#running
Advertisement
37 degrees at noon, what are you drunk Texas?  I didn’t move from PA to TX to freeze my butt off.  My runch felt pretty good.  10 min miles wow haven’t done that off the treadmill in awhile.
!
!
!
!
!
#orangemud #orangemuddirtunit #rwrunstreak #runstreak #fitfam #running #run #runner #runchat #training #halfmarathon #halfcrazy #fitness #racechat #keepmovingforward #runchat #fitness #workout #motivation #mentalcalmness #betterthantheropy #moodadjustments #heartrunners #runningismytherapy #becausepunchingpeopleinthefaceisfrownedupon #noexcuses #winyourday
Dominic Grandinetti - @pushthruthewall Instagram Profile - inst4gram.com
pushthruthewall
0

37 degrees at noon, what are you drunk Texas? I didn’t move from PA to TX to freeze my butt off. My runch felt pretty good. 10 min miles wow haven’t done that off the treadmill in awhile. ! ! ! ! ! #orangemud #orangemuddirtunit #rwrunstreak #runst

« COLD RUN »
•••
Petit run de 30 minutes face à un vent bien froid qui m’a glacé les oreilles ! .
Mais quel bonheur de courir dans le froid !!! .
#run #running #runningmotivation #course #courseapied #cardio #cardioworkout #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #train  #training #hard #happy #snow #cold #winter #wednesday #january #sport #photography #photo #picoftheday #instarun #paris
•Positive Mood• - @sabine_is_running Instagram Profile - inst4gram.com
sabine_is_running
0

« COLD RUN » ••• Petit run de 30 minutes face à un vent bien froid qui m’a glacé les oreilles ! . Mais quel bonheur de courir dans le froid !!! . #run #running #runningmotivation #course #courseapied #cardio #cardioworkout #fitness #fitnessmotivation

Advertisement
Just under 2miles in 23mins woop woop! P.s. the ghost in back is @s_michael89  LMAO @victachildren 
#victa #londonmarathontraining #marathon #running #training #london #recordtime #shock
Sarah Frohwein - @frohwein90 Instagram Profile - inst4gram.com
frohwein90
0

Just under 2miles in 23mins woop woop! P.s. the ghost in back is @s_michael89 LMAO @victachildren #victa #londonmarathontraining #marathon #running #training #london #recordtime #shock

Cwrt Herbert Sports Centre
Advertisement
Properly feeling the January blues today, know that I have to have my op soon has changed my race plans for the year. But it will give me the opportunity to focus on some distances that I haven’t targeted for a while. Of course I have to recover once I’ve had the op. 
I have come so far since 2012 in running and triathlon. Raced 5 marathons, 17 half marathons, 6 half irons, one iron distance and an ultra marathon  to name a few  #marathontraining #triathlon #halfmarathontraining #running #swimbikerun #januaryblues #triathlete #runnersofinstagram #visorclub
Immortalrob - @immortal_rob Instagram Profile - inst4gram.com
immortal_rob
0

Properly feeling the January blues today, know that I have to have my op soon has changed my race plans for the year. But it will give me the opportunity to focus on some distances that I haven’t targeted for a while. Of course I have to recover once

Stourhead National Trust
Pour me suivre car je crois qu'il y aura un facebook live de la course du Hostens Trails 2019 dimanche prochain.

Ça fait plaisir de voir inscrit runner du dimanche à côté de son prénom 

Le début de la communauté RDD des runners du dimanche ?

#running #runningaddict #courseapied #trail #instarunner #instarunning #instatrail #igrunning #igrunners #squadrunner #squadrunners #bordeaux #bordeauxmaville #hostens #hostenstrail
Seb | Runner du dimanche - @runner_du_dimanche_ Instagram Profile - inst4gram.com
runner_du_dimanche_
0

Pour me suivre car je crois qu'il y aura un facebook live de la course du Hostens Trails 2019 dimanche prochain. Ça fait plaisir de voir inscrit runner du dimanche à côté de son prénom Le début de la communauté RDD des runners du dimanche ? #runn

Le Haillan
Trying out a new 20 minute high intensity workout!  So far it’s going great! I am definitely sore! I’m glad this workout is short so I can fit it into my busy schedule! 🤸‍️ #runnermom #run #postpartum #postpartumfitness #postpartumfitnessjourney #runner #running #mom #fitmom #momfitness #workout #health #healthyliving #runningmom #womenrunners #womensrunningcommunity #momlife #fit #fitlife #myfitnessjourney
Lauren 👟 - @runningsheu Instagram Profile - inst4gram.com
runningsheu
0

Trying out a new 20 minute high intensity workout! So far it’s going great! I am definitely sore! I’m glad this workout is short so I can fit it into my busy schedule! 🤸‍️ #runnermom #run #postpartum #postpartumfitness #postpartumfitnessjourney #run

DAY 23| #redjanuary2019 Brrrrr....så himla frusen i dag🥶
Men med jävlaranamma lite klipp i benen och i gott sällskap så är inget omöjligt!!️‍️
#sensitivebadass #me #ocr #myplan #2019 #newyear  #highsensitive #känslostark #måsnyggt #wonderwoman #starkskör #kärlek #mentalstyrka #mywayoflifeat52 #myhealth #painless #redigröv #running #stark #toughracesweden #winterrun #runstreak
Rosie Stark - @stark.rosie Instagram Profile - inst4gram.com
stark.rosie
0

DAY 23| #redjanuary2019 Brrrrr....så himla frusen i dag🥶 Men med jävlaranamma lite klipp i benen och i gott sällskap så är inget omöjligt!!️‍️ #sensitivebadass #me #ocr #myplan #2019 #newyear #highsensitive #känslostark #måsnyggt #wonderwoman #stark

