#та
Advertisement
Улым поздравляет всех мужчин с праздником ,,С днём защитника Отечество#Та тарстан#Казань #149лицей #илсурсафин .
ilsur_safin_rt - @ilsur_safin_rt Instagram Profile - inst4gram.com
ilsur_safin_rt
0

Улым поздравляет всех мужчин с праздником ,,С днём защитника Отечество"#Та тарстан#Казань #149лицей #илсурсафин .

5 день 
Я почти не спала , мучал голод и мои мысли 
Я так хотела это утро что бы взвесится, но когда проснулась не могла встать. Когда я все таки встала у меня кружилась готова и темнело в глазах я еле дошла до шкафа , достала весы , встала и я ничего не видела, просто в глазах было очень темно , потом ещё кружек света застыл перед глазами. Я пыталась взвесится раз 5 и мне ещё было очень страшно из-за того что вчера не было отвеса (вдруг и сегодня не будет) потом с помощью вспышки камеры я узнала свой вес. Ура  57.7 я была так счастлива  (-0,5)  Потом полежала и пошла делать кофе , видели бы вы как у меня трусились руки. Я пила кофе и понимала что мне щас капец плохо и хз смогу ли я сегодня вообще что-то делать , поэтому я решила перейти на калорийку ( сегодня буду кушать до 500-600 калл) на выходных примерно также а с понедельника сяду на ещё какую-нибудь диету 
#анорексиядневник #анорексия #булимия #ана #мия #рпп #рппдневник #дневникпохудение #та #анамотиващия #мотивая #худоба #худобамотивация
В. В.о.д.и.ч.к.а. - @___frog___000 Instagram Profile - inst4gram.com
___frog___000
0

5 день Я почти не спала , мучал голод и мои мысли Я так хотела это утро что бы взвесится, но когда проснулась не могла встать. Когда я все таки встала у меня кружилась готова и темнело в глазах я еле дошла до шкафа , достала весы , встала и я ничег

Холодно
Круглосуточная доставка цветов во все районы города, изготовление букетов и композиций, свадебная флористика. +79788296453(4)  @tsvety_sevastopolia

#baraholka_sevast
#севастополь #севас #севаст #севастопольский #Севастополь #купитьсевастополь #продатьсевастополь #севастопольская #симферополь #ялта #керчь #набережнаясевастополя #площадьнахимова #крым #наш #крымнаш #sevastopol #sevast #sevas #барахолкасевастополь #та #ВозвращениеВРоднуюГавань #крымскаявесна #sevastopol2018
Барахолка Севастополь - @baraholka_sevast Instagram Profile - inst4gram.com
baraholka_sevast
0

Круглосуточная доставка цветов во все районы города, изготовление букетов и композиций, свадебная флористика. +79788296453(4) @tsvety_sevastopolia #baraholka_sevast #севастополь #севас #севаст #севастопольский #Севастополь #купитьсевастополь #прода

Севастополь, Россия
День2 [8:57]
.
.
Такое....На завтрак (на самом деле не очень люблю каши, но интернеты говорят, что вот в этом где-то +-80ккл)
Ещё выпила половину кружки какао -100ккл
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#анорексиядневник #дневникпохудения #дневниканорексички #анорексия #ана #мия #худоба #кости #ккал #считаюкалории #анорексичка #типичнаяанорексичка #ТА
🖤🖤🖤 - @___ana_rexi Instagram Profile - inst4gram.com
___ana_rexi
0

День2 [8:57] . . Такое....На завтрак (на самом деле не очень люблю каши, но интернеты говорят, что вот в этом где-то +-80ккл) Ещё выпила половину кружки какао -100ккл . . . . . . . . . . #анорексиядневник #дневникпохудения #дневниканорексички #анорек

первый день пд, айоу
⠀
▪️решила сегодня не идти в шарагу, но все равно надо сделать вид, что я собираюсь, чисто для бабули) 0)
▪️на утро у меня будет кофе + спорт, закину все в стори. Кстати, нашла крутое приложение от найк с тренировками (в следующем посте скину)
▪️планов на сегодня нет, так что в обед поеду на книжный рынок, куплю сборники для экзаменов, запишусь на маникюр, а вечером йога⠀
4 года рпп - @okizam Instagram Profile - inst4gram.com
okizam
1

первый день пд, айоу ⠀ ▪️решила сегодня не идти в шарагу, но все равно надо сделать вид, что я собираюсь, чисто для бабули) 0) ▪️на утро у меня будет кофе + спорт, закину все в стори. Кстати, нашла крутое приложение от найк с тренировками (в следующе

Comments

@okizam #анорексия #булимия #рпп #рекавери #анамия #худоба #кости #худорба #диеты #диета #питевая #питьеваядиета #янадиете #янапитьевой #моикости #дневникпитания #мойдневникпитания #дневниканорексички #рпп #рекавери #нерекавери #моикости #типичнаяанорексичка #та #рпп #ана #мия

Advertisement
Завтрак
Творожок с ложкой варенья
Пол банана
Гречка с подливкой
Чай

У меня сегодня прям царский завтрак. Ихих
Болит живот сильно
Сегодня думаю уйти с пары или с двух
#ана #мия #рппдневник #рпп #анорексиядневник #анорексия #голод #дневникпохудения #худеем #та #шоко #питьевая #жирнаякошка #жк #40кг #50кг #мж #жп #жб #типичнаяанорексичка #диета #похудение #худеемвместе #растройствопищевогоповедения #булимия #кушаю #завтрак #обед #ужин #похудение  #ип
🤞🏻КК🤞🏻 Убивай, пока можешь - @_katipusta_ Instagram Profile - inst4gram.com
_katipusta_
0

Завтрак Творожок с ложкой варенья Пол банана Гречка с подливкой Чай У меня сегодня прям царский завтрак. Ихих Болит живот сильно Сегодня думаю уйти с пары или с двух #ана #мия #рппдневник #рпп #анорексиядневник #анорексия #голод #дневникпохудения

 Утренняя гимнастика с Тренажером Автономным (ТА) Никитиной поможет Вам:  Быстрее проснуться  Заметно укрепить интимные мышцы  Улучшить общее самочувствие   Даст заряд бодрости  Наполнить свой день энергией  Поднять настроение  Укрепить женское здоровье  Активизировать все обменные процессы в организме  Развить чувствительность! Доброе утро! Будьте позитивны, здоровы и активны! С нами рождается любовь! #вумбилдинг@vumbuilding #вумклубМосква #вумфит #интимныемышцы #тренировки #тонус #женскоездоровье #интимныйфитнес #тренажеры #Федерация #ТА #мыпервоисточник #вумфитчистополь
Марина - @women_in_love_rt Instagram Profile - inst4gram.com
women_in_love_rt
0

Утренняя гимнастика с Тренажером Автономным (ТА) Никитиной поможет Вам: Быстрее проснуться Заметно укрепить интимные мышцы Улучшить общее самочувствие Даст заряд бодрости Наполнить свой день энергией Поднять настроение Укрепить женское здоро

Chistopol, Tatarstan
Advertisement
#завтрак обойдусь одним бутером. #худею#пп#та#спорт#худеюнапп #худеюклету#худеющаямама
Рпп.Кп.Рост 156,вес..? - @voda_all Instagram Profile - inst4gram.com
voda_all
1

#завтрак обойдусь одним бутером. #худею #пп #та #спорт #худеюнапп #худеюклету #худеющаямама

Comments

@petersburg_shepherd Приятного аппетита 😋

 День 2 .
.
Утром съела немного шоко. Интернет говорит, что в одной дольке 30ккл . Мне осталось 640 ккл на сегодня 
.
.
.
Пардон за сторис, ошиблась. Сегодня на весах 45,4 (-600)
Отвес  Видимо, надо питаться не по 500ккл, а больше , так и сделаю
🖤🖤🖤 - @___ana_rexi Instagram Profile - inst4gram.com
___ana_rexi
1

День 2 . . Утром съела немного шоко. Интернет говорит, что в одной дольке 30ккл . Мне осталось 640 ккл на сегодня . . . Пардон за сторис, ошиблась. Сегодня на весах 45,4 (-600) Отвес Видимо, надо питаться не по 500ккл, а больше , так и сделаю

Comments

@___ana_rexi #дневник #дневникпохудения #дневникхудеющей #анорексиядневник #рппдневник #дневниканорексички #анорексичка #анорексия #ана #мия #анорексички #буля #булимия #булимиядневник #типичнаяанорексичка #ТА #похудение #худею #худеюклету #худоба #непп #кости #вес #40кг #45кг #ккл #считаюккл #отвес

🥪22.02🥪
Вчера вечером переела, поэтому решила завтрак и обед сделать плотнее, чтобы вечером не так сильно хотелось есть.
На завтрак 2 бутерброда со сливочным сыром, 160 ккал. 
Решила сделать плотные завтраки, в итоге калорий меньше, чем обычно на завтрак, а я уже наелась, типичная я.
@_just_slimmer_ Instagram Profile - inst4gram.com
_just_slimmer_
1

🥪22.02🥪 Вчера вечером переела, поэтому решила завтрак и обед сделать плотнее, чтобы вечером не так сильно хотелось есть. На завтрак 2 бутерброда со сливочным сыром, 160 ккал. Решила сделать плотные завтраки, в итоге калорий меньше, чем обычно на зав

Comments

@_just_slimmer_ #рпп #дневник #та #типичнаяанорексичка #еда #food #похудение #диета #пп #фудблог #инстаеда #зож #фитнесс #рппдневник #спорт #еда #ип #жп #шоко #худая #foodporn #vegan #followme #питьевая #пд

