#runtheory
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Después de un mes de entrenamiento, exactamente ayer 14 de febrero, e logrado perder 3 kilos, mejorado un poco mi velocidad, e podido mantener los ritmos, la condición que tuve aun no la obtengo, pero poco a poco  Por lo menos ya estoy recuperando a mi antiguo yo, y creo que esto será mejor  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit #soynuevoleones #orgulloveracruzano
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Después de un mes de entrenamiento, exactamente ayer 14 de febrero, e logrado perder 3 kilos, mejorado un poco mi velocidad, e podido mantener los ritmos, la condición que tuve aun no la obtengo, pero poco a poco Por lo menos ya estoy recuperando a

Monterrey, Nuevo Leon, Mexico
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@stephen_jones13 Just sliding through 👋

@jassiel_juarez @stephen_jones13 💪🏃

Ta' Qali MAAA 2019 10k race with a pace of 3:41/km thanks to my club #melliehaac my coach @haskesra and my sponsor M. Demajo Wines-Spirits #runnersglobe #runningadventures #runtheory #instarunners #worldrunners #lovetorun
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Ta' Qali MAAA 2019 10k race with a pace of 3:41/km thanks to my club #melliehaac my coach @haskesra and my sponsor M. Demajo Wines-Spirits #runnersglobe #runningadventures #runtheory #instarunners #worldrunners #lovetorun

ECON RUN WARRIOR 2019
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9

ECON RUN WARRIOR 2019

Chiang Mai, Thailand
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@sun_sattaya @aussadakorn_s ไม่อยุ่ 555

@brunoscout5 Hi! sweet share Join us

42.5 years -- 42.5 Km 
Yesterday I ran 1km for every year of my life. 
Photo: @themiamimarathon
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#miamimarathon #miamifamous #miamimarathon2019 #26miles #marathon #run #strive #stravarun #stravarunning #strava #nrc #running #miami #nuncanocorriendo #runhard #runner #runfun #fitness #instarunners #runtheory #nevernotrunning #runnersworld #corriendo #marathoner #maraton #maratonista #42km #grit #fullmarathon #fitnessmotivation
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42.5 years -- 42.5 Km Yesterday I ran 1km for every year of my life. Photo: @themiamimarathon . . . . #miamimarathon #miamifamous #miamimarathon2019 #26miles #marathon #run #strive #stravarun #stravarunning #strava #nrc #running #miami #nuncanocorr

Miami, Florida
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@alberto_vb @chris_koehn 🙏🙏 saludos

@ishtar_70 👏🏼👏🏼👏🏼🙌🏼🤗

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#2018 Year in Run View 
This year I had the opportunity to run some beautiful cities. //////
Berlin. London. New York. San Francisco. Tokyo. Mexico City. Paris. San Diego. Munich. 
#Strava #RunYourCity
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#Berlin #London #NewYork #SanFrancisco #Tokyo #MexicoCity #Paris #SanDiego #Munich #runlessrunfaster #RLRF #run #strive #stravarun #stravarunning #running  #nuncanocorriendo #runtheworld #instarunners #runtheory #nevernotrunning #runnersworld #corriendo
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#2018 Year in Run View This year I had the opportunity to run some beautiful cities. ////// Berlin. London. New York. San Francisco. Tokyo. Mexico City. Paris. San Diego. Munich. #strava #runyourcity . . . . . #berlin #london #newyork #sanfrancisco

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@ergulmehmet_ Best ‘designer portfolio’ ever! 🚀

@aferolombrada 😍😍👏

Estamos chavos, la edad perfecta para probar cosas nuevas  #runningman #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #triathletemag #runhappy #instarun #instarunners #nike #corredoresdemonterrey  #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit #soynuevoleones  #ciclismo #rodada #bici #ciclista #ciclyng #ciclismoderuta #ciclismourbano #bicicleta #ciclingroad #cyclingporn #cyclingpassion #instacycle #cyclist
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Estamos chavos, la edad perfecta para probar cosas nuevas #runningman #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #triathletemag #runhappy #instarun #instarunners #nike #corredoresdemonterrey #thefunruncl

Monterrey, Nuevo Leon, Mexico
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@blackbike.es 👊👊👊

@jassiel_juarez @blackbike.es 💪🚴

M2S 17km race this morning - very happy with my time  I would like to thank my coach @haskesra, my club @melliehaac, my sponsor M. Demajo Wines & Spirits and my girlfriend @robertamifsud_ for the support! #runnersglobe #runningadventures #runtheory #instarunners #worldrunners #lovetorun #mdina2spinola #17kmrun #sundayrunning
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M2S 17km race this morning - very happy with my time I would like to thank my coach @haskesra , my club @melliehaac , my sponsor M. Demajo Wines & Spirits and my girlfriend @robertamifsud_ for the support! #runnersglobe #runningadventures #runtheory #

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@bernardfarrugia Well done 👍