私は私のプロフィールに招待します。私はiHerbサイトを提示します。あなたは購入時に最大70%節約できます。獲得チャンスがあります!このサイトは、節約して稼ぐ方法を述べています。非常に環境に優しい製品、オーガニック。食品、スポーツ栄養、香辛料、ビタミン、クリーム、子供用のマスク、動物。 1200以上のブランド割引agr8075のプロモーションコード iHerb.com 割引、プロモーション。$ 40からの配達は無料です。agr8075、19newのコードを入力してください。プロファイル内のリンクに従ってください。 ...
#エクササイズ #ワークアウト #有酸素運動 #走れ #ランニング苦手 #水曜の朝 #新年最初のエクササイズ#ロサンゼルス生活 #カリフォルニア #アメリカ #早朝トレーニング #キツイ #海外生活 #ランニング #workout #training #exercise #running #parachute #cardioworkout #losangeles #california #cesarstrong #park #wednesdayworkout #japanese#instagram
🍀iHerb🍀discont 🍀22- 50%💱 - @iherb_promo_kod_agr8075 Instagram Profile - inst4gram.com
iherb_promo_kod_agr8075
0

私は私のプロフィールに招待します。私はiHerbサイトを提示します。あなたは購入時に最大70%節約できます。獲得チャンスがあります!このサイトは、節約して稼ぐ方法を述べています。非常に環境に優しい製品、オーガニック。食品、スポーツ栄養、香辛料、ビタミン、クリーム、子供用のマスク、動物。 1200以上のブランド割引agr8075のプロモーションコード iHerb.com 割引、プロモーション。$ 40からの配達は無料です。agr8075、19newのコードを入力してください。プロファイル内のリンク

Set your statement!
@nike #iconclash #training
Keller Sports - @kellersports Instagram Profile - inst4gram.com
kellersports
1

Set your statement! @nike #iconclash #training

Comments

@kellersports #running #setastatement #nikerunning #fitness #workout #workforit #justdoit #athleisure #power #niketraining #nike

Today I started training for my first race ever. 13.1 miles half marathon!!! I kept trying to stay positive and I know only with time I will improve. But it sure did kick my butt today! Found this post very motivating.
.
.
.
#intermittentfasting #running #runningmotivation #halfmarathontraining #halfmarathon #ketotransformation #keto #training
Anonymous Foodie - @anonymous.fit.life Instagram Profile - inst4gram.com
anonymous.fit.life
0

Today I started training for my first race ever. 13.1 miles half marathon!!! I kept trying to stay positive and I know only with time I will improve. But it sure did kick my butt today! Found this post very motivating. . . . #intermittentfasting #run

私は私のプロフィールに招待します。私はiHerbサイトを提示します。あなたは購入時に最大70%節約できます。獲得チャンスがあります!このサイトは、節約して稼ぐ方法を述べています。非常に環境に優しい製品、オーガニック。食品、スポーツ栄養、香辛料、ビタミン、クリーム、子供用のマスク、動物。 1200以上のブランド割引agr8075のプロモーションコード iHerb.com 割引、プロモーション。$ 40からの配達は無料です。agr8075、19newのコードを入力してください。プロファイル内のリンクに従ってください。 ...
#エクササイズ #ワークアウト #有酸素運動 #走れ #ランニング苦手 #水曜の朝 #新年最初のエクササイズ#ロサンゼルス生活 #カリフォルニア #アメリカ #早朝トレーニング #キツイ #海外生活 #ランニング #workout #training #exercise #running #parachute #cardioworkout #losangeles #california #cesarstrong #park #wednesdayworkout #japanese#instagram
🍀iHerb🍀discont 🍀22- 50%💱 - @iherb_promo_kod_agr8075 Instagram Profile - inst4gram.com
iherb_promo_kod_agr8075
0

私は私のプロフィールに招待します。私はiHerbサイトを提示します。あなたは購入時に最大70%節約できます。獲得チャンスがあります!このサイトは、節約して稼ぐ方法を述べています。非常に環境に優しい製品、オーガニック。食品、スポーツ栄養、香辛料、ビタミン、クリーム、子供用のマスク、動物。 1200以上のブランド割引agr8075のプロモーションコード iHerb.com 割引、プロモーション。$ 40からの配達は無料です。agr8075、19newのコードを入力してください。プロファイル内のリンク

Running is the greatest metaphor for life, because you get out of it what you put into it.‍️.
Sidanto fit healthy life is here️.
‍️www.sidanto.com‍️.
#fitness #running #fit #healthyfood #healthylifestyle #fitfam #fitnesslifestyle #gymnastics #sidanto #fitmom #fitmodel
sidanto - @sidanto_fitness Instagram Profile - inst4gram.com
sidanto_fitness
1

Running is the greatest metaphor for life, because you get out of it what you put into it.‍️. Sidanto fit healthy life is here️. ‍️www.sidanto.com‍️. #fitness #running #fit #healthyfood #healthylifestyle #fitfam #fitnesslifestyle #gymnastics #sidanto

Comments

@fit.favorite you have such an amazing profile, would love to help you show it to the world. Send me a message if you are interested! Greetings from our main profile @hardwork.paysofff 😉

.
Утром SWIM , вечером RUN, потом CLEAN EAT & REPEAT .
‍️   . .
Ещё один продуктивный день и даже с «кнопкой»  погулял . Да-да, немного экзотики не по сезону, на балконе растёт️🤣. Но самое ценное здесь совсем не клубника, а то, что это всё было уже приготовлено к моему приходу и мне осталось только съесть. Спасибо любимке @tomiko_21 
.
.
@triatmanclub @scitec_nutrition_ukraine @garminukraine  @ua_athletes @swimrunman @swimrun_cheers_official #evening#dinner#food#oceanman#aquaman#justdoit#motivation#openwater#training#marathon#running#muscle#fitness#instagram#instagood#good#instasize#gym#body#bodybuilding#instapic#likeforfollow#life#lifestyle#instalikes#followme#instapicture#photooftheday#photography#photo
Vladyslav Kurysko 🇺🇦 - @ganibal1305 Instagram Profile - inst4gram.com
ganibal1305
1

. Утром SWIM , вечером RUN, потом CLEAN EAT & REPEAT . ‍️ . . Ещё один продуктивный день и даже с «кнопкой» погулял . Да-да, немного экзотики не по сезону, на балконе растёт️🤣. Но самое ценное здесь совсем не клубника, а то, что это всё было уже п

