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@3gsmexpresscucuta 👌

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Em estudo recente (maio de 2019;), Loturco e colaboradores verificaram o desempenho máximo de 49 atletas (24,3±4,2 anos)de futebol profissional em teste de sprint linear (0-20m) e teste de mudança de direção (COD test-teste em zig-zag; 4 direções, total de 20m).
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Os atletas foram divididos em grupo que possuía maiores níveis de aceleração de 0-5m e grupo com menores níveis de aceleração em 0-5m.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
RESULTADOS:
Atletas com maiores níveis de aceleração 0-5m tinham melhor desempenho no teste de sprint de 20m, teste de troca de direção, saltos e potência muscular;
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Este mesmo grupo de atletas apresentou maior COD déficit, ou seja, uma menor velocidade no teste de troca de direção em relação à velocidade alcançada no teste linear.

Vale a leitura!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Link do artigo: 
http://ow.ly/UAvi50uiSdp
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#treinos #nutrição #performance #treinamento #fisioterapia #ortopedia #fisiologia #FMS #base #kaiser #core #vertimax #o #potência #força #ybalnce #esportes #futebol #esporte #fitness #treino #basquete #football #academia #atletas #gol #corrida #fut #cardiohiit #motivação
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Em estudo recente (maio de 2019;), Loturco e colaboradores verificaram o desempenho máximo de 49 atletas (24,3±4,2 anos)de futebol profissional em teste de sprint linear (0-20m) e teste de mudança de direção (COD test-teste em zig-zag; 4 direções, to

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aspettative troppo alte, condizionate forse da un ritorno in Champions dopo otto anni, per una squadra a cui manca una mentalità da vincente, e giocatori degni. 
Qualunque sia l'esito dell'ultima giornata (perché sì, come l'anno scorso dobbiamo soffrire fino all'ultimo), non mi ritengo soddisfatta di una stagione altalenante come questa. 
Ci siamo rinforzati con il mercato estivo, il migliore del post Triplete. Potevamo essere l'AntiJuve, ma più che altro siamo diventati l'AntiNoi. Dopo la vittoria a dicembre contro il Napoli credevo nell'arrivo al secondo posto, ma l'illusione è durata poco, visto i casini poi successi.
Invece ora? Ora ci troviamo a lottare per il quarto posto (per il terzo servirebbe un miracolo), contro il Milan. Perché se un allenatore non gioca una partita per vincerla, è semplicemente un perdente.
E se credete che vincere con l'Empoli, a un punto dalla retrocessione, sia facile, vi prego, dedicatevi all'ippica.
#inter #zanetti #zhang #joaomario #gol #perisic #interishere #keita #internazionalemilano #nainggolan #politano #gagliardini #Skriniar #lm10 #amala #marotta #champions #forzainter #seriea #vrsaljko #sime #devrij #mauro #lautaromartinez #mauroicardi #vecino #brozovic #epicbrozo #tumblr #mi9
ƒorzα Iɴтer👑💗 - @50shadesofinter Instagram Profile - inst4gram.com
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aspettative troppo alte, condizionate forse da un ritorno in Champions dopo otto anni, per una squadra a cui manca una mentalità da vincente, e giocatori degni. Qualunque sia l'esito dell'ultima giornata (perché sì, come l'anno scorso dobbiamo soffr

AL PISO...
Con nuestro modelo GROUND podes bajar tu auto entre 6 y 8 cms. Colocalos junto con amortiguadores deportivos. +INFO: www.resortesrm.com ::: LIDERES EN CALIDAD ::: #resortes #espirales #street #springbrake #estándar #reforzados #gnc #progresivos #ground #deportivos #tuning #calidad #premium #suspensión

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AL PISO... Con nuestro modelo GROUND podes bajar tu auto entre 6 y 8 cms. Colocalos junto con amortiguadores deportivos. +INFO: www.resortesrm.com ::: LIDERES EN CALIDAD ::: #resortes #espirales #street #springbrake #estándar #reforzados #gnc #progre

“Ho solo un unico rimpianto, quello di poter donare alla Roma una sola carriera”
.
.
Questa è stata una sua frase di qualche anno fa
Prima di essere un Grande Giocatore è sempre stato un Grande Uomo
Onore a te Daniele De Rossi
#FantaGiocatori #fg #fantacalcio #fantaallenatori #fantagazzetta #seriea #calcio #calciatori #gol #work #smile #photo #photooftheday #instagram #follow #fotolive #seriealive #photolive #derossi #danielederossi #roma
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“Ho solo un unico rimpianto, quello di poter donare alla Roma una sola carriera” . . Questa è stata una sua frase di qualche anno fa Prima di essere un Grande Giocatore è sempre stato un Grande Uomo Onore a te Daniele De Rossi #fantagiocatori #fg #fa

Stadio Olimpico Di Roma
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Oficial: El Barça femenino ficha a la extremo noruega Caroline Graham, de 24 años. La jugadora ha firmado el contrato esta misma mañana para las próximas dos temporadas! Un enorme refuerzo para que el Barça femenino se consolide en Europa! 🤩
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Oficial: El Barça femenino ficha a la extremo noruega Caroline Graham, de 24 años. La jugadora ha firmado el contrato esta misma mañana para las próximas dos temporadas! Un enorme refuerzo para que el Barça femenino se consolide en Europa! 🤩 --- Tags

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@bawnmorejerky That's cool!

