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Aniversario de “prometidos” y todavía buscando fecha. Somos un desastre, @telgner pero NO STRESS @ohsoperfectproposal . @she_saidyes #proposal #nyc #rockefellercenter #december6 #engagement #love #bestproposalever
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Aniversario de “prometidos” y todavía buscando fecha. Somos un desastre, @telgner pero NO STRESS @ohsoperfectproposal . @she_saidyes #proposal #nyc #rockefellercenter #december6 #engagement #love #bestproposalever

Rockefeller Center
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@desire_lo Queremos boda ya!

@empowher_la ‍❤️❤️❤️‍

Con una de nuestras consentidas @kariprieto en el taller #30postresnavideñosfit
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Con una de nuestras consentidas @kariprieto en el taller #30postresnavideñosfit

Impacto de la alimentación en el rendimiento laboral
.
El rendimiento laboral y el estado nutricional son un dúo que no se puede separar.
.
Hay mucha evidencia científica de que todo lo que comemos y sentimos tienen mucha relación. .
¿Lo sabias?
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#iexl #teambuilding #knowledgesharing #hoymecuido #alihealthcoach #alimentacion #rendimientolaboral
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Impacto de la alimentación en el rendimiento laboral . El rendimiento laboral y el estado nutricional son un dúo que no se puede separar. . Hay mucha evidencia científica de que todo lo que comemos y sentimos tienen mucha relación. . ¿Lo sabias? . #i

IE Business School
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@healthcoachali @clauminarro thank you!

@etymologieskincare 🌿✨

MAGIC PECAN PIE 
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¿Quieres aprender a hacerlo? Apúntate a nuestro taller de postres navideños fit del próximo sábado 24 de noviembre. . .
¡No podrás creer que es #fit pero lo es 🤪‍.
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#healthybar #postres #nutricion #postworkout #sinlactosa #sinazucar #singluten #fitfoodies #sportsnutrition #fitlife #healthyfood #foodporn #madridspain #30postresnavideñosfit #pecanpie #christmas #dessert #foodgasm
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MAGIC PECAN PIE . ¿Quieres aprender a hacerlo? Apúntate a nuestro taller de postres navideños fit del próximo sábado 24 de noviembre. . . ¡No podrás creer que es #fit pero lo es 🤪‍. . . . . #healthybar #postres #nutricion #postworkout #sinlactosa #s

#Repost @thefitlabmadrid with @get_repost
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CHEESECAKE #FIT DE LIMA 
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Aprende a hacerlo en nuestro taller de postres navideños fit del próximo sábado 24 de noviembre. .
La “galleta”, una crujiente mezcla de almendras y cacahuetes, 
El “queso”, una suave mezcla de leche de almendras, whey protein hidrolizada sabor natillas y limas.
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SIN AZÚCAR SIN GRASAS SATURADAS
SIN GLUTEN
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¡No podrás creer que es #fit! . .
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#healthybar #paleocatering #nutricion #postworkout #sinlactosa #sinazucar #singluten #wheyprotein #proteinsmooothie #fitfoodies #sportsnutrition #fitlife #healthyfood #chamberi #guzmanelbueno #thefitlabmadrid #madridspain #30postresnavideñosfit
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#repost @thefitlabmadrid with @get_repost ・・・ CHEESECAKE #fit DE LIMA . Aprende a hacerlo en nuestro taller de postres navideños fit del próximo sábado 24 de noviembre. . La “galleta”, una crujiente mezcla de almendras y cacahuetes, El “queso”, una

Hoy es viernes de vinos y el cuerpo lo sabe 🤣🤣🤣 uno vino en buena compañía, nunca puede faltar.  #TGIF #Friday #wine
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Hoy es viernes de vinos y el cuerpo lo sabe 🤣🤣🤣 uno vino en buena compañía, nunca puede faltar. #tgif #friday #wine

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Missing my 1/2 avocado 🥑 #tbt #couple #asia
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Missing my 1/2 avocado 🥑 #tbt #couple #asia

Hoy esta de cumpleaños este señor que ven por aquí. Para los que no lo conocen, el es Tino. ¡Es un personaje! Me pelea casi todos los días, (y yo a él) me quiere planificar cada minuto de mi día, (de allí parte nuestras peleas)  quiere ser siempre el mejor (el drama que tengo que aguantar cuando no lo es) quiere continuar con sus clases de bachata sensual (Dios dame paciencia y energía) siempre necesita mucha atención, besos y abrazos (aunque en la foto se haga el duro) es fan #1 de su mamá (siento adoración maxima por ellos 2) el es simplemente es un ser mágico a quien amo con locura. .

Tino, tus incontables virtudes te hacen ser un ser maravilloso. .

Estoy segura que mi mamá te puso en mi camino para que me vinieses a desordenar y llenar de alegría todos y cada uno de mis días. 
Espero pases un súper cumpleaños.
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Foto: @dondykriga
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Hoy esta de cumpleaños este señor que ven por aquí. Para los que no lo conocen, el es Tino. ¡Es un personaje! Me pelea casi todos los días, (y yo a él) me quiere planificar cada minuto de mi día, (de allí parte nuestras peleas) quiere ser siempre el

Lage Kronskamp
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@healthcoachali @rociofloresh 😍😍😍😍

@cejasmadrid Felicidades Tino!!! Gracias por esa felicidad que transmitís chicos!! Un besote fuerte

