#umdiaporvez
Advertisement
Nem tudo são , as vezes são ... mas eles também dão flores! 
#cactos #cactus #cultiveamor #sextou #flores #flowers #flowerlovers #cactuslovers #instacactus #nature #natureza #dialindo #umdiaporvez #planteamor #regueoamor #cactolovers
no_mundo_da_lu@ - @nomundodalua_br Instagram Profile - inst4gram.com
nomundodalua_br
2

Nem tudo são , as vezes são ... mas eles também dão flores! #cactos #cactus #cultiveamor #sextou #flores #flowers #flowerlovers #cactuslovers #instacactus #nature #natureza #dialindo #umdiaporvez #planteamor #regueoamor #cactolovers

Comments

@cristinamatarazzo 😍😍😍😍

@nomundodalua_br @cristinamatarazzo 🌵🌵🌵

- Eu já nem lembro mais o que aconteceu, o tempo foi passando e a gente se envolveu... a brincadeira não era pra ser assim, tá muito perigoso pra você é pra mim.
Se depender de mim, eu vou até o fim.  #OsBartira #Senhorita #Preta #Cacheada #Crespa #DiasMelhores #UmDiaPorVez
Natally  Primo - @nattyhprimo Instagram Profile - inst4gram.com
nattyhprimo
0

- Eu já nem lembro mais o que aconteceu, o tempo foi passando e a gente se envolveu... a brincadeira não era pra ser assim, tá muito perigoso pra você é pra mim. Se depender de mim, eu vou até o fim. #osbartira #senhorita #preta #cacheada #crespa #d

Pq ela é um.conjunto de sentimentos, porém cada um deles verdadeiros e únicos.

#umdiaporvez 
#treinandoaresiliência 
#féfocoforça 
#desistirnunca️
Estefania Sousa - @mstefy.bs Instagram Profile - inst4gram.com
mstefy.bs
0

Pq ela é um.conjunto de sentimentos, porém cada um deles verdadeiros e únicos. #umdiaporvez #treinandoaresiliência #féfocoforça #desistirnunca️

A gente não tem idéia do quanto é forte, até essa ser nossa única alternativa!
#beforeafter #antesedepois #lowcarb #cetogênica #cetose #emagrecimento #emagrecer #before #after #hiit #corrida #nutrição #estilodevida
#lowcarblife #cetogenica #exercicioemcasa #fitness #fit #umdiaporvez #estilodevida #nutrição #comidadeverdade #30off #menos30 #running #treinoemcasa #homeworkout #saúde #vidasaudavel #bemestar
Andreia Jessica🌺🍃 - @deia.jessica Instagram Profile - inst4gram.com
deia.jessica
7

A gente não tem idéia do quanto é forte, até essa ser nossa única alternativa! #beforeafter #antesedepois #lowcarb #cetogênica #cetose #emagrecimento #emagrecer #before #after #hiit #corrida #nutrição #estilodevida #lowcarblife #cetogenica #exercicio

Comments

@larissalima.oficial 👏👏👏👏

@deia.jessica @isabelleeleite Obrigada meu amor 😘♥️

Advertisement
A vida me ensinou que chorar alivia, mas sorrir torna tudo mais bonito. Boa noite !!! #loveyourself #healthylifestyle #health #boanoite #soagradecer #agradecersempre #umdiaporvez #sorria #sorriasempre #happyness #happiness #happines 
#takeyourtime #enjoyyourlife #enjoyyourself #enjoyyourtime #justsmile #positividade #goodvibes
Fabio Oliveira - @fabioolivier Instagram Profile - inst4gram.com
fabioolivier
1

A vida me ensinou que chorar alivia, mas sorrir torna tudo mais bonito. Boa noite !!! #loveyourself #healthylifestyle #health #boanoite #soagradecer #agradecersempre #umdiaporvez #sorria #sorriasempre #happyness #happiness #happines #takeyourtime #e

Comments

@agenciawavefbc Olá, boa noite! Me manda mensagem no privado por gentileza

Ela é assim, meio mandona, meio na defensiva, sensível demais. Ela é menina pedindo colo e mulher dona das suas atitudes. Ela é movida pela emoção e sempre tem razão.
Ela é apaixonada, apaixonante. Ela é sim e não, mas nunca talvez. Ela só se entrega se for de corpo e alma, o pouco não a satisfaz. Ela é linda sem saber, guarda no peito uma dose de insegurança, mas está aprendendo o valor do amor próprio. Ela é diálogo e olhar em silêncio.
Ela é sorriso fácil, mas também é lágrima e porta batida. Ela quer atenção, mas sem exigir. Ela é feliz na própria companhia e acredita que o amor vale a pena quando multiplica abraços e divide problemas. Ela pode ser o seu melhor sonho, ou o seu pior pesadelo – e esta escolha é sempre sua, não dela. Se depender dela, ela só quer ser o bem.
Ela é fé, é verdade, é personalidade. Sem essa de “metamorfose”, ela é o que é, não o que os outros querem, ou pensam dela. Delicada, mas sem meio termo, doa a quem doer. Ela é suave como uma brisa, intensa como uma chuva de verão, forte como um vendaval… ela nunca é imperceptível. Ela é muito, mas é para poucos. Ela é o que você merece.
#NotasSobreEla
️️🤫
#MariSquilante
#Ariana #GrlPwr #Emponderamento #Sororidade #SeAme #SeCure #SeAdmire #UmDiaPorVez #SoPorHoje #AmorProprio #FreakGirls #Tattoos #AlternativeGirls  #AlternativeModel #Colors #Estranha #Estilo #NaoSejaMaisUm #PorSi #SagradoFeminino
MaRi Squilante - @mari.squilante Instagram Profile - inst4gram.com
mari.squilante
6

"Ela é assim, meio mandona, meio na defensiva, sensível demais. Ela é menina pedindo colo e mulher dona das suas atitudes. Ela é movida pela emoção e sempre tem razão. Ela é apaixonada, apaixonante. Ela é sim e não, mas nunca talvez. Ela só se entreg

Comments

@barbaraabdalla Uooowwww♥️

@cordeiropaulohenrique 😙👏

Advertisement
Se eu puder dar alguns conselhos para  familias especiais, são...
*Não tenha pressa;
*Não compare seu grande amor a criança NENHUMA, nem atípica e muito menos típica, eles são únicos;
*Por pior que seja o diagnóstico, não desanime, Deus tem o dom de nos surpreender, entregue a vida do seu pequeno à Ele (a melhor coisa que pode fazer);
*Acredite, lute, mas não crie grandes expectativas... Não esqueça que são apenas seres humanos, aceitem seus pequenos do jeitinho que são. Pois esta é a perfeição deles. 

