#rksportlife
Advertisement
ОТДЫХАТЬ НЕЛЬЗЯ РАБОТАТЬ!⠀
⠀
Где ставим запятую?⠀
⠀
Я свою работу очень люблю: от вокала до фитнеса буквально один шаг в моем случае! ⠀
️учимся с детьми и взрослыми петь;⠀
️работаем над постановкой голоса и дыханием;⠀
️поддерживаем физическую форму;⠀
️укрепляем здоровье физ. упражнениями;⠀
️и т.д.⠀
⠀
В общем, достигаем желаемых результатов в обеих отраслях и получаем отличное самочувствие и +100500 к настроению и самооценке!⠀
⠀⠀⠀
Но как бы мы не любили свою работу, отдых тоже нужен для пополнения необходимой энергии. Согласны?⠀
⠀
Так вот, кто куда собирается в отпуск? Делитесь! ⠀
⠀
P.S.: а сколько мы сможем вспомнить песен, где упоминаются моря, океаны и курорты?🤔⠀
⠀
Полетели!⠀
⠀⠀⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀
️‍️Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
⠀
Жду вас на своих уроках по вокалу, если:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
любите петь;⠀⠀⠀
хотите уметь петь;⠀⠀⠀
готовите песню в качестве подарка;⠀⠀⠀
нашли певца в своём ребенке.⠀⠀⠀
⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер и педагог по вокалу⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀
______________________________⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
#самараспортивная#самарасегодня#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2019#академическийвокал#эстрадныйвокал#trxtraining#преподавательповокалу#педагогповокалу#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#вокалсамара#kostya_reprintsev#rksportlife#rk_vocal#teslafitness#children#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
47

ОТДЫХАТЬ НЕЛЬЗЯ РАБОТАТЬ!⠀ ⠀ Где ставим запятую?⠀ ⠀ Я свою работу очень люблю: от вокала до фитнеса буквально один шаг в моем случае! ⠀ ️учимся с детьми и взрослыми петь;⠀ ️работаем над постановкой голоса и дыханием;⠀ ️поддерживаем физическую форму;⠀

Samara, Russia
Comments

@kostya_reprintsev @k_tsvirko да, отдыхать полезно!😎 уже все запланировали?)

@derevyashkin_art_ @kostya_reprintsev мы его уже давно объехали..сейчас едем в Ордженикидзе..

СЛЕДИ ЗА ТЕХНИКОЙ!⠀⠀
⠀⠀
Постоянно можно это слышать от меня на тренировках! Вы же понимаете, как это важно? ⠀
⠀
Знаете, иногда бывает так, что человек приходит ко мне на тренировку и говорит о том, что дома хотел сделать парочку упражнений и кажется что-то потянул. Кажется. Что-то. Потянул. Почему? Потому что за выполнением упражнений дома следит разве что домовой!🤷‍️⠀
⠀
Вне зала я не вижу, что вы делаете и как. Я могу лишь давать устные рекомендации, причем объясню всё, конечно же, по 10 раз, поскольку мне важно ваше здоровье и результаты! Но опять же, нет гарантии, что всё пройдет как по маслу. Надеюсь на понимание ситуации. ⠀
⠀
Всем здоровья и правильного тренинга!⠀
⠀⠀
------------------------------⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀
⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀
⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀
______________________________⠀⠀
⠀⠀
#самараспортивная#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2019#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#children#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
31

СЛЕДИ ЗА ТЕХНИКОЙ!⠀⠀ ⠀⠀ Постоянно можно это слышать от меня на тренировках! Вы же понимаете, как это важно? ⠀ ⠀ Знаете, иногда бывает так, что человек приходит ко мне на тренировку и говорит о том, что дома хотел сделать парочку упражнений и кажется

Набережная Волги, Самара
Comments

@yulya_sss Важен взгляд со стороны) даже у тренеров есть свои же тренера)

@urbanempire54 Привет) Заходи в гости за бесплатной доставкой!)

МАНЕКЕНЫ В СПОРТЕ
--------------------------------
Как-то вечером проводил тренировку сам себе в великолепном и уютном @ost_west_club_hotel и следил за техникой выполнения упражнения так же, как слежу за вами!  ⠀⠀
⠀⠀
Уже после сняли этот ролик, ребята из камеры на потолке могли видеть закадровые сцены и не понимать, что здесь вообще происходит! ⠀⠀
⠀⠀
Смотрите результат!⠀⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀⠀⠀
___________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
P.S.: трек @egorkreed монтаж  @katrina.ignis ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀
#samaraonline#манекенчеллендж#manekenchallenge#sport_samara#самараспортивная#sporttime#goinsport#ost_west_club#rksportlife#kostya_reprintsev#motivation#цветнастроения#цветнастроениясиний#sportsmotivation#training#personaltrainer#samaracity#maneken#фитнестренерсамара#нескрытаяреклама#отельсамара
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
59

МАНЕКЕНЫ В СПОРТЕ -------------------------------- Как-то вечером проводил тренировку сам себе в великолепном и уютном @ost_west_club_hotel и следил за техникой выполнения упражнения так же, как слежу за вами! ⠀⠀ ⠀⠀ Уже после сняли этот ролик, ребят

Samara, Russia
Comments

@kostya_reprintsev @kim.na.ta.li очень радует!👍

@kostya_reprintsev @by_zakharova спасибо большое! Они у меня все молодцы!👍👍👍

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДВОИХ⠀
⠀
Вы - 🅑🅑🅑, да? Ɓместе Ɓезде и Ɓсегда? Значит парная тренировка - идеальный для вас вариант!⠀
⠀
Немного о плюсах:⠀
Партнер по тренировке всегда поддержит и приободрит, если вы вдруг устали или лень наступает вам на пятки.🤸‍️🤸‍️⠀
Дух дружеского соперничества всегда ходит рядом и вы можете почувствовать себя участником маленького соревнования: кто больше отожмется, подтянется, присядет и т.д.⠀
Во время совместных занятий спортом появится дополнительный стимул в физическом совершенствовании не только себя, но и партнера. ⠀
⠀
Будьте друг другу поддержкой во всем и постоянной мотивацией быть завтра лучше, чем сегодня! ⠀
⠀
Не спущу глаз ни с одного из вас! Плодотворные тренировки - это по моей части, не сомневайтесь!⠀
⠀
Пробовали такой вид тренировок или вам лучше быть с тренером 1:1?⠀
------------------------------⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀
⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀
⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀
______________________________⠀⠀
⠀⠀
#самараспортивная#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#children#ost_west_club#детскийфитнес#дети#kids#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
32

ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДВОИХ⠀ ⠀ Вы - 🅑🅑🅑, да? Ɓместе Ɓезде и Ɓсегда? Значит парная тренировка - идеальный для вас вариант!⠀ ⠀ Немного о плюсах:⠀ Партнер по тренировке всегда поддержит и приободрит, если вы вдруг устали или лень наступает вам на пятки.🤸‍️🤸‍️⠀

Samara, Russia
Comments

@baby_don61 Здорово ,мы с мужем всегда вместе тренируемся 💕👍🏻

@kostya_reprintsev @daniil_kab согласен на все 💯

МИР, ДРУЖБА, ПРОКАЧКА️⠀⠀
⠀⠀⠀
Ближе к делу! ⠀
Скоро лето, лови свою скидку!⠀⠀
⠀⠀
 10% каждому подопечному, как говорится, за красивые глаза⠀⠀
 20% за глаза и товарища (+10% для друга)⠀⠀
 30% за глаза и 2-х друзей (+10% для каждого из них) ⠀⠀
⠀
50% студентам ОЧНОЙ формы обучения при предъявлении студенческого! ⠀  Халява пришла⠀
⠀⠀
⠀⠀
*Заявки принимаются до 30.04.2019⠀⠀
*Предложение действует с 01.05.2019 по 01.09.2019 и распространяется на онлайн консультации⠀⠀
*+5% за репост с отметкой на мой аккаунт ⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀
Откроем летний сезон? ⠀⠀
Пиши в директ ХОЧУ В ЛЕТО⠀⠀ ------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Начните свой путь к успеху вместе с нами!⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
______________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#самараспортивная#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2019#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#подготовкаклету#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара#летнийсезон
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
16

МИР, ДРУЖБА, ПРОКАЧКА️⠀⠀ ⠀⠀⠀ Ближе к делу! ⠀ Скоро лето, лови свою скидку!⠀⠀ ⠀⠀ 10% каждому подопечному, как говорится, за красивые глаза⠀⠀ 20% за глаза и товарища (+10% для друга)⠀⠀ 30% за глаза и 2-х друзей (+10% для каждого из них) ⠀⠀ ⠀ 50% сту

Набережная реки Волга
Comments

@andreblog12 Пожалуй добавлю в избранное👍👍👍

@kostya_reprintsev @andreblog12 отлично👍

ЛЕНЬ РЕШАЕТ?⠀
⠀
МАРАФОНАМ быть и обратной связи тоже, слышите? Так что подключайтесь! ⠀
⠀
Первое на очереди - мегапланка! Бросим себе вызов? ⠀
⠀
Условия участия просты до безумия! ⠀
Каждый день в любое свободное окошко наших занятых будней встаем в планку! Все ее знают? Все! ⠀
Ежедневно в моих сторис выбираем следующий временной предел наших возможностей! ⠀
Доходим до максимального через пару недель и гордимся собой!⠀
Самых активных, выносливых и ответственных выкладываю к себе. ⠀
⠀
Если вы видите светофор на фото, то скорее принимайте решение!
Отмечайте меня у себя в историях, а тег для ленты #rk_marafon
⠀
Всем удачи, выносливости и огромной силы духа! Я с вами, поехали!⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Начните свой путь к успеху вместе с нами!⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
______________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#самараспортивная#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2019#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#инстаграм#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
3

ЛЕНЬ РЕШАЕТ?⠀ ⠀ МАРАФОНАМ быть и обратной связи тоже, слышите? Так что подключайтесь! ⠀ ⠀ Первое на очереди - мегапланка! Бросим себе вызов? ⠀ ⠀ Условия участия просты до безумия! ⠀ Каждый день в любое свободное окошко наших занятых будней встаем в п

Ost-West Club Hotel Samara
Comments

@kostya_reprintsev @pretadanser 👍🏻

@new_t_smr Приятно наблюдать за красивыми людьми. С большим удовольствием подарим вам скидку 3% на все виды услуг. Переходите в профиль @new_t_smr чтобы узнать подробности.