@nico_dream 🏆 Congratulations !!! 👌

Vamos a aplicar nos de nuevo como hace 3 años, pero esta vez nuestro objetivo es solo bajar 8 o 9 kilos, hace tiempo cuando comen se en atletismo baje 13 kilos en tres meses, un kilo mas en dos meses y los otros 2 kilos fueron en un año hasta lograr el peso de 62 kilos y así lo mantuve por mas de 2 años, pero ahorita vamos a recuperar ese peso, mi condición, fuerza de voluntad, una mente fuerte y un cuerpo fuerte, el nivel se dará sólo, y lo mejor solo practicando atletismo, metiendo diversos entrenamientos, y sin dietas  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit #soynuevoleones #orgulloveracruzano
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Vamos a aplicar nos de nuevo como hace 3 años, pero esta vez nuestro objetivo es solo bajar 8 o 9 kilos, hace tiempo cuando comen se en atletismo baje 13 kilos en tres meses, un kilo mas en dos meses y los otros 2 kilos fueron en un año hasta lograr

Apodaca, Nuevo Leon
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@lizetholmedo ❤️

@jassiel_juarez @lizetholmedo 😍👌

Run fast or run slow, run short or run long, run together or run alone. Just run.
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#runlessrunfaster #RLRF #run #nrc #running #siliconvalley #siliconvalleyrunning #california #bayarea #nuncanocorriendo #runhard #runfast #runfun #runtheory #nevernotrunning #runnersworld #corriendo #californiarunning #teampixel #shotonpixel3 #shotonpixel #nike #nikerunning #wall #bricks #paloalto #typography #font #graphic #futuracondensedbold
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Run fast or run slow, run short or run long, run together or run alone. Just run. . . . . #runlessrunfaster #rlrf #run #nrc #running #siliconvalley #siliconvalleyrunning #california #bayarea #nuncanocorriendo #runhard #runfast #runfun #runtheory #nev

Palo Alto, California
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@trntbl.co 😄

#baantawaihalfmarathon2018 ️
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#baantawaihalfmarathon2018

Baan Tawai
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@jibwatsorn วันนี้ไม่ไปวิ่งที่ราชพฤกษ์หรอคะ😁

@aussadakorn_s @jibwatsorn ช่วงนี้งานเยอะ งดวิ่งแปป 😥

 Loy Krathong Festival 2018!
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Loy Krathong Festival 2018!

Chiang Mai, Thailand
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@aussadakorn_s 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 👥:-) #running #runningcommunity #runner #run #runitfast #runhard #runtheory #runnerslife #instrarunner #garmin #garminforerunner #adidas #runnerspace #stravarun #wingnaidee ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️

A jugar con la mente 🧠
Con mi clima favorito
Entrenamiento por hoy, por ya no ser constante sólo puedo lograr esto, pero muy a gusto, fortaleciendo me solo por salud  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit #soynuevoleones #orgulloveracruzano
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jassiel_juarez
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A jugar con la mente 🧠 Con mi clima favorito Entrenamiento por hoy, por ya no ser constante sólo puedo lograr esto, pero muy a gusto, fortaleciendo me solo por salud #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #run

Cd Apodaca N.l.
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@krislatino82 Sólo 9 grados menos y tienes la nieve 😉

@jassiel_juarez @krislatino82 En enero es cuando se pone mas frío, alcanzamos temperaturas de -10°, y en el cerro supongo que mas frío, el cerro de chipinque tiene 1500 metros de altitud y el cerro de la silla tiene 1700 o 1800 (no recuerdo bien cual es la correcta), mientras agarro nivel otra vez 💪😉

DPS45,I got it! #PYTมีหนาวส์
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DPS45,I got it! #pytมีหนาวส์

Queen Sirikit Botanical Garden
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@nanovastore 👏👏👏👏👏

@aussadakorn_s @nanovastore 😄

Y el premio del año para el mejor papá que haga estos detalles sin pedírselo es... Mi papá Raymundo, gracias pa, detallaso que te aventaste 
Las del 2016 hasta las del 2018
🥇🥈🥉 #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit #soynuevoleones #orgulloveracruz
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jassiel_juarez
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Y el premio del año para el mejor papá que haga estos detalles sin pedírselo es... Mi papá Raymundo, gracias pa, detallaso que te aventaste Las del 2016 hasta las del 2018 🥇🥈🥉 #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_

Poza Rica, Veracruz-Llave, Mexico
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@edyhdzvz Hermoso regalo 👌👍

@jassiel_juarez @edyhdzvz Muchas gracias amiga Edith 😍👌

Que recuerdos amigos  PD, sólo yo faltaba en publicar esta foto de hace mucho, ustedes ya lo hicieron hace mucho jaja

#hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit #soynuevoleones
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Que recuerdos amigos PD, sólo yo faltaba en publicar esta foto de hace mucho, ustedes ya lo hicieron hace mucho jaja #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang

Campo "3 Amigos".
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@transformcrossfit 💪 Awesome

@jassiel_juarez @transformcrossfit Gracias, saludos 💪😉

Entrenamientos en grupo, es otro nivel, pero se disfruta mas  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit #soynuevoleones
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Entrenamientos en grupo, es otro nivel, pero se disfruta mas #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tri

