#делаййогу
Advertisement
Ардхабаддхападмоттанасана на 10 день челленджа #делайаштангу 
В платье, да) ведь сегодня мне четверть века, здравствуйте) И день сегодня максимально насыщен йогой - проведение первого класса леда по Аштанге, чудесные посиделки с близкими по духу людьми, ещё один класс по йоге, и спокойное завершение дня с любимым человеком) Как мне сегодня сказали, как встретишь ДР, так и проведёшь И пусть последующее 25 лет и дальше, будут такими же чудесными и отдающими 🧡
•
•
•
@do_yoga_ekb 
@dudichivan 
#doyogaekb#yogaekb#ashtangayoga#ekb#ekaterinburg#делаййогу#аштангайога#ардхабаддхападмоттанасана#екб#екатеринбург
Muravyeva Darja - @darjamuravyeva Instagram Profile - inst4gram.com
darjamuravyeva
3

Ардхабаддхападмоттанасана на 10 день челленджа #делайаштангу В платье, да) ведь сегодня мне четверть века, здравствуйте) И день сегодня максимально насыщен йогой - проведение первого класса леда по Аштанге, чудесные посиделки с близкими по духу людь

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia
Comments

@zglobickaya Поздравляю!!! Пусть все сбудется 🧚🏼‍♂️

@darjamuravyeva @zglobickaya 😊🙏🏽

День 9 челленджа #делайаштангу и Вирабхадрасана В. 
Частенько у меня при выполнении позы война всплывают в голове строчки из одной из любимых песен Sunsay - “Сознавай душой, владей умом, управляй волей»  Название песни которое аналогично названию асаны))
•
•
•
@do_yoga_ekb 
@dudichivan 
#doyogaekb#doyoga#ashtanga#ashtangayoga#virabhadrasana#ekb#ekaterinburg#делаййогу#аштангайога#вирабхадрасана#екб#екатеринбург
Muravyeva Darja - @darjamuravyeva Instagram Profile - inst4gram.com
darjamuravyeva
1

День 9 челленджа #делайаштангу и Вирабхадрасана В. Частенько у меня при выполнении позы война всплывают в голове строчки из одной из любимых песен Sunsay - “Сознавай душой, владей умом, управляй волей» Название песни которое аналогично названию аса

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia
Comments

@thewishkitchen Воу! Крутой балкон😍

День 8 челленджа #делайаштангу и Урдхва Дханурасана. 
Вспомнилось, как года 3 назад до злости не любила любые виды прогибов, и считала, что спина у меня наидеревянная и несгибаемая вообще. Эмоций, конечно, хватает и сегодня, ведь прогибы в прямом и не очень смысле вскрывают.  Бывает и слезу тихонько пустишь, ибо внутри что-то выходит и уходит) 
Как-то вот шёл шёл и к пяткам пришёл 
•
•
•
@do_yoga_ekb 
@dudichivan 
#doyogaekb#ashtanga#ashtangayoga#doyoga#urdhvadhanurasana#ekb#ekaterinburg#делаййогу#аштангайога#урдхвадханурасана#екб#екатеринбург
Muravyeva Darja - @darjamuravyeva Instagram Profile - inst4gram.com
darjamuravyeva
4

День 8 челленджа #делайаштангу и Урдхва Дханурасана. Вспомнилось, как года 3 назад до злости не любила любые виды прогибов, и считала, что спина у меня наидеревянная и несгибаемая вообще. Эмоций, конечно, хватает и сегодня, ведь прогибы в прямом и н

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia
Comments

@annma_yoga niiiice

@darjamuravyeva @annma_yoga 🙏🏽✨

Полное гармоничное расслабление исцеляет тело. Для достижения этой цели необходимо обеспечить координацию между тремя гранями себя: тело, ум и душа.

Каждый пн и ср в 18.30 на Коммунистической 105 арт-студия Нить Повилики  #всебросьийога #апочемубыинет #йожимгдеможим#делаййогу #йогапрактика #88минутйоги#йогиня
Вахитова Марьям - @marusyava Instagram Profile - inst4gram.com
marusyava
0

Полное гармоничное расслабление исцеляет тело. Для достижения этой цели необходимо обеспечить координацию между тремя гранями себя: тело, ум и душа. Каждый пн и ср в 18.30 на Коммунистической 105 арт-студия "Нить Повилики" #всебросьийога #апочемубы

Чиполучо
Пашасана на 7 день челленджа #делайаштангу 
•
•
•
@do_yoga_ekb 
@dudichivan 
#doyogaekb#doyoga#ashtanga#ashtangayoga#pashasana#ekb#ekatrrinburg#делаййогу#аштангайога#пашасана#екб#екатеринбург
Muravyeva Darja - @darjamuravyeva Instagram Profile - inst4gram.com
darjamuravyeva
2

Пашасана на 7 день челленджа #делайаштангу • • • @do_yoga_ekb @dudichivan #doyogaekb #doyoga #ashtanga #ashtangayoga #pashasana #ekb #ekatrrinburg #делаййогу #аштангайога #пашасана #екб #екатеринбург

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia
Comments

@inno.yogi DM us! We would love to get you a Yoga Bracelet and collaborate

@adubovskikh Как гармонично!🙏😍

Упавиштха Конасана и 6 день челленджа #делайаштангу.
Асана, вошедшая почти сразу в мою практику со звонким хрустом в колене  кстати, чему я очень благодарна, так как именно эта гуляющая боль от сидалешнего нерва до коленной чашечки учит меня контролю над своим телом) 
•
•
•
@dudichivan 
@do_yoga_ekb 
#doyogaekb#doashtanga#ashtangayoga#doyoga#upavisthakonasana#ekb#ekaterinburg#делаййогу#аштангайога#упавиштхаконасана#екб#екатеринбург
Muravyeva Darja - @darjamuravyeva Instagram Profile - inst4gram.com
darjamuravyeva
2

Упавиштха Конасана и 6 день челленджа #делайаштангу . Асана, вошедшая почти сразу в мою практику со звонким хрустом в колене кстати, чему я очень благодарна, так как именно эта гуляющая боль от сидалешнего нерва до коленной чашечки учит меня контролю

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia
Comments

@katerinakosilova Красотка🌟

@darjamuravyeva @katerinakosilova 🤗

Advertisement
Йога - вы способны на большее!🧘‍️🧘‍️
#Йога #хатхайога #йогадляначинающих #делаййогу
Евгения Корнилова - @evalarush Instagram Profile - inst4gram.com
evalarush
2

Йога - вы способны на большее!🧘‍️🧘‍️ #Йога #хатхайога #йогадляначинающих #делаййогу

Zelenogradskiy, Moskovskaya Oblast', Russia
Comments

@sibir.r 👍🙂

@kafe_bravo крутая фотка

УштрасанаПоза верблюдаПоза придает гибкость позвоночнику, укрепляет мышцы спины,рук,живота, улучшает кровообращение.  Не надо делать сразу так же️Есть противопоказания. Йога - вы способны на большее! #хатхайога #йога #йогадляначинающих #делаййогу
Евгения Корнилова - @evalarush Instagram Profile - inst4gram.com
evalarush
1

УштрасанаПоза верблюдаПоза придает гибкость позвоночнику, укрепляет мышцы спины,рук,живота, улучшает кровообращение. Не надо делать сразу так же️Есть противопоказания. Йога - вы способны на большее! #хатхайога #йога #йогадляначинающих #делаййогу

Zelenogradskiy, Moskovskaya Oblast', Russia
Comments

@kafe_bravo суперская фотка

Advertisement
Уттхита Хаста Падангуштхасана на 5 день челленджа #делайаштангу 🆙
•
•
•
@do_yoga_ekb 
@dudichivan 
#doyogaekb#doyoga#doashtanga#ashtangayoga#utthitahastapadangusthasana#ekb#ekaterinburg#делаййогу#аштангайога#уттхитахастападангуштхасана#неб#екатеринбург
Muravyeva Darja - @darjamuravyeva Instagram Profile - inst4gram.com
darjamuravyeva
2

Уттхита Хаста Падангуштхасана на 5 день челленджа #делайаштангу 🆙 • • • @do_yoga_ekb @dudichivan #doyogaekb #doyoga #doashtanga #ashtangayoga #utthitahastapadangusthasana #ekb #ekaterinburg #делаййогу #аштангайога #уттхитахастападангуштхасана #неб #екатеринбу

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia
Comments

@maximilianosolovini Я так ракурс для фото выбираю

@darjamuravyeva @maximilianosolovini в смысле?) так, это как?) 🤔

День 4 челленджа #делайаштангу и Самастхити, где ладошкой в голове смахиваешь всё лишнее, обнуляешься и выравниваешь внутреннюю солянку вчерашнего во что-то крепкое и спокойное 
•
•
•
@do_yoga_ekb 
@dudichivan 
#doyogaekb#doashtanga#ashtangayoga#samasthiti#ekb#ekaterinburg#самастхити#делаййогу#екб#екатеринбург
Muravyeva Darja - @darjamuravyeva Instagram Profile - inst4gram.com
darjamuravyeva
2

День 4 челленджа #делайаштангу и Самастхити, где ладошкой в голове смахиваешь всё лишнее, обнуляешься и выравниваешь внутреннюю солянку вчерашнего во что-то крепкое и спокойное • • • @do_yoga_ekb @dudichivan #doyogaekb #doashtanga #ashtangayoga #sama

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia
Comments

@annma_yoga nice

@darjamuravyeva @annma_yoga 🙌🏽

#делайаштангу День 3 Маричасана С

После долго перерыва, после вчерашней 2часовой практики и ночного рейса,  тело приятно стонет,  мышцы дают знать, что они есть!))) Марафон прекрасная вещь! Единственное, изза чего я не делаю практику каждый день, мне кажется, что у меня нет 2 часов,  чтобы позаниматься. Но на одну асану,  то я уж найду время)) а за одной подтягиваются еще несколько))
#делаййогу @do_yoga_ekb @dudichivan
Ksenia  Meshcheryakova - @kotletkaksu Instagram Profile - inst4gram.com
kotletkaksu
1

#делайаштангу День 3 Маричасана С После долго перерыва, после вчерашней 2часовой практики и ночного рейса, тело приятно стонет, мышцы дают знать, что они есть!))) Марафон прекрасная вещь! Единственное, изза чего я не делаю практику каждый день, мн

Comments

@nikitapivunov Нежность

День 2 челленджа #делайаштангу и Уттхита Триконасана А и В 
•
•
•
#doyogaekb#doashtanga#ashtangayoga#utthitatrikonasana#doyoga#ekb#ekaterinburg#екб#екатеринбург#уттхитатриконасана#делаййогу
Muravyeva Darja - @darjamuravyeva Instagram Profile - inst4gram.com
darjamuravyeva
5

День 2 челленджа #делайаштангу и Уттхита Триконасана А и В • • • #doyogaekb #doashtanga #ashtangayoga #utthitatrikonasana #doyoga #ekb #ekaterinburg #екб #екатеринбург #уттхитатриконасана #делаййогу

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia
Comments

@omaoldie Даша, тебе пора снимать экскурсии по дому, у вас очень красиво, судя по кусочкам, которые попадают в кадр 😻

@darjamuravyeva @omaoldie 🤗

Мой первый йога челендж видимо должен был быть именно по Аштанга йоге с @do_yoga_ekb и @dudichivan ) 🧘‍️
Итак, 1 день, первое задание и самое «любимое» утхплутихи , которое в серии является последней вишенкой над ковриком, и вносит вклад в твою завтрашнюю практику)
Полнейшее умиротворение на лице, 27 неспокойных дыханий и выдержанная 1 минута) 
•
•
•
#делайаштангу#doyogaekb#doyoga#ashtangayoga#uthplutihi#ekb#ekaterinburg#делаййогу#аштангайога#утхплутихи#екб#екатеринбург
Muravyeva Darja - @darjamuravyeva Instagram Profile - inst4gram.com
darjamuravyeva
2

Мой первый йога челендж видимо должен был быть именно по Аштанга йоге с @do_yoga_ekb и @dudichivan ) 🧘‍️ Итак, 1 день, первое задание и самое «любимое» утхплутихи , которое в серии является последней вишенкой над ковриком, и вносит вклад в твою завтр

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia
Comments

@olympiastyle.ru Очень круто!

