#spor
Advertisement
SADECE SINIRLI SAYIDA 1 ADET 59.9 
ÜÇ ADET 129TL 
 BEDEN ; S-M-L-XL-XXL
1-3 İŞ GÜNÜ SİPARİŞ - ŞEFFAF KARGO  KAPIDA ÖDEME ÜCRETSİZ KARGO 
SİPARİŞ WHATSAPP 0534 260 32 15
#giyim #erkekgiyim #antalya #moda #kombin #izmir #ankara #istanbul #sifiryedigiyim #butik #bursa #hatay #ayakkabi #erkek #bodrum #yenisezon #indirim #ceket #gaziantep #ayakkabı #kampanya #kalite #spor #türkiye #erkekayakkabı #erkekkombin #erkekmodası #mont #sporayakkabi #kiyafet
SIFIRYEDİ GİYİM FASHION - @sifiryedigiyim Instagram Profile - inst4gram.com
sifiryedigiyim
0

SADECE SINIRLI SAYIDA 1 ADET 59.9 ÜÇ ADET 129TL BEDEN ; S-M-L-XL-XXL 1-3 İŞ GÜNÜ SİPARİŞ - ŞEFFAF KARGO KAPIDA ÖDEME ÜCRETSİZ KARGO SİPARİŞ WHATSAPP 0534 260 32 15 #giyim #erkekgiyim #antalya #moda #kombin #izmir #ankara #istanbul #sifiryedigiyi

26-27 Ocak 12. Ayder Kar Şenlikleri için yerinizi ayırtmayı unutmayın!
 Detaylı Bilgi ve Rezervasyon İçin
 7/24 Çağrı Merkezi 444 2 302
 0549 53 53 000 WhatsApp
 www.edfaturizm.com.tr
 info@edfaturizm.com.tr
Cumhuriyet Caddesi No: 93/A MERKEZ / RİZE (Havaş Kalkış Noktası)
#edfatur #ayderyaylası #tur #günübirlikturlar #kültürturları #seyahat #travel #gezi #trip #tatil #holiday #konaklamalıturlar #hemşin #pazar #karşenliği #rize #trabzon #batum #ayder #doğa #spor #trekking #edfaturizimlegeziyorum
EDFA TURİZM - @edfaturizm Instagram Profile - inst4gram.com
edfaturizm
0

26-27 Ocak 12. Ayder Kar Şenlikleri için yerinizi ayırtmayı unutmayın! Detaylı Bilgi ve Rezervasyon İçin 7/24 Çağrı Merkezi 444 2 302 0549 53 53 000 WhatsApp www.edfaturizm.com.tr info@edfaturizm.com.tr Cumhuriyet Caddesi No: 93/A MERKEZ / RİZE

TV DE DİZİ İZLERKENSOSYAL MEDYA DA DOLASİRKENCAYİNİ İCİP KURABİYENİ YERKENMUZİK DİNLERKENEVİNDE İSİNDE OKULUNDA HER YERDEN CALİSABİLECEGİN EK İS FİRSATİ BİLGİ İCİN DM #diziler#tvprogramlari#unluler#muzik#eglence#magazin#spor#kizlar#ogrenciceler#ogretmenler#doktorlar#hemsireler
canan ablay - @canannablay_evde_ekis_firsati Instagram Profile - inst4gram.com
canannablay_evde_ekis_firsati
0

TV DE DİZİ İZLERKENSOSYAL MEDYA DA DOLASİRKENCAYİNİ İCİP KURABİYENİ YERKENMUZİK DİNLERKENEVİNDE İSİNDE OKULUNDA HER YERDEN CALİSABİLECEGİN EK İS FİRSATİ BİLGİ İCİN DM #diziler #tvprogramlari #unluler #muzik #eglence #magazin #spor #kizlar #ogrenciceler #ogret

SERİ BEĞEN+10 GT YAZ=+99 TAKİPÇİ KAZAN... #mizah #replik #erkencikus #diziler #komikvideolar #replikler 
#gt #gece #carpisma #komik #comedy #comics #fenerbahçe #galatasaray #besiktas #trabzon #sporayakkabı #spor #erkekgiyim #gomis #ronaldinho #ronaldo #messi #alikoç #fatihterim #instagram #takipcikazan #gonder #sondakika
GERİ TAKİP - @geritakip5784 Instagram Profile - inst4gram.com
geritakip5784
3

SERİ BEĞEN+10 GT YAZ=+99 TAKİPÇİ KAZAN... #mizah #replik #erkencikus #diziler #komikvideolar #replikler #gt #gece #carpisma #komik #comedy #comics #fenerbahçe #galatasaray #besiktas #trabzon #sporayakkabı #spor #erkekgiyim #gomis #ronaldinho #ronald

Comments

@1489memo 🌹 TAKİP'E TAKİP HEMEN DÖN 🌹 KARŞILIKLI BEĞENİ 🌹 7/24 AKTİF 🌹

@fortniteleaks_turkey GT GT

Sabah kahvaltisi böyleydi.suan kahve iciyorum.1 saat sonra discide randevum vargecen hafta gecici olrarak takilan diş dolgusu cikarilip kalici olan takilacak.
.
.
_____________________
_________________
___________
#transformation #diyet #getfit #eliptical #cafe #motivation #motivasyon #instafood #eating #kahve #spor #sport #diyet #diyetteyiz #diyethesaplaritakiplesiyor #diyetkardesligi #food #yum #saglikliyasam #saglıklıbeslenme #fitanne #zumba #iradenikonustur
#pilates #anneolmak #dinner #lunch #dance #evdespor #diyetgrubu
🇹🇷🍀🐞HAYALLERİNİ ERTELEME🐞🍀🇹🇷 - @kelebek_41 Instagram Profile - inst4gram.com
kelebek_41
0

Sabah kahvaltisi böyleydi.suan kahve iciyorum.1 saat sonra discide randevum vargecen hafta gecici olrarak takilan diş dolgusu cikarilip kalici olan takilacak. . . _____________________ _________________ ___________ #transformation #diyet #getfit #eli

Advertisement
Advertisement
Ara tatilde Ortaokullu Kardeşlerimizle Kaşif Kamplarında buluşuyoruz. Eğitim, spor ve eğlenceli aktiviteler için kardeşlerimizi bekliyoruz. 
Tarih: 29-30-31 Ocak 2019
Yer: Birikim Okulları Bornova Kampüsü 
İrtibat: 0545 425 99 55
#AGD #MGV #AnadoluGençlik #agdizmir #genç #ortaokul #ortaokullar #eğitim #spor #eğlence #sevgi #kardeşlik #muhabbet #izmir
AGD İzmir Şubesi - @agdizmir Instagram Profile - inst4gram.com
agdizmir
0

Ara tatilde Ortaokullu Kardeşlerimizle Kaşif Kamplarında buluşuyoruz. Eğitim, spor ve eğlenceli aktiviteler için kardeşlerimizi bekliyoruz. Tarih: 29-30-31 Ocak 2019 Yer: Birikim Okulları Bornova Kampüsü İrtibat: 0545 425 99 55 #agd #mgv #anadoluge

Fiziksel yardımlı sanat etkinliği çalışmamız. ️ Öğrenirken eğlenelim🤗  #farkyoksrvgivar #marmaraotizm #sevgi #saygi #spor #empati #sanatetkinligi
Marmara Otizm - @marmaraotizm Instagram Profile - inst4gram.com
marmaraotizm
0

Fiziksel yardımlı sanat etkinliği çalışmamız. ️ Öğrenirken eğlenelim🤗 #farkyoksrvgivar #marmaraotizm #sevgi #saygi #spor #empati #sanatetkinligi