Pois é assim que vivo... E agora, após 5 anos Deus está nos mostrando que o esforço e fé não foram invão. As descobertas e evoluções tem sido mágico e inexplicáveis. Ela tá começando a sentar alguns segundos sem apoio, a três dias ela se fez entender... ME PEDIU ÁGUA na rua, emitiu um sonzinho onde eu rapidamente entendi. E o melhor? Se repetiu mais vezes no dia, dia seguinte. O corpinho e cabecinha estão entrando em sintonia e eu? NAS NUVENS. 
Super beijo a todos.
#umdiaporvez
#seufilhoéUnico
#serdiferenteénormal
fabiellwanger - @fabiellwanger Instagram Profile - inst4gram.com
fabiellwanger
13

Se eu puder dar alguns conselhos para familias especiais, são... *Não tenha pressa; *Não compare seu grande amor a criança NENHUMA, nem atípica e muito menos típica, eles são únicos; *Por pior que seja o diagnóstico, não desanime, Deus tem o dom de

Comments

@darleneell @fabiellwanger 💗💗💗💗

@_amigosdavalentina 😍😍😍😍👏👏👏👏👏

Exercícios do dia ok!!
Hoje aproveitei e fiz a 4° tarefa do desafio #projetocorpoemreconstrucao 
Que era fazer algum  esporte  que ainda não tenha feito. Então baixei um aplicativo e fiz uma aula de ioga pra iniciantes.  Um pouco difícil, mas com o tempo vamos pegando o jeito..
.
.
#tarefacumprida  #exerciciosemcasa #exercitese #sonaovaledesistir #treinos #umdiaporvez  #hit  #aerohit  #exercícios
#foconadieta #foconoobjetivo #focanameta #secairlevanta #secagordinha #focosempre #emagrecimentosaudável #emagrecer
#emagrecerepreciso #comeeagacha 
#juntossomosmaisfortes
#40diasnofococomthay
#focadascomlaia 
#projetocorpoemreconstrucao
Dai quero ser fit. - @daiccastilho Instagram Profile - inst4gram.com
daiccastilho
7

Exercícios do dia ok!! Hoje aproveitei e fiz a 4° tarefa do desafio #projetocorpoemreconstrucao Que era fazer algum esporte que ainda não tenha feito. Então baixei um aplicativo e fiz uma aula de ioga pra iniciantes. Um pouco difícil, mas com o t

Comments

@katia_castrodasilva @fitt_semsofrer segue aí está maravilhosa @daiccastilho 😍👏💓 foco aqui é o que mais tem 👏

@fitt_semsofrer @katia_castrodasilva 😍😍😍👏👏👏

#boanoite #pensamentopravida #pensamento #reflexao #pensandocommeusbotoes #instafrases #umdiaporvez #maisamor
no_mundo_da_lu@ - @nomundodalua_br Instagram Profile - inst4gram.com
nomundodalua_br
1

#boanoite #pensamentopravida #pensamento #reflexao #pensandocommeusbotoes #instafrases #umdiaporvez #maisamor

Comments

@statuspainel @nomundodalua_br Hoje todo "bom dia" tem um peso mais real e verdadeiro. Um otimo dia!👉🏼😄👈🏻

E mais um dia vai passando, uma paradinha para abastecer a Máquina, #hábitossaudáveis #vida #preparacao #UmDiaPorVez
Thiago Mota Oficial - @thiagommotaoficial Instagram Profile - inst4gram.com
thiagommotaoficial
0

E mais um dia vai passando, uma paradinha para abastecer a Máquina, #hábitossaudáveis #vida #preparacao #umdiaporvez

“A maioria dos campeões não vencem porque fazem treinos especiais, mas porque treinam todo santo dia” –  Dan John

#teamDianaArêas #teamalanflorencio #bodyshape #fisiculturismo #fitnessmotivation #fitness #firmenamissao #foconoobjetivo #mistercampos #vemmostro #shapeemconstrucao #shape #umdiaporvez #trincadinho #treinepesadooufiqueemcasa #treinohard #nutricaodeverdade #nutricaoesportiva #nutricaofuncional #naoexistegloriasemsacrificio #semdorsemganho #esmagaquecresceporra
Wellington Barcelos Alves - @wellington_balves_nutri Instagram Profile - inst4gram.com
wellington_balves_nutri
1

“A maioria dos campeões não vencem porque fazem treinos especiais, mas porque treinam todo santo dia” –  Dan John #teamdianaarêas #teamalanflorencio #bodyshape #fisiculturismo #fitnessmotivation #fitness #firmenamissao #foconoobjetivo #mistercampos

Comments

@ullygssn Cresceu muito. 👏

#umdiaporvez 
#6meses 
Algumas coisas acontecem na vida, para que você tenha uma segunda chance de viver, para que você consiga se reconectar, se conhecer e saber qual o seu propósito aqui. 
Não deixe que algo pesado aconteça para que voce tenha uma visão diferente das coisas, acorde antes que a vida acorde você. Para quem tinha medo de ir no portão de casa, segue a foto do primeiro dia de liberdade, eu e Deus aqui.
Thamires - Thamis - @mundomagicothamis Instagram Profile - inst4gram.com
mundomagicothamis
2

#umdiaporvez #6meses Algumas coisas acontecem na vida, para que você tenha uma segunda chance de viver, para que você consiga se reconectar, se conhecer e saber qual o seu propósito aqui. Não deixe que algo pesado aconteça para que voce tenha uma

Praia De Copacabana - Rio De Janeiro
Comments

@karolmbomfim ❤❤

@mundomagicothamis @karolmbomfim 🌻

Determinada: sim 
Persistente: sempre
Pois só quem pode fazer a diferença em mim sou eu mesma. 
De hoje tá pago 🤘 #feliz #meamo #determinação #persistencia #happy #beautiful #linda #smile #umdiaporvez #foconoobjetivo #foco #fitcomalicematos 
#mulheresmalhadas
@hipertrofia.femininaa
Júlia Graciela - @juliagraciela714 Instagram Profile - inst4gram.com
juliagraciela714
1

Determinada: sim Persistente: sempre Pois só quem pode fazer a diferença em mim sou eu mesma. De hoje tá pago 🤘 #feliz #meamo #determinação #persistencia #happy #beautiful #linda #smile #umdiaporvez #foconoobjetivo #foco #fitcomalicematos #mulhere

Comments

@agenciaturbo.sc Me manda um direct, por gentileza!

Mude, se transforme, se reinvente‍️‍️
Levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima.
Não desanime!
Treino de glúteo+1h de bicicleta 
.
.
.
#atletasbariatricos #bariativos #bariatricosquetreina #músculos #bumbumnanuca #cirurgiabariatrica #fitness #umdiaporvez #projetofitness #motivação #inspiração #bariativos #instafit #gym #bodybuilding #workout #muscle #esmagaquecresce #boraficarfortinha #mamaefitness #bariatricosatletas #antesedepois # #motivação #inspiração #guerreira #corrida #dieta #comidadeverdade #mulheresquetreinam #moldadaaferro #eumeamo #teamlesevulski #guerreirasdalili
Vânia Ruza - @minha_nova_versao_2019 Instagram Profile - inst4gram.com
minha_nova_versao_2019
1

Mude, se transforme, se reinvente‍️‍️ Levanta, sacode a poeira e dá a volta por cima. Não desanime! Treino de glúteo+1h de bicicleta . . . #atletasbariatricos #bariativos #bariatricosquetreina #músculos #bumbumnanuca #cirurgiabariatrica #fitness #um