Что-то мне как-то не так, наверно пришел февраль... Очень я люблю группу Чайф! Она для меня - про самое светлое, про весну, которая с любовью, про настоящее, которое до мурашек и слёз ️
⠀
А весна это что? Это подготовка к лету и если зимой мы прячемся за пуховиками и тёплыми объемными свитерами, то весна, а точнее, лето покажет ху есть ху, как говорится 🤭
⠀
Так что самое время - делать талии, качать попы и делать ноги стройными как у степных кобылиц 
⠀
И не верьте тем, кто говорит, что йога - это не про мышцы, рельеф и стройность Ещё как про них!
⠀
🧘Ведь практика йоги - это полноценная нагрузка на все группы мышц, а как следствие - это сильное и выносливое тело, при этом стройное, гибкое и естественное!
⠀
️Уже завтра, в среду, в 20:30 в клубе Юла, улица Веры Волошиной, 14. В субботу в 10:00.
⠀
#йогадляпохудения #йогадлястройности #йогарядомсдомом #йогамытищи #йогавперловке #готовимсяклету #делаййогу #делайтело #делай
Мнуши и йога с Любовью ❤️ - @luba_with_yoga Instagram Profile - inst4gram.com
luba_with_yoga
1

"Что-то мне как-то не так, наверно пришел февраль..." Очень я люблю группу Чайф! Она для меня - про самое светлое, про весну, которая с любовью, про настоящее, которое до мурашек и слёз ️ ⠀ А весна это что? Это подготовка к лету и если зимой мы пряче

Мытищи Микрорайон Перловка
Comments

@milabadina5707 Добрый день! У меня для Вас предложение! 👉

Расписание на эту неделю:
#наЩукинской

Пн, Чт в 20.00; Ср 8.30 - коррекция осанки по методу точного выравнивания.

Пт в 20.30 - ЙОГА НИДРА

Вс 11.00 - коррекция осанки (подростки) 🤗

А еще, дома закончен ремонт, и можно договориться об индивидуальных занятиях по знакомству!  ...
#йога #йогаВгороде #йогакритическоговыравнивания #делаййогу #ширшавоблаках #здороваяспина #счастьеЕсть
Максим Сергеич🖖 - @maxpasport Instagram Profile - inst4gram.com
maxpasport
8

Расписание на эту неделю: #наЩукинской Пн, Чт в 20.00; Ср 8.30 - коррекция осанки по методу точного выравнивания. Пт в 20.30 - ЙОГА НИДРА Вс 11.00 - коррекция осанки (подростки) 🤗 А еще, дома закончен ремонт, и можно договориться об индивидуальны

Бизнес-центр "Нагатинский"
Comments

@chocolate_feya Ангелочек наш!👏🙌❤️

@maxpasport @chocolate_feya Дыааа!)))

Йога каждый пн и ср в 18.30 на Коммунистической 105 в  @povilika_studia

#всебросьийога#апочемубыинет #йожимгдеможим #делаййогу #йогапрактика#88минутйоги
Вахитова Марьям - @marusyava Instagram Profile - inst4gram.com
marusyava
0

Йога каждый пн и ср в 18.30 на Коммунистической 105 в @povilika_studia #всебросьийога #апочемубыинет #йожимгдеможим #делаййогу #йогапрактика #88минутйоги

Van Gogh Bar & Potemkin Bar \ Ван Гог Бар & Потемкин Бар Самара

...Упанишады - это тексты и откровения, которые передаются ученикам у стоп Учителя... Учитель сидит на постаменте, а ученики на уровне его стоп...
...Движется дыхание = движется ум. Остановишь дыхание = остановишь ум.
Открыта регистрация на АПРЕЛЬСКИЕ РЕГРЕССИИ с Ильей Журавлевым! Места традиционно заканчиваются быстро
 запись по факту оплаты
тел. и сайт указаны в профиле
Йога 108  м.Китай-город, Старосадский пер.6/12

#зож #медитация  #саморазвитие  #самосовершенствование #meditation #nidra #психология #осознанность #хатхайога #самопознание #asana #yogi #yoga #просветление  #мотивация  #хатха #йога #здоровыйобразжизни #вегетарианство #всебросьийога #пранаяма #йогавезде #йогажизнь #мантра #делаййогу
Yoga108cool - @yoga108cool Instagram Profile - inst4gram.com
yoga108cool
0

"...Упанишады - это тексты и откровения, которые передаются ученикам у стоп Учителя... Учитель сидит на постаменте, а ученики на уровне его стоп... ...Движется дыхание = движется ум. Остановишь дыхание = остановишь ум." Открыта регистрация на АПРЕЛЬ

А это Михаил Баранов совсем скоро!!!
11-13-15 февраля (пн-ср-пт) 13.30-17.00
Миникурс по медитации “Основы раджа-йоги – традиционные методы для современных людей“. 1 занятие - 800р.
3 занятия - 2108р.

Йога 108  м.Китай-город, Старосадский пер.6/12

#зож #медитация  #саморазвитие  #самосовершенствование #meditation #nidra #психология #осознанность #хатхайога #самопознание #asana #yogi #yoga #просветление  #мотивация  #хатха #йога #здоровыйобразжизни #вегетарианство #всебросьийога #пранаяма #йогавезде #йогажизнь #мантра #делаййогу
Yoga108cool - @yoga108cool Instagram Profile - inst4gram.com
yoga108cool
3

А это Михаил Баранов совсем скоро!!! 11-13-15 февраля (пн-ср-пт) 13.30-17.00 Миникурс по медитации “Основы раджа-йоги – традиционные методы для современных людей“. 1 занятие - 800р. 3 занятия - 2108р. Йога 108 м.Китай-город, Старосадский пер.6/12

Comments

@andrea_kulakovskiy 🔝👍

@4ydozelenoe Иду на три. Сегодня оплачу.

Идет процесс обучения в экоцентре #Мирайя 
Йога - вы способны на большее!

#хатхайога #йога #делаййогу #йогадляначинающих
Евгения Корнилова - @evalarush Instagram Profile - inst4gram.com
evalarush
0

Идет процесс обучения в экоцентре #Мирайя Йога - вы способны на большее! #хатхайога #йога #делаййогу #йогадляначинающих

Nizhni Novgorod, Russia
Прогулка по Гокарне участников семинара Йоги 108 январь 2019
А в МСК тем временем 9 февраля СБ в 17.30 - КРУТЕЙШАЯ ЛЕКЦИЯ 2,5ч. ПО АЮРВЕДЕ от настоящего Доктора аюрведы (директора аюрведического госпиталя в Чилинауле, Гималаи) - Др. Виджай Шил Упадхия.
Стоимость 500р.
ВСЕ АБОНЕМЕНТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫ (кроме безлимитных)
Йога 108  м.Китай-город, Старосадский пер.6/12

#зож #медитация  #саморазвитие  #самосовершенствование #meditation #nidra #психология #осознанность #хатхайога #самопознание #asana #yogi #yoga #просветление  #мотивация  #хатха #йога #здоровыйобразжизни #вегетарианство #всебросьийога #пранаяма #йогавезде #йогажизнь #мантра #делаййогу
Yoga108cool - @yoga108cool Instagram Profile - inst4gram.com
yoga108cool
6

Прогулка по Гокарне участников семинара Йоги 108 январь 2019 А в МСК тем временем 9 февраля СБ в 17.30 - КРУТЕЙШАЯ ЛЕКЦИЯ 2,5ч. ПО АЮРВЕДЕ от настоящего Доктора аюрведы (директора аюрведического госпиталя в Чилинауле, Гималаи) - Др. Виджай Шил Упадхи

Comments

@yoga108cool @lobsangthutop This is Koti Tirtha, Gokarna Karnataka☺

@etoyoga А в Питере такая лекция тоже нужна.😢

- Ты что!? еще не занимался йогой сегодня?!?!?
...Йога 108  м.Китай-город, Старосадский пер.6/12

 По СУББОТАМ 13.00/13.30 - НОВЫЕ занятия по освоению базовых пранаям и дыхательных техник Преподаватель Алексей Киселев. Стоимость - 200 р.!!!

#зож #медитация  #саморазвитие  #самосовершенствование #meditation #nidra #психология #осознанность #хатхайога #самопознание #asana #yogi #yoga #просветление  #мотивация  #хатха #йога #здоровыйобразжизни #вегетарианство #всебросьийога #пранаяма #йогавезде #йогажизнь #мантра #делаййогу
Yoga108cool - @yoga108cool Instagram Profile - inst4gram.com
yoga108cool
1

- Ты что!? еще не занимался йогой сегодня?!?!? ...Йога 108 м.Китай-город, Старосадский пер.6/12 По СУББОТАМ 13.00/13.30 - НОВЫЕ занятия по освоению базовых пранаям и дыхательных техник Преподаватель Алексей Киселев. Стоимость - 200 р.!!! #зож #ме

Comments

@the_moon_lodge You look so incredible Yoga

Йога и Йога-Спорт

Многие путают понятия йога с йога спортом
️В йога-спорте главным критерием является не безопасность той или иной Асаны (позы), а внешняя привлекательность и сложность её выполнения. Чем сложней и необычный положение тела, тем круче йог. И это прекрасная пища для эго. Никто и не задумывается, что под красивой картинкой скрывается гипермобильность позвоночника, подвывихи, смещение, защемление нервов  и как следствие ухудшение ресурса человека.
️Йога путь - это не революция, а эволюция: процесс постепенный и осознанный. Йога отличается от спорта тем, что развитие тела здесь не является самоцелью.тело мы используем как инструмент для познания себя и мира. А хорошая фигура является бонусом. Гармония и счастье вы можете ощутить только от занятии йогой!