Marmara OTİZM
Tostlu Pazartesi 🥪
Ben de isterdim yumurtalı, yeşillikli güzel bir kahvaltıyla başlamayı güne ama geç uyanınca dolapta bulduklarımda en hızlı bunu hazırlayabildim ‍️
Çavdar ekmeğine 
• Zeytin ezmesi
• Kaşar 🧀
• Domates 
Normalde uyanır uyanmaz bir şeyler yemeyi sevmiyorum ama 4 gündür antibiyotik içicem diye sürekli uyanıp hemen bir şeyler yemem gerekiyor ve sıkıldım artık 
Neyse ki yarın bitiyor sonra normal düzenime dönebilirim artıık 
Bugün üşengeçliğimi de bırakıp uzuun bir aradan sonra sabah koşusuna çıktım, bomba gibi bir pazartesi başlangıcı oldu benim için ‍️
Sizin de güzel başlangıçlarla, kendinize iyi baktığınız bir hafta geçirmenizi dilerim 
#tostlupazartesi #daysinhealthynotes #healthyfood #neverwithoutbreakfast #breakfast #lover #inspiration #beslenme #sağlıklıyaşam #weightlossjourney #spor #health #healthy #sugarfree #delicious #yummy
Büşra Kendirlioğlu - @daysinhealthy Instagram Profile - inst4gram.com
daysinhealthy
0

Tostlu Pazartesi 🥪 Ben de isterdim yumurtalı, yeşillikli güzel bir kahvaltıyla başlamayı güne ama geç uyanınca dolapta bulduklarımda en hızlı bunu hazırlayabildim ‍️ Çavdar ekmeğine • Zeytin ezmesi • Kaşar 🧀 • Domates Normalde uyanır uyanmaz bir şe

Saat_kolsaati
Ücretsiz Hızlı Kargo
Kapıda ödeme imkanı
Faturalı
Özel Kutusunda Yedek Pilli
Kaliteli Baskı
Kargo ile İster Adrese İster Şubeden Teslim
⌚ 110 TL
Sipariş İçin DM
Whatsapp 0 533 272 47 07
#hediye#saat#resimlisaat#isimlisaat#saattasarim#butik#selfie#follow#me#tbt#love#teknoloji#populer#kitap#istanbul#aşk#me#gününfotosu#mutluluk#takipci#fotograf#tatil#yemek#gezi#spor#araba#futbol#çanta#sevgilikombin #erkeksaati
Saat Kolsaati Ciftsaati - @saat_kolsaati Instagram Profile - inst4gram.com
saat_kolsaati
0

Saat_kolsaati Ücretsiz Hızlı Kargo Kapıda ödeme imkanı Faturalı Özel Kutusunda Yedek Pilli Kaliteli Baskı Kargo ile İster Adrese İster Şubeden Teslim ⌚ 110 TL Sipariş İçin DM Whatsapp 0 533 272 47 07 #hediye #saat #resimlisaat #isimlisaat #saattasarim #bu

‼️ 23 Ocak Çarşamba Günü Ayder'e Gidiyoruz..
⏩ GEZİLECEK YERLER
Rize Merkezden Saat 09:00'da Hareket. Ardeşen, Fırtına Deresi, Fırtına Vadisi, Timısvat Osmanlı Taş Köprüsü, ZipLine, Çamlıhemşin, Şenyuva (Çinçiva) Tarihi Taş Köprüsü (Sevdaluk Köprüsü), Şenyuva Ahşap Evleri ve Muhtarlığı, Zil Kale, Palovit Şelalesi, Ayder Yaylası, Gelin Tülü Şelalesi, Ayder Manzara Tepesi ve Ayder'de Serbest Zaman
 Detaylı Bilgi ve Rezervasyon İçin
 7/24 Çağrı Merkezi 444 2 302
 0549 53 53 000 WhatsApp
 www.edfaturizm.com.tr
 info@edfaturizm.com.tr
Cumhuriyet Caddesi No: 93/A MERKEZ / RİZE (Havaş Kalkış Noktası)
#edfatur #ayderyaylası #tur #günübirlikturlar #kültürturları #seyahat #travel #gezi #trip #tatil #holiday #konaklamalıturlar #hemşin #pazar #hopa #rize #trabzon #batum #yürüyüş #doğa #spor #trekking #edfaturizimlegeziyorum
EDFA TURİZM - @edfaturizm Instagram Profile - inst4gram.com
edfaturizm
0

‼️ 23 Ocak Çarşamba Günü Ayder'e Gidiyoruz.. ⏩ GEZİLECEK YERLER Rize Merkezden Saat 09:00'da Hareket. Ardeşen, Fırtına Deresi, Fırtına Vadisi, Timısvat Osmanlı Taş Köprüsü, ZipLine, Çamlıhemşin, Şenyuva (Çinçiva) Tarihi Taş Köprüsü (Sevdaluk Köprüsü)

MASTERCARE Buz Çözücü - Yağmur Kaydırıcı - Buğu Önleyici

#durualışveriş  #kış #yağmur #cargram #alışveriş #onlinealışveriş #mastercare #renaultturkey #kadınlar #erkekler #modifiye #araba #arabasevdası #sportscar  #spor#winter#istanbul#uludağ#pamukkale #yedigöller #abantgölü #palandöken #ılgaz #kapadokya #kartepe #kartalkaya #ağva #çukur #türkiye#istanbul #carsofinstagram
durualisveris - @durualisverishizmetleri Instagram Profile - inst4gram.com
durualisverishizmetleri
1

MASTERCARE Buz Çözücü - Yağmur Kaydırıcı - Buğu Önleyici #durualışveriş #kış #yağmur #cargram #alışveriş #onlinealışveriş #mastercare #renaultturkey #kadınlar #erkekler #modifiye #araba #arabasevdası #sportscar #spor #winter #istanbul #uludağ #pamukka

Comments

@music.tiktok.youtube I can’t decide that I liked this photo because of composition or place but it is really good✌️😍

Balcaform Nesibe'nin Formülü ile spor ve diyet yapmadan 45 günde 4-10 kilo arası kilo vermek isteyenler 🤗 
bilgi ve sipariş için 05413055035 numaradan  ulaşabilirsiniz
#sunumönemlidir #sunum #mutluluk #motivasyon #sağlıklıbeslenme #detoks #detokssuyu  #çay #çaykeyfi #gt #ayakkabı #çanta #balcaform #hataymedeniyetlersofrasi  #spor #diyet #diyetisyen #faydalıbilgiler #herbalife #senanlatkaradeniz #çukur #kerimcandurmaz #sağlıklıyaşam #reymen #saat #çeyiz #pratikbilgiler #sağlıklıbeslenme #haber #sondakika #magazin
BALCAFORM GENEL MERKEZ - @balcaform.genel.merkez Instagram Profile - inst4gram.com
balcaform.genel.merkez
0

Balcaform Nesibe'nin Formülü ile spor ve diyet yapmadan 45 günde 4-10 kilo arası kilo vermek isteyenler 🤗 bilgi ve sipariş için 05413055035 numaradan  ulaşabilirsiniz #sunumönemlidir #sunum #mutluluk #motivasyon #sağlıklıbeslenme #detoks #detokssuyu

#caninizsagolsun #azerbaijan #aze #saglikliyasiyoruzcom  #aztagram #saglamliq #saglamheyat  #baku #instaaz  #saglamqida  #azeripeople #bakucity  #spor #idman #sagliq #beslenme #qidaelaveleri
@caninizsagolsun.az Instagram Profile - inst4gram.com
caninizsagolsun.az
1

#caninizsagolsun #azerbaijan #aze #saglikliyasiyoruzcom   #aztagram #saglamliq #saglamheyat   #baku #instaaz #saglamqida   #azeripeople #bakucity   #spor #idman #sagliq #beslenme #qidaelaveleri