Academia Conquiste Saúde
Comments

@agenciaturbofs Entre em contato comigo pelo direct, obrigada! 🚀⭐️

Segundo treino com supervisão, e já podemos notar uma ótima melhora da execução do levantamento terra, lembrando que antes de iniciarmos os trabalhos meu brother e aluno @muradlucas não executava o movimento. Olhando a grosso modo parece ser bem simples não? Mas experimente coordenar postura, trabalhar sua cintura escapular, projetar a força de maneira correta, tensionar mais os grupamentos certos e menos os grupamentos acessórios, respirar de forma correta, pegada de forma segura e correta e por aí vai. A musculação em si não tem segredo, mas para chegar em um resultado satisfatório é preciso conhecimento, técnica e paciência! Ainda temos muito para aplicar e corrigir, mas já é notável a diferença. Movimento ainda está sendo adaptado de acordo com as dificuldades do aluno, mas já estou muito satisfeito com a evolução que pude acompanhar hoje! Só vamos meu amigo, foco na missão! 
#IGTeam #icarogamapersonal #treinodeforça #treinoconsciente #façasuaparte #gym #treinamentoresistido #levantamentoterra #evoluçao #hardcoretraining #umdiaporvez #sovamos
Ícaro Gama - @icarogama Instagram Profile - inst4gram.com
icarogama
2

Segundo treino com supervisão, e já podemos notar uma ótima melhora da execução do levantamento terra, lembrando que antes de iniciarmos os trabalhos meu brother e aluno @muradlucas não executava o movimento. Olhando a grosso modo parece ser bem simp

Itaperuna
Comments

@muradlucas Ja To colhendo benefícios professor! 🤙🏻🙌

@icarogama @muradlucas é só o início monstro! 💪🏼💀

E qdo Deus te abrir uma única porta, se joga. Prefira o risco, à inércia. ️️
@desbravandorio
@crossfitilhairaja
#ilharestday
#rapel 
#umdiaporvez 
#fomedevida 
#sejoga
Katia Oliveira - @katiaolli Instagram Profile - inst4gram.com
katiaolli
11

E qdo Deus te abrir uma única porta, se joga. Prefira o risco, à inércia. ️️ @desbravandorio @crossfitilhairaja #ilharestday #rapel #umdiaporvez #fomedevida #sejoga

Praia da Joatinga
Comments

@ciscojunior3 @katiaolli quando vai ser a próxima?

@katiaolli @ciscojunior3 Tem q aguardar a agenda do próximo mês

Quando tudo está ligado, ramificado, teias e cadeias de sincronismo, coincidências que de aleatórias não têm nada... E eu continuo olhando para o relógio e vendo 4:44, 1:11, 11:11, 3:33, a velocidade marca 55, no outdoor propagandas respondem perguntas feitas em silêncio, e me diga que tudo isso é por acaso que eu continuo a dizer que percepção da sincronia é privilégio dos que estão despertos, atentos ao presente e aos seus singelos sinais, disfarçados de cotidiano. ️
#tudoconectado #somostodosum
#umdiaporvez

No lugar certo, na hora certa, com as pessoas certas. 

#sincronia #expansãodaconsciência #riodejaneiro #fortalezace #euacredito #filosofiadevida #pensamentopositivo #sabedoria #mensagemdobem
Pamella Ximenes - @pamellaximenes Instagram Profile - inst4gram.com
pamellaximenes
5

Quando tudo está ligado, ramificado, teias e cadeias de sincronismo, coincidências que de aleatórias não têm nada... E eu continuo olhando para o relógio e vendo 4:44, 1:11, 11:11, 3:33, a velocidade marca 55, no outdoor propagandas respondem pergunt

Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
Comments

@liliakatarinalemos_oficial Tú tá Lindaaa cigana

@milzagama Vc ta morando no Rio amiga?

COMO NÃO ABANDONAR A DIETA?  .
1 Coloque metas semanais, se desafie ficar de segunda a sexta sem “jacar” ( acredite esse desafio parece fácil mas é um grande desafio) .

2 Coloque no seu cardápio diário frutas e legumes que você GOSTE! A “dieta” não é ou não deveria ser um “monstro”, você não é obrigado a seguir o que todos seguem, escolha os que agradam você! .

3 Nos finais de semana, escolha 2 horários que você possa ser mais FLEXÍVEL, comer um pequeno doce, uma fatia de pizza, um prato favorito. SEM EXAGEROS ( essa é a parte que você precisa ter cuidado, para não desperdiçar o esforço da semana. Ser flexível não quer dizer que você pode comer à vontade.) e mais importante, APRECIE esse momento e seja feliz sem culpa, deguste, sinta o cheiro da comida, a cor e sinta-se como recompensado pelo esforço da semana ! .

4 Evite ao máximo incluir açúcar nos alimentos diários, prefira alimentos que venham da terra, que sejam mais naturais possíveis, evite produtos prontos em saquinhos e caixinhas estes estão cheios de sódio, conservantes, estabilizantes, corantes entre outras porcarias , prepare sua comida, descasque uma laranja, exclua os refrigerantes! .

5 Saiu da “dieta”? Volte na próxima refeição, não desista! Aos poucos releia essas dicas e comece novamente! E de novo ! E de novo ! Aos poucos vai ficando mais fácil! E não se deprima quando cair em tentação, nada como um dia após o outro. Assim vamos criando CONSTÂNCIA, o que vai melhorar sua saúde e estética são a maioria das suas escolhas, e não aquele “moment off” que você aproveitou com a família e amigos, esses momentos fazem bem pra alma! .

6 Mente, corpo e alma devem estar sempre em sintonia. Cuide de todos, e essa é a melhor dica, acredite ! ️ #paz #nutrition #nutriçãosimples #obasicofunciona #dicasdenutrição #umdiaporvez #saudavel #nutricionista #corpomenteealma
Jéssica Tannus - @jessicatannusnutri Instagram Profile - inst4gram.com
jessicatannusnutri
3

COMO NÃO ABANDONAR A DIETA? . 1 Coloque metas semanais, se desafie ficar de segunda a sexta sem “jacar” ( acredite esse desafio parece fácil mas é um grande desafio) . 2 Coloque no seu cardápio diário frutas e legumes que você GOSTE! A “dieta” não

Comments

@jessicatannusnutri @cintiaacanedo_ obrigada nutri ❤️🙏🏼👊🏼

@linebenjamim Arrasou 👏👏👏👏👏

Cheguei e cheguei cheio de vontade de vencer!!!
Uma luta por dia, uma vitória por dia... #umdiaporvez #uhull #cheguei #boraserfeliz #paraquehashtag #011 #uhull
Rafael Nunes - @rafaeel_nunes Instagram Profile - inst4gram.com
rafaeel_nunes
0

Cheguei e cheguei cheio de vontade de vencer!!! Uma luta por dia, uma vitória por dia... #umdiaporvez #uhull #cheguei #boraserfeliz #paraquehashtag #011 #uhull

Está proibido abandonar seus sonhos, não importa quantas vezes caia, levante-se. #vamospracima #naodesistir #umdiaporvez #fe #acreditar
Paulo M Alexandre - @personal_paulo.m.alexandre Instagram Profile - inst4gram.com
personal_paulo.m.alexandre
7

Está proibido abandonar seus sonhos, não importa quantas vezes caia, levante-se. #vamospracima #naodesistir #umdiaporvez #fe #acreditar

São Paulo, Brazil
Comments

@personal_paulo.m.alexandre @tuanylanducci só na foto mesmo. 🤷‍♂️

@empreendendorisos Gostei! Meu perfil tem algo um pouco parecido, é sobre humor com empreendedorismo, segue só e vê se você gosta 🤣🤣🤣 acho que você vai achar divertido, se curtir segue la! 👊👊

Um novo conceito de ampliar vidas.