Приходите и попробуйте. Первое занятие бесплатно! 🧘
Каждый пн и ср в 18.30 на Коммунистической 105 @povilika_studia

#апочемубыинет #йожимгдеможим #делаййогу#йогапрактика #88минутйоги#йогиня #всебросьийога
Вахитова Марьям - @marusyava Instagram Profile - inst4gram.com
marusyava
2

Йога и Йога-Спорт Многие путают понятия йога с йога спортом ️В йога-спорте главным критерием является не безопасность той или иной Асаны (позы), а внешняя привлекательность и сложность её выполнения. Чем сложней и необычный положение тела, тем "круч

Comments

@tim_cross_man Надо бы уже попасть к тебе на занятие :)

@marusyava @tim_cross_man тебе недалеко ехать, всего пару тысяч км 😂

Вы способны на все, только вам об этом никто ещё не говорил!

#всебросьийога #апочемубыинет#йожимгдеможим #88минутйоги#йогапрактика#делаййогу
Вахитова Марьям - @marusyava Instagram Profile - inst4gram.com
marusyava
0

Вы способны на все, только вам об этом никто ещё не говорил! #всебросьийога #апочемубыинет #йожимгдеможим #88минутйоги #йогапрактика #делаййогу

Samara Oblast
Йога! 🧘

Повышение квалификации вместе со старыми друзьями! Уже скоро буду делиться новыми познаниями!

А пока ты можешь присоединиться к нашей группе каждый пн и ср в 18.30 на Коммунистической 105 @povilika_studia

#всебросьийога #апочемубыинет#йожимгдеможим #88минутйоги#йогапрактика#делаййогу
Вахитова Марьям - @marusyava Instagram Profile - inst4gram.com
marusyava
1

Йога! 🧘 Повышение квалификации вместе со старыми друзьями! Уже скоро буду делиться новыми познаниями! А пока ты можешь присоединиться к нашей группе каждый пн и ср в 18.30 на Коммунистической 105 @povilika_studia #всебросьийога #апочемубыинет #йожи

Comments

@makarova.samara Надо походить к тебе

Всем доброго утра и отличного рабочего дня  Небольшая нарезка вам в ленту  Сохраняйте мою красоту 🤗
Василиса Вознесенская - @vasilisa.voznesenskaya Instagram Profile - inst4gram.com
vasilisa.voznesenskaya
7

Всем доброго утра и отличного рабочего дня Небольшая нарезка вам в ленту Сохраняйте мою красоту 🤗

Koh Kood
Comments

@oxi4143 Действительно Красота! 👍🏻😉☝🏻

@vasilisa.voznesenskaya @oxi4143 спасибо большое 😊

В голове ветренно и пусто, в теле лёгкость🤸, мысли и дела при этом в порядке, самочувствие прекрасное - вот за что люблю йогу я.
⠀
Во время и после практики на задний план уходят мысли, тревога, переживания. Только чистое действие, только тело и наблюдающий ум.
⠀
Это состояние я сравниваю с уборкой или как ветер разгоняет облака и небо становится чистым и прозрачным.
⠀
А за что любите йогу вы?
⠀
#люблюйогу #делаййогу #йогадляума #йогадлядушиитела #дляздоровья #йогадлявсех #йогавперловке #йогарядомсдомом #йогавмытищах
Мнуши и йога с Любовью ❤️ - @luba_with_yoga Instagram Profile - inst4gram.com
luba_with_yoga
18

В голове ветренно и пусто, в теле лёгкость🤸, мысли и дела при этом в порядке, самочувствие прекрасное - вот за что люблю йогу я. ⠀ Во время и после практики на задний план уходят мысли, тревога, переживания. Только чистое действие, только тело и набл

Mytischtschi, Moskovskaya Oblast', Russia
Comments

@luba_with_yoga @alexandra_rozmarin на здоровье 🙏

@roditeli.eto.svyatoe Очень интересная страничка у Вас!

Добрый день всем!
Эта асана называется чатуранга дандасана или поза посоха. Здесь хорошо развиваются руки, запястья становятся подвижней. Укрепляются мышцы спины и живота, уходит нервное напряжениеДля начала можно делать с колен. 
Йога - вы способны на большее!

#хатхайога #йога #йогадляначинающих
#делаййогу
Евгения Корнилова - @evalarush Instagram Profile - inst4gram.com
evalarush
5

Добрый день всем! Эта асана называется чатуранга дандасана или поза посоха. Здесь хорошо развиваются руки, запястья становятся подвижней. Укрепляются мышцы спины и живота, уходит нервное напряжениеДля начала можно делать с колен. Йога - вы способны

Moscow, Russia
Comments

@sibir.r @evalarush что для этого нужно? Сколько стоит одно занятие? А в Москве есть группа которую ведёшь?

@evalarush @sibir.r В Москве в ближайшее время открываю группу. Цена на групповые,индивдуальные и удаленные занятия разная, отвечу в личку.

Возьми паузу - сделай #уттанасана 
Встань прямо, на выдохе наклонись вниз, сгибаясь в тазобедренных суставах. Спина прямая, шея расслаблена, колени возможно чуть согнуты. Удерживать не менее минуты. Позвоночник скажет «спасибо»
#йогакалининнрад
Делай Йогу 🧘🏼‍♀️ - @svetyoga Instagram Profile - inst4gram.com
svetyoga
2

Возьми паузу - сделай #уттанасана Встань прямо, на выдохе наклонись вниз, сгибаясь в тазобедренных суставах. Спина прямая, шея расслаблена, колени возможно чуть согнуты. Удерживать не менее минуты. Позвоночник скажет «спасибо» #йогакалининнрад

Kaliningrad
Comments

@svetyoga #йогатерапиякалининград #йогавофисе #йогатайм #йогадома #йогамама #йогавкалининграде #йогаминутка #здоровыйпозвоночник #делаййогу #yogakaliningrad #yogamommy #yogis #uttanasana #posayoga #yogainoffice #homeyogapractice

@yogaworldforeveryone Хорошее фото🙏🙏

Йога!️ Каждый пн и ср в 18.30 на Коммунистической 105, в @povilika_studia

#всебросьийога #апочемубыинет#йожимгдеможим #88минутйоги#йогапрактика#делаййогу
Вахитова Марьям - @marusyava Instagram Profile - inst4gram.com
marusyava
0

Йога!️ Каждый пн и ср в 18.30 на Коммунистической 105, в @povilika_studia #всебросьийога #апочемубыинет #йожимгдеможим #88минутйоги #йогапрактика #делаййогу

«Carrie». Кофе и Десерты
Есть только два способа прожить жизнь. Первый - будто чудес не существует. Второй - будто кругом одни чудеса. Решаем только мы

#всебросьийога #апочемубыинет #йожимгдеможим #делаййогу #йогапрактика #88минутйоги #йогиня

Ph: @alinchik_style
Вахитова Марьям - @marusyava Instagram Profile - inst4gram.com
marusyava
1

Есть только два способа прожить жизнь. Первый - будто чудес не существует. Второй - будто кругом одни чудеса. Решаем только мы #всебросьийога #апочемубыинет #йожимгдеможим #делаййогу #йогапрактика #88минутйоги #йогиня Ph: @alinchik_style

Comments

@denispedant Какого это быть такой красивой и без фильтров?☺

Я знаю, о чем вы сейчас думаете.
Как вернуть форму после праздников. И я думаю о том же.
Точнее уже делаю вовсю.
⠀
Делюсь своими магическими техниками! От сердца отрываю! Сохраняйте в закладки и потихоньку, с умеренной нагрузкой начинайте выполнение. Верю в вас!
⠀
Не есть поздно. Ну или очень облегчённый ужин. Прихожу с работы и уже особо не кушаю - сырые овощи, фрукты или молочка.
⠀
Ходить по эскалаторам! Да-да, отличное кардио и попу подкачаете. Проверено лично!
⠀
Вообще, больше ходить. Это даже не обсуждается. Под лежачий камень вода не течёт, под сидячий тоже. Двигайтесь!
⠀
Для самых продвинутых - не пользоваться лифтом. Это непросто, согласна. Не каждому под силу, нужно иметь определенную смелость.
⠀
Приходите ко мне на Йогу! Думаете, что Йога это в полулотосе сидеть? У меня потеют на разминке. А потом Йога улучшает работу органов пищеварения. Если все время сидеть, они там внутри все сжаты-смяты и где-то внизу валяются. Надо двигаться начать, чтобы они были свободны и работали правильно.
⠀
Всем стройных ног и подтянутых поп!
@afanaroana Instagram Profile - inst4gram.com
afanaroana
2

Я знаю, о чем вы сейчас думаете. Как вернуть форму после праздников. И я думаю о том же. Точнее уже делаю вовсю. ⠀ Делюсь своими магическими техниками! От сердца отрываю! Сохраняйте в закладки и потихоньку, с умеренной нагрузкой начинайте выполнение.

Comments

@afanaroana #afanarina #afanarina_секретыкрасоты #стройнеем #магическиеритуалы #волшебство #прийтивформу #красивоетело #стройность #силаволи #выносливость #гибкость #йогаэтожизнь #делаййогу #осуществляймечты #afanarina_йога

@barinevaolga 👍

РЕЗУЛЬТАТЫ
моих учеников за 2,5 месяца: Улучшилось самочувствие (энергетический подъём)
Тело стало гибче
Получаются асаны на баланс (улучшение работы вестибулярного аппарата)
Из положения лежа без помощи рук спокойно тело поднимается, в положение сидя (укрепилась мышцы живота и таза)
Улучшается осанка, дыхание (стали меньше болеть)
Происходит чувствование и осознание своего тела
И в общем теперь не могут без йоги, т.к. она влияет только положительно
.
Может это не продающий текст, но это жизненный текст, т.к. это улучшение жизни реальных людей
.
Хочешь улучшить свою жизнь, приходи на занятия я помогу, вэлком на коврик🧘‍️
За фото благодарю: @olgasannikovaphoto 
#результат #результатналицо #силайоги #красота #делайдобро #делаййогу #вздоровомтеле #здоровыйдух #йогасоветы #йога #йогафото #ежныйблогер #инстаграмм #инструкторхатхайоги
Наталья Шлёнко - @yoga_shlenes Instagram Profile - inst4gram.com
yoga_shlenes
2

РЕЗУЛЬТАТЫ моих учеников за 2,5 месяца: Улучшилось самочувствие (энергетический подъём) Тело стало гибче Получаются асаны на баланс (улучшение работы вестибулярного аппарата) Из положения лежа без помощи рук спокойно тело поднимается, в положение сид

Togliatti, Russia
Comments

@olgasannikovaphoto Слушая и наблюдая за тобой, дорогая, я и сама ушла в свою йогу и кайфую ныне❤🦋🙃 ... А наслушавшись твоих состояний о жизни без зависимости от кофе - сейчас практически свободно и спокойно исключила его, лишь очень иногда и кайфа стало больше от этого иногда!😍💎 благодарю!❤ и да!😀 теперь и я знаю, что такое "дыхание уджайи"😀🤩🦋

@yoga_shlenes @olgasannikovaphoto отличный результат, поздравляю!👍

Лица семинара Йоги 108  в Гокарне Поездка в храм Шивы в Яна кейвс и водопад Вибхути..