Advertisement
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНА⠀
⠀⠀
Праздники закончились! Ждём теперь лето?⠀⠀
ПОКА ВЫ ДУМАЕТЕ... Мы тренируемся!⠀
⠀⠀
Некогда заниматься в зале? (жизнь кипит, работа зовёт) Веду онлайн. Осталось лишь ваше желание!⠀
⠀⠀
Ах да, совсем забыл! ⠀⠀⠀⠀
СТУДЕНТАМ скидка 50% при предъявлении студенческого ОЧНОЙ формы обучения.‍⠀⠀⠀ Подробности в директ!⠀
До встречи, друзья!‍️⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Начните свой путь к успеху вместе с нами!⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ______________________________⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#самараспортивная#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2019#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#инстаграм#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
2

ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНА⠀ ⠀⠀ Праздники закончились! Ждём теперь лето?⠀⠀ ПОКА ВЫ ДУМАЕТЕ... Мы тренируемся!⠀ ⠀⠀ Некогда заниматься в зале? (жизнь кипит, работа зовёт) Веду онлайн. Осталось лишь ваше желание!⠀ ⠀⠀ Ах да, совсем забыл! ⠀⠀⠀⠀ СТУДЕНТАМ

Samara, Russia
Comments

@qcole27 👍

@kostya_reprintsev @qcole27 🤙

ФЛЕШМОБ
Важно соблюдение правил и дело пойдет!⠀
Сделай у себя пост или сторис для ответственных ребят! ⠀
⠀
Я верю в вас, друзья!⠀
Поехали!⠀
⠀
Условия: ⠀⠀
Подпишись на пять аккаунтов⠀⠀
⠀⠀
1. @ost_west_club_hotel
2. @informmator_samara⠀
3. @lenakaptain
4. @art_ignis⠀
5. @kostya_reprintsev⠀
⠀⠀
Исключи из списка первый аккаунт: соответственно 2-й становится 1-м, 3-й — 2-м и тд (смести всех на одно место вверх).⠀⠀
На пятое место поставь свой аккаунт.️⠀
⠀
Всё просто и не требует особого труда!⠀
Найди свою аудиторию и помоги другим!⠀
Если ты в теме, ставь +
⠀⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Начните свой путь к успеху вместе с нами!⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
______________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#самараспортивная#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2019#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#инстаграм#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym#аудитория#флешмоб⠀⠀⠀⠀
⠀
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
0

ФЛЕШМОБ Важно соблюдение правил и дело пойдет!⠀ Сделай у себя пост или сторис для ответственных ребят! ⠀ ⠀ Я верю в вас, друзья!⠀ Поехали!⠀ ⠀ Условия: ⠀⠀ Подпишись на пять аккаунтов⠀⠀ ⠀⠀ 1. @ost_west_club_hotel 2. @informmator_samara ⠀ 3. @lenakaptain

PEOPLE's Самара
Advertisement
Мне важен результат каждого!⠀
Поставили себе цель? Добьёмся её вместе!⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Начните свой путь к успеху вместе с нами!⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
______________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#самараспортивная#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2019#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#children#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym#ems#емстренировки⠀⠀⠀⠀
⠀
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
0

Мне важен результат каждого!⠀ Поставили себе цель? Добьёмся её вместе!⠀ ------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Начните свой путь к успеху вместе с нами!⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармей

Ost West Hotel
РАБОТА НАД СОБОЙ... ⠀
⠀
Всегда приносит не только удовольствие, но и результат! Особенно если есть мотивация. ⠀
⠀
Важно не искать ее на стороне. Её не будет у человека, который добился определённого успеха. Единственный Ваш соперник - это Вы сами! ⠀
⠀
Старайтесь завтра быть лучше, чем сегодня не только внешне, но и внутренне!⠀
⠀
Постоянная работа над собой ведёт к победам!⠀
⠀⠀
Уделяйте время себе любимым!⠀⠀
⠀
P.S.: в карусели моя личная трансформация. И знаете, друзья, возможно всё!⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Начните свой путь к успеху вместе с нами!⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
______________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#самараспортивная#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2019#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#children#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym#ems#емстренировки⠀⠀⠀
⠀
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
0

РАБОТА НАД СОБОЙ... ⠀ ⠀ Всегда приносит не только удовольствие, но и результат! Особенно если есть мотивация. ⠀ ⠀ Важно не искать ее на стороне. Её не будет у человека, который добился определённого успеха. Единственный Ваш соперник - это Вы сами! ⠀

Набережная реки Волга
ПОКА ВЫ ДУМАЕТЕ... ⠀
⠀
Мы тренируемся!⠀
⠀
Обеспечиваю своих подопечных поддержкой 24/7!⠀
⠀
Напоминаю, что если вам некогда заниматься в зале (жизнь кипит, работа зовёт), то существует программа онлайн.⠀
⠀
Высылаю упражнения в формате видео с учетом имеющегося у вас дома инвентаря!⠀
Подход индивидуальный согласно поставленным вами целям. ⠀ ⠀
Как сказала одна из моих подопечных: занимайтесь спортом потому что любите своё тело, а не потому что ненавидите! ⠀
⠀
Уделяйте время себе любимым!⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀
Начните свой путь к успеху вместе с нами!⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀⠀⠀
______________________________⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
#самараспортивная#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2019#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#children#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym#ems#емстренировки⠀⠀
⠀
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
0

ПОКА ВЫ ДУМАЕТЕ... ⠀ ⠀ Мы тренируемся!⠀ ⠀ Обеспечиваю своих подопечных поддержкой 24/7!⠀ ⠀ Напоминаю, что если вам некогда заниматься в зале (жизнь кипит, работа зовёт), то существует программа онлайн.⠀ ⠀ Высылаю упражнения в формате видео с учетом и

Samara, Russia
ПОЧЕМУ ТРЕНЕР?️⠀
⠀
⠀  Всем нам рано или поздно нужно выбирать свою профессию, но не всем удается сразу сделать верный шаг. Что же повлияло на выбор моей сегодняшней деятельности? ⠀
⠀
⠀  Я рос в окружении врачей совершенно разных профилей. Мои родители и близкие родственники - это целая династия врачей. Регулярные дискуссии и нахождение в этой среде сконцентрировало всё моё внимание на человеке. Мне безумно хотелось помогать людям в поддержании физического здоровья, но прийти к этому я решил своим путем. ⠀
⠀
⠀  С раннего детства я занимался футболом и танцами ( акробатический рок-н-ролл) и мне нужен был тренажёрный зал для формирования мышечного корсета и вырабатывания силы и выносливости. Прошло время и я ушел из этого спорта, хотя футбол остался в моей жизни и сегодня, но заниматься в спортзале для себя я не прекратил, прежде всего, для отличного самочувствия и самооценки. ⠀ ⠀
⠀  Благодаря тому, что с самых детских лет танцы сопровождались растяжкой, а футбол - выносливостью, в настоящее время силовые тренировки в совокупности с функциональным тренингом помогают как мне, так и моим подопечным по сей день. ⠀
⠀
Немного биографии не помешает, да?⠀
⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀
Начните свой путь к успеху вместе с нами!⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀⠀
______________________________⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
#самараспортивная#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2019#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#children#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym#ems#емстренировки⠀
⠀
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
0

ПОЧЕМУ ТРЕНЕР?️⠀ ⠀ ⠀ Всем нам рано или поздно нужно выбирать свою профессию, но не всем удается сразу сделать верный шаг. Что же повлияло на выбор моей сегодняшней деятельности? ⠀ ⠀ ⠀ Я рос в окружении врачей совершенно разных профилей. Мои родител

PEOPLE's Самара
Я ВЫБИРАЮ ВЕС!⠀
⠀
Выше представлена EMS-тренировка с собственным весом. Вы, кстати, пробовали такой вид тренинга?⠀
⠀
Ниже коротко о моём подходе. ⠀
⠀
На тренировках я стараюсь дать своим подопечным упражнения с их собственным весом. Почему? Считаю, что железо не всегда будет в тему.️⠀
Поначалу полезнее изучить самого себя, прочувствовать свои возможности да и желательно избежать осевой нагрузки на позвоночник. Люблю давать упражнения на баланс, да и вообще использую максимально расширенный спектр тренировочных процессов. Конечно же с учетом пожеланий клиентов и их поставленных целей.️⠀
⠀
У каждого тренера свой подход и свои предпочтения в построении плана тренировок. От вас важно желание и доверие одному из них!⠀
⠀
Я - Костя и со мной вы добьётесь желаемых результатов! Спасибо за доверие!🤸⠀
⠀
А вам нравятся мои тренировки?⠀
⠀⠀⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀ ______________________________⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
#самараспортивная#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2019#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#children#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym#ems#емстренировки
⠀
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
5

Я ВЫБИРАЮ ВЕС!⠀ ⠀ Выше представлена EMS-тренировка с собственным весом. Вы, кстати, пробовали такой вид тренинга?⠀ ⠀ Ниже коротко о моём подходе. ⠀ ⠀ На тренировках я стараюсь дать своим подопечным упражнения с их собственным весом. Почему? Считаю, ч

Набережная реки Волга
Comments

@filippovavictoria Как круто, когда девушки занимаются спортом и не боятся железяк😍😍😍

@kostya_reprintsev @filippovavictoria здорово следить за своим здоровьем!😎👍

Человек-позитив, ты там не теряй боевой дух! ⠀
Не пропускай будние трудности через себя, все будет ОК! ⠀
⠀ Лови пятюню, @saodatiga!⠀
⠀
------------------------------⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀
⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀
⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀
⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀
___________________________________⠀
-------------------------⠀
P.S.: монтаж  @katrina.ignis ⠀
⠀
#самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2019#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#жизньсегодня#ost_west_club#fifaworldcup2018#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
5

Человек-позитив, ты там не теряй боевой дух! ⠀ Не пропускай будние трудности через себя, все будет ОК! ⠀ ⠀ Лови пятюню, @saodatiga !⠀ ⠀ ------------------------------⠀ Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀ ⠀⠀ @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейс

PEOPLE's Самара
Comments

@saodatiga @kostya_reprintsev 🤗прям очень вовремя 🤩

@kostya_reprintsev @saodatiga тем более!💥

ВЕРИТЕ В УДАЧУ?⠀
⠀
В прошлом году проводил розыгрыш и только сейчас могу наконец выложить видеоотчёт о том, что всё действительно правда! ⠀
⠀
🥇Тренировка с победителем @olgapopova545 
⠀
Да-да! Чудеса случаются! ⠀
Верьте в удачу и нацельтесь на успех! ⠀
⠀
Увы, инстаграм со своими минутными ограничениями заставляет ускорять так долго редактируемое видео, но ничего - смысл передан! ⠀
⠀
Залью медленную версию в IG TV⠀
Вы его, кстати, смотрите?⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀ ___________________________________⠀⠀⠀
-------------------------⠀⠀⠀
P.S.: монтаж  @katrina.ignis ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
#самараспортивная#самара63#самараонлайн#самарафитнес#тренировка#тренировкадома#спортэтожизнь#спортивноетело#люблюспорт#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#ost_west_club#фитнестренерсамара#тренеронлайн
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
3

ВЕРИТЕ В УДАЧУ?⠀ ⠀ В прошлом году проводил розыгрыш и только сейчас могу наконец выложить видеоотчёт о том, что всё действительно правда! ⠀ ⠀ 🥇Тренировка с победителем @olgapopova545 ⠀ Да-да! Чудеса случаются! ⠀ Верьте в удачу и нацельтесь на успех!

Полевой спуск
Comments

@imperatricesamara Здравствуйте. У Вас замечательный аккаунт👌 Заходите к нам↙️ 👉 @imperatricesamara

@dr_piruza Отличный аккаунт✔👌

МОТИВАЦИЯ ВНУТРИ ВАС️‍️⠀⠀
⠀⠀⠀
Ну что ж, друзья! Праздники закончились! Ждём теперь лето?⠀
⠀
А может быть хватит каждый раз находить отговорки и откладывать время на себя любимых на известное ЗАВТРА?⠀
⠀⠀
Призываю вас держать себя в форме КРУГЛОГОДИЧНО! ⠀⠀
Во-первых, вам всегда будет нравится отражение в зеркале, а это +1 к ежедневному настроению!⠀⠀
Во-вторых, что будет более важным, это ваше отличное самочувствие!⠀⠀
В-третьих, вы будете более выносливы - вы даже не представляете, сколько у вас окажется сил! ⠀⠀
⠀⠀
Ну а если вы очень привязаны к дому, ну нет возможности выезжать на тренировки, то я веду тренировки онлайн! Даю программу исходя из ваших целей и имеющегося инвентаря в видео-формате с пояснениями! На связи 24/7 ⠀⠀
⠀
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНА⠀
⠀⠀⠀
Ах да, совсем забыл! ⠀
В связи с закончившейся сессией в универах СТУДЕНТАМ скидка 50% при предъявлении студенческого ОЧНОЙ формы обучения.‍⠀
⠀
Подробности в директ!⠀
До встречи, друзья!‍️⠀
⠀
Запомните: ⠀⠀⠀
То, что сегодня кажется невозможным, завтра станет разминкой!⠀⠀
⠀
P.S.: Напиши в столбик слово СПОРТ и получи пиар в сторис!̶(̶а̶ ̶я̶ ̶п̶о̶с̶м̶о̶т̶р̶ю̶,̶ ̶к̶т̶о̶ ̶ч̶и̶т̶а̶е̶т̶ ̶д̶о̶к̶о̶н̶ц̶а̶)
------------------------------⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀
⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀
⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀ ___________________________________⠀⠀
-------------------------⠀⠀
P.S.: монтаж  @katrina.ignis ⠀⠀
⠀⠀
#самараспортивная#самара63#самараонлайн#самарафитнес#тренировка#тренировкадома#спортэтожизнь#спортивноетело#люблюспорт#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#ost_west_club#фитнестренерсамара#тренеронлайн
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
30

МОТИВАЦИЯ ВНУТРИ ВАС️‍️⠀⠀ ⠀⠀⠀ Ну что ж, друзья! Праздники закончились! Ждём теперь лето?⠀ ⠀ А может быть хватит каждый раз находить отговорки и откладывать время на себя любимых на известное "ЗАВТРА"?⠀ ⠀⠀ Призываю вас держать себя в форме КРУГЛОГОДИЧ

Струковский парк
Comments

@sashapara т

@artgarage63 👌

МИНУТКА МОТИВАЦИИ⠀
⠀
Ну раз уж пошла такая тема, вот и мой #10yearschallange ⠀
⠀
Наглядный пример, как можно измнениться! Главное, чтобы было желание! У меня, как видите, оно было!⠀
⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀ ------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀⠀⠀
___________________________________⠀⠀⠀⠀⠀
-------------------------⠀⠀⠀⠀⠀
P.S.: монтаж  @katrina.ignis ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
#самараспортивная#самара63#новыйгод2019#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#happynewyear#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#merrychristmas#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#десятьлет#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара#лучшийотдых#2019time
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
2

МИНУТКА МОТИВАЦИИ⠀ ⠀ Ну раз уж пошла такая тема, вот и мой #10yearschallange ⠀ ⠀ Наглядный пример, как можно измнениться! Главное, чтобы было желание! У меня, как видите, оно было!⠀ ⠀ ------------------------------⠀⠀⠀⠀ ------------------------------⠀

ТК Гудок
Comments

@ruban.larisa2017 Константин, ты вообще человек-мотиватор😉! Всегда улыбка и позитив! А что может быть лучше?!)

@vomisina_a Улёт !👍👍

ЛУЧШИЙ ОТДЫХ⠀
⠀⠀
С наступившими праздниками всех! ⠀
Но это не повод пропускать тренировки!⠀
⠀
Плодотворных вам дней и новых свершений! ⠀
⠀
И помните:лучший отдых - это смена занятий!🤸‍️ ⠀
⠀
 А теперь... ⠀
⠀ БОНУС ЗА ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ! ⠀
⠀
Тот,кто найдет киноляп,попадёт ко мне в сторис! Поехали!⠀
⠀
P.S.: принимаются только ответы в комментариях под этой записью!⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀ ------------------------------⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀⠀
___________________________________⠀⠀⠀⠀
-------------------------⠀⠀⠀⠀
P.S.: монтаж  @katrina.ignis ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
#самараспортивная#самара63#новыйгод2019#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#happynewyear#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#merrychristmas#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#новогодниепраздники#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара#лучшийотдых#santaklaus#рождественскийвечер#holidaysarecoming#celebration2019#2019time
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
0

ЛУЧШИЙ ОТДЫХ⠀ ⠀⠀ С наступившими праздниками всех! ⠀ Но это не повод пропускать тренировки!⠀ ⠀ Плодотворных вам дней и новых свершений! ⠀ ⠀ И помните:"лучший отдых - это смена занятий!"🤸‍️ ⠀ ⠀ А теперь... ⠀ ⠀ БОНУС ЗА ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ! ⠀ ⠀ Тот,кто найд

Volga River, Samara
ПРАВИЛО ХОРОШЕГО ТЕЛА️⠀
⠀
Важно следить за собой не только за месяц до Нового Года!⠀
В здоровом теле здоровый дух, как говорится! ⠀
⠀
Бросайте следовать этому глупому стереотипу, будьте в движении всегда!⠀
------------------------------⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀
___________________________________⠀⠀⠀
-------------------------⠀⠀⠀
P.S.: монтаж  @katrina.ignis ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
#самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#жизньсегодня#ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
4

ПРАВИЛО ХОРОШЕГО ТЕЛА️⠀ ⠀ Важно следить за собой не только за месяц до Нового Года!⠀ В здоровом теле здоровый дух, как говорится! ⠀ ⠀ Бросайте следовать этому глупому стереотипу, будьте в движении всегда!⠀ ------------------------------⠀⠀⠀ Жду вас на

Площадь Революции Самара
Comments

@tishin_samara 🔝👌

@thetimeisnew Благодарю за публикацию 1 гранд твой💰 @thetimeisnew

BĊ€ℳ Ö₸ԉúчℍÖгÖ ĊÄℳÖчŸBĊ₸Búя ú ЂÖ€BÖгÖ ℍÄĊ₸ℙÖя⠀
⠀
------------------------------⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀
⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀
⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀
___________________________________⠀⠀
-------------------------⠀⠀
P.S.: монтаж  @katrina.ignis ⠀⠀
⠀⠀
#самараспортивная#самара63#самараонлайн#самарафитнес#тренировка#тренировкадома#спортэтожизнь#спортивноетело#люблюспорт#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#ost_west_club#фитнестренерсамара#тренеронлайн⠀
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
2

BĊ€ℳ Ö₸ԉúчℍÖгÖ ĊÄℳÖчŸBĊ₸Búя ú ЂÖ€BÖгÖ ℍÄĊ₸ℙÖя⠀ ⠀ ------------------------------⠀⠀⠀ Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀ @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ Пишит

Галерея Ресторанов 7 Авеню
Comments

@katrinsirku 👍👍👍

@kostya_reprintsev @katrinsirku ✌✋

ЛИЧНЫЙ ПРИМЕР️‍️⠀
⠀⠀
Все сейчас вспомнили, что приближается Новый Год, верно?))) Внезапно стараются привести в порядок всё, в том числе и себя! Это очень хорошо, друзья! ⠀
⠀
Но я призываю вас держать себя в форме КРУГЛОГОДИЧНО! ⠀
Во-первых, вам всегда будет нравится отражение в зеркале, а это +1 к ежедневному настроению!⠀
Во-вторых, что будет более важным, это ваше отличное самочувствие!⠀
В-третьих, вы будете более выносливы - вы даже не представляете, сколько у вас окажется сил! ⠀
⠀
Ну а если вы очень привязаны к дому, ну нет возможности выезжать на тренировки, то я веду тренировки онлайн! Даю программу исходя из ваших целей и имеющегося инвентаря в видео-формате с пояснениями! На связи 24/7 ⠀
⠀
А пока попытаюсь вас замотивировать своими собственными результатами, достижениями и знаниями!️⠀⠀
⠀⠀
Запомните: ⠀⠀
То, что сегодня кажется невозможным, завтра станет разминкой!⠀
------------------------------⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀
⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀
⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀
⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀
___________________________________⠀
-------------------------⠀
P.S.: монтаж  @katrina.ignis ⠀
⠀
#самараспортивная#самара63#самараонлайн#самарафитнес#тренировка#тренировкадома#спортэтожизнь#спортивноетело#люблюспорт#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#ost_west_club#фитнестренерсамара#тренеронлайн
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
4

ЛИЧНЫЙ ПРИМЕР️‍️⠀ ⠀⠀ Все сейчас вспомнили, что приближается Новый Год, верно?))) Внезапно стараются привести в порядок всё, в том числе и себя! Это очень хорошо, друзья! ⠀ ⠀ Но я призываю вас держать себя в форме КРУГЛОГОДИЧНО! ⠀ Во-первых, вам всегд

Samara Oblast
Comments

@kostya_reprintsev @leitos2008 Болоньезе(bolognese) !!! Очень вкусно ))) 🤗

@kda_fitness Keep being great !!!

