@jaybeproduction - 𝑱𝒂𝒏𝒂 ▫️ 𝟐𝟒 ▫️ 𝓓 ♡

#jaybeproduction • 𝒇𝒊𝒕𝒏𝒆𝒔𝒔 • 𝒕𝒓𝒂𝒗𝒆𝒍 • 𝒎𝒊𝒏𝒅𝒔𝒆𝒕 🎓𝒃𝒖𝒔𝒊𝒏𝒆𝒔𝒔 𝒑𝒔𝒚𝒄𝒉𝒐𝒍𝒐𝒈𝒚 🥤@brandlnutrition
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️ Luck is great, but most of life is hard work.️
-Iain Duncan Smith
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Werbung*| Ich denke manchmal vergessen wir, dass von nichts auch nichts kommt. ‼️Wir sind neidisch, gönnen anderen den Erfolg nicht.. und sagen Sätze, wie : „Der hatte einfach nur Glück“⁉️ Manchmal mag das auch so sein.. aber vielmals steckt so viel Arbeit dahinter, die man eben auf den ersten Blick nicht sieht. Ich denke, man kann alles erreichen, was man sich wünscht. Man muss sich nur bewusst sein, dass das oftmals eine Menge Arbeit bedeutet. Und dass das dann auch einfach dazugehört‼️Nur den wenigsten fliegen Dinge einfach zu‼️Und Erfolg zu haben, nach einer größeren Investition von Schweiß und Energie.. ist das dann nicht ein doppelt so geiles Gefühl?  Was meint ihr dazu?‍️️
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#jaybeproduction #gymshark #gymsharkwomen #fitnessgirl #gymchicks #saturdays #mindset
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️ Luck is great, but most of life is hard work.️ -Iain Duncan Smith . . Werbung*| Ich denke manchmal vergessen wir, dass von nichts auch nichts kommt. ‼️Wir sind neidisch, gönnen anderen den Erfolg nicht.. und sagen Sätze, wie : „Der hatte einfach nu

Cologne, Germany
️I believe in pink. I believe that laughing is the best calorie burner. I believe in kissing, kissing a lot. I believe in being strong when everything seems to be going wrong. I believe that happy girls are the prettiest girls. I believe that tomorrow is another day and I believe in miracles. ️
- Audrey Hepburn
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Werbung▪️ #mood des Tages!Habt einen schönen Abend️
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#smilodox #smilodoxwomen #jaybeproduction #cologne #sunset #girls #fitgirls #gymgirl #mindset
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️I believe in pink. I believe that laughing is the best calorie burner. I believe in kissing, kissing a lot. I believe in being strong when everything seems to be going wrong. I believe that happy girls are the prettiest girls. I believe that tomorro

Cologne, Germany
️ Sunday clears away the rust of the whole week.️
- Joseph Addison
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Werbung▪️In diesem Sinne geht es morgen frisch in eine neue Woche Für mich dann mit einer Statistik-Klausur So, ich bin dann mal wieder lernen ‍️ Drückt mir die Daumen ️
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#jaybeproduction #nike #jeans #weekendvibes #sunset #bossbabe #goodlife #legdaymotivation #fashion #mindset #ootd #instafashion #fitgirl #instadaily #inspiration #blogger #goals #girlswholift #gains
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️ Sunday clears away the rust of the whole week.️ - Joseph Addison ———————————— Werbung▪️In diesem Sinne geht es morgen frisch in eine neue Woche Für mich dann mit einer Statistik-Klausur So, ich bin dann mal wieder lernen ‍️ Drückt mir die Daumen ️

Cologne, Germany
️Change your thoughts and you change your world.️
- Norman Vincent Peale .
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Werbung| Hey zusammen🧸 Ich wünsche Euch einen guten Abend‍️ Ihr kennt das bestimmt oder ? Negative Gedanken ziehen einen runter.. hebeln dich aus deinem Potential 🤦‍️ Ich find das so furchtbar.. aber es passiert jedem von uns. So auch mir die letzten Wochen Immer wieder sagte ich mir, ich könnte Statistik niemals.. ich würde die Klausur völlig verhauen nächste Woche️ Dann irgendwann änderte ich meine Einstellung und ich sprach mir selbst Mut zu.. „Ich kann das..“ „Ich werde das schaffen..“. 🤘  Durch diese Glaubenssatzarbeit habe ich es geschafft, dass ich es tatsächlich anfing zu verstehen & somit meine Angst vor der Klausur minimieren konnte  Wie es letztendlich ausgehen wird, weiß ich nicht.. aber zumindest bin ich der Überzeugung es zu schaffen.. und allein das.. gibt mir 100% #Energie und #Kraft ️ Habt ihr sowas auch schon einmal erlebt?  .
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#jaybeproduction #gymsharkwomen #smilodox #smilodoxwomen #gymshark #mindset
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️Change your thoughts and you change your world.️ - Norman Vincent Peale . . Werbung| Hey zusammen🧸 Ich wünsche Euch einen guten Abend‍️ Ihr kennt das bestimmt oder ? Negative Gedanken ziehen einen runter.. hebeln dich aus deinem Potential 🤦‍️ Ich fi