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Ya las fiestas navideñas están a la vuelta de la esquina, y para que este año no te salgas de tu estilo de vida #fit, hemos preparado un nuevo taller MUY especial!
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El próximo 24 de noviembre estrenamos el  taller “30 POSTRES NAVIDEÑOS FIT” con @healthcoachali y @thefitlabmadrid .
Os enseñaremos a preparar 30 deliciosos postres saludables, ideales para llevar a las reuniones familiares y de amigos, o para regalar a tus vecinos! Además de las recetas, os daremos ideas de cómo envolverlas para regalo, o servirlas de forma especial en la mesa!
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¡Están tan ricos y tan bonitos que nadie creerá que son fit!
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Como ya es tradición, prepararemos algunas en directo y las probaremos, así que ven con ganas de merienda 🤤
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¡SOLO TENEMOS 15 PLAZAS! Si te quieres apuntar, reserva tu plaza enviando un email a info@thefitlabmadrid.com
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The Fit Lab: Calle de Guzmán el Bueno 79
 24 de noviembre 2018
 De 17:00 a 20:00h
€35

#thefitlabmadrid #healthcoachali #taller #30postresnavideñosfit #hoymecuido #30postresfit
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Ya las fiestas navideñas están a la vuelta de la esquina, y para que este año no te salgas de tu estilo de vida #fit , hemos preparado un nuevo taller MUY especial! . El próximo 24 de noviembre estrenamos el taller “30 POSTRES NAVIDEÑOS FIT” con @hea

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@angelaluisaavila Nooooo! Tengo taller de oponopono con Mabel Katz 😭😭😭

@healthcoachali @angelaluisaavila cancela y vente a este!! 30 postres navideños fit! Te recibiré con ponche de crema 😊

Por ti, por mi, por todas. Este post se lo dedico a una guerrera @marabinopy. Prima, soy tu fan #1. Gracias por enseñarnos a luchar. ¡Te quiero! #diamundialcontraelcancerdemama #diacontraelcancerdemama #breastcancer #embracetomorrow #poweruppink #purposeinpink #kissbreastcancergoodbye
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Por ti, por mi, por todas. Este post se lo dedico a una guerrera @marabinopy. Prima, soy tu fan #1 . Gracias por enseñarnos a luchar. ¡Te quiero! #diamundialcontraelcancerdemama #diacontraelcancerdemama #breastcancer #embracetomorrow #poweruppink #pur

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@worldtroughlight 👏👌👍❤️

@vahid_photographer__ 👌

Hello #Monday. Remember to spread hummus not hate  @poppyapparelshop
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Hello #monday . Remember to spread hummus not hate @poppyapparelshop

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@az.ad6188 Very very nice

@jmncbandara Its beautiful

Nuestra cara lo dice todo 🤣Disfrutando como niños de las muchas cosas que hacemos y compartimos. #10k #disneylandparis #damnsexylegs #disneyrun
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Nuestra cara lo dice todo 🤣Disfrutando como niños de las muchas cosas que hacemos y compartimos. #10k #disneylandparis #damnsexylegs #disneyrun

Disneyland Paris
La primera edición de nuestro taller “30 Días Desayunando Fit”, fue todo un éxito. 
Reserva tu plaza para la segunda edición. .
Día: 20 de octubre sábado 
Hora: 18:00 a 21:00h
Precio: 30 Euros (incluye comer, cocinar, reír, aprender y recetas en PDF).
Lugar: @thefitlabmadrid .
Quedan pocas plazas disponibles. ¡No te quedes sin la tuya!
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¿Qué aprenderás?: .
-La importancia del desayuno
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-Saber que comprar en el súper mercado
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-A cocinar recetas sencillas y deliciosas
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-A compartir con nosotras .
#30desayunosfit #hoymecuido
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La primera edición de nuestro taller “30 Días Desayunando Fit”, fue todo un éxito. Reserva tu plaza para la segunda edición. . Día: 20 de octubre sábado Hora: 18:00 a 21:00h Precio: 30 Euros (incluye comer, cocinar, reír, aprender y recetas en PDF)

The Fit Lab - Madrid
Inmensamente felices con nuestro primer taller “30 días desayunando fit” 
Ver a nuestros participantes reír, cocinar y bailar fue lo máximo. 
Los que pensaban que no sabían cocinar, se quedaron asombrados de sus habilidades culinarias 🤣🤣🤣. Si quieres disfrutar de comer y cocinar algunos desayunos fit, no te puedes perder nuestro próximo taller el día sábado 20 de octubre.
Para más info, escríbenos a info@thefitlabmadrid.com ¡Se les quiere mucho!
Tu coach Ali #30desayunosfit #hoymecuido
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Inmensamente felices con nuestro primer taller “30 días desayunando fit” Ver a nuestros participantes reír, cocinar y bailar fue lo máximo. Los que pensaban que no sabían cocinar, se quedaron asombrados de sus habilidades culinarias 🤣🤣🤣. Si quieres

Celebrando y disfrutando con el #opendayfercasy en @fercasy
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Celebrando y disfrutando con el #opendayfercasy en @fercasy

Seguro que  hiciste desastres el fin de semana peeero, no te preocupes, que hoy es un buen día para volver a empezar. Feliz 1 de octubre 
Photo by @delaquadra 
#metas #focus #monday #october #goals #frenchbulldog
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Seguro que hiciste desastres el fin de semana peeero, no te preocupes, que hoy es un buen día para volver a empezar. Feliz 1 de octubre Photo by @delaquadra #metas #focus #monday #october #goals #frenchbulldog

Amando mis desayunos. Este lleva una base de kéfir & yogurt natural marca #pastoret  con un puñado de fresas y arándanos con semillas de chía y lino. TIP: si sufres de estreñimiento consume las semillas en polvo. 
#desayunos #kefir #semillas
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Amando mis desayunos. Este lleva una base de kéfir & yogurt natural marca #pastoret con un puñado de fresas y arándanos con semillas de chía y lino. TIP: si sufres de estreñimiento consume las semillas en polvo. #desayunos #kefir #semillas