Darnytsia
Comments

@hbshop_case.id waduh kool ☺

מי רוצה לעזור לי להגשים חלום?
עד לפני כחודש לא חשבתי שאצליח לרוץ 100 מטר מבלי להתמוטט... חודש אחרי, לא יכולה לחשוב איך אעבור את השבוע בלי הריצה שלי...
ב22.2 מתקיים מרתון תל אביב ואני מחפשת פרטנר שירוץ איתי, כי הכי כיף
לרוץ בשניים   #running #run #runningman #runningday #runningtime #telaviv #israel
ayeletgoldi86 - @ayeletgoldi86 Instagram Profile - inst4gram.com
ayeletgoldi86
0

מי רוצה לעזור לי להגשים חלום? עד לפני כחודש לא חשבתי שאצליח לרוץ 100 מטר מבלי להתמוטט... חודש אחרי, לא יכולה לחשוב איך אעבור את השבוע בלי הריצה שלי... ב22.2 מתקיים מרתון תל אביב ואני מחפשת פרטנר שירוץ איתי, כי הכי כיף לרוץ בשניים #running #run #run

Besoin d'un coach.? D'une remise en forme.? D'un travail personnalisé.? De cours privés ou collectifs.? De renforcement musculaire.? De bouger ou de transpirer avec l'aide et le regard d'un professionnel.? #samcoach #bordeauxmaville #bordeaux #boxe #cardioboxe #muaythaï #kickboxing #running # préparationmentale #bienêtre #energy #envie #victoire #vitalité #fight #fitness #détermination #onlâcheríen #nopainnogain #santé #courseàpied #mental #intensité 🤜🤛
Sam Eli - @samcoach33 Instagram Profile - inst4gram.com
samcoach33
0

Besoin d'un coach.? D'une remise en forme.? D'un travail personnalisé.? De cours privés ou collectifs.? De renforcement musculaire.? De bouger ou de transpirer avec l'aide et le regard d'un professionnel.? #samcoach #bordeauxmaville #bordeaux #boxe #

Bordeaux, France
La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter. 
/ @florent.all
NOLA - @nola_france Instagram Profile - inst4gram.com
nola_france
1

La vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter. / @florent.all

Bordeaux, France
Comments

@nola_france #bordeaux #bordeauxmaville #bdx #nature #run #running #motivation #fit #fitfam #french #man #naturelover #travel #shoot #passion #back #instafit #resolutions  #happy #parc #calme #morning #photo

Die ersten 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ Teilnehmer sind am Start! Sicher auch du dir jetzt deinen Startplatz für den 10.März in Kandel!
//The first 1000 participants singed up for the 10 of March! Get your spot in the race now online. #bienwaldmarathon #welovemarathon #marathon #halfmarathon #runningmotivation #laufen #running #run#laufenlaufenlaufen #laufenmachtglücklich #laufenverbindet
Bienwald-Marathon Kandel - @bienwald_marathon_kandel Instagram Profile - inst4gram.com
bienwald_marathon_kandel
0

Die ersten 1️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ Teilnehmer sind am Start! Sicher auch du dir jetzt deinen Startplatz für den 10.März in Kandel! //The first 1000 participants singed up for the 10 of March! Get your spot in the race now online. #bienwaldmarathon #welovemarath

Bienwald-Marathon Kandel
*
*
念願のハワイラン
天気良き‍️
最高〜
*
*
*
#朝ラン #朝run #ランニング #ランニング女子 #running #マラソン #マラソン女子 #marathon #ナイキ #ナイキプラス #nike #nikeplus #ガーミン #garmin #ハシリマスタグラム #ハワイ
#ハワイラン #hawaii
yurie.r - @y_r_e.r Instagram Profile - inst4gram.com
y_r_e.r
2

* * 念願のハワイラン 天気良き‍️ 最高〜 * * * #朝ラン #朝run #ランニング #ランニング女子 #running #マラソン #マラソン女子 #marathon #ナイキ #ナイキプラス #nike #nikeplus #ガーミン #garmin #ハシリマスタグラム #ハワイ #ハワイラン #hawaii

Comments

@hinanaaan17 いいですね😊💕 私の投稿めっちゃオシャレじゃないですか?🙌✨

@styles_footwear The best of the best

A little bit faster now ‍️‍️‍️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#runnersofinstagram #faster #halfmarathontraining #training  #nyc #running #instagood #runninggirl #treadmill #treadmillrunning #treadmillworkout #selfie #gymselfie #hotdogsorlegs
Kirsten - @za_training Instagram Profile - inst4gram.com
za_training
0

A little bit faster now ‍️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #runnersofinstagram #faster #halfmarathontraining #training #nyc #running #instagood #runninggirl #treadmill #treadmillrunning #treadmillworkout #selfie #gymselfie

New York, New York
Welcome To The Red Room  @barrysbootcamp ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
◾️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
◾️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
◾️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
◾️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#barrys #barrysbootcamp #hiit #workout #fitfam #beard #abs #nike #brooks #running #run #treadmill #fit #fitfam #health #friends #fitness #gay #casual #pic
Lukas Maki - @uncleelukee Instagram Profile - inst4gram.com
uncleelukee
1

Welcome To The Red Room @barrysbootcamp ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ◾️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ◾️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ◾️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ◾️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #barrys #barrysbootcamp #hiit #workout #fitfam #beard #abs #nike #brooks #running #run #treadmill #fit #fit

Barry's Bootcamp
Comments

@vinniedapooh_85 Nice picture I like it!