Всем доброго утра
Вот такой йогурт был на завтрак, оочень вкусно  Чувствуют я кусочки киви и орешков 
На второй фотографии - кола, она жутко дорогая и совсем не оправдала моих ожиданий, вот честно, можно было взять обычную  Вкус очень напоминает жвачку от чупа чупса с колой, но привкус не приятный. В общем, зря потратила деньги 
Нам сегодня отменили занятия, весь день буду спать и отдыхать  Очень устала за эту неделю
Встала сегодня на весы.. 50.6 кг.. Не плохо, явно меньше, когда у меня была неделя ЖБ 🤔
Нашла для себя идеальное сочитание: хлебцы с плавленным сыром  Если себе ещё и чай налить, то вообще класс 🤓
Всем удачной пятницы, вы все сможете ️️
#анорексия #булимияуходи #булимия #диета #пп #дневник #питание #рековери #завтрак #40кг #та #рпп #anorexìa #recoverywin #foodpornography #food #diet#dietfood
твояпроблема - @tvoiaproblema__ Instagram Profile - inst4gram.com
tvoiaproblema__
0

Всем доброго утра Вот такой йогурт был на завтрак, оочень вкусно Чувствуют я кусочки киви и орешков На второй фотографии - кола, она жутко дорогая и совсем не оправдала моих ожиданий, вот честно, можно было взять обычную Вкус очень напоминает жвач

Доброе утро. И сегодня на завтрак овсянка с малиной.🥀 Сегодня солнечно и ,надеюсь, тепло ... В планах сегодня сделать пару фотографий на улице. И мне немного страшно, что я не буду себе нравиться на фото...
*
*
*
#diary #food #iwanttobeskinny #instafood #instatag #eat #yum #fooddiary #likeanymph #heathlyfood #anorexiarecovery #diet #dietfood #diaryfood #wanttobeskinny #nymph #wanttobethin #thin #fairy #худеемвместе #хочубытьхудой #рппдневник #рпп #анорексиядневник #anorexia #диета #та
Ophelia~ - @ophelia_feilin Instagram Profile - inst4gram.com
ophelia_feilin
1

Доброе утро. И сегодня на завтрак овсянка с малиной.🥀 Сегодня солнечно и ,надеюсь, тепло ... В планах сегодня сделать пару фотографий на улице. И мне немного страшно, что я не буду себе нравиться на фото... * * * #diary #food #iwanttobeskinny #instaf

Comments

@illenseer78 I can’t decide that I liked this photo because of composition or place but it is really good✌️😍

Тот самый момент, когда чрезвычайно удивлён тем, что сделал уже 7 повторов, а прикидывал 5 максимум. 60х8 ПШНБ.
Так то ПШНБ не тренирую вообще.

#нахохлился #lms #lastmanstanding #powerlifting #sport #bodybuilding ( нет ) #weightlifting #тяжелаяатлетика #ТА #раменское #benchpress #workout #calisthenics #bodyweight #bodyweighttraining #bodylifting #LMSрезультаты
Alexey_Zhuravlev - @alexey_zhuravlev_edinstvenniy Instagram Profile - inst4gram.com
alexey_zhuravlev_edinstvenniy
3

Тот самый момент, когда чрезвычайно удивлён тем, что сделал уже 7 повторов, а прикидывал 5 максимум. 60х8 ПШНБ. Так то ПШНБ не тренирую вообще. #нахохлился #lms #lastmanstanding #powerlifting #sport #bodybuilding ( нет ) #weightlifting #тяжелаяатлет

Comments

@thecomicninja truly amazing, love this

@nastyashii мой самый сильный 😍

То чувство когда на глухо ебан#та...
Это не лечится по себе знаю))))
@kira_goltz Instagram Profile - inst4gram.com
kira_goltz
0

То чувство когда на глухо ебан#та ... Это не лечится по себе знаю))))

Привет.
Если меня кто-нибудь читает

Уже 4-й день подряд у меня отваливаются и болят ноги. Ибо я по 8 часов в день провожу на кухне. Почти не сижу. Готовлю, убираюсь, снова готовлю, снова убираюсь. Посидеть не дают. Практика. У меня после зала так не болели ноги, как сейчас.
А ещё спина и руки.
Как у старухи ехех.
Прихожу домой, просто лежу и умираю.
Совсем ничего не могу делать.

Почти закончилась первая неделя.
А впереди таких ещё 5.
Можно повеситься?

Ненавижу эту профессию.. В период орторексии мне нравилось готовить и кормить людей. Сейчас же наоборот - я не хочу и близко подходить к кухне, готовке, еде. Вся еда для меня триггер, враг, и то, что портит мою жизнь. Я не хочу её видеть и жить в её окружении. Но увы - учусь на повара. Потом расскажу, почему.

Отпустили домой на час пораньше. Сказали, завтра что-то будет. Но что? С финского так и не смогла перевести.
На телефоне нет интернета. И пол дня я сижу без соц сетей и переводчика - отстой.

После практики собралась ехать домой. Но на моём велике почему то не крутилось переднее колесо. Наверное от мороза, утром всё таяло, днём замёрзло. Дотащила до ближайшей стоянки. И не смогла пристегнуть, замок тоже замёрз и не открывался. В общем, оставила прямо в центре. Надеюсь, не украдут и ничего с ним не случится.

Весь день нормально держалась, в кафе пила кофе, ела овощи. Но вечером сожрала всю пачку моцареллы.. Потом в ход пошли фрукты, нут и лавашик с яблочным джемом.
Бисак пить не стала. Мне завтра с утра снова на практику. А он действует на меня именно по утрам.
К тому же, надо бы от него избавиться.. Ибо я не хочу портить жкт.
Сейчас в животе ад. Хочу очиститься..
..
В голову пришла одна интересная безумная мысль - сесть на питьевую!
Хотела на мж. Но как я поняла, после зажора на него так просто не перейдёшь.. Не привычно. Вся еда провоцирует, я переедаю и срываюсь.
А на питьевой можно пить всё и забыть о еде.️
______
#худею #дневник #фудблог #дневникеды #дневникпитания  #рпп  #диета #анорексия #ана #та #булимия #депрессия #жизнь #мояжизнь #рппдневник
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 - @artistdied Instagram Profile - inst4gram.com
artistdied
1

Привет. Если меня кто-нибудь читает Уже 4-й день подряд у меня отваливаются и болят ноги. Ибо я по 8 часов в день провожу на кухне. Почти не сижу. Готовлю, убираюсь, снова готовлю, снова убираюсь. Посидеть не дают. Практика. У меня после зала так не

Comments

@shop_goliki This photo is so stylish...

С каждым днем мотивации и желания жить полной грудью все больше🤗 Потому что скоро весна, закончится сессия в марте, потом и диплом)) Мыслю позитивно Не знаю, почему люди и я в том числе так зависимы от погоды️ Пашем в любое время года, но с энтузиазмом в теплое 
А тем временем все жду, когда мне придет озарение #озарениеприди и стараюсь понимать себя ️ Верю, что все будет по кайфу🤘
️️️ А еще 24 февраля с 10:00 во Дворце спорта кубок Самары по тяжелой атлетике) ждем всех зрителей для ознакомления️ Вдруг именно ты будущий чемпиён и уже нужно начать двигать к победам)
.
#самара#красота#макияж#vcso#мода#mua#фитнес#жизнь#питание#спорт#девушки#спортсамара#спортдевушки#та#тяжелаяатлетика#кроссфит#мотивация#тольятти#пп#любовь#диета#мысли#wedding#свадьба#live#отношения#krossfit#weightlifting#тольятти#likeforlike
🅙🅤🅛🅘🅐 🅩🅘🅝🅞🅥🅔🅥🅐 - @julia_nill Instagram Profile - inst4gram.com
julia_nill
2

С каждым днем мотивации и желания жить полной грудью все больше🤗 Потому что скоро весна, закончится сессия в марте, потом и диплом)) Мыслю позитивно Не знаю, почему люди и я в том числе так зависимы от погоды️ Пашем в любое время года, но с энтузиазм

Samara, Russia
Comments

@mezelogiya Super

@_smm.commerce_ супер !

Круглосуточная доставка цветов во все районы города, изготовление букетов и композиций, свадебная флористика. +79788296453(4)  @tsvety_sevastopolia

#baraholka_sevast
#севастополь #севас #севаст #севастопольский #Севастополь #купитьсевастополь #продатьсевастополь #севастопольская #симферополь #ялта #керчь #набережнаясевастополя #площадьнахимова #крым #наш #крымнаш #sevastopol #sevast #sevas #барахолкасевастополь #та #ВозвращениеВРоднуюГавань #крымскаявесна #sevastopol2018
Барахолка Севастополь - @baraholka_sevast Instagram Profile - inst4gram.com
baraholka_sevast
0

Круглосуточная доставка цветов во все районы города, изготовление букетов и композиций, свадебная флористика. +79788296453(4) @tsvety_sevastopolia #baraholka_sevast #севастополь #севас #севаст #севастопольский #Севастополь #купитьсевастополь #прода

«meine kleine diat»  5/7
добрый вечер. легко отсидела сегодняшний день. голод почти не чувствовала, после уроков прогулялась с подругами, то есть сожгла калории. ещё и вес радует: вначале диеты был 50.7 кг, сейчас 49 кг. но я боюсь, что наберу немного из-за того, что ем больше 1000 ккал. надо было выбирать диету по-жёстче. 
вот мое питание:
▪️овсянка на воде - 88 ккал
▪️диетический джем - 12 ккал
▪️кофе б/с - 4 ккал
▪️кит кат с арахисовой пастой - 226 ккал
▪️творог 0% - 79 ккал
▪️йогурт «дольче» итальянская коллекция с вишней - 155 ккал
▪️сырок «чудо» с кокосом - 130 ккал
▪️тыквенные оладьи - 254 ккал
▪️шоколад wawel с карамелью - 108 ккал
▪️крекеры - 131 ккал
итого: 1186/1200 ккал.