Halloween фитнес 
------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀⠀⠀
___________________________________⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
P.S.: монтаж  @katrina.ignis ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀
#samaraonline#хэллоуин#halloween#sport_samara#самараспортивная#sporttime#goinsport#ost_west_club#rksportlife#kostya_reprintsev#motivation#цветнастроения#halloweensamara#хэллоуинсамара#sportsmotivation#training#personaltrainer#samaracity#halloweensale#фитнестренерсамара#акцияхэллоуин#отельсамара
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
2

Halloween фитнес ------------------------------⠀⠀⠀⠀⠀ Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @

Samara, Russia
Comments

@olesya_makarova_198346 ))

@kostya_reprintsev @olesya_makarova_198346 ✌

КОНКУРС°1⠀⠀ СТОП
Победитель выбран в прямом эфире!
🥇Поздравляю, @olgapopova545 
⠀⠀
Ну что ж, друзья, всех с 1-м октября!⠀⠀
Будьте предельно внимательны!⠀⠀
⠀⠀
Это, конечно, не День Знаний, а для многих и вовсе обычный понедельник, но как же совпало начало недели и начало месяца, что я решил сегодняшний день сделать началом для регулярных конкурсов на своей странице! ⠀⠀
🤳Подключайся и ты!⠀⠀
⠀⠀
В розыгрыше 8 ПЕРСОНАЛЬНЫХ тренировок всего за 1800 рублей!⠀⠀
Никаких посторонних зрителей - ТЫ с тренером 1:1 ! Красота!⠀⠀
Никаких очередей на тренажеры - они все ТВОИ!⠀⠀
Музыкальное сопровождение и комфортная для ТЕБЯ температура в зале!⠀⠀
Раздевалка и душ полностью в ТВОЁМ распоряжении!⠀⠀
⠀⠀
Таких условий ты не найдёшь ни в одном зале!⠀⠀
⠀⠀
Всё, что нужно сделать, это:⠀⠀
Быть подписанным на мой аккаунт  @kostya_reprintsev ⠀⠀
Поставить  на 3 мои крайние публикации на текущий момент, включая эту⠀⠀
Отметить 2-х друзей (не магазины и не пустые страницы)⠀⠀
⠀⠀
⏳Прекращаю прием заявок 07.10.2018 в 19:00 по Москве. ⠀⠀
(7-го числа в 7, как говорил Джим Керри в известном фильме Брюс Всемогущий️)⠀⠀
🥇Победитель будет выбран 08.10.2018 при помощи генератора случайных чисел.(сториз подтвердит)⠀⠀
Порядковый номер присвою каждому лично после вашего комментария с отметкой друзей. ⠀⠀
Всем желаю УДАЧИ и поддержите меня в зарождающейся традиции!⠀⠀
------------------------------⠀⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀⠀
___________________________________⠀⠀⠀⠀
-------------------------⠀⠀⠀⠀
P.S.: монтаж  @katrina.ignis ⠀⠀⠀⠀
#самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#конкурссамара#розыгрыш2018#осень #ost_west_club#мотивациядня#фитнестренерсама
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
35

КОНКУРС°1⠀⠀ СТОП Победитель выбран в прямом эфире! 🥇Поздравляю, @olgapopova545 ⠀⠀ Ну что ж, друзья, всех с 1-м октября!⠀⠀ Будьте предельно внимательны!⠀⠀ ⠀⠀ Это, конечно, не День Знаний, а для многих и вовсе обычный понедельник, но как же совпало на

Samara, Russia
Comments

@kostya_reprintsev Стоп !!!🛑✋

@yan.titov.85 )

ПРАВИЛО ХОРОШЕГО ТЕЛА️⠀
⠀
Важно следить за собой не только за месяц до лета!⠀
В здоровом теле здоровый дух, как говорится! ⠀
⠀
Бросайте следовать этому глупому стереотипу, будьте в движении всегда!⠀
------------------------------⠀⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀⠀
___________________________________⠀⠀⠀
-------------------------⠀⠀⠀
P.S.: монтаж  @katrina.ignis ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
#самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#жизньсегодня#ost_west_club#fifaworldcup2018#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
1

ПРАВИЛО ХОРОШЕГО ТЕЛА️⠀ ⠀ Важно следить за собой не только за месяц до лета!⠀ В здоровом теле здоровый дух, как говорится! ⠀ ⠀ Бросайте следовать этому глупому стереотипу, будьте в движении всегда!⠀ ------------------------------⠀⠀⠀ Жду вас на своих

Samara, Russia
#Repost @katrina.ignis⠀
• • • • •⠀
Передаем физкультпривет @vomisina_a  Человек с большой буквы рассказывает о своем увлекательном кругосветном странствии!⠀
Поразительно и смело!⠀
⠀
@avopopannna, давненько тебя не видел! Тебя захватили в плен? Давай спасаться! Жду тебя на тренировках!⠀
⠀
------------------------------⠀⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀⠀
⠀⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀⠀
⠀⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀⠀
⠀⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀⠀
___________________________________⠀⠀
-------------------------⠀⠀
P.S.: монтаж  @katrina.ignis ⠀⠀
⠀⠀
#самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#жизньсегодня#ost_west_club#fifaworldcup2018#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
2

#repost @katrina.ignis ⠀ • • • • •⠀ Передаем физкультпривет @vomisina_a Человек с большой буквы рассказывает о своем увлекательном кругосветном странствии!⠀ Поразительно и смело!⠀ ⠀ @avopopannna , давненько тебя не видел! Тебя захватили в плен? Давай

Samara, Russia
Comments

@xstamina_training 💪🏻🔥💪🏻

@vomisina_a Йохохо! Я ещё живой!✌️

#Repost @koshkarova99⠀
• • • • •⠀
EMS-тренировки...⠀
▪️⠀
▪️⠀
▪️⠀
EMS-тренировка - это воздействие на мышцы устройством, которое посылает электрические сигналы через электроды, закреплённые на поверхности кожи. ⠀
Во время обычной физической нагрузки происходят сокращения и, как результат, рост мышц. ⠀
⠀
Сегодня я впервые попробовала EMS , как отдельную тренировку. Ранее я была знакома с токами ,как с восстановительными процедурами, приводили спину и колено в тонус после небольших повреждений . И вот что я хочу сказать. Конечно EMS мне не заменит тренировку в тренажерном зале , но как дополнение в работе - это отличный вариант ⠀
Насколько мне известно, это очень популярно в спортивной медицине. Такими тренировками можно поддерживать тонус всего тела и задействовать самые мелкие мышцы. Отлично подходит для реабилитации. ⠀
⠀
Мне очень понравилось в @tesla_fitness . ⠀
Уже на входе ты понимаешь, что попал в будущее  Всегда приятно, когда в зале все продуманно до мелочей, в плоть до того, что лежит в женской раздевалке для общего пользования ⠀
⠀
Было приятно посетить Вас  ⠀
Спасибо за отличную тренировку @kostya_reprintsev ⠀
⠀
------------------------------⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀⠀
⠀⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀⠀
⠀
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀⠀
⠀
С уважением, ваш тренер ⠀⠀
Константин Репринцев. ⠀
___________________________________⠀
-------------------------⠀
P.S.: монтаж  @katrina.ignis ⠀
⠀
#самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#жизньсегодня#ost_west_club#fifaworldcup2018#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
1

#repost @koshkarova99 ⠀ • • • • •⠀ EMS-тренировки...⠀ ▪️⠀ ▪️⠀ ▪️⠀ EMS-тренировка - это воздействие на мышцы устройством, которое посылает электрические сигналы через электроды, закреплённые на поверхности кожи. ⠀ Во время обычной физической нагрузки п

Samara, Russia
Comments

@uart_uart 👍🔝!!!