А в Москве мы все там же 
Йога 108  м.Китай-город, Старосадский пер.6/12

#зож #медитация  #саморазвитие  #самосовершенствование #meditation #аюрведа #психология #осознанность #хатхайога #самопознание #asana #yogi #yoga #просветление  #мотивация  #хатха #йога #здоровыйобразжизни #вегетарианство #всебросьийога #пранаяма #йогавезде #йогажизнь #мантра #делаййогу
Yoga108cool - @yoga108cool Instagram Profile - inst4gram.com
yoga108cool
0

Лица семинара "Йоги 108" в Гокарне Поездка в храм Шивы в "Яна кейвс" и водопад Вибхути.. А в Москве мы все там же Йога 108 м.Китай-город, Старосадский пер.6/12 #зож #медитация #саморазвитие #самосовершенствование #meditation #аюрведа #психолог

Счастье — это когда душа перестает просить то, чего у нее нет, и начинает радоваться тому, что есть.

#всебросьийога#апочемубыинет #йожимгдеможим #делаййогу #йогапрактика#88минутйоги
Вахитова Марьям - @marusyava Instagram Profile - inst4gram.com
marusyava
0

Счастье — это когда душа перестает просить то, чего у нее нет, и начинает радоваться тому, что есть. #всебросьийога #апочемубыинет #йожимгдеможим #делаййогу #йогапрактика #88минутйоги

Novorossiisk, Krasnodarskiy Kray, Russia
Я знаю, о чем вы сейчас думаете.
Как вернуть форму после праздников. И я думаю о том же.
Точнее уже делаю вовсю.
⠀
Делюсь своими магическими техниками! От сердца отрываю! Сохраняйте в закладки и потихоньку, с умеренной нагрузкой начинайте выполнение. Верю в вас!
⠀
Не есть поздно. Ну или очень облегчённый ужин. Прихожу с работы и уже особо не кушаю - сырые овощи, фрукты или молочка.
⠀
Ходить по эскалаторам! Да-да, отличное кардио и попу подкачаете. Проверено лично!
⠀
Вообще, больше ходить. Это даже не обсуждается. Под лежачий камень вода не течёт, под сидячий тоже. Двигайтесь!
⠀
Для самых продвинутых - не пользоваться лифтом. Это непросто, согласна. Не каждому под силу, нужно иметь определенную смелость.
⠀
Приходите ко мне на Йогу! Думаете, что Йога это в полулотосе сидеть? У меня потеют на разминке. А потом Йога улучшает работу органов пищеварения. Если все время сидеть, они там внутри все сжаты-смяты и где-то внизу валяются. Надо двигаться начать, чтобы они были свободны и работали правильно.
⠀
Всем стройных ног и подтянутых поп!
Арина 🌟Инструктор Хатха-Йоги - @afanarina Instagram Profile - inst4gram.com
afanarina
4

Я знаю, о чем вы сейчас думаете. Как вернуть форму после праздников. И я думаю о том же. Точнее уже делаю вовсю. ⠀ Делюсь своими магическими техниками! От сердца отрываю! Сохраняйте в закладки и потихоньку, с умеренной нагрузкой начинайте выполнение.

Khoroshyovo-Mnyovniki District
Comments

@afanarina @doctorshikunova 😉

@victory_sweet_flowers 😍😍😍👍☺️...

Теперь ТРИ! 
Я очень люблю делиться хорошими новостями! Как в этот раз!))
Теперь, в зале на Щукинской йогатерапия по методу точного выравнивания ТРИ раза в неделю! Ура, товарищи! 

Подробное расписание на следующую неделю:
#ЙТКВ (коррекция осанки) Пн, Пт в 20.00; Ср в 8.30. Зал на Щукинской.

#хатхайога  Вт в 19.30, там же.

Вт, Чт - #5Элемент ; Ср, Сб - #МаркАврелий (см. расписание клубов)

А еще, ко мне можно записаться на занятия по йогатерапии по методу точного выравнивания в @vershinamsk , в Пн, Ср и Пт в 13.00.

Вопросы в личку!)) И здоровья вам!
...
#йога #йогаВгороде #здоровыйпозвоночник #здороваяспина #коррекцияОсанки #делаййогу #йогадлянейогов #ширшаВоблаках #шпагат
Максим Сергеич🖖 - @maxpasport Instagram Profile - inst4gram.com
maxpasport
0

Теперь ТРИ! Я очень люблю делиться хорошими новостями! Как в этот раз!)) Теперь, в зале на Щукинской йогатерапия по методу точного выравнивания ТРИ раза в неделю! Ура, товарищи! Подробное расписание на следующую неделю: #ЙТКВ (коррекция осанки) Пн

Chistye Prudy (Moscow Metro)
В Йога-туре в Тайланде мы йожились и отдыхали вот так ⠀⠀
и приглашаем вас с @panasenko_tatiana присоединиться к нам в ⠀⠀
⠀⠀
🧘‍️ЙОГА - ТУР На ГОА с 5 по 16 марта!!! С Татьяной Панасенко, Анной Ефимовой и Максимом Кротковым! ⠀⠀
Татьяна и Анна серфицированные Инструктора по хатха йоге, йоге в гамаках и йогатерапевты. ⠀⠀
Мы учились у разных авторитетных преподавателей из России и за рубежом. Многолетний опыт преподавания позволил каждой найти свой стиль, а также быть в курсе всех новых направлений йоги, посещая различные мероприятия, конференции,  и внедрять знания  в свои практики.
⠀⠀
Максим Кротков - астролог в традиции джйотиш, автор исследований и участник международной конференции по астрологии в Школе джйотиш Индубалы. 
Практика консультирования 7 лет. 
Максим проведёт ознакомительные беседы о влиянии планет на человека и важности знания астрологии в жизни, и персональные консультации для участников тура. ⠀⠀ ⠀⠀
Вас ждут разнообразные утренние и вечерние йога практики, сочные фрукты, купание в море, душевное общение и просто отдых в хорошей компании)) ⠀⠀
⠀⠀
А ещё мы посетим экскурсии - куда и когда решим совместно. В экскурсионные дни  мы также проводим йогу. ⠀⠀
⠀⠀
️Стоимость тура от 59000 р(включён перелет, проживание в двухместном номере, завтрак, все занятия по  йоге, консультация астролога). ⠀⠀
В стоимость Не входят обеды-ужины,  экскурсии, виза. ⠀⠀
*цена зависит от цены пакетного тура, может измениться.

Запись по телефону или вотсап: +79269389178 - Татьяна; +79207539073-Анна
В Инстаграм в директ. 
#йогатур#йогамосква#
#отдыхатьвсегдахорошо️#йоганаморе#йоганагоа#йогатурнагоа#йогадлявсехикаждого#йожимкакможем#делаййогу#практикайоги#йогапоутрам#йогатуры
FLY | ХАТХА | ЙОГА | МОСКВА - @annaefimova.yoga Instagram Profile - inst4gram.com
annaefimova.yoga
0

В Йога-туре в Тайланде мы йожились и отдыхали вот так ⠀⠀ и приглашаем вас с @panasenko_tatiana присоединиться к нам в ⠀⠀ ⠀⠀ 🧘‍️ЙОГА - ТУР На ГОА с 5 по 16 марта!!! С Татьяной Панасенко, Анной Ефимовой и Максимом Кротковым! ⠀⠀ Татьяна и Анна серфициро

Goa, India
ЙОГА - ТУР На ГОА с 5 по 16 марта!!! С Татьяной Панасенко, Анной Ефимовой и Максимом Кротковым! 
Татьяна и Анна серфицированные Инструктора по хатха йоге, йоге в гамаках и йогатерапевты.
Учились у разных авторитетных преподавателей из России и за рубежом. Их многолетний опыт преподавания позволил  каждой найти свой стиль, а также быть в курсе всех новых направлений йоги, посещая различные мероприятия, конференции по йоге и внедрять их в свои практики. Аня написала великолепную книгу о йоге с женским лицом. 
Максим Кротков - астролог в традиции джйотиш, автор исследований и участник международной конференции по астрологии в Школе джйотиш Индубалы. Практика консультирования 7 лет. Максим проведёт ознакомительные беседы о влиянии планет на человека и важности знания астрологии в жизни, и персональные консультации для участников тура. 
Вас ждут разнообразные утренние и вечерние йога практики, сочные фрукты, купание в море, душевное общение и просто отдых в хорошей компании)) А ещё мы посетим экскурсии - куда и когда обговариваем на месте. В экскурсионные дни  мы также проводим йогу. 
Стоимость тура на 21января  от 59000 р(включён перелет, проживание в двухместном номере, завтрак, все занятия по  йоге, консультация астролога). В стоимость не входят экскурсии, виза, обеды и ужины. 
Запись по телефону или вотсап: +79269389178 - Татьяна; +79207539073-Анна
В Инстаграм в директ: @panasenko_tatiana и@annaefimova.yoga#йогатур#йогамосква##отдыхатьвсегдахорошо️#йоганаморе#йоганагоа#йогатурнагоа#йогадлявсехикаждого#йожимкакможем#делаййогу#практикайоги#йогапоутрам#йогатуры
Татьяна Панасенко - @panasenko_tatiana Instagram Profile - inst4gram.com
panasenko_tatiana
1

ЙОГА - ТУР На ГОА с 5 по 16 марта!!! С Татьяной Панасенко, Анной Ефимовой и Максимом Кротковым! Татьяна и Анна серфицированные Инструктора по хатха йоге, йоге в гамаках и йогатерапевты. Учились у разных авторитетных преподавателей из России и за руб

Comments

@saumya_shyam777 Ты чё летаешь чтоли?