#дневникпохудения#дневникпитания#дневникрпп#дневниканорексии#анорексиядневник#анорексия#ана#та#типичнаяанорексичка#анорексичка#анорексияприди#худею#40кг#45кг
рппшница анимешница - @ussellesss_tyan Instagram Profile - inst4gram.com
ussellesss_tyan
0

«meine kleine diat» 5/7 добрый вечер. легко отсидела сегодняшний день. голод почти не чувствовала, после уроков прогулялась с подругами, то есть сожгла калории. ещё и вес радует: вначале диеты был 50.7 кг, сейчас 49 кг. но я боюсь, что наберу немног

🥇🥇 Мои первые соревнования по жиму лёжа, посвящённые Дню Защитника Отечества
Выступал в весовой категории до 125кг (119кг)
Пожал я 
1 поход: 100кг 
2  подход: 125кг
3 подход: 125кг
4 подход 120кг
 Результатом я лично не доволен был уверен, что пожму больше надеялся на 140 кг, но ужасно ныли связки после соревнований по армрестлингу
Ну ничего подготовимся выступим и пожмём
.
.
.
Трудности убивают самых слабых. 
Многих - делают сильнее. 
Сильных же делают неуязвимыми. .
.
.
#жимлежа #та #деньзащитникаотечества #первоеместо #спорт #мма #муайтай #бокс #крым #троеборье #евпатория #саки #симферополь #моска #питер #краснодар #молодёжь #русямашина #тренируйсякакзверь
@vovkd_0804 
@sashaselivanov.bro 
@victorblud 
@artemtarasov_mma 
@artemyshka_po 
@imantfakel 
@strongmanmotivation 
@sarychevkirill
@mishapitbullmavashi
❌❌❌SLAV❌❌❌ - @13stasyuk12 Instagram Profile - inst4gram.com
13stasyuk12
6

🥇🥇 Мои первые соревнования по жиму лёжа, посвящённые Дню Защитника Отечества Выступал в весовой категории до 125кг (119кг) Пожал я 1 поход: 100кг 2 подход: 125кг 3 подход: 125кг 4 подход 120кг Результатом я лично не доволен был уверен, что пожму

Autonomous Republic of Crimea
Comments

@evik.2669 Умничка моя❤

@i.am_babay Этот парень всем докажет что он лучший!!! 🔥🔥

Ужин
Фасоль
Яблоко
Чай

Проспала сегодня весь день. (с 4 до 7) Болезнь не дремлет. Потренила. Почитала. Сейчас поем и спать. Обожаю свои насыщенные дни.

Не пошла сегодня на концерт. Так же потому что заснула. Не знаю, хорошо это или плохо, но как есть.

Прикиньте, у нас завтра должен быть сокращённый день и знаете что сократили? ПЕРЕМЕНУ
Место 40 минут сделали 10. Класс
#ана #мия #рппдневник #рпп #анорексиядневник #анорексия #голод #дневникпохудения #худеем #та #шоко #питьевая #жирнаякошка #жк #40кг #50кг #мж #жп #жб #типичнаяанорексичка #диета #похудение #худеемвместе #растройствопищевогоповедения #булимия #кушаю #завтрак #обед #ужин #похудение  #ип
🤞🏻КК🤞🏻 Убивай, пока можешь - @_katipusta_ Instagram Profile - inst4gram.com
_katipusta_
0

Ужин Фасоль Яблоко Чай Проспала сегодня весь день. (с 4 до 7) Болезнь не дремлет. Потренила. Почитала. Сейчас поем и спать. Обожаю свои "насыщенные" дни. Не пошла сегодня на концерт. Так же потому что заснула. Не знаю, хорошо это или плохо, но как

Читтинг.
Ела не до боли в животе , но много. Не виню себя за сегодняшний день , потому что есть небольшие результаты. И скачки калорий полезны для разгона ов. Да и просто снять психологическое напряжение. Сегодня была у тети , она сказала делать ваккум, можно попробовать 🤷‍️
.
.
Завтра буду много ходить и на тренировку. Всех люблю 
.
.
#дневниканорексички #рппдневник #питьевая #кости #та #anorexi #питьеваядиета #ппдневник #диета #похудение #анорексия #ппдневник #дневникпитания #худеемвместе #мотивация
Green Tea 🍃 - @green_tea_09 Instagram Profile - inst4gram.com
green_tea_09
0

Читтинг. Ела не до боли в животе , но много. Не виню себя за сегодняшний день , потому что есть небольшие результаты. И скачки калорий полезны для разгона ов. Да и просто снять психологическое напряжение. Сегодня была у тети , она сказала делать вакк

⠀
Одно из важнейших правил успеха это доброжелательность, правило которое крайне сложно соблюдать в наши дни... ⠀
⠀
#київськареберня#київ#співак#мотивація#сила#розум#та#любов
@rp_pererodov Instagram Profile - inst4gram.com
rp_pererodov
0

⠀ Одно из важнейших правил успеха это доброжелательность, правило которое крайне сложно соблюдать в наши дни... ⠀ ⠀ #київськареберня #київ #співак #мотивація #сила #розум #та #любов

Київська реберня
⠀ ⠀
Благодарю  @poplavskiy_michail за прекрасную возможность подарить людям немного своего вокала и любви  ⠀
#poplavskiy#київськареберня#спів#14лютого#київ#та#любов
@rp_pererodov Instagram Profile - inst4gram.com
rp_pererodov
0

⠀ ⠀ Благодарю @poplavskiy_michail за прекрасную возможность подарить людям немного своего вокала и любви ⠀ #poplavskiy #київськареберня #спів #14лютого #київ #та #любов

Київська реберня
Константин Гудилин - @konstantin_gudilin Instagram Profile - inst4gram.com
konstantin_gudilin
1

Comments

@konstantin_gudilin 21.02.19, в стенах Географического факультета ТА в ауд. 438А для студентов географов и туризма агитировал и обсуждал важные проблемы. Отдельное спасибо за организацию Борису Александровичу, @ekaterina_petlukova, @vadi199920 и студентам. #ГолосуйтеЗаКонстантина #ТынуженРеспублике #КФУ #КИПУ #ТА #Медакадемия #ИЭиУ #АБиП #АСиА #Крым #Россия #студенты #политика #проект #оргкомитет #деловая_игра #ФТИ #ТА_КФУ #агитация #геофак #КрымМолодежный #КрымРоссияНавсегда #географы #туризм #МКРГОкрым #РГО #РусскоеГеографическоеОбщество #таврическая_академия #МолодежныйКлубРГО

Рацион на 21.02.19
Шоколадка Dove с брауни 90г - 483 ккал
Итог: 483 ккал
Вот такой у меня скучный но вкусный рацион был сегодня. Завтра пойду в поликлинику за справкой в бассейн надеюсь что быстро её получу и уже в марте буду ходить в бассейн. Ещё завтра и послезавтра я не иду в колледж и на курсы по рисунку,что радует но так же я очень боюсь сорваться чисто от скуки...но я буду стараться)
#диета #рпп #худею #пп #яхудею #Алиса #ДиетаАлисы #ккал #40кг #еда #любовь #правильноепитание #весоконтроль #похудение #зож #анорексия #булимия #правильноепитание #марафон #ТА #Мотивация #ЖирнаяКошка #Ана #Силаволи #Дневник #Дневникпитания #красота  #motivation #diet #40kg
диета «Алиса» - @starlight_and_diet Instagram Profile - inst4gram.com
starlight_and_diet
0

Рацион на 21.02.19 Шоколадка "Dove" с брауни 90г - 483 ккал Итог: 483 ккал Вот такой у меня скучный но вкусный рацион был сегодня. Завтра пойду в поликлинику за справкой в бассейн надеюсь что быстро её получу и уже в марте буду ходить в бассейн. Ещё

#новая #диорама #в #процессе #под #названием #форд #ескорт #выполнена #с #голого #кузова #маисто #в 
#масштабе #124 #та #подручных #средств 
________________________________________________
#new #diorama #in #processing #ford #escort #maisto #scale #scale124 #westgarage
2LifeModels - @wgdiorama Instagram Profile - inst4gram.com
wgdiorama
1

#новая #диорама #процессе #под #названием #"форд #ескорт " #выполнена #голого #кузова #маисто #масштабе #124 #та #подручных #средств ________________________________________________ #new #diorama #in #processing #ford #escort #maisto #scale

Comments

@e_seliv_ers С благими намерениями стучу к Вам! Помогите моему сыну встать на ноги! Он мечтает ходить. 🚶Нам без Вас не справится.

Когда всё сгорело, я села в поезд и уехала.
⠀
Помню свой первый день в Киеве: мне удалили зуб и ещё двое суток я не могла остановить кровотечение, потому что огранизм был истощён анорексией.
⠀
Каждую ночь прерывистый сон, тревога, кошмары, ощущение крутящейся подо мной кровати и поднимающегося в воздух тела. Вставая к окну, не получалось надышаться, будто сдавило лёгкие.
⠀
Днём я сидела в кресле-качалке и смотрела в пустоту. Мне было тяжело расцепить сложенные на коленях руки, будто они не мои и приварились друг к другу. Эмоциональное и физическое онемение, сменяющееся взрывом в груди.
⠀
Потом меня отводили посидеть перед озером. Я наблюдала за водной гладью, а изображение искажалось, будто пропущенное через фильтр с помехами. Я не знала, реально ли всё это и как вообще выглядит реальность на самом деле. ⠀

Затем Киев-Гомель-Киев за одни сутки для получения документов. Я практически не ощущала своего тела из-за перегрузки. Ночь в темном, движущемся автобусе, в которую я окончательно потеряла ощущение реальности и себя в ней. Большое чёрное пространство, будто желудок, переваривающий меня.
⠀
После я попала к своему психиатру. Мне не хватило часа чтобы всё рассказать. Она смотрела в мои выписки, а я смотрела на неё почти не дыша от ужаса перед решением моей судьбы. Я боялась снова услышать, что исправить ничего нельзя и не могла остановить слезы, которые капали мне на джинсы.
⠀
Я больше ничего не понимаю, я не знаю, что мне делать, я не знаю, кто я, я чувствую только боль, пожалуйста, помогите мне — что-то такое я тогда говорила.
⠀
Так начался мой путь из пепелища.
⠀
Верные препараты, групповая терапия, новая госпитализация, встреча с психотерапевтом — самой прекрасной девушкой в моей жизни и сложная работа над собой по сей день.
⠀
Я ещё в пути, но делюсь этим с вами чтобы вы знали: иной раз даже когда всё сгорело, на пепелище могут зазеленеть поля.
⠀
#cm_ментальное
Я попрощалась с анорексией - @choosemind Instagram Profile - inst4gram.com
choosemind
16

Когда всё сгорело, я села в поезд и уехала. ⠀ Помню свой первый день в Киеве: мне удалили зуб и ещё двое суток я не могла остановить кровотечение, потому что огранизм был истощён анорексией. ⠀ Каждую ночь прерывистый сон, тревога, кошмары, ощущение к

Comments

@choosemind @tata_kozlova94 терапевт сказала мне очень важную мысль, которую я стараюсь сразу же прокручивать в голове, когда становится хуже: "Выздоровление — это синусоида". Мозг нельзя переучить быстро, но он действительно способен меняться.