私は私のプロフィールに招待します。私はiHerbサイトを提示します。あなたは購入時に最大70%節約できます。獲得チャンスがあります!このサイトは、節約して稼ぐ方法を述べています。非常に環境に優しい製品、オーガニック。食品、スポーツ栄養、香辛料、ビタミン、クリーム、子供用のマスク、動物。 1200以上のブランド割引agr8075のプロモーションコード iHerb.com 割引、プロモーション。$ 40からの配達は無料です。agr8075、19newのコードを入力してください。プロファイル内のリンクに従ってください。 ...
#エクササイズ #ワークアウト #有酸素運動 #走れ #ランニング苦手 #水曜の朝 #新年最初のエクササイズ#ロサンゼルス生活 #カリフォルニア #アメリカ #早朝トレーニング #キツイ #海外生活 #ランニング #workout #training #exercise #running #parachute #cardioworkout #losangeles #california #cesarstrong #park #wednesdayworkout #japanese#instagram
🍀iHerb🍀discont 🍀22- 50%💱 - @iherb_promo_kod_agr8075 Instagram Profile - inst4gram.com
iherb_promo_kod_agr8075
0

私は私のプロフィールに招待します。私はiHerbサイトを提示します。あなたは購入時に最大70%節約できます。獲得チャンスがあります!このサイトは、節約して稼ぐ方法を述べています。非常に環境に優しい製品、オーガニック。食品、スポーツ栄養、香辛料、ビタミン、クリーム、子供用のマスク、動物。 1200以上のブランド割引agr8075のプロモーションコード iHerb.com 割引、プロモーション。$ 40からの配達は無料です。agr8075、19newのコードを入力してください。プロファイル内のリンク

Hoy tocaba era uno de esos días en los que toca luchar contra los elementos, posiblemente el que más odio yo y todos los corredores, ️EL VIENTO️ Pero aún así el entrenamiento ha salido como esperaba, 1h de carrera continua a 4'24 por km.

Creo que las series y la trabajo de fuerza en el gimnasio están dando sus frutos pero eso lo comprobaré de verdad el martes en la carrera del Roscón de Zaragoza donde si el cierzo lo permite volveré a intentar asaltar mi MMP en 10k.

Salud y kms compañeros

Pd: el tema de compartir los perfiles de los demás en nuestras stories se nos está yendo de las manos jajajajaja me sumo a la petición de @acorma13 y @zgzrunner
Vamos  darnos una tregua jajajaja

#running #run #runners #trailrunning #trail #runforfun #runnerscommunity #marathon #maraton #halfmarathon #mediamaraton #marathontraining #42k #21k #10k  #corrermola #instarunners #somosrunners #calatayud #worldrun #runnersworld #worldrunners #runbrands #nevergiveup #makedifference #runningmotivation #nopiensescorre #correr #aputotope #runpic
🅐🅝🅖🅔🅛 🅟🅞🅩🅞 / 🅱🆄🆈🆃🆁🅴 - @angel_kasteyano Instagram Profile - inst4gram.com
angel_kasteyano
0

Hoy tocaba era uno de esos días en los que toca luchar contra los elementos, posiblemente el que más odio yo y todos los corredores, ️EL VIENTO️ Pero aún así el entrenamiento ha salido como esperaba, 1h de carrera continua a 4'24" por km. Creo que l

Calatayud
Taking the last steps for the start of my indoor season! Almost ready ‍️⁣
⁣
PS. Stole photo idea from @thiam_nafi
Lisanne de Witte - @lisannedewitte Instagram Profile - inst4gram.com
lisannedewitte
2

Taking the last steps for the start of my indoor season! Almost ready ‍️⁣ ⁣ PS. Stole photo idea from @thiam_nafi

Stellenbosch, Western Cape
Comments

@danica.willemennn ❤️❤️

@lisannedewitte #stairs #steps #southafrica #stellenbosch #indoorseason #runnersofig #runtoinspire #runninggirl #gymgirl #runnersglobe #run #teamnb #newbalance #nbrunning #runplanet #runningadventure #fitnessgirlmotivation #tracknation #nbwomen #dutch #workout #training #fitfam #instarun #fitgirl #runnerslife #girlsthatlift #girlswhorun #instafit #running 📸 by @lie_marvin

Do you wanna play rough? Trenuj z foką  „stronk” „power” „independent” „pierogiruskie”  #siła #bieganiejestfajne #polishgirl #polskadziewczyna #fit #fitnessgirl #fitnessmotivation #siłownia #biegaczka #bieganie #running #trening #trenujzfoką #foka #gymgirl #gymmotivation #runforfun #runninggirl #runhappy #ponurydzień #gym #ponurak #siłka #stongwomen
Daria Wójcik - @daria__runs Instagram Profile - inst4gram.com
daria__runs
1

Do you wanna play rough? Trenuj z foką „stronk” „power” „independent” „pierogiruskie” #siła #bieganiejestfajne #polishgirl #polskadziewczyna #fit #fitnessgirl #fitnessmotivation #siłownia #biegaczka #bieganie #running #trening #trenujzfoką #foka #g

Comments

@drwolfinger_neuro 👏😄

Kolejny trening za mną, w końcu z nieco szybszym bieganiem 
W 12km zmieściłem:
5km rozgrzewki w tempie 5:00-5:10
5km w tempie 4:20
2km schłodzenia w tempie 5:10
Prędkości jeszcze dalekie od docelowych ale to dopiero początek bardzo długiej drogi 

#runner #running #bieganie #biegacz #trening #treningbiegacza #training #runningtime #runnertraining #runforfun #biegambolubie #instarunner #instarunnerspolska #instaboy #polskibiegacz #polskichlopak #polishrunner #polishboy #hardtraining #hardwork #motivation #motywacja  #polar #polarm400 #newbalance #longrun #fastrun #runnersworldpolska #runnersworld
Sebastian Ryba - @rybi_24 Instagram Profile - inst4gram.com
rybi_24
0

Kolejny trening za mną, w końcu z nieco szybszym bieganiem W 12km zmieściłem: 5km rozgrzewki w tempie 5:00-5:10 5km w tempie 4:20 2km schłodzenia w tempie 5:10 Prędkości jeszcze dalekie od docelowych ale to dopiero początek bardzo długiej drogi #r

Szerzyny
Le paradis blanc...
Seul face à soi même. 
Départ dans le rouge mais retour rapide, quand l entraînement est annulé, tu prends tes baskets et tu traces en solo 
(PS, j ai vu Bambi s'enfuir à 5m devant moi 🦌, j ai cru revoir le film)
#quandwillyrencontrebambi #neige #snow #run #running #instarun #tri365 #triathlon #triathleteencarton #trilife #moveyour #runalille #runinlille #cerf #paradisblanc #formorisques @formorisques
Wil 🇫🇷 #triathlon - @shadow_runrun Instagram Profile - inst4gram.com
shadow_runrun
0