Попробовала сегодня полотна, почти как йога в гамаках, только веселей! Можно падать, летать и никакого  терапевтического наклона, только хардкор! Попробуйте!#апочемубыинет 
#всебросьийога #апочемубыинет#йожимгдеможим #88минутйоги#йогапрактика#делаййогу
Вахитова Марьям - @marusyava Instagram Profile - inst4gram.com
marusyava
0

Попробовала сегодня полотна, почти как йога в гамаках, только веселей! Можно падать, летать и никакого терапевтического наклона, только хардкор! Попробуйте!#апочемубыинет #всебросьийога #апочемубыинет #йожимгдеможим #88минутйоги #йогапрактика #делаййо

Скоро мой муж-миллионер купит мне фотографа и стилиста, а пока️🤗 #хатхайога #йогадляначинающих 
#йога
#делаййогу
Евгения Корнилова - @evalarush Instagram Profile - inst4gram.com
evalarush
6

Скоро мой муж-миллионер купит мне фотографа и стилиста, а пока️🤗 #хатхайога #йогадляначинающих #йога #делаййогу

Moscow, Russia
Comments

@lidia_ananeva зачем покупать, можно в аренду на пару часов 😁

@araviann_sugaring Крутая фотка!!! Классная фотка

Как же приятно выкладывать свое РАСПИСАНИЕ🤗
.
️ДУШЕВНЫЕ ПЯТНИЦЫ
Мытнинская, 11:
25 января 18.00-19.30ч.ч.
8 и 22 февраля 18.00-19.30ч.ч. (подтвержу дополнительно)
️БОДРЫЕ ВОСКРЕСЕНЬЯ
ул. Ушинского, д. 3, к.3:
27 января, 3 и 10 февраля 16.00-17.30ч.ч.

Центр Планета перемен.
Все занятия за донейшн.
Йога будет мягкая, подходящая для всех уровней.
Приходите!
Если кто-то хочет, но не может решиться, все равно приходите - я тоже стесняюсь .
#намасте 
#яневолшебникятолькоучусь 
#продолжайтеудивляться
#делаййогу #йогаоткрытия
Лена и Йога - @kimkaioga Instagram Profile - inst4gram.com
kimkaioga
2

Как же приятно выкладывать свое РАСПИСАНИЕ🤗 . ️ДУШЕВНЫЕ ПЯТНИЦЫ Мытнинская, 11: 25 января 18.00-19.30ч.ч. 8 и 22 февраля 18.00-19.30ч.ч. (подтвержу дополнительно) ️БОДРЫЕ ВОСКРЕСЕНЬЯ ул. Ушинского, д. 3, к.3: 27 января, 3 и 10 февраля 16.00-17.30ч.ч.

Saint Petersburg
Comments

@isuvoryan В пятницу я с тобой!!!

@kimkaioga @isuvoryan 👍 отлично

Если повторять одно и то же действие в течение 21 дня, оно откладывается в подсознании, и мы начинаем делать его на автомате. Только подумайте, какие-то 21 день и вы - новый человек! 
Один психолог как-то написал, что это всего лишь вопрос привычки делать то, что нравится, заниматься тем, что доставляет удовольствие, окружать себя людьми, с которыми вам действительно хорошо. Причем всегда, а не время от времени! 
Одна из самых полезных привычек - это конечно же,  физическая нагрузка, например, ЙОГА 
Йога снижает уровень стресса, улучшает самочувствие, развивает гибкость, дарит прекрасное настроение (об этом можно говорить бесконечно)  Йога - ЭТО ЗДОРОВЬЕ! На занятиях Аштанга йогой мы УЧИМСЯ ДЫШАТЬ ровно и глубоко,  что сказывается благотворно на внутреннее состояние организма!  Комплексная регулярная практика может дать гораздо большее, ПОЭТОМУ -  АШТАНГА!!! Просто попробуй Аштангу! 
Попробуй наслаждаться каждым мгновением ДАВАЙ вырабатывать привычку БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМИ  ведь если вдуматься, это всего лишь 21 день!
.
.
.
#йогавтомске #даваййожить #приходинайогу #аштангайогавтомске #аштангарулит #томск #йога #делаййогу #приходинаучим
Yoga_Shala - @yoga_shala_tomsk Instagram Profile - inst4gram.com
yoga_shala_tomsk
1

Если повторять одно и то же действие в течение 21 дня, оно откладывается в подсознании, и мы начинаем делать его на автомате. Только подумайте, какие-то 21 день и вы - новый человек! Один психолог как-то написал, что это всего лишь вопрос привычки д

Новособорная Площадь, Томск
Comments

@max.lunin 👊👊Namaste..☺☺

И снова #екатеринбург мышцы поработали можно и отдохнуть #йогапрактика #делаййогу @aboloninayoga
Ludmila Alferova - @__kosablanka__ Instagram Profile - inst4gram.com
__kosablanka__
1

И снова #екатеринбург мышцы поработали можно и отдохнуть #йогапрактика #делаййогу @aboloninayoga

Свердловский Дом Актера
Comments

@vershkiikoreshki Интересно!

Вы не можете заниматься йогой. Йога является вашим естественным состоянием. Что вы можете делать, так это – упражнения и техники йоги, которые откроют вам то, где именно вы сопротивляетесь своему естеству. Шэрон Гэннон

@yurijsednev и @nsnk_nkt
#urdhvadhanurasana сегодня утром🤗
Приходи и ты! Мы ждём! 
.
.
.
#yogashala_tomsk_people
#йогашалатомск #йогаэтопрекрасно #аштангайогатомск #делаййогу #томск #приходинайогу #приходинаучим #аштангарулит #этовсеаштанга
Yoga_Shala - @yoga_shala_tomsk Instagram Profile - inst4gram.com
yoga_shala_tomsk
2

"Вы не можете "заниматься" йогой. Йога является вашим естественным состоянием. Что вы можете делать, так это – упражнения и техники йоги, которые откроют вам то, где именно вы сопротивляетесь своему естеству." Шэрон Гэннон @yurijsednev и @nsnk_nkt #

Tomsk, Russia
Comments

@aleksandra_ovchinnikova__ Очень точно сказано

@nastyatsk 😻😻😻

Наши #bestnine2018  
Самые яркие впечатления 2018 года Спасибо вам, что были с нами в 2018! 
В наступившем 2019 году мы уже ждём с нетерпением встречи  Напоминаем, 3 января 9:00 Аштанга по расписанию
Вы же ещё помните, что Аштанга йога - идеальная йога для всех?! 🤗

Йога полезна для всех без исключения, она привнесет счастье и в день сегодняшний, и в будущее. Если мы начнем изучать йогу, если станем практиковать йогу без страха и сомнений, то обретем физическое, ментальное и духовное счастье... .
Йога-Мала Шри К.Паттабхи Джойс
.
.
.
#йогавтомске #аштангайогатомск #аштангавтомске #йогаэтожизнь
#йогаэтопрекрасно #томск #делаййогу #приходинаучим #приходинайогу #йогашалатомск #bestnine2018 #yogashalatomsk
Yoga_Shala - @yoga_shala_tomsk Instagram Profile - inst4gram.com
yoga_shala_tomsk
0

Наши #bestnine2018 Самые яркие впечатления 2018 года Спасибо вам, что были с нами в 2018! В наступившем 2019 году мы уже ждём с нетерпением встречи Напоминаем, 3 января 9:00 Аштанга по расписанию Вы же ещё помните, что Аштанга йога - идеальная йо

Tomsk, Russia
Я хотела написать длинный пост про углекислый газ... а потом вспомнила, что сегодня другой хайп  
Поздравляю 🥳 всех с Наступающим Новым Годом! Хочу пожелать всем , кто ещё не занимается йогой, наконец попробовать! А тем, кто занимается хочу пожелать по-больше неимоверного кайфа от глубокого растяжения, перевёрнутых поз, динамических последовательностей и дыхательных упражнений! Дышите, любите и помните, даже если вы упадёте , то ваш коврик вас всегда поймает! С Новым Годом!

#йога #йогаводессе #йогасомной #йогадлявас #кайф #новыйгод #делаййогу
𝒜𝓁𝓁 𝓎𝑜𝓊 𝓃𝑒𝑒𝒹 𝒾𝓈 𝓎𝑜𝑔𝒶 - @elisaveta.life Instagram Profile - inst4gram.com
elisaveta.life
3

Я хотела написать длинный пост про углекислый газ... а потом вспомнила, что сегодня другой хайп Поздравляю 🥳 всех с Наступающим Новым Годом! Хочу пожелать всем , кто ещё не занимается йогой, наконец попробовать! А тем, кто занимается хочу пожелать

Comments

@elisaveta.life @geyzerkrik спасибо!

@decor_olga Здравствуйте! Я Ольга, более 7лет занимаюсь организацией и оформлением свадеб✅ праздников✅ корпоративов✅ дней рождений✅ и других мероприятий😉 Подписывайся на мой instagram и получи скидку 20%🎁!!!

Мала из аквамарина для волшебной девушки @yanina_v 
Пусть она приносит радость
Фурнирура серебро 925
Yoga Beads Moscow - @yogabeadsmoscow Instagram Profile - inst4gram.com
yogabeadsmoscow
4

Мала из аквамарина для волшебной девушки @yanina_v Пусть она приносит радость Фурнирура серебро 925

Центр Йоги Прана на Войковской
Comments

@yanina_v Благодарю, прекрасный подарок, от всей души :)

@roman_dedkovskii very cool 👍 right cool

Йога - вы способны на большее!

#хатхайога #йогадляначинающих #йога #делаййогу
Евгения Корнилова - @evalarush Instagram Profile - inst4gram.com
evalarush
2

Йога - вы способны на большее! #хатхайога #йогадляначинающих #йога #делаййогу

Moscow, Russia
Comments

@obu4enie_instgram.hype У вас есть свой стиль. Перфект! Переходи в наш аккаунт!

