#bodylangu
Advertisement
. نکاتی در مورد #زبان_بدن 
۱. دست به سینه نایستید 
احتمالاً قبلا هم شنیده بودید که دست به سینه ایستادن نشانگر حالت تدافعی یا گارد گرفتن شما است.

۲. ارتباط چشمی برقرار کنید، اما خیره نشوید 
اگر دارید با چند نفر صحبت می کنید، با همه آن ها رتباط چشمی داشته باشید تا هم مطمئن شوید آن ها دارند به حرف های شما گوش می دهند و هم #تعادل بهتری برقرار کنید. ارتباط چشمی بیش از حد یا ناکافی، یا باعث ترساندن دیگران می شود و یا شما را بی #اعتماد_به_نفس جلوه می دهد.

۳ .آزادانه بایستید یا بنشینید 
کمی فضا به خودتان اختصاص دهید. راحت بنشینید تا فردی جسورتر و با اعتماد به نفس به نظر برسید.

۴.به شانه های خود #استراحت دهید 
زمانی که احساس استرس و ناراحتی می کنید، شانه هایتان تحت تاثیر قرار گرفته، منقبض می شوند و به سمت جلو می آیند. رهایشان کنید و آن ها را به آرامی به عقب باز گردانید.

۵.در هنگام گوش دادن به صحبت های دیگران سر تکان دهید 
اما زیاده روی نکنید تا مصنوعی به نظر نرسید.

۶.مایل شدن به سمت جلو یا عقب؟ 
اگر می خواهید نشان دهید به حرف های کسی علاقه مندید، کمی به سمت او خم شوید. اگر می خواهید نشان دهید که اعتماد به نفس زیادی دارید، به پشت تکیه دهید. اما تعادل خود را حفظ کنید تا نیازمند یا مغرور به نظر نرسید.

۷.لبخند بزنید و بخندید 
خیلی خودتان را جدی نگیرید. راحت باشید و وقتی کسی حرف خنده داری می زند، بخندید. اگر فرد مثبتی به نظر برسید، دیگران تمایل بیشتری به صحبت کردن با شما خواهند داشت.

۸.صورت تان را لمس نکنید 
این کار عصبی و مضطرب نشانتان می دهد و حواس طرف مقابل را پرت می کند.

۹.سرتان را بالا بگیرید 
چشم به زمین ندوزید تا احساس ناامنی را به دیگران منتقل نکنید. سرتان را بالا و چشمانتان را در سطح افق نگه دارید.

۱۰. کمی آرام تر باشید 
این مورد شامل خیلی از کارها می شود. آهسته تر راه رفتن نه تنها شما را آرام تر و با اعتماد به نفس بیشتر نشان می دهد، بلکه از استرستان نیز خواهد کاست. اگر کسی صدایتان زد، به جای اینکه گردنتان را به طرف او بچرخانید، به آرامی به سوی او بازگردید.

۱۱.از دستانتان بهتر استفاده کنید 
به جای تکان دادن های بی هدف دستانتان، از آن ها برای انتقال بهتر حرف هایی که می زنید، استفاده کنید. دستانتان را برای توضیح یا تاکید به چیزی به کار بگیرید. اما فراموش نکنید که اگر بیش از حد دستانتان را تکان دهید، حواس طرف مقابل را پرت خواهید کرد.

۱۲.خیلی به طرف مقابل نزدیک نشوید 
این کار حواس هر کسی را پرت خواهد کرد. 
#سبک_زندگی
#ایرانینو
#زبان_بدن
#bodylangu
ایرانینو برای ایرانی نو - @iraninow Instagram Profile - inst4gram.com
iraninow
0

. نکاتی در مورد #زبان_بدن ۱. دست به سینه نایستید احتمالاً قبلا هم شنیده بودید که دست به سینه ایستادن نشانگر حالت تدافعی یا گارد گرفتن شما است. ۲. ارتباط چشمی برقرار کنید، اما خیره نشوید اگر دارید با چند نفر صحبت می کنید، با همه آن ها رتباط چشمی د

Zumba by Irwan Kc
.
.
Segera bergabung diprogram baru kami
Fitness center khusus wanita
Krn dari instr ...front office...semua wanita
@argon_fitness
@argon.fitness.bekasi @fitness_smesco 
Info : 081992112230
#gym #gym#fitnessmotivation #gym#fitness#wanitamuslimah #gym#fitness#wanita#jilbab #gym#fitness#wanita#jilbab#zumba#aerobic#yoga#bodylanguage #gym#fitness#wanita#jilbab#zumba#aerobic#yoga#bodylangu#argonjtk #gym#fitness#wanita#jilbab#zumba#aerobic#yoga#bodylangu#argonjt#argonfitness fit#bekasi#jatikramat#tridmill
argon fitness jatikramat - @fitnessargon_jtk Instagram Profile - inst4gram.com
fitnessargon_jtk
1

Zumba by Irwan Kc . . Segera bergabung diprogram baru kami Fitness center khusus wanita Krn dari instr ...front office...semua wanita @argon_fitness @argon.fitness.bekasi @fitness_smesco Info : 081992112230 #gym #gym #fitnessmotivation #gym #fitness #w