ДАЕШЬ ДЕТСКИЙ ФИТНЕС🤸‍️⠀
⠀
Провел энергичным ребяткам МК по фитнесу в @tesla_fitness ‍️⠀
⠀
Прививаем любовь к спорту с ранних лет, подкрепляем личным примером!⠀
⠀
------------------------------⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀
⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀

Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀

С уважением, ваш тренер ⠀
Константин Репринцев. 
___________________________________
-------------------------
P.S.: монтаж  @katrina.ignis  
#самараспортивная#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#children#ost_west_club#детскийфитнес#дети#kids#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
0

ДАЕШЬ ДЕТСКИЙ ФИТНЕС🤸‍️⠀ ⠀ Провел энергичным ребяткам МК по фитнесу в @tesla_fitness ‍️⠀ ⠀ Прививаем любовь к спорту с ранних лет, подкрепляем личным примером!⠀ ⠀ ------------------------------⠀ Жду вас на своих тренировках! ⠀ ⠀ @tesla_fitness (Tesl

Samara, Russia
️ТРЕНЕР ДОЛЖЕН:⠀
⠀
1. Стремиться учитывать индивидуальные особенности человека, чувствовать и понимать каждого, кто доверился ему как профессионалу. ⠀
Все мы люди и у каждого бывают проблемы и стрессы, от которых зачастую нереально абстрагироваться.⠀
2. Пытаться улучшить психологическое состояние, помочь справиться с неуверенностью, волнением или депрессивным состоянием.⠀
3. Учитывать индивидуальные особенности своих подопечных, прислушиваться к их самочувствию и ответственно подходить к работе, мотивируя на успех.⠀
⠀
А как считаете вы?
------------------------------⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀
⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀

Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀

С уважением, ваш тренер ⠀
Константин Репринцев. 
___________________________________
-------------------------
P.S.: монтаж  @katrina.ignis 

#самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#жизньсегодня#ost_west_club#fifaworldcup2018#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
1

️ТРЕНЕР ДОЛЖЕН:⠀ ⠀ 1. Стремиться учитывать индивидуальные особенности человека, чувствовать и понимать каждого, кто доверился ему как профессионалу. ⠀ Все мы люди и у каждого бывают проблемы и стрессы, от которых зачастую нереально абстрагироваться.⠀

Samara, Russia
Когда твой #мужчина - #тренер 
----------------------------------------------
Каким должен быть тренер? Каждый найдёт для себя свой ответ, но для меня тренер - это не просто человек, который наглядно показывает упражнения и доступно объясняет технику их выполнения, мотивирует своими собственными результатами, достижениями и знаниями.
Тренер должен стремиться учитывать индивидуальные особенности человека, чувствовать и понимать каждого, кто доверился ему как профессионалу, потому что все мы люди и у каждого бывают проблемы и стрессы, от которых зачастую нереально абстрагироваться. 
Тренер должен пытаться улучшить психологическое состояние, помочь справиться с волнением или депрессивным состоянием. Помимо этого, как я считаю, тренер должен учитывать индивидуальные особенности своих подопечных, прислушиваться к их самочувствию и ответственно подходить к работе. 
Я понимаю, что без личной мотивации и стремления добиться желаемого результата сложно, но можно же помочь вернуть уверенность?))
Я, наверное, чересчур эмоциональный человек, и можно смело строить зависимость моего стремления от сегодняшнего настроения, но спасибо большое @kostya_reprintsev за спокойствие, терпение и умение найти нужные слова.
#самаракрасивая#самараспортивная#самарасити#самара63#самарасегодня#персональнаятренировка#teslafitness#мотивация#training#motivation#fitness#sport_samara#sportpeople_samara#goinsport#зож#спорт#personaltrainer#kostya_reprintsev#rksportlife#katrinaignis#графическийдизайн#видеомонтаж#ignis_videopro
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
2

Когда твой #мужчина - #тренер ---------------------------------------------- Каким должен быть тренер? Каждый найдёт для себя свой ответ, но для меня тренер - это не просто человек, который наглядно показывает упражнения и доступно объясняет технику

Samara, Russia
Comments

@obuth_instgram.hype Эта работа шедевр. Появился новый метод продвижения. Жми на нас.

@kurdiukova_elena Мы очень хвалим твоё фото, а ты такой − «что это за аккаунт меня хвалит?». Переходишь, а там Жилой комплекс «Фрегат» с бесплатной рассрочкой!

#rksportlife -----------------------------------------------Открыла для себя @tesla_fitness ️
Там есть кое-что интересное! -----------------------------------------------
#самаракрасивая#самараспортивная#самарасити#самара63#самарасегодня#персональнаятренировка#teslafitness#мотивация#training#motivation#fitness#sport_samara#sportpeople_samara#goinsport#зож#спорт#personaltrainer#kostya_reprintsev#rksportlife#katrinaignis#графическийдизайн#видеомонтаж#ignis_videopro
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
2

#rksportlife -----------------------------------------------Открыла для себя @tesla_fitness ️ Там есть кое-что интересное! ----------------------------------------------- #самаракрасивая #самараспортивная #самарасити #самара63 #самарасегодня #персональная

Samara, Russia
Comments

@lenakaptain Ваши танцы в конце - 🔥☺️

@katrina.ignis @lenakaptain скорее танцевальный присед 🤣 в спортзале все же😄😄😄

Тренировка с человеком-позитивом @saodatiga 
Без поблажек по просьбе трудящихся!️
------------------------------⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀
⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀

Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀

С уважением, ваш тренер ⠀
Константин Репринцев. 
___________________________________
-------------------------
P.S.: монтаж  @katrina.ignis 

#самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#sporttime#всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#teslafitness#жизньсегодня#ost_west_club#fifaworldcup2018#мотивациядня#фитнестренерсамара#technogym
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
1

Тренировка с человеком-позитивом @saodatiga Без поблажек по просьбе трудящихся!️ ------------------------------⠀ Жду вас на своих тренировках! ⠀ ⠀ @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀ @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Сад

Samara, Russia
Comments

@saodatiga @kostya_reprintsev я 🔥 Сао чемпион😎спасибо Тренер😉

#Просмотр не для тех, кто хотел увидеть здесь все тело целиком⠀
⠀
Тренировка ног зашла успешно!⠀
⠀
Уже скоро продолжим, @savrasov.gis ⠀
 Готовься к бою!
------------------------------⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀
⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀

Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀

С уважением, ваш тренер ⠀
Константин Репринцев. 
___________________________________
-------------------------
P.S.: монтаж  @katrina.ignis 

#самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#sporttime##всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#smiletoday#жизньсегодня#подготовкаклету#ost_west_club#fifaworldcup2018#мотивациядня#тренировканог#fullpower#technogym
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
0

#Просмотр не для тех, кто хотел увидеть здесь все тело целиком⠀ ⠀ Тренировка ног зашла успешно!⠀ ⠀ Уже скоро продолжим, @savrasov.gis ⠀ Готовься к бою! ------------------------------⠀ Жду вас на своих тренировках! ⠀ ⠀ @tesla_fitness (Tesla Fitness,

Samara, Russia
🤔ТК Гудок вызывает у меня странные ощущения. Он и нравится мне, и одновременно нет. Первая причина, по которой он меня привлекает - антископление людей! Последнее время заметила за собой, что стараюсь избегать незнакомый мне народ, чего не бывало раньше. Свои #люди не в счёт.️
Не знаю, к чему я, просто хотелось это сказать, а точнее напечатать и оставить тут. Просто оставить здесь. --------------------
#Repost @kostya_reprintsev
• • • • •
Когда встречаешь своих подопечных за пределами тренировок!  Или #эскалатор не #помеха!
---------------
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev 
Отвечу на все ваши вопросы!
С уважением, Константин Репринцев.
---------------
#самара2018#буднийдень#самараспортивная#гудоксамара#самарасегодня#тренировка#people#социум#мысливслух#fitness#миссияневыполнима#missionimpossible#goinsport#зож#спортивнаяжизнь#personaltrainers#гудок#ткгудок#sportlifeclub#sport_samara#sportpeople_samara#kostya_reprintsev#rksportlife#katrinaignis#лето️
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
1

🤔ТК Гудок вызывает у меня странные ощущения. Он и нравится мне, и одновременно нет. Первая причина, по которой он меня привлекает - антископление людей! Последнее время заметила за собой, что стараюсь избегать незнакомый мне народ, чего не бывало ран

Samara, Russia
Comments

@browsfairy Очень красиво ❤️ Желаете сделать оформление бровей с приятной скидкой 15%?)

Мне понравились такие понедельники! Наедине с природой!🤗
P.S.: Как жаль, что в ленту инсты видео нужно сокращать до минуты! 
Да здравствует YouTube и IGTV ️
----------------
#самаракрасивая#самараспортивная#самарасити#самара63#самарасегодня#понедельник#август#знакомство#вместе#горастрельная#ширяево#природа#мотивация#training#motivation#fitness#sport_samara#sportpeople_samara#goinsport#зож#спорт#personaltrainer#kostya_reprintsev#rksportlife#katrinaignis#ignis_videopro
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
1

Мне понравились такие понедельники! Наедине с природой!🤗 P.S.: Как жаль, что в ленту инсты видео нужно сокращать до минуты! Да здравствует YouTube и IGTV ️ ---------------- #самаракрасивая #самараспортивная #самарасити #самара63 #самарасегодня #понедельн

Samara Oblast
Comments

@fotograf_anastasia_sennoy Супер!))

Когда встречаешь своих подопечных за пределами тренировок!  ⠀
Или #эскалатор не #помеха!⠀
⠀
Ну что, как вам фильм, @guliusia и @aleksey_guitar ? ⠀
⠀
Жду вас на тренях, #ребята , с новыми силами после отпуска! ‍️🤸‍️
------------------------------⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀
⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀

Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀

С уважением, ваш тренер ⠀
Константин Репринцев. 
___________________________________
-------------------------
P.S.: монтаж  @katrina.ignis 

#самара2018#вторник#буднийдень#самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#мотивацияспорт#trainingset#sportmotivation#fitness#миссияневыполнима#missionimpossible#goinsport#зож#спортивнаяжизнь#personaltrainers#гудок#ткгудок#гудоксамара#sportlifeclub#sport_samara#sportpeople_samara#kostya_reprintsev#rksportlife#лето️
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
1

Когда встречаешь своих подопечных за пределами тренировок! ⠀ Или #эскалатор не #помеха !⠀ ⠀ Ну что, как вам фильм, @guliusia и @aleksey_guitar ? ⠀ ⠀ Жду вас на тренях, #ребята , с новыми силами после отпуска! ‍️🤸‍️ ------------------------------⠀ Жду

ТК Гудок
Comments

@bogdan.badyshev В пятницу жди меня на треню!!

