Kurzer Intervalllauf auf der Wache 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ #feuerwehr #berufsfeuerwehr #sport #sportmotivation #sports #fitness #fitnessmotivation #fitforfire #firefighter #zerofriction #schichtdienst #fitforfirefighting #fitness #applewatch #runtastic #workout #running #run #zerofriction #laufenmachtglücklich #laufenmachtspass #hajmarathon