Cologne, Germany
️ To be yourself in a world that is constantly trying to make you something else is the greatest accomplishment.️
- Ralph Waldo Emerson
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Werbung| In diesem Sinne wünsche ich Euch einen schönen Abend ️ Macht es Euch gemütlich 🧸

#evening #sunset #london #jaybeproduction #fitgirl #mindset
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️ To be yourself in a world that is constantly trying to make you something else is the greatest accomplishment.️ - Ralph Waldo Emerson . . . Werbung| In diesem Sinne wünsche ich Euch einen schönen Abend ️ Macht es Euch gemütlich 🧸 #evening #sunset

London, United Kingdom
▫️◾️What lies behind you and what lies in front of you, pales in comparison to what lies inside of you. ◾️▫️Ralph Waldo Emerson .
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️ Werbung| @jaybeproduction Hey zusammen  Ich melde mich nur einmal kurz🧸 Jaa ich lebe noch.. die Klausurenphase hat mich gepackt 🤦‍️ Ich hoffe ihr habt einen entspannten Abend ️ Habt noch eine schöne Restwoche ️️ #fitgirl #fitjeanslover #supercandypopupmuseum #tuesdays
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▫️◾️What lies behind you and what lies in front of you, pales in comparison to what lies inside of you. ◾️▫️Ralph Waldo Emerson . . ️ Werbung| @jaybeproduction Hey zusammen Ich melde mich nur einmal kurz🧸 Jaa ich lebe noch.. die Klausurenphase hat m

Lindenthal, Nordrhein-Westfalen, Germany
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Hallo liebe Leute Ich lebe noch🤦‍️ Ich dachte ich lass euch zur Abwechslung mal ein wenig #Sommerfeeling da.. wenn das Wetter schon so trist ist 
Ich bin im Moment so im Umzugsstress.. dass alles andere zeitlich ziemlich darunter leidet ️ Aber so ist das leider manchmal 🤷‍️ Deshalb bin ich froh, dass ich mich wenigstens nicht um #Supplements kümmern muss, sondern alles Wichtige in meinem Brandl-Shake habe Das hilft grad echt enorm ️️ Für mich geht es jetzt erstmal wieder an Unikram und dann wird noch ein bisschen #Cardio gemacht  Was steht bei euch so an?️ Macht euch einen schönen Sonntag️
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#jaybeproduction #brandlnutrition #postworkout #proteinshake #love #fitgirl #fitspo #influencer #köln #cologne #braunschweig #brandlistcool #sponsored #shakelove #shakeobsessed #bossbabe #fitnessmotivation #fitnessfood #christmas #weightloss #shredded
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Cologne, Germany
„The soul becomes dyed with the color of its thoughts.” ~Marcus Aurelius 
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Hallo zusammen Ich hoffe ihr hattet einen wundervollen Start in die neue Woche! Für mich stand nur lernen & räumen auf dem Plan🤷‍️ Ich würde ja unglaublich gern wieder zum Sport.. aber da ich noch etwas erkältet bin, muss ich wohl noch ein wenig warten  Spätestens Mittwoch kann ich aber hoffentlich wieder etwas tun‼️ Die Lust ist auf jeden Fall zu 100% da  #fingerscrossed 
Und ihr so? Habt ihr heut was Feines erlebt ? Erzählt mal ‼️ Ich wünsch euch noch einen schönen Abend
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#jaybeproduction #candypop #cologne #positivity #pink  #hannover #koblenz #düsseldorf #dortmund #ffm #münster #köln #stuttgart #munich #january #black #girlswithmuscle #dresden #pootd #outfitoftheday #fitgirl #bossbabe #fitnessblogger #fitspo #weekend #monday #brunette #gymgirl
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„The soul becomes dyed with the color of its thoughts.” ~Marcus Aurelius . . [Werbung wegen Markierungen] Hallo zusammen Ich hoffe ihr hattet einen wundervollen Start in die neue Woche! Für mich stand nur lernen & räumen auf dem Plan🤷‍️ Ich würde ja