Да почему же инстаграм не разрешает мне выкладывать больше одной публикации в день?)) а здешний ТВ так вообще не работает! Заговор!  Все выкладывается раза с третьего!)
Как жаль, что в ленту инсты видео нужно сокращать до минуты! 
Да здравствует YouTube и IGTV ️
----------------
#самаракрасивая#самараспортивная#самарасити#самара63#самарасегодня#самараживетфутболом#чемпионатмира#fifa2018#football#мотивация#training#motivation#fitness#sport_samara#sportpeople_samara#goinsport#зож#спорт#personaltrainer#kostya_reprintsev#rksportlife#katrinaignis#ignis_videopro
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
5

Да почему же инстаграм не разрешает мне выкладывать больше одной публикации в день?)) а здешний ТВ так вообще не работает! Заговор! Все выкладывается раза с третьего!) Как жаль, что в ленту инсты видео нужно сокращать до минуты! Да здравствует YouT

Samara, Russia
Comments

@samara_nail_artist 😍романтики)))

@katrina.ignis @samara_nail_artist просто собрала часть видео за два года😄

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС 🤸
-------------------------------------------
#Repost @kostya_reprintsev
• • • • •
Работая фитнес-тренером  и имея достаточный опыт в сфере дополнительного образования у детей дошкольного и школьного возраста, активно развиваюсь в таком направлении, как Детский фитнес.🤸‍️
Это не просто спортивная программа для формирования мышечного корсета с раннего возраста, но ещё и комплекс занятий, которые позволят ребёнку выплеснуть накопившуюся энергию с пользой для организма. Уверен, каждый родитель ‍‍‍ хочет привить своему ребёнку любовь к полезному спорту  и здоровому образу жизни.‍️ Предлагаю внести в программу детского  развития упражнения на TRX - методику тренировок с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела с минимальной осевой  нагрузкой. Такие упражнения  способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия.️ Естественно, программа подбирается индивидуально с учётом возраста и степени подготовки ребёнка. Основным дополнительным бонусом спортивных занятий является: 1. Гармоничное психическое и физическое развитие. 2. Укрепление иммунитета. 3.  Повышение самооценки и стрессоустойчивости организма. Кроме того, каждое занятие будет приносить ребёнку радость  от собственных достижений, что благоприятно повлияет на внутреннюю уверенность в своих силах в будущем.
---------------
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev 
Отвечу на все ваши вопросы!
С уважением, Константин Репринцев.
--------------- #самараспортивная#самарасегодня#пятница#выходные#спорт#сократики#детскаястудия#студиясократики#детскийфитнес#фитнес#мотивация#дети#kinder#мамочки#родители#children#parents#mothers#sporttime#персональныйтренер#personaltrainer#kostya_reprintsev#rksportlife#childrenstime#summertime#trxtraining#trx#katrinaignis#ignis_videopro
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
1

ДЕТСКИЙ ФИТНЕС 🤸 ------------------------------------------- #repost @kostya_reprintsev • • • • • Работая фитнес-тренером и имея достаточный опыт в сфере дополнительного образования у детей дошкольного и школьного возраста, активно развиваюсь в тако

Samara, Russia
Работая фитнес-тренером  и имея достаточный опыт в сфере дополнительного образования у детей дошкольного и школьного возраста, активно развиваюсь в таком направлении, как Детский фитнес.🤸‍️
Это не просто спортивная программа для формирования мышечного корсета с раннего возраста, но ещё и комплекс занятий, которые позволят ребёнку выплеснуть накопившуюся энергию с пользой для организма. Уверен, каждый родитель ‍‍‍ хочет привить своему ребёнку любовь к полезному спорту  и здоровому образу жизни.‍️ Предлагаю внести в программу детского  развития упражнения на TRX - методику тренировок с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела с минимальной осевой  нагрузкой. Такие упражнения способствуют развитию силы, выносливости, гибкости и равновесия.️ Естественно, программа подбирается индивидуально с учётом возраста и степени подготовки ребёнка. Основным дополнительным бонусом спортивных занятий является: 1. Гармоничное психическое и физическое развитие. 2. Укрепление иммунитета. 3.  Повышение самооценки и стрессоустойчивости организма. Кроме того, каждое занятие будет приносить ребёнку радость  от собственных достижений, что благоприятно повлияет на внутреннюю уверенность в своих силах в будущем.
------------------------------⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀
⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀

Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀

С уважением, ваш тренер ⠀
Константин Репринцев. 
___________________________________
-------------------------
P.S.: монтаж  @katrina.ignis 
 #самараспортивная#самарасегодня#пятница#выходные#спорт#сократики#детскаястудия#студиясократики#детскийфитнес#фитнес#мотивация#дети#kinder#мамочки#родители#children#parents#mothers#sporttime#персональныйтренер#personaltrainer#kostya_reprintsev#rksportlife#childrenstime#summertime#trxtraining#trx#ilikeit#школа#спортивныедети
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
3

Работая фитнес-тренером и имея достаточный опыт в сфере дополнительного образования у детей дошкольного и школьного возраста, активно развиваюсь в таком направлении, как "Детский фитнес".🤸‍️ Это не просто спортивная программа для формирования мышечн

Samara, Russia
Comments

@bogdan.badyshev Супер!

ЛЕТО с TRX️⠀
⠀
Как прошло #знакомство людей с 🆃🆁🆇?⠀
Непринужденно, плодотворно и незатратно!⠀
⠀
Лови меня с бесплатными тренингами TRX open air️ на самарской  набережной, не упусти #возможность и приходи тренироваться! ⠀
Вместо душа после трени #Волга 🤣 ⠀
⠀
Это ли не плюс?)))⠀
⠀
P.S.: За пределами 🅾🆂🆃-🆆🅴🆂🆃 🤸⠀
Лето - отличная площадка для тренировок на свежем воздухе!⠀ ------------------------------⠀
Жду вас на своих тренировках! ⠀
⠀
 @tesla_fitness (Tesla Fitness, ул.Красноармейская, 1Б)⠀
 @ost_west_club_hotel (Ost West Hotel, ул.Садовая, 210А)⠀ ⠀

Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev ️‍️‍️ ⠀
Отвечу на все ваши вопросы!⠀ ⠀

С уважением, ваш тренер ⠀
Константин Репринцев. 
___________________________________
-------------------------
P.S.: монтаж  @katrina.ignis 

#самара2018#субботнийдень#выходные#самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#мотивацияспорт#trainingset#sportmotivation#fitness#sportscience#goinsport#зож#спортивнаяжизнь#personaltrainers#nikesport#sportlifeclub#sport_samara#sportpeople_samara#kostya_reprintsev#rksportlife#лето️
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
5

ЛЕТО с TRX️⠀ ⠀ Как прошло #знакомство людей с 🆃🆁🆇?⠀ Непринужденно, плодотворно и незатратно!⠀ ⠀ Лови меня с бесплатными тренингами TRX open air️ на самарской набережной, не упусти #возможность и приходи тренироваться! ⠀ Вместо душа после трени #Волг

Набережная реки Волга
Comments

@kostya_reprintsev @leitos2008 Пиши в директ ! Всегда на связи ✋

@kostya_reprintsev @bogdan.badyshev Давай приезжай , будем тренить !!!

Привет всем! Делюсь интересной и позитивной инфой. Вчера ходил на классное мероприятие в магазин Kant, организованное @asicseurope  Разобрали технику бега, поговорили о самых распространённых ошибках, возникающих у спортсменов, плодотворно провели время. Спасибо большое @vik400sb за полезную лекцию, магазину @kant_sport за организацию данного мероприятия! Отдельное спасибо моему терпеливому и талантливому режисёру-Катёнку @katrina.ignis. 
Респект каждому человеку на земле, который берёт ноги в руки и становится частью спорт-мира. 
Друзья , а как часто вы бегаете?️
----------------
#Самара2018#самараспортивная#самарасегодня#samaracity#sport_samara#sportpeople_samara#goinsport#rksportlife#running#бег#марафон#kostya_reprintsev#лекции#кант#мероприятие#организация#asics#спорт#начнисвойпутькуспеху#sporttime
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
5

Привет всем! Делюсь интересной и позитивной инфой. Вчера ходил на классное мероприятие в магазин Kant, организованное @asicseurope Разобрали технику бега, поговорили о самых распространённых ошибках, возникающих у спортсменов, плодотворно провели вр

Samara, Russia
Comments

@yoga_bantik 🙌🙌🙌!

@yoga_bantik 😊😊😊✌..

Так, мне кажется, создаются новые треки!)  
Наложи музыку на видео и разверни результат на 180°
#самаракрасивая#самараспортивная#музыка#мотивация#music#motivation#fitness#dj#диджей#style#тольятти#спорт#творчество#rksportlife#dance#girlsamara63#королеваспорта#katrinaignis#лето️
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
2

Так, мне кажется, создаются новые треки!) Наложи музыку на видео и разверни результат на 180° #самаракрасивая #самараспортивная #музыка #мотивация #music #motivation #fitness #dj #диджей #style #тольятти #спорт #творчество #rksportlife #dance #girlsamara63 #короле

Samara, Russia
Comments

@nastasiyaklenina Больше на заклинание похоже . 😂

@katrina.ignis @nastasiyaklenina ну или так!))) завуалированный гипноз!)

Ну а что! Да, лето, но это не повод пропускать тренировки! Всем бездельникам желаю жаркого лета! Шашлычки, пляжик, мороженки - ни в чем себе не отказывайте! #самара2018#самараспортивная#спорт#samaracity#sportlife#fitness#personaltrainer#fitnesstrainer#sportpeople_samara#sport_samara#goinsport#motivation#relax#katrinaignis#rksportlife#behappy#bestwishes#believeinlove#presentlife#kostya_reprintsev
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
1

Ну а что! Да, лето, но это не повод пропускать тренировки! Всем бездельникам желаю жаркого лета! Шашлычки, пляжик, мороженки - ни в чем себе не отказывайте! #самара2018 #самараспортивная #спорт #samaracity #sportlife #fitness #personaltrainer #fitnesstraine

Samara, Russia
Comments

@kupuwellness This is great

Боевая @saodatiga  
P.s.: наконец-то вышло видео, Сао!!! -------------
Приходи и ты на тренировку  
Не пугайся, узнай все подробности и не стесняйся, пиши в direct ️ @kostya_reprintsev
Следи за обновлением ▶️ #rksportlife
#kostya_reprintsev
--------------
#самара2018#субботнийдень#выходныеначались #самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#мотивацияспорт#trainingset#sportmotivation#fitness#sportscience#goinsport#зож#спортивнаяжизнь#personaltrainers#nikesport#sportlifeclub#sport_samara#sportpeople_samara#kostya_reprintsev#rksportlife#скоролето️
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
5

Боевая @saodatiga P.s.: наконец-то вышло видео, Сао!!! ------------- Приходи и ты на тренировку Не пугайся, узнай все подробности и не стесняйся, пиши в direct ️ @kostya_reprintsev Следи за обновлением ▶️ #rksportlife #kostya_reprintsev ---------