Poza Rica, Veracruz-Llave, Mexico
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@divyabiswal 😍😍😍

@jassiel_juarez @divyabiswal Gracias 🙊 Saludos amiga 😉👌

Trying the new wide angle selfie mode of the Pixel 3 #madebygoogle (in motion). 10km Tempo Run.
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#pixel3 #shotonpixel3 #running #runlessrunfaster #RLRF #run #strive #stravarun #stravarunning #strava #running #siliconvalley #temporun #siliconvalleyrunning #california #bayarea #selfie #nuncanocorriendo #pocsports #runner #runfun #poc #runtheory #nevernotrunning #runnersworld #corriendo #californiarunning #teampixel #fitness
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Trying the new wide angle selfie mode of the Pixel 3 #madebygoogle (in motion). 10km Tempo Run. . . . . #pixel3 #shotonpixel3 #running #runlessrunfaster #rlrf #run #strive #stravarun #stravarunning #strava #running #siliconvalley #temporun #siliconva

Mountain View, California
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@fraupoly 🍓

LA HUMILDAD
Es el reflejo de la grandeza de tu corazón y la riqueza de tus sentimientos

#hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit #soynuevoleones
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LA HUMILDAD Es el reflejo de la grandeza de tu corazón y la riqueza de tus sentimientos #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_

Apodaca, Nuevo Leon
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@mattda88 😊👍🏻

@jassiel_juarez @mattda88 💪🏃

Tienes que entrenar tu mente al igual que entrenas tu cuerpo.- Bruce Jenner

#hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit
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Tienes que entrenar tu mente al igual que entrenas tu cuerpo.- Bruce Jenner #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runne

Presa Del Tejocotal
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@bfirst_apparel159 Commander my fitness duo! Review my biography AS soon as possible

@jassiel_juarez @bfirst_apparel159 Si claro, saludos

Pero cual frío, ya después de a ver entrenado en climas de hasta -1 y a ver soportado el -10, esto ya no es nada, vamos a dar le  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit
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Pero cual frío, ya después de a ver entrenado en climas de hasta -1 y a ver soportado el -10, esto ya no es nada, vamos a dar le #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #sr

Monterrey, N.L. México.
#Sofitgym #Monday #motivation
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The most powerful leadership tool you have is your own personal example. -John Wooden-
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An important characteristic of being an effective coach is setting a good example. To show the client demonstaration and make sure that the client does it right.
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Setting good example is one of the greatest teaching tools as a coach 
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운동을 하면서 무언가 이해가 잘 되지 않고 확실하지 않을때에는, 담당 트레이너와 혹은 전문가에게 상의해보세요! 몸과 머리가 함께 이해할 수 있을 때까지, 운동철학과 노하우를 가진 소핏짐 트레이너가 함께 도와드리겠습니다!
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즐거운 월요일이 될 수 있도록 한주의 시작 월요일을 힘차게 만들어보세요 :) 소핏짐에서 건강한 몸과 마음을 위한 운동철학을 공유합니다 🤙 STAY FIT SO FIT
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#합정pt #홍대pt #소핏짐
#상수pt #홍대피티 #합정피티
#SoFit #Gymquotes #Motivation #simulation #running #runtheory #philosophy #sports #physically #workout #morning #mondaymotivation
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so.fitgym
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#sofitgym #monday #motivation . "The most powerful leadership tool you have is your own personal example." -John Wooden- . An important characteristic of being an effective coach is setting a good example. To show the client demonstaration and make s

SoFitGym
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@mj.workout @bfirst_apparel549 🤟🤟

Sunday morning run 
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#sanpatonghospitalminimarathon2018 ️
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Sunday morning run . . #sanpatonghospitalminimarathon2018

Amphoe San Pa Tong, Chiang Mai, Thailand
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@keng_tirawut เหรียญสวย

@aussadakorn_s @keng_tirawut งานก็จัดดีนะครับ

E pasado por 3 pieles, pero siempre con el mismo Club, ellos me vieron primero y con ellos seguiré mientras que así lo desee  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey 
#corredoresdeveracruz #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit Via:-@jassiel_juarez
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brillanvaodt
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E pasado por 3 pieles, pero siempre con el mismo Club, ellos me vieron primero y con ellos seguiré mientras que así lo desee #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunne

Tu limite eres tu...  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit
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Tu limite eres tu... #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #r

Monterrey, Nuevo Leon, Mexico
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@jassiel_juarez @thefunrunclub Muchas gracias, y claro, ya soy fan de su pagina, me gustaría alguna ocasión salir en su pagina 💪🏃

@jassiel_juarez @edyhdzvz Así es amiga Edith 🤗

 The Wall Vertical Rampange, Lastman-Phuphing-Firstman. Elevation 1,168m. Up hill 11K max grade +37%, Down hill 9K max grade -28% 

 #thewallverticalrampage #fromlasttofirst
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The Wall Vertical Rampange, Lastman-Phuphing-Firstman. Elevation 1,168m. Up hill 11K max grade +37%, Down hill 9K max grade -28% #thewallverticalrampage #fromlasttofirst

หมู่บ้านม้งดอยปุย | Doi Pui Hmong Village
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@aussadakorn_s 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 👥:-) #running #runningcommunity #runner #run #runitfast #runhard #runtheory #runnerslife #instrarunner #garmin #garminforerunner #adidas #runnerspace #stravarun #wingnaidee #medal #trailrunning #trail ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️

@vivienongkindaofficial 🙌🙌🙌🙌...