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Bu golü atar dediğin arkadaşını etiketle... . . . #futbol #spor #futbolteam #gol #futbolskills #futbolero #futbolcaps #futbo

Istanbul, Turkey
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@arda_cftc7 @ysnozknn_

@ysnozknn_ @arda_cftc7 👑❤️

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Você já pode se inscrever para participar da primeira peneira do Paulista Feminino Sub-17.
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@alikaduginov program - reklam - dizayn - sosial sebekeler - web saytlar - instagram facebook reklamlari - metbee cap isleri = bukle - flayer - vizitkartlar - menu. Elaqe ucun direkt... ( Seyfeme destek olun )

• @karamoko fez sua estreia como jogador profissional ontem, 19/05, tornando-se o primeiro jogador nascido no Século 2️⃣1️⃣ a atuar pelo @celticfc 
.
• O garoto é visto como uma das grandes promessas do futebol. Aos 13 anos ele fez sua estreia no sub-20. Aos 15 anos assinou seu primeiro contrato e profissional. E agora, aos 16, fez sua estreia no Profissional.
.
• Ele nasceu em 22/02/2003! E aí, o que você estava fazendo aos 16 anos? 🤔
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@karamoko fez sua estreia como jogador profissional ontem, 19/05, tornando-se o primeiro jogador nascido no Século 2️⃣1️⃣ a atuar pelo @celticfc . • O garoto é visto como uma das grandes promessas do futebol. Aos 13 anos ele fez sua estreia no sub

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Muhteşem 2li.
@hd.futbolgundemi .
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@serkan.aktas76 👈TAKİP ET🌹 KALICI GT GERİ TAKİP VAR 😘DENE VE GÖR➕➕✔🔥

@tarzimgozluk 👓👓👀👀

Gol
️Lavagem Técnica
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Olha essa diferença , você que procura cuidados para seu veículo Art Style apresenta a vocês todo carinho e dedicação !

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Estamos na Semi Final da Liga da Espanha!  Meu gol e assistência de ontem ️ Vitoria por 4a3. #f17 #gol #assistenciaougolmeu
Fe e da Gabi. - @fedagabi Instagram Profile - inst4gram.com
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Altorreal
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@barbeiromarco Joga muito! 👏👏🔥🔥

 Cuando el balón entra y cuando el balón no entra...! #futbol #minivaleria #papideportero #momentos #gol #footballfamily
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Aigües Blanques
 Quer mitar no cartola?
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Turin, Italy
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@rahimzadeh.abgmail.c Best🔥🔥🔥👑👑👑😍😍😍

@luciaabreu477 Lindos. Maravisamente encantadores, belíssima foto. Parabéns. Muitas Felicidades. Cristiano Ronaldo e Cristianinho. Beijinhos grandes 5😙💖😙

Os maiores jogadores do Brasileirão de pontos corridos  Eleição feita pelo @jornaloglobo com avaliação de 47 especialistas, entre jogadores em atividade ex-atletas, técnicos e jornalistas de diversos veículos do Brasil. Concordam com a lista? 🤔️
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Os maiores jogadores do Brasileirão de pontos corridos Eleição feita pelo @jornaloglobo  com avaliação de 47 especialistas, entre jogadores em atividade ex-atletas, técnicos e jornalistas de diversos veículos do Brasil. Concordam com a lista? 🤔️ ⠀ #f

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@g.emorais Dagoberto e Jean, jogam basquete. Pra não está nessa lista só pode ser isso kkk

@hkoffler Qual critério??

FIFA U-20 World Cup Poland, del 23 de Mayo al 15 de Junio de 2019. Vívela en nuestro restaurante. Bienvenidos !
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FIFA U-20 World Cup Poland, del 23 de Mayo al 15 de Junio de 2019. Vívela en nuestro restaurante. Bienvenidos ! . . . . . . #fifau20worldcup #fifa19 #mundialsub20 #polonia2019 #poland2019 #soccer #gol #futbolbogota #futbolcolombiano #alitas #wings #s

The House of Wings
Alguien que practique  waterporlo que por favor nos explique!!! 🤔
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Alguien que practique waterporlo que por favor nos explique!!! 🤔 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .#waterporlo #deporte #lógica #respuesta #sudor #cansado #refrescante #tiempolibre #goal #gol #anotación #sarcasmo #ayuda #jajaja #explica

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@nicholas_jara_._ Tiene exceso de cloro :0