Comments

@caninizsagolsun.az B12 vitamin çatışmazlığı komment B12 vitamin çatışmazlığı. B12 (metilkobalamin) vitamin çatışmazlığı özünü sinir sistemi, qan damar sistemi və həzm sistemi xəstəlikləri ilə biruzə verir. B12 vitamini çatışmazlığı zamanı dəmir-defisit anemiya və funikulyar miyeloz (sinirlərin qoruyucu qatının əriməsi) xəstəliyinin əlamətləri özünü daha qabarıq göstərir. Avitaminoz aşağı ətraflarda paresteziyalara (hərəkətin itməsi), dildə qaşınmalarla da özünü biruzə verir. B12 çatışmazlığı bütün dünyanın ölkələrində geniş yayılmış xəstəliklərdəndir. Xəstəlik kişi və qadınlar arasında eyni sayda rast gəlinir. Xəstəlik orta və yaşlı adamlarda daha çox baş verir. B12 vitamini çatışmazlığı ən çox ət və süd məhsullarından az istifadə edən adamlarda baş verir. B12 suda həll ola bilən vitaminlərdəndir. Bu səbəbdən orqanizmdə yığılıb hipervitaminoz (vitamin artıqlığı) törətməsi mümkün deyil. Ən çox malın qara ciyərində, böyrəyində, ətində, yumurtada, süddə və soyada olur. B12 vitamini bağırsaqlarda sintez olunur və yoğun bağırsaqlardan qana sorulur. Bağırsaqlarda sintez olunan B12 vitamini çox cüzi miqdarda olduğundan orqanizmin təlabatını ödəyə bilmir. Orta yaşlı bir adamın B12 vitamininə olan ehtiyacı sutkada 3-5 mkq təşkil edir. Hamilələrdə bu rəqəm 6 mkq-a bərabərdir. B12 vitamini çatışmazlığı zamanı qanyaranma pozulur. Nəticədə qanda eritrositlərin sayı aşağı düşür və anemiya baş verir. Xəstəliyə diaqnoz qoymaq çətinlik törətmir. Müalicə məqdsədilə xəstəyə B12 vitamini təyin olunur. Xəstəyə keyfiyyətli qidalarla qidalanmaq məsləhət görülür və müalicə zamanı qanın analizləri nəzarət altında saxlanılır. B12 vitamini qəbul etdikdə metilkobalamin formasında olmasına və tez mənimsənilməsi üçün, dilaltında əriyən (sublinqval) tablet formasında olmasına nəzər yetirmək lazımdır.

Herbalife Yaşam Koçu - @_herbalifetr Instagram Profile - inst4gram.com
_herbalifetr
1

Comments

@_herbalifetr Kesin ve Hızlı Sonuç💪💪💪 💚Aç Kalmak Yok 💚Diyet Yok 💚Emziren Anneler Kullanabilir 💚Bakanlık Onaylı 💙Bırakınca Kilo almazsınız 🤩🤩 🔹Kişiye Özel Program ➖Kilo Verme ➕Kilo Alma 💁‍♀Cilt Bakımı 🕺Yaşam Tarzınızı Değiştirin 🚚Kapıda Ödeme #istanbul#shake#fit#herbalife#aktif#aktifyaşam#saglık#sağlık#spor#kiloverme#kiloalma#kilo#ankara#kilovermekistiyorum#hatay#mersin#mardin#erzurum#elazığ#izmir#marmaris#muğla#muş#antalya#alanya#taksim#beykent#beyoğlu#kızılay#hörbılayf

 Atlas kumaş tulum
Fiyat 80  TL
 beden( S M L )
Sipariş ve bilgi için whatsapp
 0537 217 12 27
Kapıda k.kartı veya nakit ödeme
2-4 iş günü içinde teslimat
.
.
#tulum #tulummodelleri #tunik #gomlek #triko #kumas #kumaş #kazak #pantolon #pantolonmodelleri #bluz #bluzmodelleri #spor #bugunnegiysem #indirim
🐞 Lâl Gümüş & Butik 🐬 - @lal_gumuss Instagram Profile - inst4gram.com
lal_gumuss
0

Atlas kumaş tulum Fiyat 80 TL beden( S M L ) Sipariş ve bilgi için whatsapp 0537 217 12 27 Kapıda k.kartı veya nakit ödeme 2-4 iş günü içinde teslimat . . #tulum #tulummodelleri #tunik #gomlek #triko #kumas #kumaş #kazak #pantolon #pantolonmodell

️ Üçgen vücut şeklinin oluşmasını sağlayan en önemli unsur ince bel diyebiliriz. Eski bir fotoğraf, o dönemler belimin ölçüsü 69-70 cm civarıydı. Şu an ise 73 cm civarında. ️
▪️
PEKİ SİZİN MEVCUT BEL ÖLÇÜNÜZ KAÇ CM ?
▪️
#Motivation #Transformation #Gym #Body #Pump #Biceps #Triceps #SixPack #Spor #Sağlık #Shredded #Training #Trainer #Teacher #BodyBuilder #Workout #BodyBuilding #IFBB #NaturalBody #Pt #Work #Hard #FitnessTrainer #PersonalTrainer #FitnessModel #MensPhysique #Tbt #Fit #Fitness #Aesthetic
B U R A K   Ç A K I R - @pt.cakirburak Instagram Profile - inst4gram.com
pt.cakirburak
0

️ Üçgen vücut şeklinin oluşmasını sağlayan en önemli unsur ince bel diyebiliriz. Eski bir fotoğraf, o dönemler belimin ölçüsü 69-70 cm civarıydı. Şu an ise 73 cm civarında. ️ ▪️ PEKİ SİZİN MEVCUT BEL ÖLÇÜNÜZ KAÇ CM ? ▪️ #motivation #transformation #g

Konyaaltı Liman Mahallesi
Peyvend Öksüz’ün yarınki konuğu Şef Özgür Aşçıoğlu... Peyvend Öksüz İle Ağız Tadıyla yarın saat 10.00’da KANAL EGE’de.. #kanalege #ağıztadıyla #eğitim #spor #sanat #sağlık #gündem #izmir #konak #yemek #peyvendöksüz  FREKANS : 12729 
Dikey
Sembol : 30000
Fec otomatik  FİLBOX 184. KANAL
 TURKCELL TV / APPLE TV SOSYAL MEDYA HESAPLARIMIZ 
Facebook : Kanal Ege 
Youtube : KANAL EGE TV 
Twitter : kanalege_tv
Kanal Ege - @kanalege_tv Instagram Profile - inst4gram.com
kanalege_tv
0

Peyvend Öksüz’ün yarınki konuğu Şef Özgür Aşçıoğlu... Peyvend Öksüz İle Ağız Tadıyla yarın saat 10.00’da KANAL EGE’de.. #kanalege #ağıztadıyla #eğitim #spor #sanat #sağlık #gündem #izmir #konak #yemek #peyvendöksüz FREKANS : 12729 Dikey Sembol : 30

BV7 kış kampımız başladı.Bütün sporcularımıza sağlıklı,başarılı,eğlenceli bir kamp diliyoruz... #wiasamerikankoleji #basketbol #ataşehir #basketball #tbf #basketbolokulu #basketbolkursu #izmirbasketbol #sporokulları #kışkampı #istanbulbasket #basketball #basketbolokulu #basket #basketbolkursu #sporkulübü #basketbol #basketball #kışkampı #birselvardarlidemirmen #fb #fenerbahçe #fenerbahce #fenerium #basketball #basket #basketball#mektebimokulları#nike#fanatik#hürriyet#fbbasketbol #altyapıbasket#mektebimokulları#fenerbahceorg#fenerbahçem#basketkampı#spor #fbkadinbasket#fbbasketbol
BV7 Spor Kulübü - @bv7.sporokullari Instagram Profile - inst4gram.com
bv7.sporokullari
0