Samara, Russia
Comments

@egorsobolevsmr Замечательный АКК )))

@kostya_reprintsev @saodatiga Саоооо, я всегда жду тебя на тренировке !🕺🤸‍♂️

Любишь петь или стесняешься, как я?
Хочешь научиться, но перебороть себя не в силах?
Ты уже родитель и обнаружил певца в своем ребенке?  Хочешь исполнить песню в качестве сюрприза на свадьбу, день рождения или другое важное событие, но тебе нужна помощь в постановке голоса? Пиши в комменты или dírєct, есть предложение!)
@kostya_reprintsev
@katrina.ignis
----------------- #самаракрасивая#самараспортивная#мысливслух#поисксебя#трудныйпуть#мотивация#training#motivation#fitness#sport_samara#sportpeople_samara#goinsport#зож#спорт#personaltrainer#sportlife#like#music#piano#sing#girlsamara63#королеваспорта#творческаяличность#katrinaignis#kostya_reprintsev#rksportlife#скоролето️
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
7

Любишь петь или стесняешься, как я? Хочешь научиться, но перебороть себя не в силах? Ты уже родитель и обнаружил "певца" в своем ребенке? Хочешь исполнить песню в качестве сюрприза на свадьбу, день рождения или другое важное событие, но тебе нужна п

Samara, Russia
Comments

@ax_fedorova Я хочу научиться )))))

@milky_way69 Я тоже хочу

тнιѕ ιѕ ғooтвall, gυyѕ!
p.ѕ.: @golovolomkaaa , тнanĸ yoυ ғor paтιence and нelp! ι тнιnĸ, ғυll vιdeo wιll вe нere laтer...мayвe...noт ѕυre🤔
#backstage#самаракрасивая#самараспортивная#самарасити#самараарена2018#чемпионатмира#самараживетфутболом#самарасегодня#fifa2018#football#мотивация#training#motivation#fitness#sport_samara#sportpeople_samara#goinsport#зож#спорт#personaltrainer#sportlife#like#girlsamara63#katrinaignis#kostya_reprintsev#rksportlife#скоролето️
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
0

тнιѕ ιѕ ғooтвall, gυyѕ! p.ѕ.: @golovolomkaaa , тнanĸ yoυ ғor paтιence and нelp! ι тнιnĸ, ғυll vιdeo wιll вe нere laтer...мayвe...noт ѕυre🤔 #backstage #самаракрасивая #самараспортивная #самарасити #самараарена2018 #чемпионатмира #самараживетфутболом #самарас

Samara, Russia
Вы - 🅑🅑🅑, да? Ɓместе Ɓезде и Ɓсегда? Значит парная тренировка - идеальный для вас вариант!
Немного о плюсах:
Партнер по тренировке всегда поддержит и приободрит, если вы вдруг устали или лень наступает вам на пятки.🤸‍️🤸‍️
Дух дружеского соперничества всегда ходит рядом и вы можете почувствовать себя участником маленького соревнования: кто больше отожмется, подтянется, присядет и т.д.
Во время совместных занятий спортом появится дополнительный стимул в физическом совершенствовании не только себя, но и партнера. 
______________________________________________
Будьте друг другу поддержкой во всем и постоянной мотивацией быть завтра лучше, чем сегодня! 
Жду вас на своих тренировках! 
Пишите в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣 ️ @kostya_reprintsev 
Отвечу на все ваши вопросы!
С уважением, ваш тренер Константин Репринцев.  
______________________________________________
#самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#sporttime#скоролето️ #всемспорта#samaracity#samaraonline#samara2018#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#зожификация#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#powerhouse #smiletoday#жизньсегодня#подготовкаклету#ost_west_club#fifaworldcup2018#мотивациядня#вечерняятренировка#sporttogether
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
2

Вы - 🅑🅑🅑, да? Ɓместе Ɓезде и Ɓсегда? Значит парная тренировка - идеальный для вас вариант! Немного о плюсах: Партнер по тренировке всегда поддержит и приободрит, если вы вдруг устали или лень наступает вам на пятки.🤸‍️🤸‍️ Дух дружеского соперничества

Ost-West Club Hotel Samara
Comments

@seller_samara Привет!🙋 Классный аккаунт!👍 Будем рады видеть Вас в нашем основном 👉@samara_seller

@nikosport Cool! 😎

Это же был бросок вместо меня! Как тут не выбить!
#самара2018#выходные️#боулинг#друзья#отдых#weekend#strike#mylove️#game#samaracity#samaraonline#together#суббота#sport_samara#goinsport#паркхаус#rksportlife#katrinaignis#kostya_reprintsev
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
2

Это же был бросок вместо меня! Как тут не выбить! #самара2018 #выходные️ #боулинг #друзья #отдых #weekend #strike #mylove️ #game #samaracity #samaraonline #together #суббота #sport_samara #goinsport #паркхаус #rksportlife #katrinaignis #kostya_reprintsev

Samara, Russia
Comments

@vomisina_a Богдану прямая дорога в озвучку блокбастеров)

@163_baraholka 🎯🎯🎯👍

#Repost @kostya_reprintsev
• • •
#ВНИМАНИЕ !!!
-------------------------------------------------------
Дорогие ДЕВУШКИ, с праздником вас!!!
Только с 8 по 11 марта проведу #тренировки абсолютно БЕСПЛАТНО!
P.s.: После тренировки вас ждет приятный #бонус - #SPA, где вы сможете расслабиться и привести свои #мысли в #порядок!
Желаю вам отличного настроения, радости и вдохновения!
__________________________________
Запись на тренировки в Direct
️ @kostya_reprintsev 
Отвечу на любые вопросы!
__________________________________
#самараспортивная#самара63#самарасегодня#8марта#девушки#праздник#sporttime#скоролето#всемспорта#samaracity#samaraonline#скоролето#success#sportsmotivation #trxtraining#fitnessday #sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#зож#personaltrainers #sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
0

#repost @kostya_reprintsev • • • #ВНИМАНИЕ !!! ------------------------------------------------------- Дорогие ДЕВУШКИ, с праздником вас!!! Только с 8 по 11 марта проведу #тренировки абсолютно БЕСПЛАТНО! P.s.: После тренировки вас ждет приятный #бону

Samara, Russia
#ВНИМАНИЕ !!!
-------------------------------------------------------
Дорогие ДЕВУШКИ, с праздником вас!!!
Только с 8 по 11 марта проведу #тренировки абсолютно БЕСПЛАТНО!
P.s.: После тренировки вас ждет приятный #бонус - #SPA, где вы сможете расслабиться и привести свои #мысли в #порядок!
Желаю вам отличного настроения, радости и вдохновения!
__________________________________
Запись на тренировки в Direct
️ @kostya_reprintsev 
Отвечу на любые вопросы!
__________________________________
#самараспортивная#самара63#самарасегодня#8марта#девушки#праздник#sporttime#скоролето#всемспорта#samaracity#samaraonline#скоролето#success#sportsmotivation #trxtraining#fitnessday #sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#зож#personaltrainers #sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
2

#ВНИМАНИЕ !!! ------------------------------------------------------- Дорогие ДЕВУШКИ, с праздником вас!!! Только с 8 по 11 марта проведу #тренировки абсолютно БЕСПЛАТНО! P.s.: После тренировки вас ждет приятный #бонус - #spa , где вы сможете расслаби

Samara, Russia
Comments

@seller_samara Отличное фото!

@nikosport Круто👍

Отлично потренить 🤸‍️!!!Всем вдохновения и замечательного дня ️!#sportscience#волгаматушка #sportmotivation#tennisball #rksportlife @kostya_reprintsev____________
#Repost @katrina.ignis
• • •
Да, когда твой парень - тренер, а тренировки допоздна, в 5-минутных перерывах между ними происходит что-то такое 
Ну а попадание по голове в N-ном дубле бумерангов зачтено как штанга🤣 ------------------------------------------------------------------
🅿.🆂.: Мы надеемся, ты этого по камерам не видел , @andrey_rubolovlev 
#самара#samaracity#samaraonline#самара63#ost_west_club#всемспорт#sport_samara#sport_fitness#sportpeople_samara#goinsport#boomerang#мания#позитив#smile#katrinaignis#football#самара2018#чемпионатмира#ловипозитив#world#thisismonday
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
2

Отлично потренить 🤸‍️!!!Всем вдохновения и замечательного дня ️!#sportscience #волгаматушка #sportmotivation #tennisball #rksportlife @kostya_reprintsev____________ #repost @katrina.ignis • • • Да, когда твой парень - тренер, а тренировки допоздна, в 5

Comments

@seller_samara Класс!👍

@aeroyoga_spb 👍👍😀!!!!

Ребята, это 
___________________________
#Repost @kostya_reprintsev
• • •
Еще ни разу не приходили в Ost-West⁉️
Спешу Вас обрадовать хорошими новостями!
Пишите мнев ️ Direct (@kostya_reprintsev)
Отвечу на все интересующие Вас вопросы!))) Всем отличного настроения и такого же самочувствия!
(с)@kostya_reprintsev 
-------------------------------------------- #самараспортивная#самара63#самарасегодня#тренировка#sporttime#скоролето️ #всемспорта#samaracity#samaraonline#success#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#зож#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#katrinaignis#smiletoday#жизньсегодня#подготовкаклету
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
4

Ребята, это ___________________________ #repost @kostya_reprintsev • • • Еще ни разу не приходили в Ost-West⁉️ Спешу Вас обрадовать хорошими новостями! Пишите мнев ️ Direct (@kostya_reprintsev ) Отвечу на все интересующие Вас вопросы!))) Всем отлично

Samara, Russia
Comments

@happycarri Супер!