Ahí vamos otra vez, se estaban yendo, pero ya regresaron  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #corredoresdeveracruz #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit
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Ahí vamos otra vez, se estaban yendo, pero ya regresaron #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritora

Monterrey, Nuevo Leon, Mexico
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@pame06 Great picture!

@jassiel_juarez @pame06 Muchas gracias, saludos Pame 💪😉

Last weekend at the 10K Giants Race 2018, about to cross the finish line for a new PR.
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#GiantRace #GiantsRace #giantsrace2018 #runlessrunfaster #RLRF #10k #10km #run #strive #stravarun #stravarunning #strava #running #california #nuncanocorriendo  #runner #instarunners #runtheory #nevernotrunning #runnersworld #ultraboost #corriendo #sanfrancisco #thereisnofinishline #PB #PR
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Last weekend at the 10K Giants Race 2018, about to cross the finish line for a new PR. . . . . #giantrace #giantsrace #giantsrace2018 #runlessrunfaster #rlrf #10k #10km #run #strive #stravarun #stravarunning #strava #running #california #nuncanocorri

AT&T Stadium - San Fransisco
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@miranda.koenig Congrats! 🏆

@alberto_vb @miranda.koenig Thanks!

 วันนี้วันเกิด ตั้งใจจะไปฉลอง แต่ไปดูสารคดีเรื่องนี้มากลับไปฉลองไม่ลงจริง เหมือนเขาส่งพลังงานบางอย่างให้กับเราเยอะมาก มากจนต้องหยิบรองเท้าออกไปวิ่ง รักพี่นะ สามปีก่อนผมเริ่มวิ่งก็เพราะพี่ จนถึงวันนี้ผมก็จะวิ่งไปเรื่อยๆ #รัก ️ #2215เชื่อบ้ากล้าก้าว 
ใครยังไม่ได้ดูพลาดมาก

HBD2ME
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วันนี้วันเกิด ตั้งใจจะไปฉลอง แต่ไปดูสารคดีเรื่องนี้มากลับไปฉลองไม่ลงจริง เหมือนเขาส่งพลังงานบางอย่างให้กับเราเยอะมาก มากจนต้องหยิบรองเท้าออกไปวิ่ง รักพี่นะ สามปีก่อนผมเริ่มวิ่งก็เพราะพี่ จนถึงวันนี้ผมก็จะวิ่งไปเรื่อยๆ #รัก#2215เชื่อบ้ากล้าก้าว

Sanpatong ' Changmai
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@aussadakorn_s @jibwatsorn ขอบคุณค๊าบบบ ❤️❤️

@fernfernshida วิ่งแบบพี่ตูน วิ่งๆๆแบบพี่ตูน 🎼

 Air Force Run 2018,  16KM, 9c, Elevation gain +1,300m. Road run 100% ️ ️ ️ #airforcerun2018 #wingnaidee
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Air Force Run 2018, 16KM, 9c, Elevation gain +1,300m. Road run 100% ️ ️ ️ #airforcerun2018 #wingnaidee

Doi Inthanon National Park
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@aussadakorn_s @keng_tirawut มาๆต้องลอง 🤣

@keng_tirawut @aussadakorn_s บะไหวแต๊ๆเน้อแบบนี้

หนาววว ️#airforcerun2018
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3

หนาววว ️#airforcerun2018

สูงสุดแดนสยาม ยอดดอยอินทนนท์ เชียงใหม่
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@sun_sattaya ไม่ชวนๆ 5555

@aussadakorn_s @sun_sattaya ถือว่าโชคดี 55555

Seguro al 100%, el día 19/08/18 fue mi ultima carrera en este caso una de 10k, ya con esta concluyó, la partícipe pero con mi nivel por debajo del normal, antes de esta competencia estuve en reposo un mes y una semana, después entrene 4 días para no ir tan de ceros a esta competencia y así fue mi resultado, muy a gusto por todo lo vivido, me retiro feliz...  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #corredoresdeveracruz #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit
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Seguro al 100%, el día 19/08/18 fue mi ultima carrera en este caso una de 10k, ya con esta concluyó, la partícipe pero con mi nivel por debajo del normal, antes de esta competencia estuve en reposo un mes y una semana, después entrene 4 días para no

San Pedro Garza García
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@jassiel_juarez @edyhdzvz Dios la bendiga y muchas gracias 🙌😊

@starscarcity You manage your account really well!