Cologne, Germany
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*Werbung wegen Markierungen| Hey zusammen🤘 Ich hoffe es geht euch gut ️ Ich hab im Moment nicht so viel Zeit ( #Klausurenphase ) und bin auch deshalb nicht ganz so aktiv .. das wird nun auch denk ich erstmal noch die nächsten 4 Wochen so gehen 🤷‍️Aber von nix kommt ja bekanntlich auch nix ‼️ Ich war heut jedoch im #supercandypopupmuseum in Köln unterwegs und hab ein paar Bilder gemacht Und jetzt geht es nur noch auf die Couch! Und ihr so? Was ging so am Wochenende? Lasst mal hören ️
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#jaybeproduction #candypop #cologne #positivity #fun  #hannover #koblenz #düsseldorf #dortmund #ffm #münster #bielefeld #stuttgart #munich #january #bremen #girlswithmuscle #dresden #pootd #outfitoftheday #fitgirl #bossbabe #fitnessblogger #fitspo #weekend #sunday #brunette
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Supercandy Pop-Up Museum
Huhu zusammen  Da ich noch immer krank im Bett liege.. gibt es noch ein wenig #Urlaubsspam für euch ‼️ #London war so wunderschön  Ich will zurück.. aber naja .. der Alltag hat mich wieder 🤷‍️ Mich ärgert nur, dass ich noch nicht wieder zum Sport kann.. aber egal, erstmal wieder richtig fit werden - dann läuft das auch wieder🤘 Nun wünsch ich euch aber erstmal einen schönen Abend ️
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Huhu zusammen Da ich noch immer krank im Bett liege.. gibt es noch ein wenig #urlaubsspam für euch ‼️ #london war so wunderschön Ich will zurück.. aber naja .. der Alltag hat mich wieder 🤷‍️ Mich ärgert nur, dass ich noch nicht wieder zum Sport kan

London, United Kingdom
Throwback to NYE ️
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Ich freu mich ja total über das neue Jahr  #2019 
Obwohl es mich gleich zum Start erwischt hat und ich krank geworden bin.. 🤧🤒aber naja was solls🤷‍️ Hab ich das hoffentlich gleich am Anfang schon abgehakt für den Rest des Jahres ‼️🤘 Ich wünsch euch noch einen tollen Abend ihr Lieben‍️ Macht es euch gemütlich
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Throwback to NYE ️ |Werbung wegen Markierungen| . . Ich freu mich ja total über das neue Jahr #2019 Obwohl es mich gleich zum Start erwischt hat und ich krank geworden bin.. 🤧🤒aber naja was solls🤷‍️ Hab ich das hoffentlich gleich am Anfang schon ab

Ruby Blue Bar - Leicester Square
„Everything you’ve ever wanted is on the other side of fear.“ - George Addair
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Have a great day ️ [Werbung wegen Markierungen]
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#jaybeproduction #london #cologne #positivity #kensington  #travel #koblenz #düsseldorf #dortmund #ffm #münster #bielefeld #stuttgart #munich #weihnachtszeit #bremen #mannheim #towerbridge #pootd #outfitoftheday #fitgirl #bossbabe #fitnessblogger #fitspo
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„Everything you’ve ever wanted is on the other side of fear.“ - George Addair . . Have a great day ️ [Werbung wegen Markierungen] . . . #jaybeproduction #london #cologne #positivity #kensington #travel #koblenz #düsseldorf #dortmund #ffm #münster #b

