gram.com
luchesy_cabral
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Almoço : picanha, aspargos e champinhons jantar: ovo con salsichinha 10/21 jornada cetogenica #jornadacetogenica21 #keto #lowcarb #bariatrica #reduçaodeestomago #estilodevidasaudavel #focototal #focopranaovirarfoca #fitness #mamaevidasaudavel #die

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@365athlete_ I liked your photos :) Greetings from other side of the world 😊

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@breifloyd So so true! And when there are so many factors you can’t control(hellur, AI disease life), your mind IS something you CAN! It makes such a difference! Thanks for the reminder!

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@novatodiamante @randydavid282 q welta bro, pa CuAnto lo tuyo ??? !

@randydavid282 @novatodiamante pronto pronto estoy buscando

Descomplique você também, faça parte do nosso time de vencedores!!!
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Rafael Azeredo - @rafael.azeredo Instagram Profile - inst4gram.com
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@drgeorgelima rafael.azeredo 👏🏼👏🏼

@siga_saude 👌

A @planxperience teve um de seus cases de realidade aumentada apresentado em matéria do @meioemensagem sobre a tecnologia: o aplicativo desenvolvido para os vinhos @casillerodeldiablobrasil, da vinícola @conchaytoro. Acesse o site da Meio e Mensagem e saiba mais!
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planmkt
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A @planxperience teve um de seus cases de realidade aumentada apresentado em matéria do @meioemensagem sobre a tecnologia: o aplicativo desenvolvido para os vinhos @casillerodeldiablobrasil , da vinícola @conchaytoro. Acesse o site da Meio e Mensagem

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Estudo a tarde toda e quem também passa por isso deve saber que tem dia que ataca a  que há dentro da gente!!! E hoje foi um desses dias e meu desejo tinha nome ... CHOCOLATE!! Então fiz uma panqueca de banana com chocolate 70% e pra completar café de chocolate!!! E o mais importante, tudo sem levar adição de açúcar!!! Pra mim não tem combinação melhor que ️
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Falsa magra - @falsa_magraa Instagram Profile - inst4gram.com
falsa_magraa
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Estudo a tarde toda e quem também passa por isso deve saber que tem dia que ataca a que há dentro da gente!!! E hoje foi um desses dias e meu desejo tinha nome ... CHOCOLATE!! Então fiz uma panqueca de banana com chocolate 70% e pra completar café d

Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
Follow @malifestylegurus for more dope stuff ! ------------------------------
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malifestylegurus
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New York, New York
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Walt Disney's Magic Kingdom
Sobert  Ficou um sonho de tão bom! ⠀
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Fiz no processador (uma das melhores coisas que eu já comprei na vida). Eu lembro quando tentava fazer no liqui e ele não batia, era um sofrimento  Ai quando batia, ele já estava líquido (fora que eu sempre tinha que adicionar ou agua ou iogurte).⠀
Esse ficou top⠀
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Usei as frutinhas vermelhas que estavam no freezer!⠀
banana⠀
morango⠀
amora⠀
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tudo congelado! Processei e virou esse sorvete lindo  Mas aí vcs usem o que tiverem em casa! Até só banana. Ah! Eu não adocei, a banana já é bem doce.⠀
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@d3ni__ Hummm💪💪👍

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Faroe Islands
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Ekinoks Gün batar biz aydın What an illumination #equinox #ışık #lightbox #ışıkgölge #stain #shadowandlight #capture #kadraj #ra #nevruz #mobileshotz
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Fethiye
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@musakymzoffical Yaa yine yeniden şahane karelerle dolu bir görsel olmuş💫🌺🌿

@pina_being_pina @musakymzoffical pikseller evet 😄🙏🏻

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Revnic Claudiu - @revnic_claudiu_ Instagram Profile - inst4gram.com
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Muestra de la interacción del usuario con la app +  experiencia de realidad aumentada.

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Muestra de la interacción del usuario con la app + experiencia de realidad aumentada. #app #mobileapp #ui #uidesign #ux #uxdesign #experience #interaction #ra #augmentedreality #vuforia #design #designer #behance #dribble #instapic #instapicture #d

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@sebuahheri This shot is really great 🙌