 #PRRUN2018
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#prrun2018

Chiang Mai University
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@super_seiyan Nice medal! Keep running for health na krub:)

@aussadakorn_s @super_seiyan Thank you Krub 🏃

A positive attitude can really make dreams come true .Faith is different from proof; the latter is human, the former is a Gift from God.
.
.
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#run #runner  #distancerunner #running#marathon #marathontraining #nikerunning #nikerun  #FinishStronger . . .
#love
#passion .. #fitnessmotivation

#military 
#nature

#cars

#navyseals 
#usarmy #amazing

#runnersofinstagram .
 #runnersworld #crosscountry #worldrunners #runhard #trailrun #worlderunners #runtheory  #marathon #trailrunning #athletics #runningcommunity #runnerspace #marathontraining #runner
#love
युधिष्ठिर श्रीकांत पल्टा  ☣️ - @seaeagle_gull Instagram Profile - inst4gram.com
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A positive attitude can really make dreams come true .Faith is different from proof; the latter is human, the former is a Gift from God. . . . #run #runner #distancerunner #running #marathon #marathontraining #nikerunning #nikerun #finishstronger .

Rashtrapati Bhavan - the President's Estate
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@sushmita_sushi_ ✌✌✌✌

SUNDAY MORNING RUN'' ️ ️ ขาขึ้นดอยดีดสุดใจ ขาลงนั้นไง งอแงเอย 🤣 I️ITB .
#PHACHORHALFMARATHON
.
️ #RunGaRide #เอิ้นดาวสปอร์ต
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SUNDAY MORNING RUN'' ️ ️ ขาขึ้นดอยดีดสุดใจ ขาลงนั้นไง งอแงเอย 🤣 I️ITB . #phachorhalfmarathon . ️ #rungaride #เอิ้นดาวสปอร์ต

ผาช่อ - อุทยานแห่งชาติแม่วาง
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@aussadakorn_s 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 👥:-) #running #runningcommunity #runner #run #runitfast #runhard #runtheory #runnerslife #instrarunner #garmin #garminforerunner #adidas #runnerspace #stravarun #wingnaidee #medal ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️

A man is born alone and dies alone; and he experiences the good and bad consequences of his karma alone; and he goes alone to hell or the Supreme abode. We are our own saviour and our own destroyer. . .
. . .
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#run #runner  #distancerunner #running#marathon #marathontraining #nikerunning #nikerun  #FinishStronger . . .
#love
#passion .. #fitnessmotivation

#military 
#nature

#cars

#navyseals 
#usarmy #amazing

#runnersofinstagram .
 #runnersworld #crosscountry #worldrunners #runhard #trailrun #worlderunners #runtheory  #marathon #trailrunning #athletics #runningcommunity #runnerspace #marathontraining #runner
#love
युधिष्ठिर श्रीकांत पल्टा  ☣️ - @seaeagle_gull Instagram Profile - inst4gram.com
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A man is born alone and dies alone; and he experiences the good and bad consequences of his karma alone; and he goes alone to hell or the Supreme abode. We are our own saviour and our own destroyer. . . . . . . #run #runner #distancerunner #running #

Willingdon Island
Como si fuera de alto rendimiento, cuando en realidad apenas es mi 3er día que regrese a los entrenamientos después de mas de un mes...  Aun así se hizo todo sin rechistar...  @worlderunners

#hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #corredoresdeveracruz #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit
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jassiel_juarez
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Como si fuera de alto rendimiento, cuando en realidad apenas es mi 3er día que regrese a los entrenamientos después de mas de un mes... Aun así se hizo todo sin rechistar... @worlderunners #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #runni

Unidad Deportiva "centenario Del Ejercito Mexicano" Apodaca
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@edyhdzvz Lo.mejor.

@jassiel_juarez @edyhdzvz Muchas gracias💪😉

Acreditar que você é capaz é o primeiro passo para o sucesso. Bom dia!! .
.
. .
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#evoluirrunassessoriaesportiva
#evoluiréfazerdiferente 
#teamER
#itagyplus
#runningcommunity
#corridaderua
#runner
#runningfast
#runtheory
#runfast
#trailrun
#coaching
#athletics 
#ultrarun
#ultrarunning
#runspace
#halfmarathon
#marathon
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evoluirrun
3

Acreditar que você é capaz é o primeiro passo para o sucesso. Bom dia!! . . . . . . #evoluirrunassessoriaesportiva #evoluiréfazerdiferente #teamer #itagyplus #runningcommunity #corridaderua #runner #runningfast #runtheory #runfast #trailrun #coachi

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@evoluirrun Prainha, Barra Nova AL.