Escutar para entender. Entender para responder!!!! Cuidar de seres humanos vai além de aprender e evoluir juntos. É o cuidado, é amadurecer com as dificuldades, é entender que ninguém veio ao mundo para agradar a todos mas, que devemos respeitar cada posição, situação e indivíduo.

Cada corpo possuí alma, e cada alma tem sua história. Creia em você no seu potencial, nas suas intuições, deixe o medo na posição certa! No gatilho para te fazer voar!!!!!! Voe!! Prepara teu pouso que maravilhas estão por vir!!!! 

Pare de PROCRASTINAR!!!!!
Dê tempo para seu tempo e vá!!!!! Priscila Estefania 

#osasco #sp #detalhes #luta #labuta #umdiaporvez #umsonhodecada
Priscila Estefania - @makeupestefania Instagram Profile - inst4gram.com
makeupestefania
0

Um novo conceito de ampliar vidas. Escutar para entender. Entender para responder!!!! Cuidar de seres humanos vai além de aprender e evoluir juntos. É o cuidado, é amadurecer com as dificuldades, é entender que ninguém veio ao mundo para agradar a t

Priscila Estefania Makeup Studio
A motivação te faz começar! Mas só a disciplina é que te mantém no foco! Foto by @jozirochaoficial  sempre lembrando que é pelo exemplo que se motiva! E é pela disciplina que se convence! 
#umdiaporvez •
•
•
 #health #fitness #fit #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #progress #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise
Aquiles 🏋️🥋🤼‍♂️🏍☯️®🇧🇷 - @aquilesteixeira Instagram Profile - inst4gram.com
aquilesteixeira
1

A motivação te faz começar! Mas só a disciplina é que te mantém no foco! Foto by @jozirochaoficial sempre lembrando que é pelo exemplo que se motiva! E é pela disciplina que se convence! #umdiaporvez • • • #health #fitness #fit #fitnessmodel #fitn

Comments

@sf.h24 Tooooooooooop!

Essa foto me resume hoje
. .
.
#guerreira #cirurgiabariatrica #atletasbariatricos #bariatricosquetreina #bariativos #gym #motivação #inspiração #bariativos #instafit #vidasaudavel #músculos #bumbumnanuca #cirurgiabariatrica #fitness #umdiaporvez #projetofitness #projetofitness #alimentação #comidadeverdade #músculos #bumbumnanuca #mulheresquetreinam #marmitas #bariatricosatletas #antesedepois
Vânia Ruza - @minha_nova_versao_2019 Instagram Profile - inst4gram.com
minha_nova_versao_2019
2

Essa foto me resume hoje . . . #guerreira #cirurgiabariatrica #atletasbariatricos #bariatricosquetreina #bariativos #gym #motivação #inspiração #bariativos #instafit #vidasaudavel #músculos #bumbumnanuca #cirurgiabariatrica #fitness #umdiaporvez #pro

Comments

@jirlanesferreira @geane_amorim_edf bem ISS que tu faz CONOSCO, kkkk tô adorando você!!!

@geane_amorim_edf @jirlanesferreira Muito obrigada pelo carinho!! 🌷😘

Dica do Nutri (odeio essa abreviação - explico outra hora)
Se gostar não é fácil, mas em doses diárias e terapêuticas muda sua visa.
Atenção: Um psicólogo tem ferramentas fundamentais para auxiliar! 
#saidessavida #acorda #antesqueadoeça #foconadieta #jejumintermitente  #maispertoqueontem #boaforma #qualidadedevida #determinação #foconoobjetivo #agoravai #lowcarbbrasil #nutricionistasemdieta #comportamentoalimentar #comereemculpa #comersemrestrição #comerdetudoenaotudo #respeitarafome #façaaspazescomacomida #debemcomseuprato #ameseucorpo #semtempoparadietas #umdiaporvez #planejamentoalimentar #analisealimentar #comidaecomportamento #terapieutanutricional #analistadacomida #aprendendoacomer
Erick Cuzziol - @nutricionistagordo Instagram Profile - inst4gram.com
nutricionistagordo
8

Dica do Nutri (odeio essa abreviação - explico outra hora) Se gostar não é fácil, mas em doses diárias e terapêuticas muda sua visa. Atenção: Um psicólogo tem ferramentas fundamentais para auxiliar! #saidessavida #acorda #antesqueadoeça #foconadieta

Comments

@rosana_nutri Amei este filme!!!!

@marinabopsin Também não gosto de ser chamada de nutri... Apelidar qualquer profissão me soa estranho na verdade

Uma flor para quem não está se sentindo no seu melhor dia hoje 

#flores #espalheamor #espalhealuz #empatia #amor #positivevibes #umdiaporvez .
Carolina A. Silva - @caroluz17 Instagram Profile - inst4gram.com
caroluz17
0

Uma flor para quem não está se sentindo no seu melhor dia hoje #flores #espalheamor #espalhealuz #empatia #amor #positivevibes #umdiaporvez .

Precisamos entender que somos PÓ, e voltaremos ao pó. Nós precisamos aprender que tudo aqui é uma passagem, que não importa o orgulho, a soberba...Jesus foi o homem mais poderoso e era humilde, se doava. Pregava a paz,a compaixão e o amor. Sei que é fácil ter discursos prontos e bonitos, em um mundo onde muitos não vivem o que pregam, mas eu quero te dizer algo, Deus está vendo tudo, Ele conhece todos os corações, as intenções, então se esforce. Se o seu Eu não faz o bem, não deseja o bem, mude, se coloque no lugar do seu próximo, se reconstru-a, se quebre, se desfaça! Vai doer, vai te constranger, mas VAI VALER A PENA! A paz que isso nos traz excede todo o entendimento, fazer a vontade de Deus não é nada fácil, mas nos traz recompensas imensuráveis! Nós traz sabedoria e amadurecimento!! Fiquem na paz! 
#deusnocomando #deusebomotempotodo #umdiaporvez #vivendopelafé #evangelhododia #vidacomdeus
Cíntia Meireles - @cintialabellas Instagram Profile - inst4gram.com
cintialabellas
0

Precisamos entender que somos PÓ, e voltaremos ao pó. Nós precisamos aprender que tudo aqui é uma passagem, que não importa o orgulho, a soberba...Jesus foi o homem mais poderoso e era humilde, se doava. Pregava a paz,a compaixão e o amor. Sei que é

@taistborges continue lutando pelo seus objetivos. Pq Deus vai te dar tudo aquilo que você pediu em oração.