@xusen_55_55 👍👍😍

Замок за спиной для красивой осанки) Не забудьте сделать его на обе стороны

Йога -вы способны на большее!🤸‍️🧘‍️ #хатхайога #йога #йогадляначинающих #делаййогу
Евгения Корнилова - @evalarush Instagram Profile - inst4gram.com
evalarush
1

Замок за спиной для красивой осанки) Не забудьте сделать его на обе стороны Йога -вы способны на большее!🤸‍️🧘‍️ #хатхайога #йога #йогадляначинающих #делаййогу

Moscow, Russia
Comments

@snezhanna.lisovskaya 👍

В студии @flyyoga.ru всё время какое-то волшебство происходит 
#yolshinaphoto
Яна Ёлшина - @miriel_96 Instagram Profile - inst4gram.com
miriel_96
1

В студии @flyyoga.ru всё время какое-то волшебство происходит #yolshinaphoto

Филитц
Comments

@miriel_96 #yogaeverywhere #yogainspiration #yogaeverydamnday #yogafamily #yogacommunity #igyogafamily #myyogalife #фотографекатеринбург #yogapractice #happylife #happyhippie #ekb #yekaterinburg #этойогадетка #бросьвсеийога #flyyoga #flyyogaekb #йогафотографекб #йогафотограф #фотографекб #делаййогу

Вот такое ожерелье из розового турмалина уже давно в Питере у прекрасной @kat_yoga 
Подвеска #деревожизни , замок и фурнитура 
серебро 925
Yoga Beads Moscow - @yogabeadsmoscow Instagram Profile - inst4gram.com
yogabeadsmoscow
3

Вот такое ожерелье из розового турмалина уже давно в Питере у прекрасной @kat_yoga Подвеска #деревожизни , замок и фурнитура серебро 925

Центр Йоги ПРАНА
Comments

@kat_yoga Мое любимое😍

@yogabeadsmoscow @kat_yoga ♥️

Продолжение работы от #9декабря18 #20декабря #УттхитаХастаПадангуштхасана1 у стены с верёвками. Такая же работа таза, #тбс бедер в #пашчимоттанасана , #суптападангуштхасана1  и #экападасарвангасана 
Что делаем? - выстраиваем опорную ногу вертикально, пятка под тбс. Стягиваем тазобедренные друг к другу и вверх (внутренние трусы, кто спрашивал). Направляем внешнее правое бедро к внутренней левой пятке. Крестец удлиняем вниз, а вот седалищные кости будто раздвигаем друг от друга. При этом не роняя тазовое дно 
Детали и подробности на классах #йогиайенгара, #Крым, #Алушта, #студияйогилотос ул. Чатырдагская 1А.
#делаййогу #делайслюбовью #яйогу #Яжизнь
Мила Мальцева - @milla_yogavich Instagram Profile - inst4gram.com
milla_yogavich
1

Продолжение работы от #9декабря18 #20декабря #УттхитаХастаПадангуштхасана1 у стены с верёвками. Такая же работа таза, #тбс бедер в #пашчимоттанасана , #суптападангуштхасана1 и #экападасарвангасана Что делаем? - выстраиваем опорную ногу вертикально,

Alushta
Comments

@massage_alfazet 😏👍 ..

Назову это фото «не трениками едиными»
Раз в году под ёлочкой можно и в платьях #навасану сделать !)
Ну, кто навасану, а кто просто мудру
Йога - это ведь не про сложную замудренную позу, правда?
.
А когда рядом друг, на которого можно опереться, то любая поза даётся проще и это уже далеко за границами йога-коврика️ @sveta_magzhanova
.
#делаййогу #девочкитакиедевочки
ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ - @arina_kostanova Instagram Profile - inst4gram.com
arina_kostanova
1

Назову это фото «не трениками едиными» Раз в году под ёлочкой можно и в платьях #навасану сделать !) Ну, кто навасану, а кто просто мудру Йога - это ведь не про сложную замудренную позу, правда? . А когда рядом друг, на которого можно опереться, то л

Leto-cafe
Comments

@sveta_magzhanova 💕 это точно!😘

Йога учит меня эффективно развивать гибкость и силу как единое целое Йога - Вы способны на большее!

#йогадляначинающих
#йога 
#хатхайога
#делаййогу
#преподавательйоги
Евгения Корнилова - @evalarush Instagram Profile - inst4gram.com
evalarush
5

Йога учит меня эффективно развивать гибкость и силу как единое целое Йога - Вы способны на большее! #йогадляначинающих #йога #хатхайога #делаййогу #преподавательйоги

Comments

@evalarush @tcwashington8422 I recommend you to do yoga every day. ,,All you will succeed!

@kayyyy_sssie Cool one!! Check the page in bio, you could be in interested 🙂

Многие люди, просыпаясь утром, любят потягиваться, чтобы размять тело после долгого пребывания без движений.
⠀
🤸А что если вывести утренние потягивания на кардинально иной, продвинутый уровень?
⠀
В нашей фото-карусели - подборка асан для утренней йоге в постели!
⠀
Эти простые упражнения помогут получить не ведомый ранее заряд бодрости на весь день.
⠀
🧘Тело после них будет готово к подвигам в прямом смысле слова.
⠀
#йогадома #йогамытищи #йогавмытищах #йогалежа #лениваяйога #йогавпостеле #йогакаждыйдень #йогадлявсех #делаййогу #люблю
ЙОГА Мытищи - @yogamytischi Instagram Profile - inst4gram.com
yogamytischi
0

Многие люди, просыпаясь утром, любят потягиваться, чтобы размять тело после долгого пребывания без движений. ⠀ 🤸А что если вывести утренние потягивания на кардинально иной, продвинутый уровень? ⠀ В нашей фото-карусели - подборка асан для утренней йог

Mytischtschi, Moskovskaya Oblast', Russia
Йога - Вы способны на большее!

#хатхайога
#йога
#йогадляначинающих
#делаййогу
Евгения Корнилова - @evalarush Instagram Profile - inst4gram.com
evalarush
2

Йога - Вы способны на большее! #хатхайога #йога #йогадляначинающих #делаййогу

Comments

@najwieksze_metamorfozy =)

@xusen_55_55 👏👏👏👍👍

Какой он самый лучший подарок для баланса? Для йога очень просто выбрать в качестве подарка что-то недорогое, но при этом полезное. Как там одна из ниям: Сантоша (удовлетворённость).
.
Несколько вариантов в помощь:
Новый коврик для занятия йогой или чехол для него; Мягкое впитывающее полотенце. .
 Натуральная косметика, мыло, благовонии.
 Украшения в этнической стилистике;
 Специальные носки для занятий йогой со специальным нескользящим покрытием. У нас, кстати, есть парочка 
.
И, конечно....
  Удобная и функциональная одежда для практики. 
Ни одной йогине не бывает достаточно лосин и футболочек!🤗
.
️ За позитивной и натуральной одеждой для подарка и для себя в @bepositive.shop ‍️
.
️выбирайте
️пишите
️доставим на примерку 
.
️Direct/ What's app +7 (926) 653 2344; + 7 (916) 584 0950.
Леггинсы для Йоги & Фитнеса - @bepositive.shop Instagram Profile - inst4gram.com
bepositive.shop
2

Какой он самый лучший подарок для баланса? Для йога очень просто выбрать в качестве подарка что-то недорогое, но при этом полезное. Как там одна из ниям: Сантоша (удовлетворённость). . Несколько вариантов в помощь: Новый коврик для занятия йогой или

Центр Йоги Прана на Войковской
Comments

@bepositive.shop #йогадлявсех#сурьянамаскар#делаййогу#подаркинановыйгод#скороновыйгод#йогавсегда#одеждайоги#лосиныдляйоги#подаркинановыйгод #yogapants#новыйгод2019

Каждый пн и ср в 18.30 на Коммунистической 105.
 Запись в лс.🤗
Первое занятие бесплатно!

#всебросьийога #апочемубыинет#йожимгдеможим #88минутйоги#йогапрактика#делаййогу
Вахитова Марьям - @marusyava Instagram Profile - inst4gram.com
marusyava
1

Каждый пн и ср в 18.30 на Коммунистической 105. Запись в лс.🤗 Первое занятие бесплатно! #всебросьийога #апочемубыинет #йожимгдеможим #88минутйоги #йогапрактика #делаййогу

«Максимилианс» Самара - баварский ресторан
Comments

@rks.action 🔥

Мы так мало проводим времени рядом друг с другом чтобы успеть наобниматься и сказать все слова любви до того как вырастут, станут взрослыми НАШИ ДЕТИ. 
Приятно когда можно придти на практику вместе #безусловная любовь #делаййогу #йогасемья ph @irinakurd
Tatyana  Ishmatova - @yogatanyafashion Instagram Profile - inst4gram.com
yogatanyafashion
2

Мы так мало проводим времени рядом друг с другом чтобы успеть наобниматься и сказать все слова любви до того как вырастут, станут взрослыми НАШИ ДЕТИ. Приятно когда можно придти на практику вместе #безусловная любовь #делаййогу #йогасемья ph @irinak

Atma-volgograd
Comments

@irinakurd Счастье на вас смотреть 🙏🏻

@yogatanyafashion @irinakurd сама таю)

Йога - вы способны на большее!

#йога #йогадляначинающих
 #хатхайога
#делаййогу
Евгения Корнилова - @evalarush Instagram Profile - inst4gram.com
evalarush
7

Йога - вы способны на большее! #йога #йогадляначинающих #хатхайога #делаййогу

Zelenogradskiy, Moskovskaya Oblast', Russia
Comments

@xusen_55_55 👍👍👏👏👏

@yogaworldforeveryone Очаровательная ❤️

Это группа *мама и малыш* я временно в Дюце заменяю преподавателя, своего учителя Анну @yoga_da_
Я очень люблю эту группу, там всегда очень милая обстановка. Всегда благоприятная атмосфера!
Дышим и настраиваемся на практику!  #йога#йогиня#йогадлядуши#делаййогу#мамаималыш#камышин#йогиня#богиня#петроввал#дыхание#очищение#ум#умспокоен#разум#тело#дух#спорт#сила#силаженщины#счастьеесть#счастьевнутри#жизньпрекрасна
Мария Владимировна - @mariyavladimirovna25 Instagram Profile - inst4gram.com
mariyavladimirovna25
2

Это группа *мама и малыш* я временно в Дюце заменяю преподавателя, своего учителя Анну @yoga_da_ Я очень люблю эту группу, там всегда очень милая обстановка. Всегда благоприятная атмосфера! Дышим и настраиваемся на практику! #йога #йогиня #йогадлядуши

Comments

@world.stylish.influencers Fresh style ! Contact us in direct message, we have an offer for you ;) ....

@maxim_apostol god bless 😇

Какие вершины вы покорили? Каких высот или глубин достигли в уходящем году  И пусть до Нового года еще 2 недели с небольшим, но совсем скоро нас захватит вихрь предновогодних приготовлений, зашуршит оберточная бумага, засверкают окна домов разноцветными огоньками… до того ли будет?
⠀
А сейчас, в относительном спокойствии середины декабря, самое время заглянуть в тайники своих желаний, мечтаний и планов, которые мы строили на 2018 год, и отметить с гордостью и радостью сделанное и реализованное, а может найти так и не осуществленные пункты в своих списках и успеть доосуществить
⠀
А какие мечты и планы у вас сбылись в этом году? Что грандиозного совершили? Где были, что видели?🧐
⠀
#йоганаколпакова #йогамытищи #люблюйогу #делаййогу #новыйгодкнаммчится #итогигода #старыйгод #достижения #горжусьсобой
ЙОГА Мытищи - @yogamytischi Instagram Profile - inst4gram.com
yogamytischi
0

Какие вершины вы покорили? Каких высот или глубин достигли в уходящем году И пусть до Нового года еще 2 недели с небольшим, но совсем скоро нас захватит вихрь предновогодних приготовлений, зашуршит оберточная бумага, засверкают окна домов разноцветн

Mytischtschi, Moskovskaya Oblast', Russia
Сегодня 100 лет со дня рождения Б.К.С. Айенгара  не могла не приехать в этот день в родную @ru.yoga.ru , где проходил праздничный марафон ️
⠀
Как всегда отличная практика, душевная, теплая атмосфера и моё благодарное тело🧘
⠀
#йогаайенгара #айенгар #люблюйогу #делаййогу #будьсобой #йоганапролетарской #йогадлявсех #йогамосква
Любовь Кузнецова - @animawka Instagram Profile - inst4gram.com
animawka
2

Сегодня 100 лет со дня рождения Б.К.С. Айенгара не могла не приехать в этот день в родную @ru.yoga.ru , где проходил праздничный марафон ️ ⠀ Как всегда отличная практика, душевная, теплая атмосфера и моё благодарное тело🧘 ⠀ #йогаайенгара #айенгар

Proletarskaya
Comments

@dance.reself.yoga Молодец что приехала. Жаль яне смогла

@snezhanna.lisovskaya 👋👌

Йога - вы способны на большее!
#хатхайога
#йога
#йогадляначинающих
#йогадля
#делаййогу
Евгения Корнилова - @evalarush Instagram Profile - inst4gram.com
evalarush
9

Йога - вы способны на большее! #хатхайога #йога #йогадляначинающих #йогадля #делаййогу

Comments

@zelanechka @evalarush 💪💪

@extreme.deluxe 😊✌!!