@annacaju Com certeza!!! Bom diaaaa!!!🙏✨🙌✨🙏💖

Correr com o relógio e não contra o relógio, está e a moral depois da maratona. .
Dias de descanso, alguns treinos com baixo volume e pouca intensidades. ..
#elitetopteam #spfckiatleta #davidhomsifisio 
#corridasemlesao #corrersempre #sovai #correndoporai #euatleta #runnerspace #runnersworld #runnerscomunity #instrunning #runhappy #instarun #runtheory #runningcoach #marathonmaniacs #flotrack #runforestrun #runplanet #canstop
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adelarmar
1

Correr com o relógio e não contra o relógio, está e a moral depois da maratona. . Dias de descanso, alguns treinos com baixo volume e pouca intensidades. .. #elitetopteam #spfckiatleta #davidhomsifisio #corridasemlesao #corrersempre #sovai #correndo

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@vera.lang Adelar, meus parabéns pelo seu aniversário!! Muitas vitórias e sucesso na sua carreira!! Vc é um grande campeāo.🤗👏👏👏

Estas si eran madrisas, correr bajo el sol, a las 4 de la tarde, en tiempos de extremo calor, con 41°C pero la sensación térmica de 50°C 
@aldo_corona97
 @servando.delafuente.31

#hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey
#corredoresdeveracruz #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit
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Estas si eran madrisas, correr bajo el sol, a las 4 de la tarde, en tiempos de extremo calor, con 41°C pero la sensación térmica de 50°C @aldo_corona97 @servando.delafuente.31 #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_o

Campo "3 Amigos".
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@rebeccalilyleon Amazing!

@jassiel_juarez @rebeccamayneyoga que no haya limites, que nada nos detenga 💪🏃

Fue y es una camino difícil, pero jamás imposible, uno llega hasta donde quiere llegar y uno solo se marca los límites, solo hay que tener el coraje para romper los y seguir siempre adelanté ‍ #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey
#corredoresdeveracruz #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit
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Fue y es una camino difícil, pero jamás imposible, uno llega hasta donde quiere llegar y uno solo se marca los límites, solo hay que tener el coraje para romper los y seguir siempre adelanté ‍ #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #runn

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@principitobipo 😄😄👍

@jassiel_juarez @principitobipo 💪😉

Easy run️, Tiger Kingdom  #tigerkingdomminimarathon2018
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aussadakorn_s
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Easy run️, Tiger Kingdom #tigerkingdomminimarathon2018

Tiger Kingdom Mae Rim Chiang Mai
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@aussadakorn_s 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 👥:-) #running #runningcommunity #runner #run #runitfast #runhard #runtheory #runnerslife #instrarunner #garmin #garminforerunner #adidas #runnerspace #stravarun #wingnaidee #medal ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️

Umong Charity Run 2018
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aussadakorn_s
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Umong Charity Run 2018

วัดกอม่วง ต.อุโมงค์ อ.เมือง ลำพูน
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@aussadakorn_s 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 👥:-) #running #runningcommunity #runner #run #runitfast #runhard #runtheory #runnerslife #instrarunner #garmin #garminforerunner #adidas #runnerspace #stravarun #wingnaidee #medal ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️

Endurance ️ O poder de suportar a dor e sofrimento; a capacidade ou força de perseverar apesar da fadiga; stress ou outras condições adversas!! Essa é a moral da Maratona Ou do tal muro que existe depois do km 30 🤔🤔🤔.
.
#tbt do desafio do Rio de Janeiro, 21km no sábado e 42km no domingo. Altura do km 37, por mais que eu falo que essa é a última maratona na verdade e a penúltima 🤠‍️. .
@carlavanathayde
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#desafiorio2018 #maratonando #corridaderua #desafiocidademaravilhosa #euatleta #corrersempre #correndoporai #sovai  #treinodurocorridafacil #treinaquevem #instamoment #instrunning #runhappy #runtheory #runforestrun  #canstop #marathonmaniacs #elitetopteam #davidhomsifisio
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Endurance ️ O poder de suportar a dor e sofrimento; a capacidade ou força de perseverar apesar da fadiga; stress ou outras condições adversas!! Essa é a moral da Maratona Ou do tal muro que existe depois do km 30 🤔🤔🤔. . #tbt do desafio do Rio de Jane

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@driko_runner 🏃🏽🏃🏽🏃🏽👏🏽👏🏽👏🏽

@adelarmar @driko_runner 👊👊

Vitórias e derrotas vêem aos montes. Mas esforços ninguém pode julga - ló. Por que esforço e entre você e você mesmo. @raylewis .
Mais um dia que amanhece e eu já faço minha prece ‍️.
.
#elitetopteam #davidhomsifisio #treinotop #treinaquevem #correatras #corrersempre #sovai #correndoporai #euatleta #usp #instrunning #runforestrun #runhard #runtheory #instarun #marathontraining #flotrack #marathonmaniacs #canstop
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Vitórias e derrotas vêem aos montes. Mas esforços ninguém pode julga - ló. Por que esforço e entre você e você mesmo. @raylewis . Mais um dia que amanhece e eu já faço minha prece ‍️. . #elitetopteam #davidhomsifisio #treinotop #treinaquevem #correat

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@mineirinho1981maratonista Show , parabéns pelo treino .

@adelarmar @juliano1981pereira valeu mano, evoluir sempre e tem que se começar pelos treinos.

Doi Suthep calling. gain 1200m ️
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aussadakorn_s
4

Doi Suthep calling. gain 1200m ️

Bhubing Palace, Chiang Mai, Thailand
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@running.post 😍

@angelo_runner Running is nice! I hope you will follow my instagram and running adventures. Take care and see you at a race or training soon.