@tata_kozlova94 @choosemind и я в это верю. Пока не опускаю руки

Париж. День 1. Часть 2.
11:40 в Париже и мой самолёт приземляется. Пройти таможню и забрать багаж не составило труда, и заняло это все всего-то минут 20. В одной руке чемодан, в другой карта, и я уже мчу на электричку, чтобы доехать до Парижа. Там с пересадкой и всего-то двумя остановками по метро я добираюсь до своей станции. Ещё 3 минуты и я на квартире. Хозяйки не было дома, а я, оставив свои вещи там, сразу помчалась гулять. В уши наушники, и, топая под песни Агаты Кристи, Мэнсона, Би-2 и Фэйса, я, с картой в руках и улыбкой на лице, не очень быстрым шагом доходу до Лувра минут за... 20! Всего 20 минут, и я там! С погодой очень повезло. 15-16 градусов, солнце и нет ветра. Красота. По пути заходила в пару пекарен, дабы отведать круассаны - после французских круассанов я в России даже пробовать не стану больше... тут, где бы я ни была, везде просто волшебные круассаны! 
Ох этот Лувр. Красив и велик. Да, я уже была там однажды, но была как турист и видела лишь Джоконду. Сейчас я обошла весь Лувр от и до, увидела все все все, что только можно, провела там минимум часа три, прошла более 10км ( за день в итоге 20км)
После Лувра, в очередной раз закусив круассаном с кофе, я отправилась до Елисейских. Решила проехать на метро, но вышла на остановку раньше, поэтому идти пришлось тоже достаточно. В тот день я так и не прошла полностью Елисейские поля. Было уже поздно, и я очень устала. К тому же мне нужно было на следующее утро вставать очень рано на работу, поэтому нужно выспаться и выглядеть отдохнувшей. Этот день дал мне волшебные эмоции, слезы радости, желание вернуться в Париж вновь. Спасибо за это время.
-
 #bozhenamodelwork
-
Продолжение следует
-
-
-
-
-
@bo_zhe_na_ - рабочий (модельный)
@bozhena_manson - основной
-
-
-
-
-
-
#интуитивноепитание #healthyfood  #intuitiveeating #дневникпитания #вегетарианство #vegetarian #анорексия #булимия #ана #мия #рпп #та #типичнаяанорексичка #anorexia #пп #вегетарианство #непп  #правильноепитание #recovery #блог #жир #жируходи #та
Божена💙 - @manson_lifediary Instagram Profile - inst4gram.com
manson_lifediary
3

Париж. День 1. Часть 2. 11:40 в Париже и мой самолёт приземляется. Пройти таможню и забрать багаж не составило труда, и заняло это все всего-то минут 20. В одной руке чемодан, в другой карта, и я уже мчу на электричку, чтобы доехать до Парижа. Там с

Comments

@ivan_kabal 🙏🙏🙏🙏ты первая из чёрных братьев , побывала в Париже 🤝

@jomalonemoscow У вас интересный стиль!) Заявите о себе ярким ароматом;) До конца распродажи осталось 3 дня! @jomalonemoscow

На вигляд не дуже, але на смак не погано особливо з чорним чаем #кекси #бесквіт #з #шоколадом #та #посипкой
оля - @olga_desserts Instagram Profile - inst4gram.com
olga_desserts
0

На вигляд не дуже, але на смак не погано особливо з чорним чаем #кекси #бесквіт #шоколадом #та #посипкой

Итог дня :
Мне почти не хотелось есть , а это хорошо. 
Съела только биойогурт 251к.
И один кубик шоколадки 51к.
Почему-то пить не хотелось , выпила 1 л. Воды 
Ну на этом сегодня все 
Всего : 306к.
Завтра думаю будет 500 к.(придел съеденного )
Всем отвесов)))) #анарексия#диета#вес#питьеваядиета#45кг#50кг#похудение#рпп#зависимость#голод#ключицы#худоба#та#талия#906090
Rosegose7_ - @rosegose7_ Instagram Profile - inst4gram.com
rosegose7_
1

Итог дня : Мне почти не хотелось есть , а это хорошо. Съела только биойогурт 251к. И один кубик шоколадки 51к. Почему-то пить не хотелось , выпила 1 л. Воды Ну на этом сегодня все Всего : 306к. Завтра думаю будет 500 к.(придел съеденного ) Всем от

Мечта
Comments

@obuch.insta_prodvizh Говорят заказы сейчас упали, правда? Посмотрите много разных методов. Заходи к нам быстрее!

#Repost @topphilosophers (@get_repost)
・・・
ХЭЙ-ХЭЙ-ХЭЙ 
⠀
Мы открываем набор самых активных и творческих ребят в команду КВН #ТОПФИЛОСОФЫ 
⠀
Хочешь поддержать свой факультет и стать частью #topphilosophersfamily? Приходи на встречу, которая пройдёт 25 февраля в 18:00 (аудитория 306, свечка).
⠀
Ближайшая игра состоится 21.03.2019 в главном корпусе Таврической академии.
⠀
Мы ждём именно тебя ️ #топфилософы #квнта #та
#ЦентрТА - @tsentr_tvorcheskikh_initsiativ Instagram Profile - inst4gram.com
tsentr_tvorcheskikh_initsiativ
0

#repost @topphilosophers (@get_repost ) ・・・ ХЭЙ-ХЭЙ-ХЭЙ ⠀ Мы открываем набор самых активных и творческих ребят в команду КВН #ТОПФИЛОСОФЫ ⠀ Хочешь поддержать свой факультет и стать частью #topphilosophersfamily ? Приходи на встречу, которая пройдёт 2

Центр Творческих Инициатив и Культурно-Массовых Мероприятий
Добрый вечер 🦄
У меня сегодня очень поздний и очень плотный обед 
Мое любимое сочетание: рис, брокколи и курица.
@bourvanil Instagram Profile - inst4gram.com
bourvanil
1

Добрый вечер 🦄 У меня сегодня очень поздний и очень плотный обед Мое любимое сочетание: рис, брокколи и курица.

Comments

@bourvanil #пп #ип #обед #завтрак #ужин #ппобед #правильноепитание #интуитивноепитание #диета #худею #похудение #подсчеткалорий #хсгд #худеющая #та #анорексия #рпп #anorexia #healthyskinnygirldiet #food #fooddiary #foodblog #healthyfood #дневникпохудения #дневникпитания #фудблогер #фудблог #овощи

Париж. День 1. Часть 1.
-
Вот я встаю в 4:30 утра, бодрая и счастливая. Сердце колотится как сумасшедшее, чемодан собран, но я бегаю по квартире в панике с мыслями «все от взяла? Ничего не забыла?». Вроде нет. Вызвала такси и уже в 8 была на месте. Ещё есть время до вылета (10:05), чтобы окончательно убедиться - я лечу силами. Позавтракав в BK, прогулявшись по ДьютиФри, направилась к своему выходу. Рядом с собой заметила одну девушку и сразу подумала - однозначно модель. Через пару минут я уже нашла ее аккаунт в Инстаграм и мои предположения подтвердились. 
И вот я сижу в самолете, но до сих пор не могу поверить, что все это происходит со мной. Сколько раз мне говорили - «Да у тебя ничего не получится! Да ты мелкая! Да ты не мод» и тд. И вот я, моделька с небольшим ростом 171, подходящим лишь для Азиатского рынка, лечу в Париж. Столицу моды и красоты, круассанов и багетов, Шанель и FW. Лечу работать. Весь этот день (да и не только) слезы радости накатывали мне на глаза, как только я подумаю о том, где я сейчас.
-
 #bozhenamodelwork
-
Продолжение следует
-
-
-
-
-
@bo_zhe_na_ - рабочий (модельный)
@bozhena_manson - основной
-
-
-
-
-
-
#интуитивноепитание #healthyfood  #intuitiveeating #дневникпитания #вегетарианство #vegetarian #анорексия #булимия #ана #мия #рпп #та #типичнаяанорексичка #anorexia #пп #вегетарианство #непп  #правильноепитание #recovery #блог #жир #жируходи #та
Божена💙 - @manson_lifediary Instagram Profile - inst4gram.com
manson_lifediary
1

Париж. День 1. Часть 1. - Вот я встаю в 4:30 утра, бодрая и счастливая. Сердце колотится как сумасшедшее, чемодан собран, но я бегаю по квартире в панике с мыслями «все от взяла? Ничего не забыла?». Вроде нет. Вызвала такси и уже в 8 была на месте. Е

Saint Petersburg, Russia
Comments

@do.kostey4.0 Это win😍😎 так держать

Сегодня можно скушать несколько плиток шоко ибо ккл не слишком много за день съела, а завтра в час тренировка.Я.Там.Могу.Умереть. Это баскетбол, детка. Тренировка полтора часа , а у меня всё слишком болит. Круто мм
🖤🖤🖤 - @___ana_rexi Instagram Profile - inst4gram.com
___ana_rexi
3

Сегодня можно скушать несколько плиток шоко ибо ккл не слишком много за день съела, а завтра в час тренировка.Я.Там.Могу.Умереть. Это баскетбол, детка. Тренировка полтора часа , а у меня всё слишком болит. Круто мм

Comments

@izabeldi 😍

@_alinaaa2705_ Привет)! Могу помочь тебе увеличить аудиторию и стать популярной в просторах Инстаграм. Также я с лёгкостью поднимутся твои фото в ТОП🌟 Я буду рада нашему сотрудничеству. Если заинтересовало пиши в Директ☝ Спасибо за внимание💜 Жду ответ)