BV7 kış kampımız başladı.Bütün sporcularımıza sağlıklı,başarılı,eğlenceli bir kamp diliyoruz... #wiasamerikankoleji #basketbol #ataşehir #basketball #tbf #basketbolokulu #basketbolkursu #izmirbasketbol #sporokulları #kışkampı #istanbulbasket #basketb

Sağlıklı bir şekilde kilonuzu kontrol etmek istermisiniz?İşte tam bu noktada Herbalife devreye giriyor.Haydi Yaş Boy ve Kilo bilgilerinizi yazın ideal kilonuzu belirleyelim  size uygun ürünleri tespit edelim yada yoruma nokta bırakın dönüş yapıyım...İletişim için dm ye whatshap:05439670563

#herbalife#herbalifeizmir#herbalifeistanbul#herbalifeizmir#herbalifebeslenme#türkiyezayifliyor#gebelik#gebelikkiloları# hamile#hamilebeslenmesi#saglik#sagliklibesleniyorum#emzirirkenbeslenme#fitness#spor#düğün#fitvücut#vücutgeliştirme#gelin#diyet#genişbeden#detoks#rejim#
bahar yorgun - @herbalileidealkilo Instagram Profile - inst4gram.com
herbalileidealkilo
1

Sağlıklı bir şekilde kilonuzu kontrol etmek istermisiniz?İşte tam bu noktada Herbalife devreye giriyor.Haydi Yaş Boy ve Kilo bilgilerinizi yazın ideal kilonuzu belirleyelim size uygun ürünleri tespit edelim yada yoruma nokta bırakın dönüş yapıyım...

Comments

@smoqekills 🔝🙏🔥

 ERVAX PEELİNG ETKİLİ BAKIM KREMİ  PORTAKAL & BİBERİYE YAĞLI  Portakal Yağı ; Cildi sıkılaştırır  Selülit giderici ve geciktirir
 B , E ve P Vitaminleri birde Magnezyum ,Bakir , Potasyum ve Proteini gibi mineralleri barındırır.  Biberiye Yağı ; Selülitleri giderir ve Sıkılaştırır Yağ Yakıcı Özelliği Vardır  Birçok deri hastalıklarının önüne geçer  Cildin yağ dengesini korur  Bölgeler Yağlardan kurtulmanıza destek olur
 Günde 2 kere ve düzenli kullanimda etkisini Fark edeceksiniz  Peeling uygulamadan önce mutlaka vücudunuz temiz olmalidir normal dus jeli kullanabilirsiniz  PORTAKAL & BİBERİYE YAĞLI 
PEELING ETKILI CILT BAKIM KREMI 
KARGO DAHİL 120 ₺. #diyet #kiloverme #diyetisyen #spor #fitness #istanbul #fit #sağlıklıbeslenme #kesfet#beslenme #zayıflama #diyetteyiz #diet #diyetteyim #sağlık #saglikliyasam #cikolata#fit #motivasyon #sagliklibeslenme #sağlıklıyaşam #izmir #kiloalma #takipcietkinligi #onlinediyet #takipcietkinligi#zayiflama #kilo #diyetyemekleri #yemek #gym
@hazalbagceci Instagram Profile - inst4gram.com
hazalbagceci
0

ERVAX PEELİNG ETKİLİ BAKIM KREMİ PORTAKAL & BİBERİYE YAĞLI Portakal Yağı ; Cildi sıkılaştırır Selülit giderici ve geciktirir B , E ve P Vitaminleri birde Magnezyum ,Bakir , Potasyum ve Proteini gibi mineralleri barındırır. Biberiye Yağı ; Selül

Saat_kolsaati
Çiflere Özel Resimli ve İsimli Kol Saatleri Ücretsiz Hızlı Kargo
Kapıda ödeme imkanı
Faturalı
Özel Kutusunda Yedek Pilli
Kaliteli Baskı
Kargo ile İster Adrese İster Şubeden Teslim
⌚Tek olarak 69.90 TL
⌚⌚Çift olarak 109.90 TL
Sipariniz İçin;
Whatsapp 0 533 272 47 07
İstediğiniz Bilgileri Yazıp,İsim Soyisim ve Adres Vermeniz Yeterli Olacaktır.
Siparişiniz Otomotik Olarak Kaydedilecektir. S-006

#hediye #saat #resimlisaat #isimlisaat #tesbih #magazin #selfie #follow #me #tbt #love #teknoloji #populer #kitap #istanbul #izmir #me #indirim #mutluluk #takipci #fotograf #tatil #koldügmesi #gezi #spor #araba #futbol #bayansaati #sevgilikombin #erkeksaati
saat resimlisaat kolsaati - @saat_mavi Instagram Profile - inst4gram.com
saat_mavi
1

Saat_kolsaati Çiflere Özel Resimli ve İsimli Kol Saatleri Ücretsiz Hızlı Kargo Kapıda ödeme imkanı Faturalı Özel Kutusunda Yedek Pilli Kaliteli Baskı Kargo ile İster Adrese İster Şubeden Teslim ⌚Tek olarak 69.90 TL ⌚⌚Çift olarak 109.90 TL Sipariniz İ

Comments

@_.yedinstvennyy._ As I had a look at your account, I liked your recent photos more 😊 very good 👏

Herbalife ile sağlıklı beslenerek,aç kalmadan,sonuç garantili,hem lezettli hem keyifli bir program seni bekliyor,karar ver değişim başlasın,keyfini birlikte sürelim
.
Yaş/Boy/Kilo ölçülerinizi gönderin,size uygun ürün ve programı belirliyelim .
#herbalife#sagliklibeslenme#yemek#kilo#fityasam#kiloalma##gelinlik#nisan#kalori#yagyakımi#düğün#gelin#gelinlik#plates#spor#sporcubeslenmesi#
ÖGRETMEN VE AKTİF YAŞAM KOÇU - @herbalilefitsin Instagram Profile - inst4gram.com
herbalilefitsin
0

Herbalife ile sağlıklı beslenerek,aç kalmadan,sonuç garantili,hem lezettli hem keyifli bir program seni bekliyor,karar ver değişim başlasın,keyfini birlikte sürelim . Yaş/Boy/Kilo ölçülerinizi gönderin,size uygun ürün ve programı belirliyelim . #herb

Bugün uykuya veda edemedim, bu nedendir ki kahvaltımı 12.30’da yapabildim uyanacağım inanıyorum 
#instagram #walnut #granolabowl #lifestyle #breakfast #kahvaltı #öğün #instahealtyh #instahralthyfood  #life #snack #almond #nutrition #happy #happday #spor #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşıyoruz #breakfast #happday #happy
Elif Can Ay🌸 - @elifcan.ay Instagram Profile - inst4gram.com
elifcan.ay
0

Bugün uykuya veda edemedim, bu nedendir ki kahvaltımı 12.30’da yapabildim uyanacağım inanıyorum #instagram #walnut #granolabowl #lifestyle #breakfast #kahvaltı #öğün #instahealtyh #instahralthyfood #life #snack #almond #nutrition #happy #happday #s

KAÇIRILMAYACAK FIRSAT‼️Sıcacık Bileği Saran Su Geçirmez Deri Botlarımızda Fiyatları Dipe Çektik‍️⏳FİYAT 69,99₺ Topuk Boyu 3 cm Hemen Sipariş İçin;
DM️
WhatsApp 0553 127 09 10
www.laminta.com 
0850 840 76 74
Kapıda Ödeme  
Kredi Kartına 6 Taksit İmkanı 
Değişim ve İade  Materyali : Deri
%100 El Yapımı
%100 Yerli Üretim
Antialerjik ve Antikanserojen İç Astar Kullanılmıştır. 
Rahatlatıcı Taban
Thermo Taban