#umdiaporvez
Tais Borges - @taistborges Instagram Profile - inst4gram.com
taistborges
1

@taistborges continue lutando pelo seus objetivos. Pq Deus vai te dar tudo aquilo que você pediu em oração. #umdiaporvez

Contagem
Comments

@millagandra 👏🏾👏🏾😍❤️

Que a paz de Cristo seja o juiz em seu coração, visto que vocês foram chamados para viver em paz, como membros de um só corpo. E sejam agradecidos. 
Colossenses 3:15

#Obgsenhormuitaluz #Yeshua #Umdiaporvez
Rafael Nascimento - @rafael_162 Instagram Profile - inst4gram.com
rafael_162
0

Que a paz de Cristo seja o juiz em seu coração, visto que vocês foram chamados para viver em paz, como membros de um só corpo. E sejam agradecidos.  Colossenses 3:15 #obgsenhormuitaluz #yeshua #umdiaporvez

Reta final não podemos desanimar. 
Meta do dia pago -60 polichinelos, segue o plano.
P.S @taistborges
#umdiaporvez

#4desafiodalele #4°desafiodalelê
@alessandramarquiori @raquelcastropersonal 
@jessica.meirafit @millagandra @psicologa_daianeandrade
Tais Borges - @taistborges Instagram Profile - inst4gram.com
taistborges
6

Reta final não podemos desanimar. Meta do dia pago -60 polichinelos, segue o plano. P.S @taistborges #umdiaporvez #4desafiodalele #4 °desafiodalelê @alessandramarquiori @raquelcastropersonal @jessica.meirafit @millagandra @psicologa_daianeandrade

Contagem
Comments

@alessandramarquiori 😍❤️

@raquelcastropersonal 👏👏👏👏

Não tem mal algum ser feliz sozinho. Inclusive, recomendo! (...)
.
.
.
.
.
.
.
.
#sorriso 
#QuemRiraosMalesEspanta 
#umDiaSemSorrisoéUmDiaPerdido 
#umacoisaDeCada 
#umDiaPorVez 
#negaLoura 
#sonlaine
#cacheada 
#deixaFalar
Dévurah Silva - @devurah_silva Instagram Profile - inst4gram.com
devurah_silva
1

"Não tem mal algum ser feliz sozinho. Inclusive, recomendo! (...) . . . . . . . . #sorriso #quemriraosmalesespanta #umdiasemsorrisoéumdiaperdido #umacoisadecada #umdiaporvez #negaloura #sonlaine #cacheada #deixafalar

Comments

@vanieli_barbosa Linda 💙

O sorriso no rosto não é só para expressar felicidade, serve também para espantar a tristeza.

#uhull #vamosquevamos ## #011 #umdiaporvez #sorte #paraquehashtag
Rafael Nunes - @rafaeel_nunes Instagram Profile - inst4gram.com
rafaeel_nunes
1

O sorriso no rosto não é só para expressar felicidade, serve também para espantar a tristeza. #uhull #vamosquevamos ## #011 #umdiaporvez #sorte #paraquehashtag

Comments

@deiasoaresoficial Exatamente.

Sem errar  enfrente seus limites! Saia da zona de conforto!! Seja mais forte que suas desculpas, vc é mais forte que pensa.#comidadeverdade #lowcarb #sejavcsuamotivação #moldadasaferro #umdiaporvez #segueoplano
Darly♥♥♥♥ - @darlilobato Instagram Profile - inst4gram.com
darlilobato
0

Sem errar enfrente seus limites! Saia da zona de conforto!! Seja mais forte que suas desculpas, vc é mais forte que pensa.#comidadeverdade #lowcarb #sejavcsuamotivação #moldadasaferro #umdiaporvez #segueoplano

Aniversário de Pixinguinha e Dia Nacional do Choro! 
Esse gênero musical nasceu em meados do século XIX, no Rio de Janeiro. É um ritmo brasileiro, mas que também é comemorado até mesmo em países como a França e o Japão.
As rodas de choro geralmente acontecem em bares ou até mesmo na casa dos músicos e são reuniões informais. 
Chiquinha Gonzaga e Pixinguinha são alguns dos músicos de chorinho mais conhecidos no país. 
O choro é um gênero de música popular brasileira e seu virtuosismo é uma característica muito aprecida neste tipo de música, assim como também a capacidade que os praticantes têm para improvisar. 
Espec Psicóloga Gabriela Henrique 21 98887-4930
#psicuide #psi #dianacionaldochoro
#umdiaporvez #soporhj #samba #choro #chorinho #miudinho #sambaderaiz #pixinguinha #chiquinhagonzaga
EspecPsicólogaGabrielaHenrique - @psicuide Instagram Profile - inst4gram.com
psicuide
0

Aniversário de Pixinguinha e Dia Nacional do Choro! Esse gênero musical nasceu em meados do século XIX, no Rio de Janeiro. É um ritmo brasileiro, mas que também é comemorado até mesmo em países como a França e o Japão. As rodas de choro geralmente a

Niterói, Rio de Janeiro, Brazil
Como gosto:
Bem picados, cubos belos de se olhar, formando um trabalho de cores misturadas.
Adoro esmagar esses pequenos cubos com a língua, pressionando contra o céu da boca.
A sopa precisa ser combinada em nutrientes, quem será a proteína? Quais as folhas enriquecem com sabor e textura? E os carboidratos são tantos, por isso preciso pensar, e então saber que usar muitos, além de exagero confunde e perde o sabor e um só empobrece a sopa!
E os grãos, esses eu gosto das leguminosas, são os feijões e seus familiares. Parentes próximos e distantes.
Ervilha, lentilha, feijão de tudo quanto é cor, favas e o melhor de todos o grão de bico, seu sabor é um presente! Sua riqueza nutricional é um tesouro. 
Comer é muito mais que nutrientes! 
#comer #comersemculpa #comersaudavel #comida #comidasaudável  #comercomprazer  #dietasemsofrer #comerbem #comidadobem #autocuidado #autocompaixao #viveravida #delicia #mesaposta  #saidessavida  #antesqueadoeça  #jejumintermitente #qualidadedevida #agoravai #lowcarbbrasil #nutricionistasemdieta  #comportamentoalimentar #comeresemculpa #comerdetudoenaotudo  #respeitarafome  #façaaspazescomacomida  #debemcomseuprato  #ameseucorpo #semtempoparadietas #umdiaporvez
Erick Cuzziol - @nutricionistagordo Instagram Profile - inst4gram.com
nutricionistagordo
14

Como gosto: Bem picados, cubos belos de se olhar, formando um trabalho de cores misturadas. Adoro esmagar esses pequenos cubos com a língua, pressionando contra o céu da boca. A sopa precisa ser combinada em nutrientes, quem será a proteína? Quais as

Comments

@hel_mon eu também adoro uma sopa brunoise

@rafaellabsbs Melhor refeição da vida. Uma sopa deliciosa em família ❤️❤️😋

Cresça, independente do que aconteça

#umdiaporvez #emfrente
Cristóvão Filho - @cristovaofh Instagram Profile - inst4gram.com
cristovaofh
0

Cresça, independente do que aconteça #umdiaporvez #emfrente

Foram 48 dias longe. Sem aplicativo para passar o tempo. Saber das pessoas. Sem me perder virtualmente. Voltei. Voltamos! Senta que lá vem história... sobre o meu despertar. Aos poucos compartilharei mais essa fase da Renata que não se define em algumas linhas. Precisou de um livro inteiro para compartilhar com o mundo o seu próprio mundo cheio de aventuras, superações, amor, choros e muiiiitas pessoas especiais para tudo fazer e ser sentido ️ Bom dia!  #litteraencantada #sonhosnahoracerta #maternidadefeliz #livroemfasefinal #maeemtempointegral #umdiaporvez
Littera Encantada - @litteraencantada Instagram Profile - inst4gram.com
litteraencantada
6

Foram 48 dias longe. Sem aplicativo para passar o tempo. Saber das pessoas. Sem me perder virtualmente. Voltei. Voltamos! Senta que lá vem história... sobre o meu despertar. Aos poucos compartilharei mais essa fase da Renata que não se define em algu

Comments

@litteraencantada @fla.reno com certeza terá 📖💓🙌 saudade imensa ❤️😘

@fla.reno @litteraencantada oooooba muita saudade Rezinha.