21.02.19
️ Шестой день – Творожный (584 ккал)
⠀
Рацион (3-е фото):
• Творожное зерно – 3 шт.
• Детское пюре «Агуша» с яблоком, ежевикой и малиной – 3 шт.
⠀
Ходьба: -79 ккал
⠀
Ура! Начинаю понемногу восстанавливаться
Головные боли проходят и мушки перед глазами не так часто появляются‍️
Только расстроило, что мама витамины не купила️
⠀
Сходила в одиночестве на премьеру фильма «Затерянные во льдах»
До безумия люблю зимнюю тематику, выживания/переключения!
Сама атмосфера спокойная, оттого я сильно погрузилась в происходящее, что в момент скримера подпрыгнула на кресле
Вообщем, Мадс Миккельсен (если кто не знает, играл Ганнибала Лектора) в очередной раз покоряет моё сердечко🤤️
⠀
Теперь я ещё больше хочу в Исландию️
⠀
Замечу, в картине нет диалогов️
Меня, как любительницу немых фильмов с Чарли Чаплиным, это нисколько не смутило️
⠀
Тренировку буду проводить завтра, т.к. надо сделать шаблон‍️
⠀
Надеюсь, день у вас прошёл так же хорошо🧚‍️
⠀
Интерактивчик: Собирайтесь ли вы в кинотеатр? Если да, то на какую картину?🥰
⠀
____________
Без срыва🤞
⠀
#Фризе #диета #похудение #Типичнаяанорексичка #дневникпитания #РПП #вес #anorexia #калории #еда #творог #монодень #дневникпохудения #дневниканорексички #ТА #кости #безсрыва #витамины #психология #дефицит #ЗатерянныеВоЛьдах #социализация
🕷Дневник Анорексички🕷 - @spider_inc Instagram Profile - inst4gram.com
spider_inc
1

21.02.19 ️ Шестой день – Творожный (584 ккал) ⠀ Рацион (3-е фото): • Творожное зерно – 3 шт. • Детское пюре «Агуша» с яблоком, ежевикой и малиной – 3 шт. ⠀ Ходьба: -79 ккал ⠀ Ура! Начинаю понемногу восстанавливаться Головные боли проходят и мушки пер

Comments

@morosis.s #ждумарвел

️В общем, я снова тут.
Не знаю, на сколько меня хватит на самом деле, но, надеюсь, в этот раз - до конца.
⠀
▪️сегодня купила немного для питьевой, которую, по идее, начинаю завтра.
▪️насчёт веса- почти максималка. Ебаных 75 кило. Но мы это исправим)
▪️помимо питьки будет ежедневный спорт(я постараюсь), а также, иногда, разгрузочные дни (100ккал/голод)
⠀
В общем,  в моей жизни нихуя не поменялось помимо того, что я больше не общаюсь с двумя лучшими подругами, у меня появилась сестра и мой прокол снова начинает гнить)) 0)
⠀
Зато, теперь я уверенно настроена худеть, этим и займёмся. До завтра, пасанессы
4 года рпп - @okizam Instagram Profile - inst4gram.com
okizam
3

️В общем, я снова тут. Не знаю, на сколько меня хватит на самом деле, но, надеюсь, в этот раз - до конца. ⠀ ▪️сегодня купила немного для питьевой, которую, по идее, начинаю завтра. ▪️насчёт веса- почти максималка. Ебаных 75 кило. Но мы это исправим)

Comments

@mccouth Удачи тебе❤️Всё получитсч✊🏻

@okizam @mccouth ❤️❤️🔥

ХЭЙ-ХЭЙ-ХЭЙ 
⠀
Мы открываем набор самых активных и творческих ребят в команду КВН #ТОПФИЛОСОФЫ 
⠀
Хочешь поддержать свой факультет и стать частью #topphilosophersfamily? Приходи на встречу, которая пройдёт 25 февраля в 18:00 (аудитория 306, свечка).
⠀
Ближайшая игра состоится 21.03.2019 в главном корпусе Таврической академии.
⠀
Мы ждём именно тебя ️ #топфилософы #квнта #та
#ТОПФИЛОСОФЫ - @topphilosophers Instagram Profile - inst4gram.com
topphilosophers
2

ХЭЙ-ХЭЙ-ХЭЙ ⠀ Мы открываем набор самых активных и творческих ребят в команду КВН #ТОПФИЛОСОФЫ ⠀ Хочешь поддержать свой факультет и стать частью #topphilosophersfamily ? Приходи на встречу, которая пройдёт 25 февраля в 18:00 (аудитория 306, свечка).

Крымский Федеральный Университет, Симферополь
Comments

@coachkarova Возьмёте в команду?

@topphilosophers @coachkarova с радостью 😂

Наш второй аккаунт - подписываемся 

#Repost @yourwayourwin with @get_repost
・・・
Специальная коллекция by @olgaafanaseva3003 - Женский Спортивный комбинезон для тяжелой атлетики ️‍️
Совместно с Ольгой мы будем создавать женскую спортивную одежду для тяжёлой атлетики, кроссфита и фитнеса 
Следите за новостями и новыми моделями 
#тяжелаяатлетика #трико #та #weightlifting #crossfit #кроссфит
Викторик🏆SPORT💰WEAR👨‍👩‍👧‍👦KIDS - @sportwearkids Instagram Profile - inst4gram.com
sportwearkids
0

Наш второй аккаунт - подписываемся #repost @yourwayourwin with @get_repost ・・・ Специальная коллекция by @olgaafanaseva3003 - Женский Спортивный комбинезон для тяжелой атлетики ️‍️ Совместно с Ольгой мы будем создавать женскую спортивную одежду для

Zheleznodorozhny
арманыңмен мақсатың орындалу үшін, өзіңнің не қалайтыныңды білуің керек! Әр қадамтағы қадамжәнеде бір қадамсені нәтйжеге жеткізеді! сен тоқтап қалсаң арманыңмен мақсатыңнан алыстайсың. егер мақсатың үшін ҰШУ қолыңнан келмесе ЖҮГІР.‍‍ ЖҮГІРУ қолыңнан кемесе жәй  ЖҮР . ‍‍ЖҮРУ қолыңнан келмесе онда ЖОРҒАЛА. ешқашан тоқтама. жолың ешқашан шексіз болмайды, күндердің күні сәттілікке әкеледі
#minauar558385
#табыс
#бизнес
#денсаулық
#ақша#интернетбизнес
#онлайнбизнес
#табиғиөнім
#сетевойбизенес
#возможностиinterneta#казахстан  #к ызылорда#та раз #астана  #алматы #костанай #караганды # жезказган #актөбе #талдыкорган
#тридцатьположительныхkachestv
ALIVEMAX 💰💰АЛМАТЫ🍎🍎🍎🍎 - @minauar558385 Instagram Profile - inst4gram.com
minauar558385
8

арманыңмен мақсатың орындалу үшін, өзіңнің не қалайтыныңды білуің керек! Әр қадамтағы қадамжәнеде бір қадамсені нәтйжеге жеткізеді! сен тоқтап қалсаң арманыңмен мақсатыңнан алыстайсың. егер мақсатың үшін ҰШУ қолыңнан келмесе ЖҮГІР.‍‍ ЖҮГІРУ қолыңнан

Comments

@marinakairanbaeva Когда ты знаешь куда ты идёшь и зачем, то обязательно достигнешь желаемого!

@minauar558385 @marinakairanbaeva Рахмет сізге , сізде сол армандаған мақсатыңызға жетіңіз. 🙏🙏🤝🎉🎉💪

В общем, моя питьевая закончена. За 7 дней питьевой я скинула 2,5-3 кг ( начальный вес точно не знаю), но скинула с учётом, что полноценно сидела только 5 из семи дней. Сегодня вес 55,6 кг. Моя цель — 50-52. С завтрашнего дня питаюсь по голоду, считая калории, но преимущественно жидкой пищей, так как нужно хоть какой-то выход сделать. Записалась в тренажёрку, завтра пойду первый раз за два года 
.
.
.
.
.
.
.

#похудение #пп #ппдневник #дневникпохудения #анорексия #сфс #анорексиядневник #та #ип #правильноепитание #интуитивноепитание #маложор #диета #питьевая #фудблог #дневникпитания #ккал #похудениедома
бесконечно худеющая - @soap._.girl Instagram Profile - inst4gram.com
soap._.girl
1

В общем, моя питьевая закончена. За 7 дней питьевой я скинула 2,5-3 кг ( начальный вес точно не знаю), но скинула с учётом, что полноценно сидела только 5 из семи дней. Сегодня вес 55,6 кг. Моя цель — 50-52. С завтрашнего дня питаюсь по голоду, счита

Comments

@yarkiy23 🙌

НЕМНОГО ОБО МНЕ. 
⠀
 ПЕРЕЗАЛИВ. 
⠀
 1. Меня зовут Марина, и я люблю своё имя.
 2. Мне шестнадцать лет, учусь в 10-ом классе. В этом учебном году перешла в другую школу.  В 2020 году буду сдавать литературу и обществознание, готовиться начала уже с этого года. 
 3. Мои родители развелись, когда мне было лет пять, поэтому я живу только с мамой и младшим братом Сашей (6 лет) 
 4. Недавно осознала, что моё РПП началось не в декабре 2016-январе 2017, а осенью 2015, то бишь меня уже так 3 года мотает.  А как-то летом на даче бабушка с дедушкой за ужином рассказали, что ещё с раннего детства у меня были не лады с едой (например, то ложка не так лежит; то сидеть за столом неудобно; то ещё что-то; то слишком горячо и т.п).  P.S. О загонах, касаемо еды & тела, знают только 2 близкие подруги и Вы. 
 5. Цвет настроения черный. 
 6. Directioner (фанат группы «One Direction») с августа 2015. Я даже пишу фанфик на «WattPad», посвящённый им. 🤙
 7. Я вылитая папина копия. “Только письки нет“, – как выразилась моя тётя-гинеколог. 
 8. Люблю танцевать, хоть и делаю это не очень умело.  Кстати, в 5-ом классе с Викой (моя близкая подруга ) ходили на спортивные танцы, и примерно за полгода я села на правый, левый шпагаты, и оставалось сантиментров 5 до поперечного. Увы, сейчас с растяжкой все плохо. 
 9. А в 7-ом (или 8-ом, Вик?) классе мы ходили в студию, на актёрское мастерство, но и его благополучно забросили. 
 10. Когда я родилась, врачи ОШИБЛИСЬ и сказали, что у меня порок сердца. 🤧 Мы месяц с мамой пролежали в больнице, но оказалось, что со мной всё в порядке. 🤬
🥑 MY FOOD DIARY 🥑 - @38kg_diets Instagram Profile - inst4gram.com
38kg_diets
3