#shopping #shoes #spor#bot
LAMİNTA.COM - @lamintacom Instagram Profile - inst4gram.com
lamintacom
0

KAÇIRILMAYACAK FIRSAT‼️Sıcacık Bileği Saran Su Geçirmez Deri Botlarımızda Fiyatları Dipe Çektik‍️⏳FİYAT 69,99₺ Topuk Boyu 3 cm Hemen Sipariş İçin; DM️ WhatsApp 0553 127 09 10 www.laminta.com 0850 840 76 74 Kapıda Ödeme Kredi Kartına 6 Taksit İmkan

YENI SEZON  89,90 Lira ——
 Whatsapp 0554 130 20 76
Stoktaki numaralar 40-41-42-43-44 
Ücretsiz Kargo 
Kapıda Ödeme Nakit  Kredi Kartı 
Değişim  
İade 
Teslim süresi 1 iş günü, İstanbul Dışı En Geç 3 İş Gününde Teslim.
17:00’a Kadar Verilen Siparişler Aynı Gün Kargoya Verilir #istanbul #izmir #ankara #bursa #erzurum #kayseri #hatay #sivas #izmit #van #ağrı #muğla #bodrum #maraş #spor #sporayakkabı #ayakkabi
Ayakkabim Tarz - @ayakkabim__tarz Instagram Profile - inst4gram.com
ayakkabim__tarz
0

YENI SEZON  89,90 Lira —— Whatsapp 0554 130 20 76 Stoktaki numaralar 40-41-42-43-44 Ücretsiz Kargo Kapıda Ödeme Nakit Kredi Kartı Değişim İade Teslim süresi 1 iş günü, İstanbul Dışı En Geç 3 İş Gününde Teslim. 17:00’a Kadar Verilen Siparişler

Istanbul, Turkey
Merhabaaaa. Spora başlayalı 1 hafta oldu. Gücümü yeni yeni kazanıyorum  antremanım bittikten sonra hem #cardio hem de bacak çalışmamın 2 hareketi işte boyle  ama yine ben yorgunluktan tam yapamadım  #jumpsquad #jumplunges #leg #bacak #zıpla #spor #sport  #fit #fitness #sağlık #sağlıklıbeslenme #healthlyfood #eatinghealthly #healthlylifestyle #lifestyle #saglikliyasam #eatclean #fitnessmotivation #obezite #sekersizhayat #kiloverme #kilokontrol #fitnessgirl #motivasyon #pictureoftheday
Yazılımcının Sağlıklı Hayatı - @yazilimcininsagliklihayati Instagram Profile - inst4gram.com
yazilimcininsagliklihayati
0

Merhabaaaa. Spora başlayalı 1 hafta oldu. Gücümü yeni yeni kazanıyorum antremanım bittikten sonra hem #cardio hem de bacak çalışmamın 2 hareketi işte boyle ama yine ben yorgunluktan tam yapamadım #jumpsquad #jumplunges #leg #bacak #zıpla #spor #sp

2 haftada giden 5 kilo
#diyet #kiloverme #diyetisyen #spor #fitness #istanbul #fit #sağlıklıbeslenme #kesfet#beslenme #zayıflama #diyetteyiz #diet #diyetteyim #sağlık #saglikliyasam #cikolata#fit #motivasyon #sagliklibeslenme #sağlıklıyaşam #izmir #kiloalma #takipcietkinligi #onlinediyet #takipcietkinligi#zayiflama #kilo #diyetyemekleri #yemek #gym
𝓑𝓮𝓽𝓾𝓵'𝓾𝓷 𝓭𝓾𝓷𝔂𝓪𝓼𝓲 - @betulkaraogul Instagram Profile - inst4gram.com
betulkaraogul
1

2 haftada giden 5 kilo #diyet #kiloverme #diyetisyen #spor #fitness #istanbul #fit #sağlıklıbeslenme #kesfet #beslenme #zayıflama #diyetteyiz #diet #diyetteyim #sağlık #saglikliyasam #cikolata #fit #motivasyon #sagliklibeslenme #sağlıklıyaşam #izmir #k

Comments

@reature._ 💚┈┈ ╱▔▔▔▔▔╲ 💛┈┈┈▏ █┈┈┈ ▕ 💚┈┈┈▏ █┈┈┈ L 💛┈┈┈▏ ███┈ ▕ 💚┈┈┈╲▂▂▂▂▂╱ 💛┈┈┈╱▔▔▔▔▔╲ 💚┈┈┈▏ ███┈ ▕ 💛┈┈┈▏ ███┈ O 💚┈┈┈▏ ███┈ ▕ 💛┈┈┈╲▂▂▂▂▂╱ 💚┈┈┈╱ ██▔▔▔╲ 💛┈┈┈▏ ██┈██▕ 💚┈┈┈▏ ████┈V 💛┈┈┈▏ ██┈██▕ 💚┈┈┈╲▂▂▂▂▂╱ 💛┈┈┈╱▔▔▔▔▔╲ 💚┈┈┈▏▇▇▇▇▇▕ 💛┈┈┈▏▇▇▇┈┈ E 💚┈┈┈▏▇▇▇▇▇ ▎ 💛┈┈┈╲▂▂▂▂▂╱ #girl#москва#hollywood#aktivler#sumqayit#takip#baku#eos#bakirkoy#bakim#baku#bakuaz#azerbaycan#italiya#ingiltere#newyourk#colombianadas#xeber#turkey#istanbul#moscow#salam#xeyir#axsaminizxeyir#axsaminiz#necesiz#dostlar#ukraine#cahin#cahinbaxasli

Sabah sporunuzu doğanın güzellikleri arasında yapabileceğiniz bir hayata merhaba demek ister misiniz? 
#MarmaraEvleri4 #Mimari #Yaşam #Yatırım #Spor #Sağlık #İstanbul #Beylikdüzü #Aile #Konut #Ev #Daire #Gelecek #Güven #Huzur #Kalite #Investment #Realestate
Marmara Evleri 4 - @marmaraevleri4 Instagram Profile - inst4gram.com
marmaraevleri4
0

Sabah sporunuzu doğanın güzellikleri arasında yapabileceğiniz bir hayata merhaba demek ister misiniz? #marmaraevleri4 #mimari #yaşam #yatırım #spor #sağlık #İstanbul #beylikdüzü #aile #konut #ev #daire #gelecek #güven #huzur #kalite #investment #rea

@samiakdag bey mutfakta üst raflara kavanoz koyarken zorlandığını söyledi, bu egzersizi Sami bey için özel olarak tasarladım,üst raflar kabus olmaktan çıktı , Sami bey artık çok mutlu  #egzersiziçincenkgym

#kozawostheclub#kozawostheacademy#bahçeşehir#leg #shoulderworkout #legday #fitnessaddict #fitstagram #fitnessphysique #kitchen #dailyroutine #diyet #diet #healthylifestyle #egzersiz #spor #fitness#fitnessmotivation #fit#personaltrainer #personaltraining #gym
Cenk Kaplan -Yeni Hesap - @cenkgym Instagram Profile - inst4gram.com
cenkgym
0

@samiakdag bey mutfakta üst raflara kavanoz koyarken zorlandığını söyledi, bu egzersizi Sami bey için özel olarak tasarladım,üst raflar kabus olmaktan çıktı , Sami bey artık çok mutlu #egzersiziçincenkgym #kozawostheclub #kozawostheacademy #bahçeşehi

Koza WOS
Hypoxi’de %40 indirim fırsatını kaçırma!
Ücretsiz deneme seansı için
03243253320 05311026535
03224227312  05459596333
#hypoxi #formtimehypoxi #zayıflama #bölgeselincelme #bölgeselzayıflama #saglikliyasam #sagliklibeslenme #spor #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fitnessmodel #egzersiz #diyet #kampanya #indirim #mersin #adana
Hypoxi Mersin Studio - @formtimehypoxi Instagram Profile - inst4gram.com
formtimehypoxi
0