Ativação de glúteo efetuada com sucesso ! Coach :@iasminfelixx 
.
.
.
#treino #dieta #agachamento #comeeagacha #marombeiras #mulheresquetreinam #musculosas #hardcorladies #musasdoinsta #foco #determinação #umdiaporvez #fit #fitness #mamãefitness #mudança #secando #deixavim #nuncadesista #gym #workout #musculacao #ame_se #evolução
Andressa👽 - @dressanttos Instagram Profile - inst4gram.com
dressanttos
3

Ativação de glúteo efetuada com sucesso ! Coach :@iasminfelixx . . . #treino #dieta #agachamento #comeeagacha #marombeiras #mulheresquetreinam #musculosas #hardcorladies #musasdoinsta #foco #determinação #umdiaporvez #fit #fitness #mamãefitness #mud

Comments

@dannialmeida26 Mais é maravilhosaa d+ 😍😍👏🏻👏🏻

@sivaldodaniel 👏😍

Marmitas da semana pronta Organização palavra chave!
E você ja organizou as suas refeições da semana?
.
.
.
#comidadeverdade #exobesa #cirurgiabariatrica #alimentaçãosaudavel #atletasbariatricos #gym #bumbumnanuca #cirurgiabariatrica #fitness #umdiaporvez #projetofitness #motivação #inspiração #bariativos #instafood #motivação #inspiração #boraficarfortinha #mamaefitness #teamsevulski #receitasruza #frango  #projetofitness #peixes
Vânia Ruza - @minha_nova_versao_2019 Instagram Profile - inst4gram.com
minha_nova_versao_2019
0

Marmitas da semana pronta Organização palavra chave! E você ja organizou as suas refeições da semana? . . . #comidadeverdade #exobesa #cirurgiabariatrica #alimentaçãosaudavel #atletasbariatricos #gym #bumbumnanuca #cirurgiabariatrica #fitness #umdiap

A gente é por dentro muito mais do que faz ou fala! (...)
.
.
.
.
.
.
.
.
#negaLoura 
#cacheadaSim 
#todaBloguerinha
#thebleck 
#deixaFalar
#umDiaPorVez 
#umacoisaDeCada
Dévurah Silva - @devurah_silva Instagram Profile - inst4gram.com
devurah_silva
1

"A gente é por dentro muito mais do que faz ou fala! (...) . . . . . . . . #negaloura #cacheadasim #todabloguerinha #thebleck #deixafalar #umdiaporvez #umacoisadecada

Comments

@vanieli_barbosa Linda ❤️

Sinto que as pessoas se perdem quando falam de felicidade como um destino. 
Estamos sempre pensando que um dia seremos felizes, que teremos aquele carro, aquele emprego, aquela roupa ou aquela pessoa de nossas vidas que vai chegar e resolver tudo. 
Mas a felicidade é um estado. 
É uma condição, não um destino. 
É simplesmente como estar... ️️🧜‍️🦐
#MariSquilante #FreakGirls #Entardecer #Praia #Gratidão #UmDiaPorVez #SoPorHoje #Respira #NãoPira #OlhePraDentro #AutoCura #AutoAmor #MenosUmDia
MaRi Squilante - @mari.squilante Instagram Profile - inst4gram.com
mari.squilante
1

"Sinto que as pessoas se perdem quando falam de felicidade como um destino. Estamos sempre pensando que um dia seremos felizes, que teremos aquele carro, aquele emprego, aquela roupa ou aquela pessoa de nossas vidas que vai chegar e resolver tudo.

Cancún, Quintana Roo
Comments

@euanawinter Top👏

Aqueles lugares que te acalmam e te fazem repensar a relação com a natureza, com as pessoas e com as coisas. #vilanovadosul #umdiaporvez
Otton Bernardelli - @ottonlocutor Instagram Profile - inst4gram.com
ottonlocutor
1

Aqueles lugares que te acalmam e te fazem repensar a relação com a natureza, com as pessoas e com as coisas. #vilanovadosul #umdiaporvez

Vila Nova do Sul
Comments

@jussara_gulineli 😍❤️🙌🏾😘

Aqueles lugares que te acalmam e te fazem repensar a relação com a natureza, com as pessoas e com as coisas. #vilanovadosul #umdiaporvez
Otton Bernardelli - @otton147 Instagram Profile - inst4gram.com
otton147
2

Aqueles lugares que te acalmam e te fazem repensar a relação com a natureza, com as pessoas e com as coisas. #vilanovadosul #umdiaporvez

Vila Nova do Sul
Comments

@luisa.a.cremonese Que maravilha. Bom descanso!!🙏🍀💚

@schai_kaipper 🙏🙏

Pós páscoa! Não são as exceções que coloca tudo a perder, mas a constância!!! Não perca o foco comeu tá comido🤣simbora, retomar a rotina.#comidadeverdade #lowcarb #vidaquesegue #moldadasaferro #umdiaporvez #sejavcsuamotivação 🥰🤗
Darly♥♥♥♥ - @darlilobato Instagram Profile - inst4gram.com
darlilobato
2

Pós páscoa! Não são as "exceções" que coloca tudo a perder, mas a constância!!! Não perca o foco comeu tá comido🤣simbora, retomar a rotina.#comidadeverdade #lowcarb #vidaquesegue #moldadasaferro #umdiaporvez #sejavcsuamotivação 🥰🤗

Comments

@lucianaluluzinhar727 E isso aí Da

@darlilobato 😘😘

Não desista, persista! Determine para sua mente que seu corpo vencerá, a vitória ou a derrota depende do quanto você trabalha sua mente, a nossa mudança começa nela, entenda isso e obterá sucesso!
#beforeafter #antesedepois #lowcarb #cetogênica #cetose #emagrecimento #emagrecer #before #after #hiit #corrida #nutrição #estilodevida
#lowcarblife #cetogenica #exercicioemcasa #fitness #fit #umdiaporvez #estilodevida #nutrição #comidadeverdade #30off #menos30 #running #treinoemcasa #homeworkout #saúde #vidasaudavel #bemestar
Andreia Jessica🌺🍃 - @deia.jessica Instagram Profile - inst4gram.com
deia.jessica
0

Não desista, persista! Determine para sua mente que seu corpo vencerá, a vitória ou a derrota depende do quanto você trabalha sua mente, a nossa mudança começa nela, entenda isso e obterá sucesso! #beforeafter #antesedepois #lowcarb #cetogênica #ceto

Direto da Sérvia 🇷🇸 Quanta felicidade!!!!
Como foi suado e difícil, como era importante pra mim conseguir... investimento de 13 mil e muitas noites de sono perdidas,muito dor no pulso por conta da tendinite 

Marejo em lágrimas sim NINGUÉM NUNCA ME DEU NADA DE GRAÇA. Tudo que conquistei até aqui foi por disposição e ação. Tenho orgulho de olhar pra trás e ver o que construí até aqui. Nunca foi fácil. Mas valeu cada centavo e sacrifícios  SONHOS ???? Qual é a sua disposição para conquistar????? “Eu não perdi o controle da tua vida,está tudo no meu tempo.
Não há nada atrasado
aquieta-te eu sou teu Deus”