НЕМНОГО ОБО МНЕ. ⠀ ПЕРЕЗАЛИВ. ⠀ 1. Меня зовут Марина, и я люблю своё имя. 2. Мне шестнадцать лет, учусь в 10-ом классе. В этом учебном году перешла в другую школу. В 2020 году буду сдавать литературу и обществознание, готовиться начала уже с эт

Comments

@izabeldi Ну я худела на пирожных и булочках🍔Сейчас вешу 36кг и талия 49 см. Можешь почитать в профиле как, ели захочешь ❤️

@_alinaaa2705_ Привет)! Могу помочь тебе увеличить аудиторию и стать популярной в просторах Инстаграм. Также я с лёгкостью поднимутся твои фото в ТОП🌟 Я буду рада нашему сотрудничеству. Если заинтересовало пиши в Директ☝ Спасибо за внимание💜 Жду ответ)

Хоть иногда надо заливать свои фото!
Вот так вот хожу на учебу,получаю знания 
Сегодня был тяжёлый день,морально тяжёлый 
На учебе снова завал и с молодым человеком какая-то неразбериха...
За день как вчера (только чуть больше сыра съела)
Сыр моцарелла ~300ккал 
И кекс ~220ккал 
ps я стараюсь не превышать 500ккал
+хочу сегодня начать качать пресс

#дневник#дневникпохудения#дневниканорексички#худеемвместе#худеем#похудею#похудение#анорексиядневник#анорексия#булимия#та#жп#рпп#мотивация#питьевая#питьеваядиета#диета#чай#мотивациякпохудению#жир#жирныеляхи
очередная попытка жить - @k0st04ka2.0 Instagram Profile - inst4gram.com
k0st04ka2.0
0

Хоть иногда надо заливать свои фото! Вот так вот хожу на учебу,получаю знания Сегодня был тяжёлый день,морально тяжёлый На учебе снова завал и с молодым человеком какая-то неразбериха... За день как вчера (только чуть больше сыра съела) Сыр моцарел

Сегодня мы делали подарки для родителей.  Получилось просто замечательно!  Готовы оценить результат? #английскийдетскийсад #учиманглийский #умныедети #та #учимсяиграя
Magic House - @magic_house_lyapunova Instagram Profile - inst4gram.com
magic_house_lyapunova
0

Сегодня мы делали подарки для родителей. Получилось просто замечательно! Готовы оценить результат? #английскийдетскийсад #учиманглийский #умныедети #та #учимсяиграя

Magic House
Питьевая диета
⠀
4/
⠀
-200g
⠀
Выпила-
чай с лимоном-3 кружки
⠀
быстросуп-2 кружки

питьевой йогурт-1 кружка

Сегодня вновь не пошла в спортзал Самочувствие не очень 🤪
Зато была в торговой центре,накупила сыну одежду и игрушек 
⠀
Диета,как ни странно,проходит легко.Не смотря на то,что мама принесла 2кг моих любимых фисташек 
⠀
#питьеваядиета #диета #пд #питьевая #худею #худеемвместе #худеюнеправильно #хочупохудеть #та #дневникпитания #дневникпохудения #блог #еда #блогхудеющей #блогпитания #diet #blogdiet#foodblog #blogger #blogging #like #likeforlikes #foodphoto #follow #followme #followforfollowback #likeforlikes
Диана - @_want47kg_ Instagram Profile - inst4gram.com
_want47kg_
0

Питьевая диета ⠀ 4/ ⠀ -200g ⠀ Выпила- чай с лимоном-3 кружки ⠀ быстросуп-2 кружки питьевой йогурт-1 кружка Сегодня вновь не пошла в спортзал Самочувствие не очень 🤪 Зато была в торговой центре,накупила сыну одежду и игрушек ⠀ Диета,как ни странно,

Как оцениваете внешность Амины от 1 до 10?🤤Я лично на все 10/10🤗
≈
≈
≈
#Аминамирзоева #стримерша #та #самая #девушка #с #балалайкой #в #руках #tenderlybe #my #love #instagram #likeforlikes #picture #красивая
Амина Мирзоева👑🖤 - @tenderlybe___ Instagram Profile - inst4gram.com
tenderlybe___
9

Как оцениваете внешность Амины от 1 до 10?🤤Я лично на все 10/10🤗 ≈ ≈ ≈ #Аминамирзоева #стримерша #та #самая #девушка #балалайкой #руках #tenderlybe #my #love #instagram #likeforlikes #picture #красивая

Comments

@emelianov.2006 10000000000000000000/10

@tenderlybe___ @emelianov.2006 ❤️❤️

Давай поиграем?:3🤗
~
~
~
#аминамирзоева #кавер #стримерша #музыка #та #самая #девушка #с #балалайкой #в #руках #твитч #cover #music #tenderlybe #my #love #instagram #dogsofinstagram #folow4folow #likeforfollow #likeforlikes #like4likes #likeforlikeback #fantasy  #instafashion  #picture #travelphotography #photosession #filmphotography
Амина Мирзоева👑🖤 - @tenderlybe___ Instagram Profile - inst4gram.com
tenderlybe___
2

Давай поиграем?:3🤗 ~ ~ ~ #аминамирзоева #кавер #стримерша #музыка #та #самая #девушка #балалайкой #руках #твитч #cover #music #tenderlybe #my #love #instagram #dogsofinstagram #folow4folow #likeforfollow #likeforlikes #like4likes #likeforlikeba

Comments

@songkleng_sakho I can’t decide that I liked this photo because of composition or place but it is really good✌️😍

@travelling.the_world_ You have some great shots in your gallery! I mean I liked them 😊

🥰‍ Ты- часть меня!️
#мамасын#Лешуковы#нашсын#ТА#любовь#нашесчастье#
Дарья Лешукова - @l_s_d8 Instagram Profile - inst4gram.com
l_s_d8
6

🥰‍ Ты- часть меня!️ #мамасын #Лешуковы #нашсын #ТА #любовь #нашесчастье #

Comments

@kirovskaiav Вы прекрасны😍

@l_s_d8 @kirovskaiav ❤️

Так ...это был поздний обед не помню время... это был вкусный натуральный йогурт с малиновым джемом.  Позже ещё был салат с кальмаром яйцом и огурцом. Грамм 100. И кусочек отбивной и курицы. Фото нету:<
*
*
*
#diary #food #iwanttobeskinny #instafood #instatag #eat #yum #fooddiary #likeanymph #heathlyfood #anorexiarecovery #diet #dietfood #diaryfood #wanttobeskinny #nymph #wanttobethin #thin #fairy #худеемвместе #хочубытьхудой #рппдневник #рпп #анорексиядневник #anorexia #диета #та
Ophelia~ - @ophelia_feilin Instagram Profile - inst4gram.com
ophelia_feilin
0

Так ...это был поздний обед не помню время... это был вкусный натуральный йогурт с малиновым джемом. Позже ещё был салат с кальмаром яйцом и огурцом. Грамм 100. И кусочек отбивной и курицы. Фото нету:< * * * #diary #food #iwanttobeskinny #instafood

17|90 #hsgd
21|02|2019
Итого за день:  938/900 калорий.
Физическая активность: 6’608 шагов (-134к) + работа(-948к).
Воды за день: 2,5 литра.
4дня без сахара.
.
Отличный день
До сих пор не верится что так легко без сладкого, начала привыкать, читать состав продуктов. Фрукты лучше всякого сладкого
Сейчас немного почитаю и пойду мыться в баню, обажаю париться!
А вы?
.
.
Удачи нам и успехов️ .
.
.
tags:
 #худею #подсчеткалорий #худеемвместе #slim #пп #та #тж #похудетьлегко #похудетьклету #дневникппитания #дневникпохудения
𝕷𝖎𝖞𝖆 - @cozy_slim Instagram Profile - inst4gram.com
cozy_slim
8

17|90 #hsgd 21|02|2019 Итого за день: 938/900 калорий. Физическая активность: 6’608 шагов (-134к) + работа(-948к). Воды за день: 2,5 литра. 4дня без сахара. . Отличный день До сих пор не верится что так легко без сладкого, начала привыкать, читать с

Россия
Comments

@cozy_slim @magicakula легла, дай боде мне уснуть 🙏🏻

@magicakula @cozy_slim сладких снов ✨✨✨

Добрый день 

На фото-завтрак. /обезжиренный творог+1/2 банана+ малиновый топпинг + молоко/ ~141 кк.