Hypoxi’de %40 indirim fırsatını kaçırma! Ücretsiz deneme seansı için 03243253320 05311026535 03224227312 05459596333 #hypoxi #formtimehypoxi #zayıflama #bölgeselincelme #bölgeselzayıflama #saglikliyasam #sagliklibeslenme #spor #fitness #fitnessgirl

HYPOXİ Güzellik ve Sağlık Merkezi
Trabzonspor Başkanı Ahmet Ağaoğlu, maçın ardından A Spor'a telefonla bağlanarak hakem kararlarına ateş püskürdü:
- Huyum değildir ama bu maçtan sonra soyunma odasına indim. Oyuncularımızın başları önde, gözleri yaşlı ağlıyorlardı, başınızı dik tutun dedim.
- Sporcu sağlığı her şeyin önünde. Maçı sadece ben değil, milyonlar izledi. Olanlar herkesin gözünün önünde oldu. Pozisyonları gördünüz.
-Oyuncumuzun ayağı kırılıyor ve bunu görmesi gereken göz görmüyorsa orada bir sıkıntı var demektir.
- Bu gençlerin hakkı korunmalı. Soyunma odasında bu gençlerimizi hüngür hüngür ağlatanlaraynaya nasıl bakacaklar.
- Türk futboluna mı hizmet ediyorlar, yoksa başka planları mı var. Oyuncuların haklarını koruyacak olan bizler değiliz. Hakemler görevini ciddi ve adaletli şekilde yapacak. -Bu şekilde konuştuğum için utanıyorum ama bu şekilde beni konuşturanlar da kendinden utanmalı. Genç çocukları doğramaya başlarsanız, ülke futbolu nasıl kalkınacak? Gençlerin hakkını iki yanlış düdüğün arasına sıkıştırmayı hangi vicdan kabul eder? 
#trabzonspor
#ahmetağaoğlu
#sportotosuperlig #sporhaberleri #sporgündemi #Futbolhaberleri #futbolgündemi #futbol #spor #sabahspor #sabahcomtr
Sabah Spor - @sabahspor Instagram Profile - inst4gram.com
sabahspor
0

Trabzonspor Başkanı Ahmet Ağaoğlu, maçın ardından A Spor'a telefonla bağlanarak hakem kararlarına ateş püskürdü: - Huyum değildir ama bu maçtan sonra soyunma odasına indim. Oyuncularımızın başları önde, gözleri yaşlı ağlıyorlardı, başınızı dik tutun

Tazeleme Zamanı geldi 
#bodybuilding #arm #fitness #gymmmotivation #body #gym #workout #training #shredded #fitnessmodel #spor #muscle #legend #back #gymfitness #tb  #bodybuilder
Yusuf Gül - @yusuf__gull Instagram Profile - inst4gram.com
yusuf__gull
2

Tazeleme Zamanı geldi #bodybuilding #arm #fitness #gymmmotivation #body #gym #workout #training #shredded #fitnessmodel #spor #muscle #legend #back #gymfitness #tb #bodybuilder

Comments

@bfirst_apparel299 Captain me clothes group. Stare this instagram page urgently

@fgotti__ Good work man. You must be going hard

-YENI SEZON  89,90 Lira ——
 Whatsapp  0544 548 14 88
Stoktaki numaralar 40-41-42-43-44 
Ücretsiz Kargo 
Kapıda Ödeme Nakit  Kredi Kartı 
Değişim  
İade 
Teslim süresi 1 iş günü, İstanbul Dışı En Geç 3 İş Gününde Teslim.
17:00’a Kadar Verilen Siparişler Aynı Gün Kargoya Verilir #istanbul #izmir #ankara #bursa #spor #sporayakkabı #ayakkabı #ayakkabi #ayakkabimodelleri #ayakkabımodası #erkekayakkabı #erkekayakkabi #moda #tarzgiyim #tarz
Erkek Ayakkabım - @eerkekayakkabim Instagram Profile - inst4gram.com
eerkekayakkabim
0

-YENI SEZON  89,90 Lira —— Whatsapp 0544 548 14 88 Stoktaki numaralar 40-41-42-43-44 Ücretsiz Kargo Kapıda Ödeme Nakit Kredi Kartı Değişim İade Teslim süresi 1 iş günü, İstanbul Dışı En Geç 3 İş Gününde Teslim. 17:00’a Kadar Verilen Siparişl

Istanbul, Turkey
kase Kaban 149.90 tl en uygun fiyat kaliteli daha ucuzunu bulmaniz mumkun degil bu kalite bu senenin en moda kiyafetlerinden sadece bir ve en cok talep goren model bu fiyata bu urun hayret 
iddaliyiz en uygun fiyat 
haftanin en buyuk kanpanyasi
150 tl uzeri Siparis kargo ucretsiz ,,, ,,,,,,,, ,,,,,,,,
🦓🦁 🦀🦀🦈🦈
,ozel geceler
🦏🦃 icin ozel ve ekonomik kiyafet
 toptan parakende 
ayni gun kargo  s,l,m,XL  3,6,9,12  taksit imkani 

www.ariticaret.com www.ariticaret.com
www.ariticaret.com  www.ariticaret.com 
#saat #ayakkabi #elbise #aksesuar #kiyafet #tarz #kadin #erkek #kadingiyim #erkekgiyim #moda #tesettür #butik #ciltbakimi #fenomen #estetik #japonstyle #estetisyen #takipcisatinal #airmax #Etek #butik #ayakkabı #bay #bayan #indirim #giyim #telefon #tunik #spor #tesettür
AYAKKABI CANTA ELBİSE - @ayakkabi_esofman Instagram Profile - inst4gram.com
ayakkabi_esofman
0

kase Kaban 149.90 tl en uygun fiyat kaliteli daha ucuzunu bulmaniz mumkun degil bu kalite bu senenin en moda kiyafetlerinden sadece bir ve en cok talep goren model bu fiyata bu urun hayret iddaliyiz en uygun fiyat haftanin en buyuk kanpanyasi 150 t

#Repost @bfitkadini with @get_repost
・・・
Down sendromlu olarak dünyaya gelen ve liseye kadar eğitim hayatını devam ettiren 32 yaşındaki Aslı, evlerinin bulunduğu binada açılan b-fit Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi ile hayatını değiştirdi. Aslı, gittiği b-fit merkezinde fitness, b-fit ve zayıflama dansı olan Zumba'yı öğrenerek tam 12 kilogram verdi. Bir spor salonu olmanın ötesinde bir yaşam merkezi de olan merkezimiz de sosyalleşme fırsatı da bulduğu için özgüveni yükseldi! İşte biz böyle umutlu hikayeleri çok seviyoruz! Teşekkürler Aslı müthiş enerjinle enerjimize enerji kattın :)
.
.
@bfitelazig .
.
#bfit #spor #sağlık #diyet #kadın #sport #sağlıklıyaşam #sağlıklıbeslenme
Bfit Ordu Şahincili - @ordubfitsahincili Instagram Profile - inst4gram.com
ordubfitsahincili
0

#repost @bfitkadini with @get_repost ・・・ Down sendromlu olarak dünyaya gelen ve liseye kadar eğitim hayatını devam ettiren 32 yaşındaki Aslı, evlerinin bulunduğu binada açılan b-fit Kadınların Spor ve Yaşam Merkezi ile hayatını değiştirdi. Aslı, gitt