Le paradis blanc... Seul face à soi même. Départ dans le rouge mais retour rapide, quand l entraînement est annulé, tu prends tes baskets et tu traces en solo (PS, j ai vu Bambi s'enfuir à 5m devant moi 🦌, j ai cru revoir le film) #quandwillyrencon

Roost-Warendin
私は私のプロフィールに招待します。私はiHerbサイトを提示します。あなたは購入時に最大70%節約できます。獲得チャンスがあります!このサイトは、節約して稼ぐ方法を述べています。非常に環境に優しい製品、オーガニック。食品、スポーツ栄養、香辛料、ビタミン、クリーム、子供用のマスク、動物。 1200以上のブランド割引agr8075のプロモーションコード iHerb.com 割引、プロモーション。$ 40からの配達は無料です。agr8075、19newのコードを入力してください。プロファイル内のリンクに従ってください。 ...
#エクササイズ #ワークアウト #有酸素運動 #走れ #ランニング苦手 #水曜の朝 #新年最初のエクササイズ#ロサンゼルス生活 #カリフォルニア #アメリカ #早朝トレーニング #キツイ #海外生活 #ランニング #workout #training #exercise #running #parachute #cardioworkout #losangeles #california #cesarstrong #park #wednesdayworkout #japanese#instagram
🍀iHerb🍀discont 🍀22- 50%💱 - @iherb_promo_kod_agr8075 Instagram Profile - inst4gram.com
iherb_promo_kod_agr8075
0

私は私のプロフィールに招待します。私はiHerbサイトを提示します。あなたは購入時に最大70%節約できます。獲得チャンスがあります!このサイトは、節約して稼ぐ方法を述べています。非常に環境に優しい製品、オーガニック。食品、スポーツ栄養、香辛料、ビタミン、クリーム、子供用のマスク、動物。 1200以上のブランド割引agr8075のプロモーションコード iHerb.com 割引、プロモーション。$ 40からの配達は無料です。agr8075、19newのコードを入力してください。プロファイル内のリンク

Si puedes soñarlo, puedes hacerlo!
Inmensamente agradecido por la superclass del domingo junto a @rodrigodiazrioseco 
Seguimos con nuevas fechas, nuevas clases y más ZUMBA!
Gracias universo!
Gracias chiquillas!
Totalmente agradecido ! .
. .

#zumba #fitness #gym #yoga #workout #fit #dance #zumbafitness #pilates #cardio #bodybuilding #zin #fitnessmotivation #crossfit #motivation #training #love #o #running #personaltrainer #instagood #sport #senam #gymlife #exercise #body #zumbalove #health #instafit #bhfyp
PZD Patrick Zumdance - @patrick_zumdance Instagram Profile - inst4gram.com
patrick_zumdance
0

Si puedes soñarlo, puedes hacerlo! Inmensamente agradecido por la superclass del domingo junto a @rodrigodiazrioseco Seguimos con nuevas fechas, nuevas clases y más ZUMBA! Gracias universo! Gracias chiquillas! Totalmente agradecido ! . . . #zumba #

Club DIVINO Viña del Mar Chile
⁉️ Você sabe qual peso da sua caminha e/ou corrida? ️‍️ .
.
.
 Estes representados em imagens, foram resultados encontrados em um estudo de GIDDINGS no ano de 2000.
.
.
⏩ Espantoso não é? A carga imposta sobre o complexo tornozelo e pé chega em média 5x o peso corporal durante a caminhada e até 11x o peso corporal durante a corrida.
.
.
⏩Uma má distribuição de peso, através de alterações estruturais ou biomecânica podem sobrecarregar regiões ou estruturas do complexo e consequentemente gerar lesões.
.
.
⏩Por isso é tão importante passar por uma avaliação específica antes de iniciar a caminhada ou corrida, pois assim podemos prevenir lesões musculoesqueléticas. E você que já sente dores específicas, um dos grandes causadores pode ser sua pisada.
.
.
.

TechFoot3D a saúde dos seus pés em nossas mãos. ️
.
.
.

#palmilhas #palmilhas3d #palmilhasortopedicas #techfoot3d #running #pisada #podoposturologia #clinicasaf
TECHFOOT3D - @techfoot3d Instagram Profile - inst4gram.com
techfoot3d
0

⁉️ Você sabe qual peso da sua caminha e/ou corrida? ️‍️ . . . Estes representados em imagens, foram resultados encontrados em um estudo de GIDDINGS no ano de 2000. . . ⏩ Espantoso não é? A carga imposta sobre o complexo tornozelo e pé chega em média

SAF-Santo Antônio Fisioterapia
Einfach mal lachen! 

Laufen ist ein Privileg. Ich bin froh, diesen Sport ausüben zu dürfen. Er ist so einfach und gibt einem so viel zurück.  #rwjanuarstreak #laufen #runningmotivation
Laufender Youtuber 8K 🎥 - @derturnschuhheizer Instagram Profile - inst4gram.com
derturnschuhheizer
1

Einfach mal lachen! Laufen ist ein Privileg. Ich bin froh, diesen Sport ausüben zu dürfen. Er ist so einfach und gibt einem so viel zurück. #rwjanuarstreak #laufen #runningmotivation

Kiel
Comments

@derturnschuhheizer #run #runner #running #fit #runtoinspire #furtherfasterstronger #seenonmyrun #trailrunning #runhappy #instagood #timetorun #instafit #happyrunner #marathon #runners #photooftheday #fitness #cardio #training #instarunner #instarun #winning #workouttime #sports #health #motivation #nevernoton

Week 3 Run 2 = DONE! ‍️
Kayleigh | 30 | Kent - @mrs.palmer.to.be_sw Instagram Profile - inst4gram.com
mrs.palmer.to.be_sw
1

Week 3 Run 2 = DONE! ‍️

Comments

@mrs.palmer.to.be_sw #run #runner #running #gym #treadmill #exercise #healthy #training #fitness #motivation #runningshoes #nike #garmin #bodymagic #healthy #healthyliving #weightloss #weightlossjourney #slimmingworld #workout #beatyesterday #couchto5k #c25k #slimmingworld