Кстати, очень вкусно~

Хорошего дня 

#анорексия#похудения#фудпорн#фудпорно#сладко#еда#едаялюблютебя #анорексиядневник #дневникпитания#калории#жир#жируходи#анорексияприди #худею#яхудею #дневникпохудения #дневникпитания #пп#food#foodporn#та#булимия#рекавери#anorex#anorexia#anorexiarecovery#foodponography #правильноепитание#рецепты#творог
Просто Хлебушек - @hlebushek.blog2 Instagram Profile - inst4gram.com
hlebushek.blog2
1

Добрый день На фото-завтрак. /обезжиренный творог+1/2 банана+ малиновый топпинг + молоко/ ~141 кк. Кстати, очень вкусно~ Хорошего дня #анорексия #похудения #фудпорн #фудпорно #сладко #еда #едаялюблютебя #анорексиядневник #дневникпитания #калории #жир

Comments

@_ik_a._ Доброго дня ♥♥♥♥

Будьте тими, хто ви є, і говоріть те, що відчуваєте, тому що ті, хто проти, не мають значення, а ті, хто має значення, не заперечуватимуть»
°
°
°
°
°
°
°
°
°
°
°
#сьогодні#чудовий#день#всім#тепла#та#щастя
Анастейша💎 - @_natusya_p_ Instagram Profile - inst4gram.com
_natusya_p_
4

Будьте тими, хто ви є, і говоріть те, що відчуваєте, тому що ті, хто проти, не мають значення, а ті, хто має значення, не заперечуватимуть» ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° ° #сьогодні #чудовий #день #всім #тепла #та #щастя

Studenitsa, Zhytomyrs'Ka Oblast', Ukraine
Comments

@katiushabagada 😍Дуже гарна❤️Чудова🔥Загадкова😍❤️❤️

@_natusya_p_ @katiushabagada, дякую 😍 надзвичайно приємно😘

.
Рывковая тренировка.
Подсобка для техники движения.
.
1 видео:
- Протяжки рывковые в седе
- Жимы из за головы рывковым хватом в седе
- Неполный жим из за головы стоя с уходом в рывковый сед в процессе жима
.
2 видео:
- Тяга рывковая с пола, с подбивом, акцент в удержании прямой линии равновесия, на носках
.
3 видео:
- рывок с виса в сед с запрыгиванием на плинты
.
ЗА более ПОДРОБНОЙ и индивидуальной ПРОГРАММОЙ тренировок ОБРАЩАТЬСЯ в ЛС
.
#тяжелаяатлетика#та#рывок#рывковаятренировка#кроссфит#штанга#штангист#помост#рмк#рывоквсед#weightlift#weightlifting#snatch#snatchtraining#snatchsquats#snatchsquat#snatchexercise#exercise#rmk#barbell#crossfit#powerlifting#bodybuilding#sport#fitness#спорт#атлет#фитнесс#функциональныйтренинг#functionaltraining
Schokin_Alexander - @shok_in_cf Instagram Profile - inst4gram.com
shok_in_cf
4

. Рывковая тренировка. Подсобка для техники движения. . 1 видео: - Протяжки рывковые в седе - Жимы из за головы рывковым хватом в седе - Неполный жим из за головы стоя с уходом в рывковый сед в процессе жима . 2 видео: - Тяга рывковая с пола, с подби

Comments

@saraabramovnaa А где этт такой зал?

@shok_in_cf @saraabramovnaa в екб

Сегодня  шоко
Решила взять половину плитки чёрного шоко с орехами и половину молочного, простого.
+кофе с сах.замом и молоком.
Ночью не могла уснуть, Выпила чуть молока~150мл с ложкой овсяных хлопьев)
Сегодня буду много ходить, иду в большую арт галерею)
Оч надеюсь не сорвусь, домой еду.
#шокодиета #шоколаднаядиета #шоко #диета #худеем #похудение #рппблог #маложор #калорийка #45кг #рпп #абс #худеюсама #та
похудение на шоко - @jul.choko Instagram Profile - inst4gram.com
jul.choko
3

Сегодня шоко Решила взять половину плитки чёрного шоко с орехами и половину молочного, простого. +кофе с сах.замом и молоком. Ночью не могла уснуть, Выпила чуть молока~150мл с ложкой овсяных хлопьев) Сегодня буду много ходить, иду в большую арт гале

Comments

@jul.choko @alalalnz вес не знаю, но хорошо ушли объёмы) но я не постоянно делала шоко, были дни питания до 800 кал

@marafon_nodiet Худеем) Марафон без диет

Обед
Борщ
Салат
Пюре с котлетой
Компотик

Объелась как свинота. Обожаю.
Утром ела рис. Он был ппопаренный вроде. Очень хотелось. Свела все на месячные.
#ана #мия #рппдневник #рпп #анорексиядневник #анорексия #голод #дневникпохудения #худеем #та #шоко #питьевая #жирнаякошка #жк #40кг #50кг #мж #жп #жб #типичнаяанорексичка #диета #похудение #худеемвместе #растройствопищевогоповедения #булимия #кушаю #завтрак #обед #ужин #похудение  #ип
🤞🏻КК🤞🏻 Убивай, пока можешь - @_katipusta_ Instagram Profile - inst4gram.com
_katipusta_
1

Обед Борщ Салат Пюре с котлетой Компотик Объелась как свинота. Обожаю. Утром ела рис. Он был ппопаренный вроде. Очень хотелось. Свела все на месячные. #ана #мия #рппдневник #рпп #анорексиядневник #анорексия #голод #дневникпохудения #худеем #та #шоко

Comments

@izabeldi Лично я похудела на сладком и пиццах. Сейчас я вешу 36 кг и талия 49 см.Можешь заглянуть в профиль, там все подробно♥️

#Та-дам🤗
Маникюр Актобе, Нур Сити💅🌺 - @abdikalykova__nails Instagram Profile - inst4gram.com
abdikalykova__nails
0

#Та -дам🤗

 Питьевая диета 3/14 
В меню : молочный коктель Чудо вкус шоколад ( 208 ккал)иии сок мультифрукт  Волжский посад (235ккал), ни то и ни то мне не понравилось 🤣 Коктель такой я не пила ну лет с 5 мб , тогда я любила молоко ..а сейчас это просто ппц  Когда глатнула вкус обычного холодного какао на  коровьем молоке меня убил , но допила .. ( зря купила что ли ? ) Сок этот тоже не рекомендую , хоть там сахар и на последнем месте , на вкус химозненько ... не люблю такое 235ккал потому что выпью 480 мл (отчим  завтракал , я поделилась , ну чтобы не годать сколько же в коробке осталось,  просто налью в кружку объём которой знаю ) Итог : 443ккал 
#питьевая_диета_с_kawaiichanterelle🦊- тут всё о моих 14 днях
🌸 Питьевая диета 4/14 дней  🌸 - @kawaiichanterelle Instagram Profile - inst4gram.com
kawaiichanterelle
3

Питьевая диета 3/14 В меню : молочный коктель "Чудо" вкус шоколад ( 208 ккал)иии сок мультифрукт " Волжский посад" (235ккал), ни то и ни то мне не понравилось 🤣 Коктель такой я не пила ну лет с 5 мб , тогда я любила молоко ..а сейчас это просто ппц

Comments

@kawaiichanterelle #дневникпохудения #дневникхудеющей

@princess.catherine Это все меню на день?

Есть кто живой после вчера?🤚
.
Делитесь впечатлениями, самочувствием и своим временем выполнения⏳ комплекса Frantasy Land.
Напомним, что это:
21-15-9 трастеры 43кг/подтягивания
15-12-9 трастеры 52кг/подтягивния до груди
12-9-6 трастеры 61 кг/выходы на турнике
.
️Испытание пройдено.
Приходите пробовать свои силы, господа! .
Первая тренировка в ПОДАРОК
ТЦ Охотный Ряд 1 этаж
️89272631555
Самара Кроссфит/ BRUTTO - @bruttocf Instagram Profile - inst4gram.com
bruttocf
14

Есть кто живой после вчера?🤚 . Делитесь впечатлениями, самочувствием и своим временем выполнения⏳ комплекса Frantasy Land. Напомним, что это: 21-15-9 трастеры 43кг/подтягивания 15-12-9 трастеры 52кг/подтягивния до груди 12-9-6 трастеры 61 кг/выходы н

Сила спорта
Comments

@coach_senechka @bruttocf моя беда,что тренера нет рядом, читаю задание и не правильно его понимаю. 😭 Не переделала мышцы капец болят, прям как никогда. 🔥🔥🔥

@1305n @bruttocf после кардио нет) я иногда думаю почему же болит между лопатками... я наверно старею, думаю я..А потом тренер говорит: « ты забыла про тренировку?)))»😂

Начало:
И так... Первый пост это всегда тяжело. Сегодня ночью я принела самое тяжёлое в моей жизни решение это - похудеть.  Речь идет не о пяти килограм, а об истории с 102.9кг до 47 киллограм.  С детства я любитель поесть и вообще не когда не отвазывалась от еды. Примерно в 4ом классе я реско сбрасывала и набирала из за стрэсса что привёл меня в начало моей депрессии, тогда я не понимала что не так но, на данный момент уже диагностирована психиатром.  На этой фотографии мой идиал фигуры которого я хочу добится или хотябы просто стану весить на 55.9kg меньше.  Первую неделю хочу сделать как можно меньше кушать чем обычно... Пожилайте мн удачи...
#похудение #ТА #анорексия #жирная #диета #питьевая #пп #маложор #fat #взаимнаяподписка #начало #первыйпост #дневник #цель #фигура #мечта #подписка #россия #латвия #литва #чехия #америка #голод
𝒫𝒾𝓃𝓀 𝒻𝒶𝓉𝓉𝓎 - @pink_fatty_ Instagram Profile - inst4gram.com
pink_fatty_
5

Начало: И так... Первый пост это всегда тяжело. Сегодня ночью я принела самое тяжёлое в моей жизни решение это - похудеть. Речь идет не о пяти килограм, а об истории с 102.9кг до 47 киллограм. С детства я любитель поесть и вообще не когда не отвазы

Russia
Comments

@k_vagner Ух ты... Хороший постик!