Shin splint recovery.  แผลเก่ายังไม่หายอย่าห้าว 🤣
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Shin splint recovery. แผลเก่ายังไม่หายอย่าห้าว 🤣

Huay Teng Tao lake
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@aussadakorn_s 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 👥:-) #running #runningcommunity #runner #run #runitfast #runhard #runtheory #runnerslife #instrarunner #garmin #garminforerunner #adidas #runnerspace #stravarun #wingnaidee #medal ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️

Aprender e algo que acontece antes, durante e depois de cada prova ... Vamos para mas uma semana de muitos treinos pq os desafios estão aí para nós direcionar e dar aquele gás extra para aquilo que devo e preciso fazer ️‍️‍️. .
Boa semana à  todos .
#elitetopteam #spfckiatleta #davidhomsifisio #Medleytriathlon  #circuito4elementos #4elementos #eucorrocomamontevergine #treinodurocorridafacil #sovai #semmimimi #treinaquevem #corrida #corrersempre #correndoporai #instrunning #flotrack #runhard #runhappy #runtherapy #runtheory #runforestrun #marathon #marathonmaniacs #canstop #inprogress #blessed
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Aprender e algo que acontece antes, durante e depois de cada prova ... Vamos para mas uma semana de muitos treinos pq os desafios estão aí para nós direcionar e dar aquele gás extra para aquilo que devo e preciso fazer ️‍️‍️. . Boa semana à todos .

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@evertonanza Parabéns pela prova e sucesso nos treinos!

@adelarmar @evertonanza igualmente s vc 🙌🏃‍♂️🚀🚀

Para liberar el estrés, un buen entrenamiento 
@worlderunners  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #corredoresdeveracruz #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit
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Para liberar el estrés, un buen entrenamiento @worlderunners #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tr

Unidad Deportiva "centenario Del Ejercito Mexicano" Apodaca
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@dario.s.markovic Spitzenbeitrag, immer am Ball bleiben! 😁💪 wünsche dir heute noch einen produktiven und natürlich erfolgreichen Tag! 🙂

@amazonan3h 👋👌

E pasado por 3 pieles, pero siempre con el mismo Club, ellos me vieron primero y con ellos seguiré mientras que así lo desee  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey 
#corredoresdeveracruz #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit
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E pasado por 3 pieles, pero siempre con el mismo Club, ellos me vieron primero y con ellos seguiré mientras que así lo desee #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunne

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@jassiel_juarez @edyhdzvz Siempre Faster's amiga Edith

@jassiel_juarez @edyhdzvz Muchas gracias, saludos

Un día dejare el atletismo, pero sera cuando ya haya echo grandes cosas, mientras a seguir mejorando mas y evolucionando el cuerpo  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit
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Un día dejare el atletismo, pero sera cuando ya haya echo grandes cosas, mientras a seguir mejorando mas y evolucionando el cuerpo #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #

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@jassiel_juarez @edyhdzvz Muchísimas gracias, y a darle para adelante 💪

@leoneleven11 Love it 👆💛

ตื่นมาดมดิน..
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aussadakorn_s
3

ตื่นมาดมดิน..

Basecamp Coffee House
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@jibwatsorn 555ว่าแล้วบอสต้องไม่พลาดวิ่งขึ้นดอย

@aussadakorn_s @jibwatsorn กาแฟร้านนี้เด็ด

Ou é tudo ou e nada, meio termo não existe para quem busca, tem coragem é para quem bota FÉ naquilo que se quer. O que se recebe  justifica  toda nossa FÉ e coragem no caminho 
.
#elitetopteam #habaut #treinaquevem #forcadevontade #cabecaforte #corraateofim #corrersempre #correndoporai #sovai #corrida #runnerscomunity #justdoit #canstop #inprogress #blessed #instrunning #instarun #garminmaniacs #runplanet #runforestrun #runtherapy #runhappy #runtheory
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Ou é tudo ou e nada, meio termo não existe para quem busca, tem coragem é para quem bota FÉ naquilo que se quer. O que se recebe justifica toda nossa FÉ e coragem no caminho . #elitetopteam #habaut #treinaquevem #forcadevontade #cabecaforte #corra

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@adelarmar @elitetopteam cabeça forte corpo indestrutível

@adelarmar @driko_runner 👊👊👊

 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
:-) #running #runningcommunity #runner #run #runitfast #runhard #runtheory #runnerslife #instrarunner #garmin #garminforerunner #adidas #runnerspace #stravarun #wingnaidee #medal
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〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ :-) #running #runningcommunity #runner #run #runitfast #runhard #runtheory #runnerslife #instrarunner #garmin #garminforerunner #adidas #runnerspace #stravarun #wingnaidee #medal ◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️◽️◾️

Lamphun, Thailand
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@aussadakorn_s @keng_tirawut เกือบหลุดไป 6 🤣