Cologne, Germany
️Neujahrsvorsätze️
Hallo zusammen Ich lebe auch noch️ Nur da ich gerade mit meinen Liebsten in London bin.. ist es etwas schwierig hier aktiv zu sein 🤷‍️ Aber das ist okay für mich.. und ich genieße die Zeit #offline einfach total ‍️
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Trotzdem möchte ich gern über ein Thema reden, welches ich nun schon zu oft hier lesen durfte. Das Thema „Vorsätze zum neuen Jahr“. Viele schreiben, dass es völliger Schwachsinn sei.. ich sehe das nicht so. ️Mir selbst nämlich hat dies letztes Jahr enorm geholfen mit dem Rauchen aufzuhören  Und nein.. nicht weil ich sonst willenlos war oder sonst etwas.. sondern einzig und allein weil der Wechsel in ein neues Jahr so vielen Menschen so viel Kraft gibt. Es ist fast magisch. Natürlich gibt es viele, die sich Dinge vornehmen und diese dann nicht einhalten.. es gibt jedoch auch genug, für die das neue Jahr so eine starke Symbolik hat, dass der „Rutsch“ in dieses, mehr Motivation gibt als alles andere sonst‼️Also warum über diese Menschen urteilen ? Alles kann, nichts muss. Jeder holt sich die Motivation da, wo es für denjenigen richtig ist. Jeder Jeck ist anders Ich wünsche denjenigen, auf die das zutrifft doppelt soviel Magie und Energie und Motivation für das neue Jahr, wie nie zuvor. Und denen, die das für „Schwachsinn“ halten, einfach nur einen guten Rutsch ️‼️
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️Neujahrsvorsätze️ Hallo zusammen Ich lebe auch noch️ Nur da ich gerade mit meinen Liebsten in London bin.. ist es etwas schwierig hier aktiv zu sein 🤷‍️ Aber das ist okay für mich.. und ich genieße die Zeit #offline einfach total ‍️ . . Trotzdem möc

Tower Bridge
“Gifts of time and love are surely the basic ingredients of a truly merry Christmas.” 
- Peg Bracken
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Hey ihr Lieben️ Ich hoffe ihr genießt noch immer die Zeit mit euren Liebsten Für mich geht’s heut Abend noch zum Papa & Morgen endlich nach #London  Ich freue mich unglaublich.. habt ihr was Spezielles geplant die nächsten TageMacht es euch schön‼️
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Comments

@baboom67 Nice look 😊😊😊

@maik_w95 🔥🔝🔥!!

Merry Christmas ️
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[Werbung wegen Markierungen]
Ich wünsche euch frohe Weihnachten, eine besinnliche Zeit mit euren Liebsten Und.. dass die Handys aus bleiben ‼️ Frohes Fest️
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Nordrhein-Westfalen, Germany
„Learn to value yourself, which means: fight for your happiness.“
- Ayn Rand
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Ich wünsche Euch einen wundervollen 4. Advent ️ Genießt die Zeit mit euren Liebsten‼️
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#jaybeproduction #cologne #brunettegirl #fitnessaddict #shape #bodygoals #bossbabe #fitfam #holidays #girlswholift #travel #motivation #christmas #gymlooks #confidence #fitspo #mindset #fitnessjourney #fitgirl
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„Learn to value yourself, which means: fight for your happiness.“ - Ayn Rand . . [Werbung wegen Markierungen] Ich wünsche Euch einen wundervollen 4. Advent ️ Genießt die Zeit mit euren Liebsten‼️ . . . #jaybeproduction #cologne #brunettegirl #fitness

Nordrhein-Westfalen, Germany
▪️“Why should we worry about what others think of us, do we have more confidence in their opinions than we do our own?”▪️
– Brigham Young
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[Werbung wegen Markierungen] Ein kleiner Denkanstoß für Euch Ich wünsche Euch einen wundervollen Abend️ Macht es Euch schön ‼️
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▪️“Why should we worry about what others think of us, do we have more confidence in their opinions than we do our own?”▪️ – Brigham Young . . [Werbung wegen Markierungen] Ein kleiner Denkanstoß für Euch Ich wünsche Euch einen wundervollen Abend️ Mach

Marsa Alam
#Urlaubsspam 🤦‍️
Es tut mir so leid.. aber ich kann einfach nicht aufhören 🤭 Zwar bin ich im Moment zu 100% in #Weihnachtsstimmung .. aber die Urlaubsbilder guck ich mir trotzdem gern an 🤷‍️‼️ Auf diesem hier seht ihr übrigens einen typischen Jana-Blick 🤷‍️
Ich wünsche euch einen wundervollen Mittwoch 
...P.S. ein paar Bilder werden noch kommen ‍️zorrry
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#urlaubsspam 🤦‍️ Es tut mir so leid.. aber ich kann einfach nicht aufhören 🤭 Zwar bin ich im Moment zu 100% in #weihnachtsstimmung .. aber die Urlaubsbilder guck ich mir trotzdem gern an 🤷‍️‼️ Auf diesem hier seht ihr übrigens einen typischen Jana-Bl

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