5km • 6,42km/h • 33:33 ‍️
.
Début après-midi c’était un bon running avec la neige qui est déjà presque fondue... je suis assez contente de mon temps ⏱
.
Comme ça faisait une semaine et demie sans sport, j’ai préféré courir un 5km et vendredi ça sera un 6km pour reprendre les bonnes habitudes 
.
Est-ce que vous aussi ça vous arrive de ne pas avoir la motivation et l’envie de faire du sportSi oui que faites-vous pour y remédier
.
Je voulais prendre une belle photo avec la neige comme décor mais j’ai un gars bizzare qui me suivait et voulait me parler du coup je suis rentrée vite vite (je me sentais pas en sécurité) 
.
Bonne soirée 
.
hoto #pictureoftheday #morning #run #running #runninggirl #runner #runfrance #garmin #night #footing #sport #sportmotivation #mangerbouger #motivée #motivation #instasports #instarun #instarunners #instarunning #instarunfrance #goodafternoon #thursday #jeudi #5km #5kmrun #wenesday #bonnesoiree
Laura - @eathealthy_sports Instagram Profile - inst4gram.com
eathealthy_sports
0

5km • 6,42km/h • 33:33 ‍️ . Début après-midi c’était un bon running avec la neige qui est déjà presque fondue... je suis assez contente de mon temps ⏱ . Comme ça faisait une semaine et demie sans sport, j’ai préféré courir un 5km et vendredi ça sera

Valenciennes, France
Не могу сказать, задумывалась ли я о том, что однажды стану одним из персонажей книги. Но могу с уверенностью утверждать, что размять ноги в Сахаре - было отличной идеей  
Это было мое первое (и пока последнее) приключение с бандой, а не соло #MDSRussianspeakingteam2017 
Иногда было страшно, больно, трудно. Но на протяжении всего приключения было интересно, удивительно и очень здорово.

И вот Дмитрий Волошин (@re.voloshin ) написал о нашем приключении книгу. «Беги и помни»  «Прочитав книгу «Беги и помни», вы узнаете, как бежать неделю в пустыне Сахара, чем можно рассмешить бедуинов, какой вкус у последнего глотка воды, могут ли носки стоять, почему нельзя есть жуков и какими стежками лучше зашивать мозоль».
На самом деле Димочка конечно скромничает, и из книги можно узнать гораздо больше, как о самом нашем приключении, так и о том, как к нему подготовиться. А ещё! В книжке море наших фотокарточек без фильтров и цензуры  Жаль, что в книжку видео пока нельзя встроить 🤪

Дима, спасибо тебе за возможность холодным зимним вечером пережить наше приключение ещё раз уже твоими глазами🤗 Книжка у меня #беруипомню  В Сахаре Гармин Димы показал температуру +62 (чуть враки конечн, бивуак организаторов в тот день только про +57 говорил 🤪🤤). А совсем недавно Дима стал первым спортсменом, самостоятельно, без поддержки врачей и спасателей, преодолевшим ультрамарафон (50 км) при экстремально низкой температуре -60 (поговаривают, что ощущалось как -67🥶). Безумие? Возможно. Если бы не история малютки Евы Письменюк, храброй, сильной, стойкой духом четырехлетней девочки с диагнозом ДЦП, врожденной цитамегаловирусной инфекцией и тугоухостью 1-й степени. Вдохновлённый Евой, Дима пробежал марафон в рамках проекта “Unfrozen”, желая привлечь больше внимание к проблеме ДЦП и истории Евы. А ещё, Ева стала героиней волшебной сказки, прочитать которую можно у Димы в блоге (https://voloshin.md/ru). И, кстати, деньги от продажи книги «Беги и помни» также направлены Еве на лечение и реабилитацию. 
Как же я рада, что и наше приключение, возможно, подарит малышке веру в чудеса! 
#подаричудо #будьтедобрее #важенкаждыйшаг 🦄
Iya Pershina - @iyaolegovna Instagram Profile - inst4gram.com
iyaolegovna
1

Не могу сказать, задумывалась ли я о том, что однажды стану одним из персонажей книги. Но могу с уверенностью утверждать, что размять ноги в Сахаре - было отличной идеей Это было мое первое (и пока последнее) приключение с бандой, а не соло #mdsrus

Solidarité MARATHON DES SABLES
Comments

@iyaolegovna #run#running#cardio#fitspiration #fitnessaddict #strength #strongwomen #motivation #motivating #runtastic#marathon#марафон#пробежка#кардио#спорт#бег#befit#fit#ultrarunners#ultramarathon#marathondessables#песчаныймарафон #сахара

In a field of many there can only be one winner. ..... And the winner was the New Balance which fit me great. Also picked up Curex dynamic pro insole run pro for my flat feet and some feetures elite ultra light socks. Guess you have to take care of your feet or else 🤷‍️. Best part about running is in another year I’ll most likely be back again for another pair of sneakers and get to try out another brand or maybe the same , we’ll see. Definitely helped me out with my run today ( I am a super novice , today only marks my Week 3 / run 1 out of my 8 week training program). Thanks again to Megan and the wonderful staff over at @jackrabbitwestfield. #jackrabbitruns #running #newbalance #newbalancerunningshoes #newbalancerunning #joggers #training #adidasrunning #asicsrunning #brooksrunning #nikerunning #nyrunners #run #runningmotivation #trailrunning #parkrun #nature #beard #workout #workoutmotivation #curexinsoles #feeturessocks #feeturesrunning #feetures
D B - @dontgetlapped Instagram Profile - inst4gram.com
dontgetlapped
0

In a field of many there can only be one winner. ..... And the winner was the New Balance which fit me great. Also picked up Curex dynamic pro insole run pro for my flat feet and some feetures elite ultra light socks. Guess you have to take care of y

JackRabbit Westfield
Bon vu que j’en ai un tas #sneakersaddict ... je vais partager et les sortir des boites ...#sneakers 
Putain il va falloir que j’en fasse des publis # #nike #racer #sherbet #nrc #nikerunning #nikerunner #run #running #runners #instarunfrance #instarun #nutrition #faittropdebien #niort #niortrunning #love #10km #sofia #fizzup #prepa #give
Francois - @francoismestre Instagram Profile - inst4gram.com
francoismestre
0