Comments

@bfirst_apparel816 Captain my physique line!! Eye our page info right away

Zumba with irwan kc
.
.
Segera bergabung diprogram baru kami
Fitness center khusus wanita
Krn dari instr ...front office...semua wanita
@argon_fitness
@argon.fitness.bekasi @fitness_smesco 
Info : 081992112230
#gym #gym#fitnessmotivation #gym#fitness#wanitamuslimah #gym#fitness#wanita#jilbab #gym#fitness#wanita#jilbab#zumba#aerobic#yoga#bodylanguage #gym#fitness#wanita#jilbab#zumba#aerobic#yoga#bodylangu#argonjtk #gym#fitness#wanita#jilbab#zumba#aerobic#yoga#bodylangu#argonjt#argonfitness fit#bekasi#jatikramat#tridmill
argon fitness jatikramat - @fitnessargon_jtk Instagram Profile - inst4gram.com
fitnessargon_jtk
1

Zumba with irwan kc . . Segera bergabung diprogram baru kami Fitness center khusus wanita Krn dari instr ...front office...semua wanita @argon_fitness @argon.fitness.bekasi @fitness_smesco Info : 081992112230 #gym #gym #fitnessmotivation #gym #fitness

Fit & Food Canteen and Fitness Centre
Comments

@antonbrandt 💖

Fitness center khusus wanita

Segera bergabung
Krn dari instr ...front office...semua wanita
@argon_fitness
@argon.fitness.bekasi @fitness_smesco 
Info : 081992112230
#gym #gym#fitnessmotivation #gym#fitness#wanitamuslimah #gym#fitness#wanita#jilbab #gym#fitness#wanita#jilbab#zumba#aerobic#yoga#bodylanguage #gym#fitness#wanita#jilbab#zumba#aerobic#yoga#bodylangu#argonjtk #gym#fitness#wanita#jilbab#zumba#aerobic#yoga#bodylangu#argonjt#argonfitness fit#bekasi#jatikramat#tridmill
argon fitness jatikramat - @fitnessargon_jtk Instagram Profile - inst4gram.com
fitnessargon_jtk
0

Fitness center khusus wanita Segera bergabung Krn dari instr ...front office...semua wanita @argon_fitness @argon.fitness.bekasi @fitness_smesco Info : 081992112230 #gym #gym #fitnessmotivation #gym #fitness #wanitamuslimah #gym #fitness #wanita #jilbab

Fitness center khusus wanita

Segera bergabung
Krn dari instr ...front office...semua cewe.
Info : 081992112230
#gym #gym#fitnessmotivation #gym#fitness#wanitamuslimah #gym#fitness#wanita#jilbab #gym#fitness#wanita#jilbab#zumba#aerobic#yoga#bodylanguage #gym#fitness#wanita#jilbab#zumba#aerobic#yoga#bodylangu#argonjtk #gym#fitness#wanita#jilbab#zumba#aerobic#yoga#bodylangu#argonjt#argonfitness fit#bekasi#jatikramat#tridmill
argon fitness jatikramat - @fitnessargon_jtk Instagram Profile - inst4gram.com
fitnessargon_jtk
1

Fitness center khusus wanita Segera bergabung Krn dari instr ...front office...semua cewe. Info : 081992112230 #gym #gym #fitnessmotivation #gym #fitness #wanitamuslimah #gym #fitness #wanita #jilbab #gym #fitness #wanita #jilbab #zumba #aerobic #yoga #bodylangu

Comments

@myusufeffendy heuheu

Tra luci e ombre
Sergio Battaglia #portrait - @battaglia_sergio Instagram Profile - inst4gram.com
battaglia_sergio
3

Tra luci e ombre

Cassolnovo
Comments

@alessio_occhi_verdi 👏👏👏

@battaglia_sergio @alessio_occhi_verdi grazie Ale!! :-) :-)

Advertisement
Dettaglio
Sergio Battaglia #portrait - @battaglia_sergio Instagram Profile - inst4gram.com
battaglia_sergio
1

Dettaglio

N'uovo Agriturismo
Comments

@battaglia_sergio #portrait_perfection #portrait_super_pics #match_portrait #be_one_faces #best_expression_face #portrait_mood #portraiture_kings #superstarz_portrait #kings_portraits #sensualsurreal_portraits #digers_portraits #thehub_portraits #loves_portraits #life_portraits #igpodium_portraits #great_portraits #top_portraits #bpa_portraits #world_mastershotz_portraits #heart_soul_portraits #match_portrait #going_into_details_tinypeople #bnw_stop #_fairies #estaes_bw #asi_es_bnw #passion_for_bnw #bodylangu

Advertisement
Dapatkan segera.....
Cicilan 0% dr BCA
Untuk join membership
Info: 0812 9666 9458
#fitness #fitnessmotivation #bca #bca#gymnastics #bca#gym#gym #bca#gym#gym#aerobic #bca#gym#gym#aerobic #bca#gym#gym#ae#zumba #bca#gym#gym#ae#zum#bodybuilding #bca#gym#gym#ae#zum#bo#yoga #bca#gym#gym#ae#zum#bo#yo#bodylanguage #bca#gym#gym#ae#zum#bo#yo#bodylangu#argon
Smesco Fitness by argon - @fitness_smesco Instagram Profile - inst4gram.com
fitness_smesco
5

Dapatkan segera..... Cicilan 0% dr BCA Untuk join membership Info: 0812 9666 9458 #fitness #fitnessmotivation #bca #bca #gymnastics #bca #gym #gym #bca #gym #gym #aerobic #bca #gym #gym #aerobic #bca #gym #gym #ae #zumba #bca #gym #gym #ae #zum #bodybuilding #bca #gym #

Comments

@johanerwin Beautiful

The album you play only after dark #midnight @kylieminogue #bodylangu
Joe Dadic - @joedadic Instagram Profile - inst4gram.com
joedadic
1

The album you play only after dark #midnight @kylieminogue #bodylangu

Comments

@valentin_paris_style @joedadic Love it @eighty6sunnies🙌👆👆