B-fit Ordu Şahincili
 SON DAKİKA - Galatasaray 2 .Başkanı Abdurrahim Albayrak ve İdari Menajer Şükrü Hanedar dün gece Dubai'ye giderek Alan transferindeki son pürüzleri giderecek. 
Alan'ın, Göztepe maçında kadroda olması bekleniyor. https://t.co/B1CKxHvSM3 🦁🦁#fight4gala#galatasaray #cimbom #ultraslan#galatasaray #gs#cimbom #galatasaraysk #ttarena #football #foto #spor#seria #superlig #support #photography #foto#laliga #premierleague#championsleague #futbol #ttarena #like #repost #tbt
Emre Akbaba Fan - @emreakkbaba20 Instagram Profile - inst4gram.com
emreakkbaba20
6

SON DAKİKA - Galatasaray 2 .Başkanı Abdurrahim Albayrak ve İdari Menajer Şükrü Hanedar dün gece Dubai'ye giderek Alan transferindeki son pürüzleri giderecek. Alan'ın, Göztepe maçında kadroda olması bekleniyor. https://t.co/B1CKxHvSM3 🦁🦁#fight4gala #

Comments

@canan.akgun.7509 Semih kaya kap acikalamsi geldimi

@mustafacengizbaskaan 💛@mustafacengizbaskaan ↩ [email protected] ↩ 🔷🔷🤗BİZİ TAKİP ETMEYİ UNUTMAYIN 🤗🔷🔷 SEN YOKSAN BİR KİŞİ EKSİĞİZ 🙏

 / @derssaatii 
.
.
.
.
#yks #yks2019tayfa #yks2019 #sınav #öğrenci #okul #ders #denemesınavı  #lise #üniversite #sınıf #komik #öğretmen #eğitim #gerçek  #aynen #anne #tyt #ayt #çalışma #kitap #sabah #kalem  #tenefüs #fizik #matematik #türkce  #sosyal #spor #ösym
Ders Saati - @derssaatii Instagram Profile - inst4gram.com
derssaatii
1

/ @derssaatii . . . . #yks #yks2019tayfa #yks2019 #sınav #öğrenci #okul #ders #denemesınavı #lise #üniversite #sınıf #komik #öğretmen #eğitim #gerçek #aynen #anne #tyt #ayt #çalışma #kitap #sabah #kalem #tenefüs #fizik #matematik #türkce #sosya

Comments

@kitapgiller.com.tr ✏✏✏Sınavlara hazırlık kitapları, kişisel gelişim, ders takviye kitapları ile Türk ve Dünya edebiyatının en seçkin kitaplarına ulaşmamızın kısa ve güvenli adresi:❤www.kitapgiller.com ❤ucuz ve güvenli alışveriş için kaçırma hemen gel bize uğramdan kitap almayın📖📗📘

Velilerimize açık yaptigimiz derslerimizden aileler ve yetenekli öğrencilerimizle hatira fotoğraflarımız Tüm velilerimize  katılımlarından dolayı teşekkür ediyoruz🤗 Beraber guzel bir donemi bitirdik, şimdi kısa bir ara sonrada ikinci dönem daha çok çalışarak büyük gösteriye hazırlanma zamanı  #pinkdsm #mardin #mardinbale #streching #cimnastik #pinkcimnastik #streching #bale #streching #pinkdsm #haftasonu #sevilir #pinkdsm #pinkcimnastik #pinkstreching #pinkbale #mardin #mardincimnastik #mardinbale #pink #dans #spor #merkezi  #kadın #çocuklara  #özel #pinkdans  #pinkbale  #pinkcimnastik  #pinkegzersiz #pinkstreching #mardinbale #mardinspor #mardincimnastik #mardindans #bale #streching #egzersiz #ballerina
PinkDansveSpor/Mardin - @pinkdansvespor_mardin Instagram Profile - inst4gram.com
pinkdansvespor_mardin
0

Velilerimize açık yaptigimiz derslerimizden aileler ve yetenekli öğrencilerimizle hatira fotoğraflarımız Tüm velilerimize katılımlarından dolayı teşekkür ediyoruz🤗 Beraber guzel bir donemi bitirdik, şimdi kısa bir ara sonrada ikinci dönem daha çok ç

Mardin Province
Daha sağlıklı bir hayat için, beslenme düzeninizi ve alışkanlıklarınızı değiştirmeye karar verdiniz. Artık şeker yok dediniz. Çaya kahveye şeker eklemeyi bıraktınız. Tatlılara sınırlama yapmaya başladınız. Peki gerçekten basit şeker sadece bu gıdalarda mı var?
Paylaştığımız fotoğraftaki görsel, bize bazı şeyleri anlatmaya yetiyor aslında. Paket toz sahlep içeriğindeki şekeri merak eden diyetisyenimiz @zekiyeslla nın basit bir deneyi bu. Bardağa dökmeden önce süzgeçten geçirdiği sahlebin içindeki şekeri görüyorsunuz 
Bu durum sadece sahlep için geçerli değil tabi. Lif kaynağı, tam tahıllı, yulaflı etiketleriyle insanı cezbeden biskuvilerin barların bile yaklaşık %30-50 si basit şeker. Paketli ürünlerin hangisine baksanız yüksek şeker içeriğiyle karşılaşırsınız.
Öneri ⤵
Alışveriş yaparken sadece ürünün tanıtımı, tadı, kokusu gibi cezbedici yanlarını dikkate almayın. Ürünün arkasını çevirin, içeriğini kontrol edin. Her gün ihtiyaç fazlası aldığınız 100 kalorinin 1 yıl sonunda size en az 5 kilo olarak geri döneceğini unutmayın.

#beslenme #beslenmevediyetetik #diyet #diyetisyen  #sağlık #health #healthynutrition #sagliklibeslenme #nutrition #life #onlinediyet #spor  #saglik #nutrition #nutritionist #onlinediyet #wellness #healthylifestyle #healthyeating  #beslenmeuzmanı  #dengelibeslenme #beslenmevediyet #zayiflamakistiyorum #zayiflama #kiloverme #kilovermekistiyorum #kilokaybı #kilo #kiloveriyorum #kadın #kadınolmak
Dyt. KayKarKon - @dyt.kaykarkon Instagram Profile - inst4gram.com
dyt.kaykarkon
0

Daha sağlıklı bir hayat için, beslenme düzeninizi ve alışkanlıklarınızı değiştirmeye karar verdiniz. "Artık şeker yok" dediniz. Çaya kahveye şeker eklemeyi bıraktınız. Tatlılara sınırlama yapmaya başladınız. Peki gerçekten basit şeker sadece bu gıdal

Rutin egzersiz programlarından sıkılmadınmı? 🤷‍️


Hedef doğrultusunda kişiye yönelik egzersiz programları için doğrudan iletişime geçebilirsiniz.. Değişiklik emin ol çok iyi gelicek 

#motivasyon#spor#gym#fitness#stronger#energy#pushup#crossfit#motivation#enjoy#training#trainer#coach#eğlenceli#functionaltraining#fonksiyonelantrenman#noexcuse#nolimit#antalya#antreman#muscle#jump
fatih Erol - @jon_roki Instagram Profile - inst4gram.com
jon_roki
2

Rutin egzersiz programlarından sıkılmadınmı? 🤷‍️ Hedef doğrultusunda kişiye yönelik egzersiz programları için doğrudan iletişime geçebilirsiniz.. Değişiklik emin ol çok iyi gelicek #motivasyon #spor #gym #fitness #stronger #energy #pushup #crossfit #moti

Fıt Sector
Comments

@tubaabaltaa 👏🏻👏🏻

@optimalbodysculpting Great page 😊

Futbolun kitabını yazmışlar 
ama teknik bilgi yok, VEFA var, ALÇAKGÖNÜLLÜLÜK var, SAYGI var, YURTSEVERLİK var, İNANÇ var... #altınordu #altınordukırklareli #futbol #okul #spor #eğitim #kırklareli
ALTINORDU Kırklareli - @altinordu_kirklareli Instagram Profile - inst4gram.com
altinordu_kirklareli
0