Bon vu que j’en ai un tas #sneakersaddict ... je vais partager et les sortir des boites ...#sneakers Putain il va falloir que j’en fasse des publis # #nike #racer #sherbet #nrc #nikerunning #nikerunner #run #running #runners #instarunfrance #instaru

#chevronhoustonmarathon Barely finished but got the medal!#mebkeflezighi
Josh Nuss - @jmoneynuss Instagram Profile - inst4gram.com
jmoneynuss
1

#chevronhoustonmarathon Barely finished but got the medal!#mebkeflezighi

Comments

@jmoneynuss #marathontraining #marathon #houston #running #chevronhoustonmarathon2019 #healthylifestyle

.
.
.
.
.
.
.
.
#sport #sports #cycling #bike #roadcycling #oakley #running #run #triathlon #fitness #motivation #goals #havingfun #fun #sporty
Paloma Simon - @paloma.simon Instagram Profile - inst4gram.com
paloma.simon
7

. . . . . . . . #sport #sports #cycling #bike #roadcycling #oakley #running #run #triathlon #fitness #motivation #goals #havingfun #fun #sporty

Comments

@paloma.simon @lili_noelia merci ! C’est gentil 😊

@tristan_gassner ✌🏼✌🏼✌🏼

Ready To Create A Lasting Impression. Let us help you take the work out of your work week and help you design your ️CUSTOM UNIFORM⬅️ ️ PACKAGE DEAL SOON. ️ STAY TUNED ON OUR PAGE TO KEEP YOU UPDATED ON OUR LATEST DEALS AND PROMOS.

#battlegearusa #battletested #customuniform #sportsgear #sportswearusa #sportsbrand #sportsapparel #sublimatedsportsuniform
Battle Gear - @battlegearusa Instagram Profile - inst4gram.com
battlegearusa
1

Ready "To Create A Lasting Impression". Let us help you take the work out of your work week and help you design your ️CUSTOM UNIFORM⬅️ ️ PACKAGE DEAL SOON. ️ STAY TUNED ON OUR PAGE TO KEEP YOU UPDATED ON OUR LATEST DEALS AND PROMOS. #battlegearusa #

Comments

@battlegearusa #usa #sports #sport #athlete #athletes #wrestling #basketball #baseball #softball #volleyball #football #trackandfield #running #mma #fitness #apparel #apparelbrand #appareldesign #apparelmanufacturing

Great event!!! ️@DeGoudenSchoen #Dimata #Goal
Landry Nany Dimata - @nanylandrydimata Instagram Profile - inst4gram.com
nanylandrydimata
30

Great event!!! ️@degoudenschoen #dimata #goal

40-45 Spectakel-Musical
Comments

@nanylandrydimata #workout #gym #game #styleinspiration #instasports #look #gametime #sportsday #brandidentity #running #ootdmen #nature #run #otdshare #sportislife #menswear #fashioninspo #fashion #championship #instafootball #shoot #menfashion #futball #sporty #lovesport #speed #happy #content

#snack
@healthygreatfood Instagram Profile - inst4gram.com
healthygreatfood
2

#snack

Comments

@alieisamfan keep it up great work💪

@healthygreatfood #fika #protein #gains #training #fitness #fitnessmotivation #foodie #food #foodporn #foodies #foodphotography #healthylifestyle #healthyfood #breakfast #breakfasttime #sweden #foodography #exercise #strong #getfit #cleaneating #crossfit #running #swedishfood #studentlife #summer #summerfood (#meal #mealprep )

@healthygreatfood Instagram Profile - inst4gram.com
healthygreatfood
4

Comments

@alieisamfan great progress 👏

@healthygreatfood #fika #protein #gains #training #fitness #fitnessmotivation #foodie #food #foodporn #foodies #foodphotography #healthylifestyle #healthyfood #breakfast #breakfasttime #sweden #foodography #exercise #strong #getfit #cleaneating #crossfit #running #gym #swedishfood #studentlife #summer #summerfood (#meal #mealprep )

Bruuuunch
@healthygreatfood Instagram Profile - inst4gram.com
healthygreatfood
3

Bruuuunch

Comments

@fitspo.ability Most of the best picture whatever I seen.🤗🙌

@healthygreatfood #fika #protein #gains #training #fitness #fitnessmotivation #foodie #food #foodporn #foodies #foodphotography #healthylifestyle #healthyfood #breakfast #breakfasttime #sweden #foodography #exercise #strong #getfit #cleaneating #crossfit #running #gym #swedishfood #studentlife #summer #summerfood (#meal #mealprep )

Brunch today
@healthygreatfood Instagram Profile - inst4gram.com
healthygreatfood
2

Brunch today

Comments

@spreadthelove This brunch is stunning and it looks so filling! 😍😋💕

@healthygreatfood #fika #protein #gains #training #fitness #fitnessmotivation #foodie #food #foodporn #foodies #foodphotography #healthylifestyle #healthyfood #breakfast #breakfasttime #sweden #foodography #exercise #strong #getfit #cleaneating #crossfit #running #gym #swedishfood #studentlife #summer #summerfood (#meal #mealprep )

+ some dessert 🧀
@healthygreatfood Instagram Profile - inst4gram.com
healthygreatfood
4

+ some dessert 🧀

Comments

@testigator Kolla in min tävling jag har just nu i samarbete med yogiboost 🍨Jag tror det hade kunnat vara något för dig ✨😊

@healthygreatfood #fika #protein #gains #training #fitness #fitnessmotivation #foodie #food #foodporn #foodies #foodphotography #healthylifestyle #healthyfood #breakfast #breakfasttime #sweden #foodography #exercise #strong #getfit #cleaneating #crossfit #running #gym #swedishfood #studentlife #summer #summerfood (#meal #mealprep )