Йога- вы способны на большее!
#йога #хатхайога
#йогадляначинающих
#делаййогу
Евгения Корнилова - @evalarush Instagram Profile - inst4gram.com
evalarush
5

Йога- вы способны на большее! #йога #хатхайога #йогадляначинающих #делаййогу

Moscow, Russia
Comments

@massagistkoptef 👏🙌🔥

@xusen_55_55 👍👍👍👏👏👏

️️️Новости Йоги 108 ️️️️
15 декабря - новые регулярные занятия по освоению базовых дыхательных техник (по субботам, 13.00-13.30). Преподаватель - Алексей Киселев
http://www.yoga108.com/2018/11/25/breath/
15 декабря, 17.15-18.15 - буддийская медитация для всех желающих. Вход - за пожертвование
http://www.yoga108.com/2016/07/21/medit/
15 декабря в 19.00 - киртан в Йоге108 http://www.yoga108.com/kirtan/
️
#зож #спорт #медитация  #саморазвитие  #самосовершенствование #пранаяма #психология #осознанность #хатхайога #самопознание #asana #yogi #yoga #киртан #хатха #йога #здоровыйобразжизни #вегетарианство #всебросьийога #йогавезде #йогажизнь #выходные #интенсив  #делаййогу #тренировки #движениежизнь
Yoga108cool - @yoga108cool Instagram Profile - inst4gram.com
yoga108cool
1

️️️Новости Йоги 108 ️️️️ 15 декабря - новые регулярные занятия по освоению базовых дыхательных техник (по субботам, 13.00-13.30). Преподаватель - Алексей Киселев http://www.yoga108.com/2018/11/25/breath/ 15 декабря, 17.15-18.15 - буддийская медитация

Comments

@yogadharmasamadhi Желаю вам благостного Духовного развития! Вы достойного самого лучшего в этом году! 🕉🌕🙏🎄

#88минутйоги

Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.️ #всебросьийога #апочемубыинет#йожимгдеможим #88минутйоги#йогапрактика#делаййогу #йогавделе

С нового года занятия будут три раза в неделю, стартуем с 9.12. 2019 
Пн в 18.30, Ср в 19.30, Пт в 18.30. Первое занятие бесплатно. Коммунистическая 105. Начните. Я вам помогу! Запись в лс.🤗
Вахитова Марьям - @marusyava Instagram Profile - inst4gram.com
marusyava
1

#88минутйоги Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто н

PEOPLE's Самара
Comments

@saharvosk_samara Скоро у нас будет много розыгрышей ❤️

Йога - вы способны на большее!
#йога #хатхайога #йогадляначинающих #делаййогу
Евгения Корнилова - @evalarush Instagram Profile - inst4gram.com
evalarush
10

Йога - вы способны на большее! #йога #хатхайога #йогадляначинающих #делаййогу

Moscow, Russia
Comments

@zelanechka @evalarush Пока онлайн, хотя мб скоро приеду и будем заниматься оффлайн😍

@lidia_ananeva вот это гибкость 😍😍😍

Ничто не делает тебя сильнее, как работа над собой!
Любая женщина, девушка, мама должна развиваться в том или ином направлении. И нет времени - это уже не отговорка, у нас у всех нет времени до тех пор пока нет желания,намерения.
Ведь наполняться знаниями, расширять свой кругозор это очень важно в нашем современном мире! Это открывает нам многие двери и возможности! Ваше развитие это также качество и успех вашей жизни!
Преодолевайте страхи, пробуйте новое, начните с малого например с книги или присяданий, возможно даже политика это ваш конёк дерзайте.
Покажите детям достойный живой пример!!!))))
Меньше на разговоры, на диван на пустую болтовню по телефону, а вперёд время тратить с пользой!
Не можешь, присоединяйся, я тебя научу #йогамама#мотиватор#инструктор#здоровье#йогарулит#йога#делаййогу#психология#саморазвитие#развитие#ищусебя#предназначение#жизнь#жизньпрекрасна#спорт#спортсила#спортрулит#йогарулит#мамаблонд#мамавещает##зож#петроввал#камышин#уверенность#медитация#осознанность
Мария Владимировна - @mariyavladimirovna25 Instagram Profile - inst4gram.com
mariyavladimirovna25
2

Ничто не делает тебя сильнее, как работа над собой! Любая женщина, девушка, мама должна развиваться в том или ином направлении. И нет времени - это уже не отговорка, у нас у всех нет времени до тех пор пока нет желания,намерения. Ведь наполняться зна

Comments

@health_bodies Воу! Мне нравится ваш контент ❤

@alenaplot 👏👏👏

Я в строю!
Сегодня, спустя 2х недельный перерыв, я снова пошла на йогу. И какой же чудесный день, полный энергии, позитива, физического комфорта меня ждал после занятия!
 Волшебная йога, волшебная @natalia.kurt! 
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#мояйога #делаййогу #субботнийдень #хорошеенастроение #хорошийдень #всемпозитива️
😻 Вероника 😺 - @nickafly Instagram Profile - inst4gram.com
nickafly
3

Я в строю! Сегодня, спустя 2х недельный перерыв, я снова пошла на йогу. И какой же чудесный день, полный энергии, позитива, физического комфорта меня ждал после занятия! Волшебная йога, волшебная @natalia.kurt ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #мояйога #делаййогу #субботн

Hot Yoga Studio, Hotyogastudio, Горячая йога Санкт-Петербург
Comments

@snezhanna.lisovskaya 🌸

Команда тренеров, спонсоров и просто хороших, счастливых, уверенных в себе и своём деле людей!!!!!🤩 @fitness_impulse1 это находка!
Самые низкие цены!
Работа психологов, диетологов.
Сертифицированные лучшие тренера на любой вкус!
Занятия как с детьми так и со взрослыми!!!
Я рада что попала в их команду! Я столько опыта приобрела! Знаний! Новые знакомства!! И ещё всё впереди! 
Студия Импульс работает с утра и до самого позднего вечера кроме воскресенья!
Я понимаю, вы не успеваете и устаёте, но если вы попробуете посетить хоть одну тренировку, к примеру ко мне на йогу, то вы почувствуете себя гораздо лучше, отдохнувшей, на позитиве, усталость раствориться, улыбка на лице и гордость за себя вам обеспечены. ГАРАНТИРУЮ
Моё расписание в импульсе
Пн.ср.18. 00
Сб.9.30
Тел. 89375418854 Мария
Адрес г. Камышин ул. Юбилейная 10А

Занятия в г. Петров Вале клуб Вереск Вт. Чт. Сб-18.00 
#мотиватор#инструктор#тренер#йога#фитнес#танцы#гимнастика#импульскамышин#мамапсихолог#мамаблонд#маматренер#йогамама#йогаздоповье#йогасчастье#спорт#спортсила#спортрулит#камышин#ПетровВал#петроввал#жизнь#жизньпрекрасна#делаййогу#счастьеесть#зож#пп#худеем#здоровоетело#здоровыйдух#
Мария Владимировна - @mariyavladimirovna25 Instagram Profile - inst4gram.com
mariyavladimirovna25
0

Команда тренеров, спонсоров и просто хороших, счастливых, уверенных в себе и своём деле людей!!!!!🤩 @fitness_impulse1 это находка! Самые низкие цены! Работа психологов, диетологов. Сертифицированные лучшие тренера на любой вкус! Занятия как с детьми

И, кстати, если желаешь присоединиться к нашей группе на Щукинской, заходи в наш чат по ссылке в шапке профиля! Рады всем!
...
#йогаВгороде #йогаНаЩукинской #Щукинская #Щукино #СЗАО #Тушино #ОктябрьскоеПоле #Строгино #тцЩука #Щука #йога #ширшаВоблаках #делаййогу #йогадляначинающих #йогадлянейогов
Максим Сергеич🖖 - @maxpasport Instagram Profile - inst4gram.com
maxpasport
2

И, кстати, если желаешь присоединиться к нашей группе на Щукинской, заходи в наш чат по ссылке в шапке профиля! Рады всем! ... #йогаВгороде #йогаНаЩукинской #Щукинская #Щукино #СЗАО #Тушино #ОктябрьскоеПоле #Строгино #тцЩука #Щука #йога #ширшаВоблака

ЖК «Два капитана»
Comments

@yogasveta.ru Отличный аккаунт!