Gratitude @nora_phimaster_brazil @branko_babic_phiacademy 
#phiacademybrankobabic 
#artistphibrows #phibrowsacademy #phibrowsbrasil 
#nuncafoisorte #semprefoiDeus #semprefoifoco #gratidao #umsonhodecada #umdiaporvez
ARTISTPHIBROWS🇷🇸SHELLEY MARINS - @shelley.marins Instagram Profile - inst4gram.com
shelley.marins
4

Direto da Sérvia 🇷🇸 Quanta felicidade!!!! Como foi suado e difícil, como era importante pra mim conseguir... investimento de 13 mil e muitas noites de sono perdidas,muito dor no pulso por conta da tendinite Marejo em lágrimas sim NINGUÉM NUNCA ME D

Maricá, Rio de Janeiro
Comments

@shelley.marins @alemakeup_official daqui a pouco e vc

@alemakeup_official @shelley.marins amém rainha 👸🏻

Por que diante de tudo de positivo que acontece conosco, nos atentamos para a única coisa negativa que surge?
▫️
Por que tudo tem que ser perfeito?
▫️
Por que muitas vezes desanimamos quando uma coisa não sai conforme planejado e parece anular todas as coisas?
▫️
Nossa mente está tão treinada a identificar as falhas alheias que ao menor sinal do erro é suficiente para desmoronar todo o resto.
▫️
Por que será que não somos treinados para tirar proveito e aprendizagem daquilo que nos acontece? ▫️
Fico pensando... será que esse algo ruim é tão ruim mesmo? Ou será apenas o que precisamos naquele momento? Talvez não saberemos de imediato...
▫️
Mas que possamos treinar a calma, a paciência, a resiliência...
▫️
#paciencia
#resiliencia 
#resignificar 
#entendimento 
#aceitacao
#meditacao
#mindfulnessbrasil 
#mindfulness 
#yoga
#umdiaporvez
Yoga, Meditação, Terapias - @conectandooser Instagram Profile - inst4gram.com
conectandooser
0

Por que diante de tudo de positivo que acontece conosco, nos atentamos para a única coisa negativa que surge? ▫️ Por que tudo tem que ser perfeito? ▫️ Por que muitas vezes desanimamos quando uma coisa não sai conforme planejado e parece anular todas

Prepare-se; motive-se; mas nunca deixe de ser disciplinado! Porque é pela disciplina que encontramos o caminho para o êxito! #umdiaporvez •
•
•
 #health #fitness #fit #toptags #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #progress #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #exercise
Aquiles 🏋️🥋🤼‍♂️🏍☯️®🇧🇷 - @aquilesteixeira Instagram Profile - inst4gram.com
aquilesteixeira
8

Prepare-se; motive-se; mas nunca deixe de ser disciplinado! Porque é pela disciplina que encontramos o caminho para o êxito! #umdiaporvez • • • #health #fitness #fit #toptags #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuilding #cardio #gym #

Comments

@aquilesteixeira @eri.dian002 já me falaram isso! Hahaha!

@eri.dian002 @aquilesteixeira Verdade!!!😂😂

Bora fazer essa segunda de primeira!.
.
#correpravida#umdiaporvez#amocorrer#gratidao
Édrey - @edrey_mara Instagram Profile - inst4gram.com
edrey_mara
6

Bora fazer essa segunda de primeira!. . #correpravida #umdiaporvez #amocorrer #gratidao

Comments

@edrey_mara @glahus 😉😘

@edrey_mara @edangela_raujo 💋💋🌹

O que fazer com o alto preço do tomate?
Por aqui R$ 10,00 o Kg.
Bem, uma salada sem tomate!
Caso goste pode colocar um pouco de molho de pimenta por cima.
O combate de sabor é incrível, do picante com o refrescante das folhas.
Até a próxima!!!! #comer #comersemculpa #comersaudavel #comida #comidasaudável  #comercomprazer  #dietasemsofrer #comerbem #comidadobem #autocuidado #autocompaixao #viveravida #delicia #mesaposta  #saidessavida  #antesqueadoeça  #jejumintermitente #qualidadedevida #agoravai #lowcarbbrasil #nutricionistasemdieta  #comportamentoalimentar #comeresemculpa #comerdetudoenaotudo  #respeitarafome  #façaaspazescomacomida  #debemcomseuprato  #ameseucorpo #semtempoparadietas #umdiaporvez
Erick Cuzziol - @nutricionistagordo Instagram Profile - inst4gram.com
nutricionistagordo
17

O que fazer com o alto preço do tomate? Por aqui R$ 10,00 o Kg. Bem, uma salada sem tomate! Caso goste pode colocar um pouco de molho de pimenta por cima. O combate de sabor é incrível, do picante com o refrescante das folhas. Até a próxima!!!! #come

Comments

@nutricionistagordo @claudinhafurlan never, alface é luxo, glamour... Hauahauahauaa Tomate por enquanto é privilégio... Kakakakakaakakak

@marcosschoenmann Plantar alguns no quintal ou em vaso na varanda desde que pegue bastante sol. São bem mais saborosos do que estes aguados de supermercados.

Após o feriado de Páscoa, vamos começar a semana olhando um pouco para nós mesmos?
.
Quantos pontos você fez hoje? 
Me conte nos comentário. .
O número não é para comparar com outras pessoas, mas consigo ao longo dos dias. 
Salve essa foto e ao longo da semana marque seus pontos, em algum lugar que seja só seu. 
Veja a sua evolução.
.
Quando olhamos para nós com amor, tendemos a não nós valorizar num primeiro momento, mas com o tempo isso vai aumentando e melhorando.
.
#psigiovannab #cuidado #cuidadoasi #valorproprio #autoestima #cuidardaalma #cuidadospaliativos #confiança #confiaemsi #acredita #obstaculos #superacao #pontos #umdiaporvez
.
Fonte: @cuidados.paliativos
Psicóloga Giovanna Borba - @psigiovannab Instagram Profile - inst4gram.com
psigiovannab
0

Após o feriado de Páscoa, vamos começar a semana olhando um pouco para nós mesmos? . Quantos pontos você fez hoje? Me conte nos comentário. . O número não é para comparar com outras pessoas, mas consigo ao longo dos dias. Salve essa foto e ao longo

Curitiba, Brazil
Começando a semana.
#trabalhando #psicologia #gratidao #umdiaporvez #semana #diaadia #agradecersempre #riodejaneiro
Aline Barroso 🕉🕉 - @alinepbarroso Instagram Profile - inst4gram.com
alinepbarroso
6

Começando a semana. #trabalhando #psicologia #gratidao #umdiaporvez #semana #diaadia #agradecersempre #riodejaneiro

Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
Comments

@alinepbarroso @tereza_cristina_lima obrigada 💕❤️

@alinepbarroso @shirleigomestj own 😍 obrigadaaa amigaaaa💕❤️

Uma das primeiras solicitações que faço, dependendo da queixa de quem chega, em meu consultório(principalmente mulheres), é a avaliação dos hormônios.  
Pois é... queixas como ansiedade, irritabilidade, intolerância, alteração de sono, alteração de apetite, entre outras características, nem sempre incluem depressão ou o padrão clínico de queixa, mais comum.  
Uma boa e completa avaliação psicológica faz toda a diferença para construir o processo terapêutico de qualidade! 🤓 
Observe-se e peça ajuda, ao perceber que não consegue mais por conta própria. 
Espec Psicóloga Gabriela Henrique 
21 98887-4930
#psicuide #psicologa #psicologia #terapia #psicoterapia #autocuidado #hormonio #autoprotecao #amorproprio #soporhj #24h
#umdiaporvez #ansiedade #depressao #trauma #sobriedade #niterói #icaraí
EspecPsicólogaGabrielaHenrique - @psicuide Instagram Profile - inst4gram.com
psicuide
0