Dinner 🥗
@healthygreatfood Instagram Profile - inst4gram.com
healthygreatfood
2

Dinner 🥗

Comments

@fitspo.ability Most of the best picture whatever I seen.🤗🙌

@healthygreatfood #fika #protein #gains #training #fitness #fitnessmotivation #foodie #food #foodporn #foodies #foodphotography #healthylifestyle #healthyfood #breakfast #breakfasttime #sweden #foodography #exercise #strong #getfit #cleaneating #crossfit #running #gym #swedishfood #studentlife #summer #summerfood (#meal #mealprep )

• On comme l’année 2019 avec une reprise de la course à pied après les fêtes. Séances cotes 10x au programme ‍️ -

Nouvelle année, nouveaux projets, nouveaux objectifs ‍️ •  #sport #running #run #runaddict #runningworld #runningday #plaisir #hiver #cote #motivation  #runningmotivation #runner #runninggirl #gorun #motivation #2019 #nikerunning #nikerun #sportmotivation #runlife #runninglife #spotify #instagood #instasports #instarunner #instarunning
Séréna - @jan_serena Instagram Profile - inst4gram.com
jan_serena
8

• On comme l’année 2019 avec une reprise de la course à pied après les fêtes. Séances cotes 10x au programme ‍️ - Nouvelle année, nouveaux projets, nouveaux objectifs ‍️ • #sport #running #run #runaddict #runningworld #runningday #plaisir #hiver #c

Le Ter
Comments

@bukatinadi 🏋‍♀

@bukatinmm 🙌

Breakfast & PRE skiing & post running ‍️🥓
@healthygreatfood Instagram Profile - inst4gram.com
healthygreatfood
3

Breakfast & PRE skiing & post running ‍️🥓

Comments

@fitspo.ability Dammmmmmmnnnn waw just waw 🤗🙌

@healthygreatfood #fika #protein #gains #training #fitness #fitnessmotivation #foodie #food #foodporn #foodies #foodphotography #healthylifestyle #healthyfood #breakfast #breakfasttime #sweden #foodography #exercise #strong #getfit #cleaneating #crossfit #running #gym #swedishfood #studentlife #summer #summerfood (#meal #mealprep )

Nice dinner tonight
@healthygreatfood Instagram Profile - inst4gram.com
healthygreatfood
4

Nice dinner tonight

Comments

@fitspo.ability Dammmmmmmnnnn waw just waw 🤗🙌

@healthygreatfood #fika #protein #gains #training #fitness #fitnessmotivation #foodie #food #foodporn #foodies #foodphotography #healthylifestyle #healthyfood #breakfast #breakfasttime #sweden #foodography #exercise #strong #getfit #cleaneating #crossfit #running #gym #swedishfood #studentlife #summer #summerfood (#meal #mealprep )

Today’s lunch: some leftovers from yesterday
@healthygreatfood Instagram Profile - inst4gram.com
healthygreatfood
2

Today’s lunch: some leftovers from yesterday

Comments

@bocaphe 🍾🍾🍾

@healthygreatfood #fika #protein #gains #training #fitness #fitnessmotivation #foodie #food #foodporn #foodies #foodphotography #healthylifestyle #healthyfood #breakfast #breakfasttime #sweden #foodography #exercise #strong #getfit #cleaneating #crossfit #running #gym #swedishfood #studentlife #summer #summerfood (#meal #mealprep )

@healthygreatfood Instagram Profile - inst4gram.com
healthygreatfood
5

Comments

@vegasfoodblog 𝐂𝐨𝐨𝐥! 🙃🤙😋

@healthygreatfood #fika #protein #gains #training #fitness #fitnessmotivation #foodie #food #foodporn #foodies #foodphotography #healthylifestyle #healthyfood #breakfast #breakfasttime #sweden #foodography #exercise #strong #getfit #cleaneating #crossfit #running #gym #swedishfood #studentlife #summer #summerfood (#meal #mealprep )

Goodmoorning
@healthygreatfood Instagram Profile - inst4gram.com
healthygreatfood
2

Goodmoorning

Comments

@healthygreatfood #fika #protein #gains #training #fitness #fitnessmotivation #foodie #food #foodporn #foodies #foodphotography #healthylifestyle #healthyfood #breakfast #breakfasttime #sweden #foodography #exercise #strong #getfit #cleaneating #crossfit #running #gym #swedishfood #studentlife #summer #summerfood (#meal #mealprep )

Chicken-Taco to dinner 🥗 TISDAGSTACOS I SAMARBETE MED @testagram_se & FREDAGSBOXEN
@healthygreatfood Instagram Profile - inst4gram.com
healthygreatfood
4

Chicken-Taco to dinner 🥗 TISDAGSTACOS I SAMARBETE MED @testagram_se & FREDAGSBOXEN

Comments

@lindseyloufitness Love tacos 😍!

@healthygreatfood #fika #protein #gains #training #fitness #fitnessmotivation #foodie #food #foodporn #foodies #foodphotography #healthylifestyle #healthyfood #breakfast #breakfasttime #sweden #foodography #exercise #strong #getfit #cleaneating #crossfit #running #gym #swedishfood #studentlife #summer #summerfood (#meal #mealprep )

ENSEÑA TUS CICATRICES PARA QUE VEAN A DONDE ESTÁS DISPUESTO LLEGAR. 
———————————————————————————
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#motivacion #fitness #exito #motivation #inspiracion #dinero #love #emprendedor #emprendedores #frases #training #os #entrenamiento #inspiration #emprendimiento #gym #empresario #fit #motivacional #emprender #fitnessmotivation #negocios #trabajo #riqueza #running #sue #millonario #lujo #family #bhfyp
𝗝𝗢𝗔𝗡 𓋹 𝗠𝗢𝗡𝗧𝗘𝗦 - @yoam_montes Instagram Profile - inst4gram.com
yoam_montes
27

ENSEÑA TUS CICATRICES PARA QUE VEAN A DONDE ESTÁS DISPUESTO LLEGAR. ——————————————————————————— . . . . . . . . . . . #motivacion #fitness #exito #motivation #inspiracion #dinero #love #emprendedor #emprendedores #frases #training #os #entrenamiento

Córdoba, Spain
Comments

@aldojp1964 😉👊👊👊

@riegasarabia Bellisimooooo