@maxpasport @yogasveta.ru Благодарю!🙏

Сегодня 19.00 @atmavolga #делаййогу #свободныйилегкий
Tatyana  Ishmatova - @yogatanyafashion Instagram Profile - inst4gram.com
yogatanyafashion
3

Сегодня 19.00 @atmavolga #делаййогу #свободныйилегкий

Atma-volgograd
Comments

@yogatanyafashion @fokina2686 спасибо Анечка)

@milagrass_spain Обожаю такие настоящие фото👍🏽 Привет 👋🏻 Я Мила Грасс блогер, женский тренер, мастер конструирования испано-русских отношений, веду блог из и про Испанию, помогаю переезжать и путешествовать. Будем дружить профилями?😉

СЕКС. ОРГАЗМ - Ещё одна мотивашка для занятия йогой, стретчингом, танцами, фитнесом, но йогой это уже проверено и доказано, хотя я за любой активный процесс!
И Так про йогу и про Оргазм!!! Продолжим
Уверенность в себе. Люди, которые практикуют йогу, отличаются здоровой уверенностью в себе. Они уверены и в своём теле, и в своей личности.  Действительно, когда мы перестаём зацикливаться на своих недостатках, мы открываем для себя совершенно новый, удивительный мир. На сексе это отражается в первую очередь. Человек больше не стесняется своей наготы, каких-то своих недостатков. Ещё бы: стоит встать в позу Воина, и ты уже ощущаешь себя сильным и независимым.
Осознанность. Во время секса многие постоянно о чём-то думают: как я выгляжу, правильно ли всё делаю, что приготовить на завтрак. Эти мысли, разумеется, не дают нам получить удовольствие. Йога же учит нас отключать голову и полностью уходить вниманием в область ощущений — самый ценный навык, который только можно представить, если речь идёт о сексе. Знать своё тело, слышать свои чувства, быть внимательным к партнёру — всё это делает занятия любовью особенными.
Гибкость. Асаны преображают наше тело. Оно становится более красивым, пластичным, мягким, податливым. У нас больше не хрустят суставы как у дедушки при ревматизме, мы способны изобразить любую позу и комфортно провести в ней не одну минуту. Это добавляет в сексуальную жизнь разнообразия и позволяет не отвлекаться на болевые ощущения. А ещё это эстетически красиво. Хорошее кровообращение. Это особенно важно для женщин. Многие асаны улучшают кровообращение в области таза, сохраняя таким образом здоровье и усиливая ощущения во время оргазма. К тому же во время практики часто выполняются корневые замки — подтягивание мышц промежности, которое держит эти самые мышцы в тонусе, что немаловажно.
Это всё конечно общее описание, все краски и прелести йоги можно спросить у моего мужа
А если серьёзно девочки, йога очень влияет на сексуальную жизнь, вы пробуждаете не только себя, но и своего партнёра, наполняетесь женской энергией, пробуждаете в себе сексуальность и не важно сколько вам лет и сколько вы весите.
 #секс#оргазм#йога#сексуальность#уверенность#богиня
Мария Владимировна - @mariyavladimirovna25 Instagram Profile - inst4gram.com
mariyavladimirovna25
3

СЕКС. ОРГАЗМ - Ещё одна мотивашка для занятия йогой, стретчингом, танцами, фитнесом, но йогой это уже проверено и доказано, хотя я за любой активный процесс! И Так про йогу и про Оргазм!!! Продолжим Уверенность в себе. Люди, которые практикуют йогу,

Comments

@a_guchkova Отличный пост👌🏻😁

@tatyana.kelbert интересно)

ANTIGRAVITY
AEROYOGA 
FLYYOGA

Все это - новое эволюционное направление Йоги 🧘‍️ .
️ПОЛЬЗА от занятий в гамаке:
- развитие гибкости,
- вытяжения позвоночника и его корректного положения,
- снятие мышечной напряженности,
- развитие координации,
- укрепление мускулатуры за счёт силовых упражнений и положений в гамаке,
- снятие стресса и пробуждение новых ощущений,
- Подтянутая кожа тела и лица,
- Расслабление.
.
️ГАМАК - эластичное полотно, которое устанавливается в помещении, оно так же универсально для использования на открытых площадках, где есть подходящий способ крепления. 
Эластичный гамак выдерживает до 400кг, крепится к бетонному потолку,  металическим или деревянным перекладинам.
.
️Стоимость 4500 за шт.
.
️В комплект входит:
- Гамак (полотно - длина 5 м, ширина 2,8м)
- Стропы
- Анкера - Карабины
.
️Широкая цветовая палитра ткани
.
️Доставка по всей России (Почта России/Экспресс доставка)
.
️Заказывай, пиши в Директ или WhatsApp
.
#йогавгамаках 
#заказатьгамак
#делаййогу 
#aeroyoga
#гамакдляйоги
#antigravityyoga 
#balance 
#fitness
#aerostretching
AEROYOGA - Йога в Гамаках - @marina.salyamina Instagram Profile - inst4gram.com
marina.salyamina
1

ANTIGRAVITY AEROYOGA FLYYOGA Все это - новое эволюционное направление Йоги 🧘‍️ . ️ПОЛЬЗА от занятий в гамаке: - развитие гибкости, - вытяжения позвоночника и его корректного положения, - снятие мышечной напряженности, - развитие координации, - укре

Sverdlovsk Oblast
Comments

@flyyoga_by_florie 📷👍

А вы верите в то, что человек может намного больше, чем он думает?  Так получается, что именно йога доказывает этот факт. В человеке скрыты сверхспособности, которые мы можем открыть, практикуя правильный метод йоги. Практикуя Йогу, мы начинаем открывать не только новые возможности своего тела, но и новые стороны своего характера: мы становимся более выносливыми, сильными и даже смелыми.
 И совершенно не важно сколько вам лет и какой вы комплекции! АШТАНГА ЙОГА подходит АБСОЛЮТНО ВСЕМ! 🤗🤗🤗
Очень часто говорят, что Йога даёт что-то человеку, но на самом деле это не так.  Йога открывает в человеке то, что в нем всегда было. 
Поэтому просто открой себя и приходи на Йогу! .
.
.
#йогавтомске #аштангайогавтомске #хатхайогавтомске #делаййогу #аштангайогатомск #йогашалатомск #зож #приходинайогу #аштангарулит
Yoga_Shala - @yoga_shala_tomsk Instagram Profile - inst4gram.com
yoga_shala_tomsk
4

А вы верите в то, что человек может намного больше, чем он думает? Так получается, что именно йога доказывает этот факт. В человеке скрыты сверхспособности, которые мы можем открыть, практикуя правильный метод йоги. Практикуя Йогу, мы начинаем откры

Томск, Университет
Comments

@slados_tea_house 🆒

@tomsk_eyekraft Поздравляем с Новым Годом! И дарим подарок - только со 2 по 9 января в нашей оптике скидка 20% на всё 😊

Йога. Часто в объяснении этого слова можно услышать, что это единение или соединение. Именно такое значение имеет корень йодж или йудж от которого и происходит само слово йога. Красиво! Вдохновенно!)) Но очень редко кто говорит, что другое значение этого же корня упряж или обуздание. Дисциплина другим словом.

Это  система самоограничений. Уже не так вдохновляет, правда?

В чем-то себя ограничивать или заставлять себя что-то сделать не всегда и не очень-то и хочется. А надо!

Ну как надо? Если желать изменений, то тогда надо.  Что-то делать, иногда заставлять себя, иногда требовать от себя действий и поступков.

Вот как текст для поста. Кто-то делает это легко. А кому-то, мне, например, это дается с трудом.)) Но я требую от себя выполнения этой задачи. И для меня это уже йога. Так же и на занятиях - остаются только те, кто желает изменений, и кто готов ради этого себя дисциплинировать. А те, кто пришел ради развлечения бысто отваливаются. 
...
А вы как понимаете слово йога? Какая картинка рисуется в голове?
...
#йога #йогаВгороде #йогакритическоговыравнивания #коррекцияОсанки #ширшаВоблаках #самопознание #дисциплина #здороваяспина #делаййогу #yoga #yogaman #yogastyle #criticalalignmentyoga #йогатичер #йожимкакможем
Максим Сергеич🖖 - @maxpasport Instagram Profile - inst4gram.com
maxpasport
6

Йога. Часто в объяснении этого слова можно услышать, что это "единение" или "соединение". Именно такое значение имеет корень "йодж" или "йудж" от которого и происходит само слово "йога". Красиво! Вдохновенно!)) Но очень редко кто говорит, что другое

Chistye Prudy (Moscow Metro)
Comments

@yogadharmasamadhi Желаю вам благостного Духовного развития! Вы достойного самого лучшего в этом году! 🕉🌕🙏🎄

@maxpasport @yogadharmasamadhi Благодарю! И вам всего самого наилучшего!🎆

Все познается в сравнении, конечно!))
На днях мне сказали такую фразу: Ты никогда не поймешь насколько сильно устал, пока не попадешь на массаж или не отоспишься хорошенько.

Прф-ф-ф-ф-ф! 
Вы на валике лежали? А на планке?

То количество неосозноваемых напряжений, которое вы обнаружите на наших занятиях йогатерапии по методу точного выравнивания, вы не почувствуете ни на каком массаже, и тем более на диване!)) и только когда вы их обнаружите сможете от них избавиться! 

Вам же не надо объяснять, что если что-то где-то в теле напряжено, то и в коре головного мозга в соответствующем участке напряжение тоже есть? Картинку с гомункулусом видели?))
...
Или надо? 
...
Фото @a_georgievich
... #йога #йогаВгороде
#йогадляначинающих #йогакритическоговыравнивания #гомункулус #релакс #высокоенапряжение #стресс #стопстресс #ширшаВоблаках #йогаНаЩукинской #Щукинская #делаййогу
Максим Сергеич🖖 - @maxpasport Instagram Profile - inst4gram.com
maxpasport
4

Все познается в сравнении, конечно!)) На днях мне сказали такую фразу: Ты никогда не поймешь насколько сильно устал, пока не попадешь на массаж или не отоспишься хорошенько. Прф-ф-ф-ф-ф! Вы на валике лежали? А на планке? То количество неосозноваем

Щукино
Comments

@o_zdorovo @maxpasport времени нет😊

@maxpasport @o_zdorovo никогда не поверю, что нельзя найти хотя бы полтора часа в неделю на одно занятие для себя любимой!))

Фантастическая йога-нидра! Следующий сеанс 7 декабря, в пятницу! Зал на Щукинской.

Места еще есть, пишите!
....
#нидра #йоганидра
#йогаВгороде #исполнениежеланий #новолуние #релакс #ресурс #мечтай #мечтысбываются #счастьеЕсть #отдых #чудо #ширшаВоблаках  #делаййогу
Максим Сергеич🖖 - @maxpasport Instagram Profile - inst4gram.com
maxpasport
2

Фантастическая йога-нидра! Следующий сеанс 7 декабря, в пятницу! Зал на Щукинской. Места еще есть, пишите! .... #нидра #йоганидра #йогаВгороде #исполнениежеланий #новолуние #релакс #ресурс #мечтай #мечтысбываются #счастьеЕсть #отдых #чудо #ширшаВобл

ТРЦ Хорошо
Comments

@manwomanway_yogadharmasamadhi Желаю вам счастья 🙏

@maxpasport @manwomanway_yogadharmasamadhi благодарю! 🙏

Человек может превозмочь любые ограничения, прежде всего в связи с тем, что он создал их собственными действиями и располагает ресурсами, неподвластными влиянию планет. Парамахамса Йогананда «Автобиография йога».
.
.
.
.
#цитата_о_йоге
#аштангайогавтомске
#делаййогу 
#удивисебя #йогамудра #аштангарулит
Yoga_Shala - @yoga_shala_tomsk Instagram Profile - inst4gram.com
yoga_shala_tomsk
1

"Человек может превозмочь любые ограничения, прежде всего в связи с тем, что он создал их собственными действиями и располагает ресурсами, неподвластными влиянию планет". Парамахамса Йогананда «Автобиография йога». . . . . #цитата_о_йоге #аштангайога

Tomsk, Russia
Comments

@nsnk_nkt 👍👍