@_anorexia_69 Удачки❤💛💚💙💜

Не думаете ли ВЫ, что компании Мatrix пора обновить цвет логотипа или  белый лучше ?
️
Сьемка для компании спортивного оборудования @matrixfitnessrussia
Md : @denisgusev_com 
Location: @worldclassclubs 
Light : @godox_photo_equipment
#matrixrussia
Даня Иванов - @danjaivanov Instagram Profile - inst4gram.com
danjaivanov
18

Не думаете ли ВЫ, что компании Мatrix пора обновить цвет логотипа или белый лучше ? ️ Сьемка для компании спортивного оборудования @matrixfitnessrussia Md : @denisgusev_com Location: @worldclassclubs Light : @godox_photo_equipment #matrixrussia

Moscow, Russia
Comments

@hendrew_cerqueira SURREALISMO 👏👌🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷

@danjaivanov @hendrew_cerqueira 😍

🥤21.02🥤
Ничего не хочется, поэтому на завтрак просто выпью кисель. Мб съем половинку банана, но не факт. Партнеру родители подарили машину, теперь у меня есть личный водитель, очень удобно, кстати)))
@_just_slimmer_ Instagram Profile - inst4gram.com
_just_slimmer_
1

🥤21.02🥤 Ничего не хочется, поэтому на завтрак просто выпью кисель. Мб съем половинку банана, но не факт. Партнеру родители подарили машину, теперь у меня есть личный водитель, очень удобно, кстати)))

Comments

@_just_slimmer_ #рпп #дневник #та #типичнаяанорексичка #еда #food #похудение #диета #пп #фудблог #инстаеда #зож #фитнесс #рппдневник #спорт #еда #ип #жп #шоко #худая #foodporn #vegan #followme #питьевая #пд

Поскольку всё пошло по пизде и я не похудела  создала новый акк, вот не знаю, на какую диету сесть (чтобы была эффективная) . Напишите в комментариях на какой диете вы сидите и какой результат. Всем хорошего дня
🖤🖤🖤 - @___ana_rexi Instagram Profile - inst4gram.com
___ana_rexi
8

Поскольку всё пошло по пизде и я не похудела создала новый акк, вот не знаю, на какую диету сесть (чтобы была эффективная) . Напишите в комментариях на какой диете вы сидите и какой результат. Всем хорошего дня

Comments

@ne_dumay_o_ede Мж, все идет четенько 👌👌

@golodny__tea Мж

Доброе утро 🦄
Фудпорн ️️️
Угадайте кто сегодня в очередной раз прогуливает учебу? 🤘
Несмотря на это хочу провести продуктивный день, саму себя уже задолбала своей прокрастинацией 
Сегодня сладкий, очень вкусный (и калорийный!) завтрак:
- Панкейки с кленовым сиропом 🥞
- 1/3 банана 
- За кадром кофе и 3 шоко-конефтки 

Всем хорошего, продуктивного дня!

#пп #ип #завтрак #панкейки #блины #блинчики #кленовыйсироп #утро #доброеутро #весна #солнце #кофе #фудпорн #правильноепитание #интуитивноепитание #похудение #худею #та #анорексия #булимия #рпп #morning #goodmorning #pancake #pancakes #maplesyrup #breakfast #healthyfood #whatieat #coffee
@bourvanil Instagram Profile - inst4gram.com
bourvanil
2

Доброе утро 🦄 Фудпорн ️️️ Угадайте кто сегодня в очередной раз прогуливает учебу? 🤘 Несмотря на это хочу провести продуктивный день, саму себя уже задолбала своей прокрастинацией Сегодня сладкий, очень вкусный (и калорийный!) завтрак: - Панкейки с к

Comments

@kleyfood Looks delicious😍 if you want you can check out my feed for many tasty fitness recipes😉

@izabeldi Лично я похудела на сладком и пиццах. Сейчас я вешу 36 кг и талия 49 см.Об этом я рассказываю тут @izabeldi

12  приказаний  родителей 
Для чего  они  даются? Что  с ними  делать  и как  они  влияют  на  нашу  жизнь? 
Эту  тему  нам  раскроет уже  на следующей  неделе Зауреш  Сапабекова @zaureshsapabekova  специалист в  области «транзактного анализа», специально  согласившаяся принять участие во встрече и  рассказать  его участникам  о том, что  такое «Игры в которые  играют  люди». Все  кто  не знаком с  трудами  Эрика Берна, Клода Штайнмайера, и  других  авторов  транзактного  анализа, приглашаем  посетить  мастер- класс, и  воочию  почувствовать  всю  прелесть  этого  метода. 
Хорошо,  если приказы  наших  родителей  были  о  здоровье,  богатстве и счастье,  ну, а что  если  наоборот? 
Поэтому как  можно  изменить  нашу  жизнь,  уже сегодня,  нам самим,  расскажет  специалист в  области «транзактного  анализа». По всем  вопросам +77083536956 Бакнур 
@wedmeeting 
#12приказанийродителей #игрывкоторыеиграютлюди #та #встречапосредам #живисвоейжизнью #транзактныйанализ #группа #терапия #проработка #встречивкругудрузей #эрикберн
Almas Kusherbayev - @almas.kusherbayev Instagram Profile - inst4gram.com
almas.kusherbayev
2

12 приказаний родителей Для чего они даются? Что с ними делать и как они влияют на нашу жизнь? Эту тему нам раскроет уже на следующей неделе Зауреш Сапабекова @zaureshsapabekova специалист в области «транзактного анализа», специ

Comments

@anarasmg411 Я поправлю Вас, Алмас))), это называется директивы.......родительские директивы, которые и влияют на то, какой у нас сформируется "сценарий" жизни.

@almas.kusherbayev @anarasmg411 Большое спасибо за поправку

Обери свій догляд !
⠀
🧖‍️Бальзамом для волосся потрібно користуватись кожного разу після миття голови. Він допоможе відновити , зволожити волосся.Зробить доглянутий вигляд, додасть блиску.Волосся буде легше розчісуватись та легше піддаватись сушці!)
Маску використовувати 2 рази на тиждень!
⠀
 Бальзам « Цитрус»
Покращує структуру волосяного стержня , зробить ваше волосся м’ягким ,гладким ,блискучим .
Знімає подразнення на шкірі голови
Усуває наслідки шкідливого впливу на волосся., після засобів укладки , фарби для волосся , плойки фену.
Порятунок для пошкодженого волосся!
134 грн
⠀
 Бальзам «цілющі трави»
 Вилікує ламке , посічене ,пошкоджене волосся.
зволожує , повертає колір , силу та густоту вашому волоссю
Утворює на волосині захистну плівку ,що дає крутий блиск та еластичність .Захищає волосся від температурних перепадів, особливий захист в зимку!
182 грн
⠀
Маска для волосся «Цілющі трави»
⭐️ Це однозначний фаворит
Її дію ви помітите з першого використання.
⭐️ Живить та зволожує пошкоджене волосся.
⭐️ Усуває випадіння та стимулює ріст волосся
⭐️ надає волоссю густоти та створює «ламінуючий ефект»
194 грн
⠀
Якщо ви обираєте собі натуральний догляд , та не впевнені ,що підійде саме вам, пишіть мені у дірект.
Я пораджу вам догляд , саме для вашого типу волосся.Та поділюсь з чого краще почати

Для замовлення або консультації пишіть в Директ/Viber +380506763351 Світлана️
. 
#київ#натуральні#еко#засоби#для#догляду#за#волоссям##бальзам#для#волосся#турбота#про#здоровя#та#красу#white#mandarin# natural#
white-mandarin-svetlana - @w_m_kyiv Instagram Profile - inst4gram.com
w_m_kyiv
0

Обери свій догляд ! ⠀ 🧖‍️Бальзамом для волосся потрібно користуватись кожного разу після миття голови. Він допоможе відновити , зволожити волосся.Зробить доглянутий вигляд, додасть блиску.Волосся буде легше розчісуватись та легше піддаватись сушці!)

— 8 день.Шоко.
———————————————————————
Шоколад «Alpen Gold» Горький 70% какао — 530 ккал.
———————————————————————
Это ужасно,фу.Я ненавижу есть что-то сладкое на голодный желудок.После этого самочувствие было просто пипяо.Больше шоко дни устраивать НЕ БУДУ.
———————————————————————
Так же я вам всё еще не сказала направление моего вегетарианства.
Я пескетарианец.
Это когда ты не ешь мясо теплокровных (куриц,коров,свиней и т.д.),но можешь позволить себе рыбу и морепродукты,так же продукты животного происхождения.
Это направление идеально подходит для меня.Посмотрим на моё самочувствие неделю,а там уж я решу что да как.
———————————————————————
Вес : 54,3.
Вчера был 54,5.
осталось немного - @i.hate.food._ Instagram Profile - inst4gram.com
i.hate.food._
1

— 8 день.Шоко. ——————————————————————— Шоколад «Alpen Gold» Горький 70% какао — 530 ккал. ——————————————————————— Это ужасно,фу.Я ненавижу есть что-то сладкое на голодный желудок.После этого самочувствие было просто пипяо.Больше шоко дни устраивать Н

Comments

@i.hate.food._ #anorexia #bulimia #ana #rpp #45kg #питьевая #кости #ТА #бабочки #голод #анорексия #булимия #дневникхудеющей #45кг #40кг

Як позбутись випадіння волосся?⬇️⬇️⬇️⬇
.
. ️1. Лікування з середини за допомогою:
пророщених зерен
- поліпшення травлення , обмінних процесів;
- поліпшення стану шкіри, нігтів, волосся;
- підвищує гемоглобін;
- підвищує імунітет
.
омеги + (3, 6) -регулює обмін жирів і холестерину -нормалізує роботу серцевого - судинної системи
-покращує пам`ять ,зменшує дратівливість
.
.
2.Лікування ззовні за допомогою:
Серія Цілющі трави включає шампунь, бальзам і маску.
Основна дія направлена на:
️сприяння росту
️зменшення випадання волосся
️зволоження і захист волосся
️згладжування і вирівнювання волосся.

Для замовлення або консультації пишіть в Директ/Viber +380506763351 Світлана️
. #київ#choice#органічна#продукція#здорова#їжа#фітокомплекси#піклування#за#здоровям#випадіння#волосся#краса#та#здоровя#волосся#та#тіла#white#mandarin#
white-mandarin-svetlana - @w_m_kyiv Instagram Profile - inst4gram.com
w_m_kyiv
0

Як позбутись випадіння волосся?⬇️⬇️⬇️⬇ . . ️1. Лікування з середини за допомогою: пророщених зерен - поліпшення травлення , обмінних процесів; - поліпшення стану шкіри, нігтів, волосся; - підвищує гемоглобін; - підвищує імунітет . омеги + (3, 6) -рег

#Просто#та#
Муслим_197 - @tulanov_002 Instagram Profile - inst4gram.com
tulanov_002
2

#Просто #та #

Podolsk
Comments

@avitopodolsk Здравствуйте, заходите к нам на страничку и размещайте свои обьявления и рекламу БЕСПЛАТНО👍👍👍#авитоподольск

@aservice24 🙌🏻👍🏻