@keng_tirawut @aussadakorn_s ไม่ทางหลุดแน่ๆ สายฟิต

Bhayangkara Bali Run 2018.
Mari kita ciptakan Pilkada Damai.
HM finisher.
.
.
.
#hm #finisher #21k #haribhayangkara #bhayangkara
#runon #runonbali #runnerdad #roadrunner #runtheory #pushyourself
Bimbi Sanjaya - @bimbi_sanjaya Instagram Profile - inst4gram.com
bimbi_sanjaya
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Bhayangkara Bali Run 2018. Mari kita ciptakan Pilkada Damai. HM finisher. . . . #hm #finisher #21k #haribhayangkara #bhayangkara #runon #runonbali #runnerdad #roadrunner #runtheory #pushyourself

Seguir cuando crees que no puede más, es lo que te hace diferente a los demás. - Rocky Balboa 
@worlderunners

#hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #nike #mizuno #hunderarmon #corredoresdemonterrey #campodeportivodelejercito #thefunrunclub #nuncarendirse #justdoit #yaitza
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Seguir cuando crees que no puede más, es lo que te hace diferente a los demás. - Rocky Balboa @worlderunners #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_

Unidad Deportiva "centenario Del Ejercito Mexicano" Apodaca
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@fitfam.4 Wonderful post!

@jassiel_juarez @fitfam.4 gracias, saludos 💪😉

Visualize o sucesso e não pare até conseguir alcançá-lo .
.
.

#casaltopper
#Zilas&Aninha .
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.

#16km
#circuitodasestacoesbsb2018
#evoluirrunassessoriaesportiva
#evoluiréfazerdiferente 
#teamER
#itagyplus
#runningcommunity
#corridaderua
#runner
#runningfast
#runtheory
#runfast
#athletics 
#runspace
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evoluirrun
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"Visualize o sucesso e não pare até conseguir alcançá-lo" . . . #casaltopper #zilas &Aninha . . . #16km #circuitodasestacoesbsb2018 #evoluirrunassessoriaesportiva #evoluiréfazerdiferente #teamer #itagyplus #runningcommunity #corridaderua #runner #r

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@billionaires101 Message me if you want some followers

@panthersportsoficial 😊😊😊👏👏👏👏....

Ni un sueño es tan grande y ni un soñador tan pequeño  @worlderunners

#hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #corredoresdemonterrey #corredoresdeveracruz #corredores #thefunrunclub #nike #nuncarendirse #justdoit #cerrodelasilla #soynuevoleones
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Ni un sueño es tan grande y ni un soñador tan pequeño @worlderunners #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworl

Cerro de la Silla
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@auguste_ka Awesome!:))

@jassiel_juarez @auguste_ka Siempre a dar lo mejor 💪

Participación de carrera 10k
Mis objetivos de quedar en los primeros 10 en las carreras y subir a podium en Monterrey están mas cerca, sólo tengo que seguir siendo constante y no desfallecer  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #corredoresdemonterrey #corredoresdeveracruz #corredores #thefunrunclub #nike #nuncarendirse #justdoit #carrerazwanbienestar
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Participación de carrera 10k Mis objetivos de quedar en los primeros 10 en las carreras y subir a podium en Monterrey están mas cerca, sólo tengo que seguir siendo constante y no desfallecer #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #runni

Parque fundidora monterrey, N.L
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@runbetteracademy Woohoo! Curious if you're following a specific training plan???

@jassiel_juarez @runbetteracademy Si claro, tengo mi entrenador y el me esta dando mis programas de entrenamiento, saludos

Que fácil seria tirar la toalla, pero que difícil seria volver a levantar...  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #corredoresdemonterrey #corredoresdeveracruz #corredores #thefunrunclub #nike #nuncarendirse #justdoit
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jassiel_juarez
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Que fácil seria tirar la toalla, pero que difícil seria volver a levantar... #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runn

Unidad Deportiva "centenario Del Ejercito Mexicano" Apodaca
Hay personas que son grandes atletas desde nacimiento por naturaleza y hay otros que se hacen grandes atletas por trabajo duro y constancia, YO SOY DE LOS QUE SE HACEN  #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta #runners_of_instagram #run #runtheory #srunnersgang #humans_run #triathlon_in_the_world #runnersworldmag #tritorakos_triathlon_team #triathletemag #revistadeatletismo #runhappy #worlderunners #instarun #instarunners #corredoresdemonterrey #corredoresdeveracruz #corredores #thefunrunclub #hunderarmon #hunder #nike #puma #nuncarendirse #justdoit
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Hay personas que son grandes atletas desde nacimiento por naturaleza y hay otros que se hacen grandes atletas por trabajo duro y constancia, "YO SOY DE LOS QUE SE HACEN" #hup_hup #nike_running #runningman #triple_treaders #running #runners_of_insta

Unidad Deportiva "centenario Del Ejercito Mexicano" Apodaca
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@starkmobility 👍👋

@jassiel_juarez @starkmobility Gracias 😉👌

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jassiel_juarez
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Monterrey, Nuevo Leon, Mexico
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@thefunrunclub Hello Nice shot ✨ I used to post daily pics, if you want to take a look and follow @thefunrunclub

@jassiel_juarez @thefunrunclub Thanks, 😉 I am one of your followers, 💪🏃 greetings. 👋