Futbolun kitabını yazmışlar ama teknik bilgi yok, VEFA var, ALÇAKGÖNÜLLÜLÜK var, SAYGI var, YURTSEVERLİK var, İNANÇ var... #altınordu #altınordukırklareli #futbol #okul #spor #eğitim #kırklareli

Vali Mustafa Yaman Spor Kompleksi
Bu aralar birileri bana dokunduğunda ağlamayayım diye koştum‍️bütün duygusallığımdan arınıncaya kadar hem debaşka türlü kendimle kalamıyorum ne iyi geldi bir bilseniz gün güzel olsun#sporaşığı  #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #physicaleducationteacher #run #rungirlrun #running #koşu #kosukadini #koşmakgüzeldir #motivation #motivasyon #spor #sports #sportslover #saglik #saglikliyasam #happy #smile #energy #nice #strong #stronggirl #superwoman #durmaktifol #sporundogruadresi #maxpowergym
Fatma Erbezirgan - @fatma.erbezirgan Instagram Profile - inst4gram.com
fatma.erbezirgan
2

Bu aralar birileri bana dokunduğunda ağlamayayım diye koştum‍️bütün duygusallığımdan arınıncaya kadar hem debaşka türlü kendimle kalamıyorum ne iyi geldi bir bilseniz gün güzel olsun#sporaşığı #fit #fitness #fitnessmotivation #fitnessgirl #physicale

Max Power Gym IFBB Abdulgani Erbezirgan
Comments

@maurobonavera Incredible conditio 👍🔥my personal respect💪we can exchange our follow🙌✅

Evde kolaylıkla yapabileceğiniz egzersizleri paylaşmaya devam ediyoruz . Bütün gün oturarak çalışıyorsanız Bir sandalye kapın ve bu egzersizleri deneyin. ️
 @pilatesgunlugu
.
.
▶️ @spor.bilgilerii
Daha Fit ve Sağlıklı bir hayat,
Evde yapılacak küçük hareketler, 
Zayıflamanıza yardımcı olacak besinler, Motivasyon kazanmanızı sağlayacak görseller. Bu sayfada  @spor.bilgilerii çok güzel paylaşımlarımız var takipte kalın @spor.bilgilerii
.
.
.
.
 @spor.bilgileri 
#sagliklibeslenme #egzersizkocu #egzersizzamani #egzersiz #spor #fitness #pilates #fit #diyet #egzersizgunlugu #motivasyon #gym #sport #yoga #kiloverme #egzersizvediyet #saglik #workout #beslenme #pilatesinstructor #exercise #crossfit #sağlık #fitnessmotivation #motivation #personaltrainer #saglikliyasam #diet #egzersizrecetesi #fitnessmodel
Spor Bilgileri - @spor.bilgilerii Instagram Profile - inst4gram.com
spor.bilgilerii
0

"Evde kolaylıkla yapabileceğiniz egzersizleri paylaşmaya devam ediyoruz . Bütün gün oturarak çalışıyorsanız Bir sandalye kapın ve bu egzersizleri deneyin. ️" @pilatesgunlugu . . ▶️ @spor.bilgilerii Daha Fit ve Sağlıklı bir hayat, Evde yapılacak küçü

Polar A370, sürekli nabız hızı izleme gelişmiş uyku takibi
su geçirmez akıllı kalori
ve daha fazlası

Daha detaylı bilgi için ️ Finspor mağazaları ve e-finspor.com'da

#polar
#polara370
#A370
#A370polar 
#gps
#akıllısaat 
#giyilebilirteknoloji 
#saat
#profesyonel
#multispor
#spor
#antrenman
#fitness
#nabız
#uykukalitesi
#egzersiz
#etkinliksaati
#kalori
#diyet
#zayıflama
#etkilizayıflama
#motivasyon
#nabızsaati
#polarturkiye
Polar Türkiye - @polarturkiye Instagram Profile - inst4gram.com
polarturkiye
0

Polar A370, sürekli nabız hızı izleme gelişmiş uyku takibi su geçirmez akıllı kalori ve daha fazlası Daha detaylı bilgi için ️ Finspor mağazaları ve e-finspor.com'da #polar #polara370 #a370 #a370polar #gps #akıllısaat #giyilebilirteknoloji #saat

Hürriyet'ten Dinçer Gökçe'nin haberine göre; spor yorumcusu Adnan Aybaba hakkında 'hileli iflas' suçlaması ile açılan davada karar çıktı ▪Mahkeme, Aybaba’ya ‘Hileli hareketlerle mal varlığını azalttığı ve alacaklıları zarara uğrattığı gerekçesiyle’ 3 yıl 4 ay hapis cezası verdi.

#gündem #adnanaybaba #spor #hürriyet #hürriyetgazetesi #açıklama
Az önce oldu - @azonceoldu Instagram Profile - inst4gram.com
azonceoldu
0

Hürriyet'ten Dinçer Gökçe'nin haberine göre; spor yorumcusu Adnan Aybaba hakkında 'hileli iflas' suçlaması ile açılan davada karar çıktı ▪Mahkeme, Aybaba’ya ‘Hileli hareketlerle mal varlığını azalttığı ve alacaklıları zarara uğrattığı gerekçesiyle’ 3

Günaydınnnnn 
Ilk fotoğrafta kahvaltimi (09.40), 2.fotografta ise spor sonrası ara öğünümü (12.30) görebilirsinizzzz 🤗🤗
1.5 litre suyumu çoktaaaan içtim bileee !!!! #motivasyon #sağlıklıyasam #diyetarkadasligi #diyethesplartakipleşiyor
#diyetarkadasligi #sağlıklıbeslenme #kahvaltı #araögun #spor #leslie #kondisyonbisikleti
iloşun diyet günlüğü - @ilosun_diyet_gunlugu Instagram Profile - inst4gram.com
ilosun_diyet_gunlugu
0

Günaydınnnnn Ilk fotoğrafta kahvaltimi (09.40), 2.fotografta ise spor sonrası ara öğünümü (12.30) görebilirsinizzzz 🤗🤗 1.5 litre suyumu çoktaaaan içtim bileee !!!! #motivasyon #sağlıklıyasam #diyetarkadasligi #diyethesplartakipleşiyor #diyetarkadasl

Sömestr tatilinde tatlı öğrencilerimiz oluyor ne mutlu bize çocuk olmak güzel #bursa #spor#gym#fıt#spor#fsm #ceydadegirmenci #pilates #reformerpilates #balat #Xbody #emstraining
Ceydadegirmenci.com - @pilatesbyceyda Instagram Profile - inst4gram.com
pilatesbyceyda
2

Sömestr tatilinde tatlı öğrencilerimiz oluyor ne mutlu bize çocuk olmak güzel #bursa #spor #gym #fıt #spor #fsm #ceydadegirmenci #pilates #reformerpilates #balat #xbody #emstraining

Ceyda Değirmenci Pilates Studio &Personal Trainer
Comments

@the___313 ☝️

@mert.bugra.2 I just had a look at your photos. Your perspective is normal but composition is great! Just wanted to say 😉✌

Öğle yemeğim---12:30
Siyah fasülyeli salata
Herkese afiyet olsun
❣1 diyet macerası - @1diyetmacerasi Instagram Profile - inst4gram.com
1diyetmacerasi
1

Öğle yemeğim---12:30 Siyah fasülyeli salata Herkese afiyet olsun

Comments

@1diyetmacerasi #diyet#zayıflama#fit#rejim#spor#diyethesaplaritakiplesiyor#melek918#fitfood#transformation#healthy#fitnessboddy#fitness#lunch