@smilesonfleek Now, this is what I call awesomeness. More followers to you. lets shake on it😋😋😋

Еще ни разу не приходили в🅾🆂🆃-🆆🅴🆂🆃⁉️
Спешу Вас обрадовать хорошими новостями!
Пишите мнев ️ 🅳🅸🆁🅴🅲🆃 ⬇️ (@kostya_reprintsev)
Отвечу на все интересующие Вас вопросы!))) Всем отличного настроения и такого же самочувствия! #самараспортивная#самара63#самарасегодня#началось #спортивные #тренировка#sporttime#скоролето️ #всемспорта#sportscience#samaracity#samaraonline#скоролето#success#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#зож#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#smiletoday#жизньсегодня#подготовкаклету#четверг#ниднябезспорта
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
6

Еще ни разу не приходили в🅾🆂🆃-🆆🅴🆂🆃⁉️ Спешу Вас обрадовать хорошими новостями! Пишите мнев ️ 🅳🅸🆁🅴🅲🆃 ⬇️ (@kostya_reprintsev ) Отвечу на все интересующие Вас вопросы!))) Всем отличного настроения и такого же самочувствия! #самараспортивная #самара63 #самар

Ost-West Club Hotel Samara
Comments

@bogdan.badyshev В эту среду жди меня!

@ahmardvital Have an awesome day and keep going !

Открыли для себя пÄℙĶ чŸд€Ċ Галилео. Довольно интересное место, в котором можно выпасть из реальности часа на 3 и больше, времени там не замечаешь. Так вот, друзья мои, желаю вам больше чудес в жизни не зависимо от времени!#самараспортивная#самара63#самарасегодня#культура #тренировка#sporttime#всемспорт#мотивация#samaracity#samaraonline#скоролето#musicbox #sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#musicsoul #personaltrainers#katrinaignis#kostya_reprintsev#rksportlife#подготовкаклету#галилео
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
2

Открыли для себя пÄℙĶ чŸд€Ċ "Галилео". Довольно интересное место, в котором можно выпасть из реальности часа на 3 и больше, времени там не замечаешь. Так вот, друзья мои, желаю вам больше чудес в жизни не зависимо от времени!#самараспортивная #самара6

Samara, Russia
Comments

@seller_samara Отличное фото!

@innaslivinskay И музыкант и спортсмен!!!👍👍👍👏🏻👏🏻👏🏻

Всем нам рано или поздно нужно выбирать свою профессию, но не всем удается сразу сделать верный шаг. Что же повлияло на выбор моей сегодняшней деятельности? Я рос в окружении врачей совершенно разных профилей. Мои родители и близкие родственники - это целая династия врачей. Регулярные дискуссии и нахождение в этой среде сконцентрировало все мое внимание на человеке. Мне безумно хотелось помогать людям в поддержании физического здоровья, но прийти к этому я решил своим путем. 
С раннего детства я занимался футболом и танцами ( акробатический рок-н-ролл) и мне нужен был тренажёрный зал для формирования мышечного корсета и вырабатывания силы и выносливости. Прошло время и я ушел из этого спорта, хотя футбол остался в моей жизни и сегодня, но заниматься в спортзале для себя я не прекратил, прежде всего, для отличного самочувствия и самооценки. Благодаря тому, что с самых детских лет танцы сопровождались растяжкой, а футбол - выносливостью, в настоящее время силовые тренировки в совокупности с функциональным тренингом помогают как мне, так и моим подопечным по сей день.Приходите на тренировки. Начните свой путь к успеху вместе с нами!#самараспортивная#самара63#самарасегодня#началось #спортивные #тренировка#sporttime#скоролето️ #всемспорта #sportscience#samaracity#samaraonline#скоролето#success#sportsmotivation #trxtraining#fitnessday #sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#зож#personaltrainers #sportlifeclub #kostya_reprintsev#rksportlife#smiletoday#жизньсегодня#подготовкаклету#четверг#ниднябезспорта
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
14

Всем нам рано или поздно нужно выбирать свою профессию, но не всем удается сразу сделать верный шаг. Что же повлияло на выбор моей сегодняшней деятельности? Я рос в окружении врачей совершенно разных профилей. Мои родители и близкие родственники - эт

Ost-West Club Hotel Samara
Comments

@kostya_reprintsev @vladkuligin спасибо за доверие и за столь высокую оценку моей деятельности! Продолжай в том же духи ! Всегда жду тебя на моих тренировках !✌💪✋

@seller_samara Здорово

ФизкультпℙúB€₸! Скоро лето! - думаете вы? 
Оно не за горами, вы это прекрасно знаете! Призываю вас держать себя в тонусе в любое время года, а не только перед летом ради фото! Друзья, приглашаю вас на свои персональные тренировки!‍️
Желаемый результат, отличное самочувствие и прекрасное настроение вам гарантировано! 
Зачем откладывать на потом, если можно прийти в O͢S͢T͢-W͢E͢S͢T͢ уже сегодня?
Начни свой путь к успеху вместе с нами!#самараспортивная#самара63#самарасегодня#началось#спортивные#тренировка#sporttime#скоролето️#всемспорта#мотивация#samaracity#samaraonline#скоролето#success#sportsmotivation #trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#зож#personaltrainers #sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#smiletoday#жизньсегодня#подготовкаклету#вторник#ниднябезспорта
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
2

ФизкультпℙúB€₸! "Скоро лето!" - думаете вы? Оно не за горами, вы это прекрасно знаете! Призываю вас держать себя в тонусе в любое время года, а не только перед летом ради фото! Друзья, приглашаю вас на свои персональные тренировки!‍️ Желаемый резуль

Ost-West Club Hotel Samara
Comments

@seller_samara Здорово

@avopopannna, ты у нас Человечище с невероятной силой воли и желанием самосовершенствоваться каждый день!
Ты везде всё успеваешь и это вызывает огромное уважение!!! Непременно жду тебя на тренировках, мой дорогой труженник️‍️‍️🤸‍️#тренируемся#самара63#sportmotivation#goinsport#trxworkout#trxtraining#kostya_reprintsev#rksportlife#скоролето️#февраль2018#sport_samara#приходите#ниднябезспорта#спортжизнь#прекрасныйдень#уважайте#personaltrainers#труженица#подготовкаклету#приятныеэмоции#олимпийскиечемпионы#sportscience#mondays
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
6

@avopopannna , ты у нас Человечище с невероятной силой воли и желанием самосовершенствоваться каждый день! Ты везде всё успеваешь и это вызывает огромное уважение!!! Непременно жду тебя на тренировках, мой дорогой труженник️‍️‍️🤸‍️#тренируемся #самара6

Ost-West Club Hotel Samara
Comments

@kostya_reprintsev @vomisina_a Саня !!!!!!! Ты постоянный клиент 😉☝️✋😂

@wasabi_samara Круто! 😊

За что мне нравится зал O͟s͟t͟-W͟e͟s͟t͟? 1:1 с тренером, отсутствие посторонних глаз, как следствие полное погружение в тренировку.
шаговая доступность в ᏚᏢᎪ в качестве бонуса после упражнений для тонуса.
возможность включить музыку не через мешающие провода наушников.
регулировка оптимальной для ТЕБЯ температуры в зале без всяких мне холодно, выключите кондиционер, мне жарко, откройте окно и т.д.
свободные тренажеры без очередей и никакого спёртого воздуха.
___________________________
#Repost @kostya_reprintsev
• • •
Всем привет! 
А Вы готовы встретить лето?
Приходите в ⓞⓢⓣ-ⓦⓔⓢⓣ!‍️‍️ -------------
Hello, everyone! 
Are you ready to meet the summer? No?
You're welcome to ⓞⓢⓣ-ⓦⓔⓢⓣ!
Let's G͙O͙ in sport together!
По всем вопросам в 🅓🅘🅡🅔🅒🅣#самараспортивная#самара63#самарасегодня#спорт#тренировка#sporttime#всемспорт#мотивация#samaracity#samaraonline#скоролето#success#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#зож#personaltrainers#katrinaignis#kostya_reprintsev#rksportlife#ignis_videopro
ТВОРЧЕСКАЯ БОМБА ᵏIͣgͭnͬiͥᶰsͣ🔥 - @katrina.ignis Instagram Profile - inst4gram.com
katrina.ignis
9

За что мне нравится зал O͟s͟t͟-W͟e͟s͟t͟? 1:1 с тренером, отсутствие посторонних глаз, как следствие полное погружение в тренировку. шаговая доступность в ᏚᏢᎪ в качестве бонуса после упражнений для тонуса. возможность включить музыку не через мешающие

Ost-West Club Hotel Samara
Comments

@sale24_7 Коротко говоря, у нас страничка посвященная скидкам. Мы тут как бы щас похвалим твою фотографию, а ты подпишешься на наш канал в телеграме, потому что там много чего интересного. Экономь с нами!

@darya.badi Блин, судя по твоему описанию зал просто сказка)) всегда мечтала о таком, а не о муравейниках, которыми являются большинство залов! Особенно в часы пик

Всем ПРИВЕТ!!!
А Вы готовы встретить лето?
Еще ни разу не приходили в Ost-West⁉️
Сейчас у нас действует СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ!
1+1=1!!!
За подробностями в ️ Direct!!! @kostya_reprintsev
Отвечу на все интересующие Вас вопросы!))) Всем отличного настроения и такого же самочувствия!
------------------------
Hello, everyone! 
Are you ready to meet the summer? No? You're welcome to Ost-West!
Let's go in sport together!
#самараспортивная#самара63#самарасегодня#началось#trxworkout#тренировка#sporttime#визитка#всемспорта#мотивация#samaracity#samaraonline#скоролето#success#sportsmotivation#trxtraining#fitnessday#sport_samara#goinsport#sportpeople_samara#зож#personaltrainers#sportlifeclub#kostya_reprintsev#rksportlife#smiletoday#жизньсегодня#подготовкаклету#russia2018
ТРЕНИРУЮ ТЕЛО И ГОЛОС - @kostya_reprintsev Instagram Profile - inst4gram.com
kostya_reprintsev
5

Всем ПРИВЕТ!!! А Вы готовы встретить лето? Еще ни разу не приходили в Ost-West⁉️ Сейчас у нас действует СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ! 1+1=1!!! За подробностями в ️ Direct!!! @kostya_reprintsev Отвечу на все интересующие Вас вопросы!))) Всем отличного наст

Samara, Russia
Comments

@seller_samara Привет!🙋 Классный аккаунт!👍 Будем рады видеть Вас в нашем основном 👉@samara_seller

@lyudilakqte6137 народ, только я считаю это шедевром?