Uma das primeiras solicitações que faço, dependendo da queixa de quem chega, em meu consultório(principalmente mulheres), é a avaliação dos hormônios. Pois é... queixas como ansiedade, irritabilidade, intolerância, alteração de sono, alteração de a

Rio de Janeiro, Rio de Janeiro
Ter sonhos, é  ter forças  para conquistar  objetivos.... por mas distante que seja eu me apoiarei em Jesus e Vou batalhar a cada dia com todas as minhas forças , conforme  seja a vontade de Jesus...
#umdiaporvez
#emDeustudoposso
#sejafeitaemmimatuavontadeohpai!!!!
Lucilenealmeida2018 - @lucilenealmeida2018 Instagram Profile - inst4gram.com
lucilenealmeida2018
2

Ter sonhos, é ter forças para conquistar objetivos.... por mas distante que seja eu me apoiarei em Jesus e Vou batalhar a cada dia com todas as minhas forças , conforme seja a vontade de Jesus... #umdiaporvez #emdeustudoposso #sejafeitaemmimatuav

Comments

@silvadijania Linda demais ❤️

@lucilenealmeida2018 @silvadijania ❤️

É de colocar a mão na cabeça e rir dos prejuízos acumulados.

Final de semana de estudos pendentes (não mais), treino mental (vacilão), descanso e jogos, e muito desmantelo nas refeições. 
Cada dia para reestruturar o que ainda não foi desorganizado.
Thiago Valle/Rehab in Move - @thiagovallerehab Instagram Profile - inst4gram.com
thiagovallerehab
5

É de colocar a mão na cabeça e rir dos prejuízos acumulados. Final de semana de estudos pendentes (não mais), treino mental (vacilão), descanso e jogos, e muito desmantelo nas refeições. Cada dia para reestruturar o que ainda não foi desorganizado.

Liga O Gps E Tenta Me Localizar
Comments

@jeftercampos Que Homem... que olhar arrebatador... ❤️

@thiagovallerehab @jeftercampos tudo para surrupiar seu coração, Deus do Ébano.

Sim. Essa é aquela cara de tô morta, mas tô bem que vez por outra falo  #morreumaspassabem #quesemana #deussabedetudo #felizpascoa #crazygirl #crazylife #crazy #socrazy #baby #boanoite #deusabencoeessasemana #umdiaporvez
Amanda Matias - @amanda.o.matias Instagram Profile - inst4gram.com
amanda.o.matias
1

Sim. Essa é aquela cara de "tô morta, mas tô bem" que vez por outra falo #morreumaspassabem #quesemana #deussabedetudo #felizpascoa #crazygirl #crazylife #crazy #socrazy #baby #boanoite #deusabencoeessasemana #umdiaporvez

Curva do Vento
Comments

@luiz_andradesilva 🤙🏾🤙🏾🤙🏾🤙🏾

Que os limites não nos impeçam de prosseguir 🧡
#Domingo #UmDiaPorVez #EuCreio #Gratidao
Vidiana Oliveira - @vidinhajf Instagram Profile - inst4gram.com
vidinhajf
2

"Que os limites não nos impeçam de prosseguir" 🧡 #domingo #umdiaporvez #eucreio #gratidao

Comments

@lemos3423 Linda!!❣️

@vidinhajf @lemos3423 ❤️❤️😘

Ressuscitou! Ele vive para sempre.

Nossa força e vitória tem um nome:
JESUS

@taistborges Esse é o dia que o senhor fez para nós. Alegremo nos e Nele exultemos. (Sl.117)

#umdiaporvez #4desafiodalele 
#fe #maturidadeespiritual️
Tais Borges - @taistborges Instagram Profile - inst4gram.com
taistborges
2

Ressuscitou! Ele vive para sempre. Nossa força e vitória tem um nome: JESUS @taistborges Esse é o dia que o senhor fez para nós. Alegremo nos e Nele exultemos. (Sl.117) #umdiaporvez #4desafiodalele #fe #maturidadeespiritual️

Paróquia Santa Maria Rainha dos Apóstolos
Comments

@alessandramarquiori Amém ❤️

@raquelcastropersonal 🙌🏽

Tô firme na rocha, não conseguirão me derrubar. .
.
.
.
.

#Umdiaporvez #Luz #Fé #Gratidão
Weverton Olliveira 🔅 - @w_olliveira97 Instagram Profile - inst4gram.com
w_olliveira97
1

Tô firme na rocha, não conseguirão me derrubar. . . . . . #umdiaporvez #luz #fé #gratidão

Comments

@obaudemarcos 🌱❤🌱

E quem disse que ela quer ser flor ?!? Ela prefere ser pássaro, pétalas são delicadas demais pra quem precisa de asas 🦅 #emconstrucao #reinventando #umdiaporvez
Mari Volpati - @marivolpati Instagram Profile - inst4gram.com
marivolpati
0

E quem disse que ela quer ser flor ?!? Ela prefere ser pássaro, pétalas são delicadas demais pra quem precisa de asas 🦅 #emconstrucao #reinventando #umdiaporvez

#umdiaporvez
Shirley - @shirleycamposaccioly Instagram Profile - inst4gram.com
shirleycamposaccioly
2

#umdiaporvez

Comments

@carolina_balbo Bruno tem essa frase tatuada no braço ❤️

@shirleycamposaccioly @carolina_balbo gostei 😎

Nunca, absolutamente nunca deixe alguém dizer que você não é capaz de conseguir algo, porque você é capaz sim, TODOS nós temos uma força que nem imaginamos, então jamais deixe as palavras de desânimo dos outros atingirem você, impedindo o seu progresso. Que toda palavra desestimulante te coloque um passo em direção aos seus objetivos. Ninguém sabe, sente ou se quer imagina o quanto é difícil e o quanto a guerra em nossa mente é grande, em busca dos nossos objetivos! Então por favor, antes de me criticar calce os meus sapatos e sinta onde aperta. Grata à Deus por essa conquista. São 27kg a menos, e muita, muita história p contar!
#soufilhadorei #gratasempre #debaixodesuasasas #antesedepois #girlpower #fitness #lowcarb #reeducaçãoalimentar #beforeafter #antesedepois #lowcarb #cetogênica #cetose #emagrecimento #emagrecer #hiit #corrida #nutrição #estilodevida
#lowcarblife #cetogenica #exercicioemcasa #fitness #fit #umdiaporvez #estilodevida #nutrição #comidadeverdade #running #treinoemcasa #homeworkout #saúde #vidasaudavel #bemestar
Andreia Jessica🌺🍃 - @deia.jessica Instagram Profile - inst4gram.com
deia.jessica
10

Nunca, absolutamente nunca deixe alguém dizer que você não é capaz de conseguir algo, porque você é capaz sim, TODOS nós temos uma força que nem imaginamos, então jamais deixe as palavras de desânimo dos outros atingirem você, impedindo o seu progres

Comments

@val__medeiros Puta verdade!

@deia.jessica @dallyda.ramos obrigada amiga 😘