@katevorobyeva - ЗОЖ with Siberian Wellness

Катя 🧠Личный рост через АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 🏃‍♀️Спорт•питание•красота 🏝Совместные ПУТЕШЕСТВИЯ и отдых 👥SMART-тусовка 🍰Рецепты без сахара⤵️🆓FITмарафон
http://taplink.cc/katevorobyeva
Advertisement
ПОБЕДА🥳ПОДАРОК 100 000₽ за обучение🤓⠀
⠀
Обычно принято платить за обучение (лично в институте за мою учёбу платили 120 000₽ в год пока я не перешла на бюджет) ⠀
Институт не отбил мое желание учиться и я продолжаю это делать каждый день!
⠀
И готова платить - потому что знаю лучше вкладывать в свои мозги 🧠 - это в любом случае окупится⠀
⠀
НО...‼️
⠀
В компании, которой я развиваю бизнес - это знают не понаслышке, обучение в Сколково, постоянные  прокачки и крутое обучение open day, онлайн доступно всем️⠀
У нас есть лучшая обучающая платформа Siberian challenge (она реально получила премию) - для личного развития каждого!⠀
️в удобное время можно пройти и приступить к обучению
️по той теме, которой тебе не хватает знаний и что на данный момент интересно
️обучение от практиков и лучших бизнес тренеров и экспертов - которые работают с ТОПАМИ и владельцами крупных компаний
⠀
Все в доступе, каждый партнер может присоединиться к такому проверенному и ценному онлайн курсу ‍‍⠀
⠀
К чему я это ВСЁ - за обучение в нашем мире  дарятся ПОДАРКИ - моя мама @natali_vorobyeva ВЫИГРАЛА поездку в лучший spa Отель в Москве на тренинг курс полного погружения в Английский язык стоимостью 100 000₽⠀
⠀
Офигенно, крутооо, мечта - просто нет слов!!!⠀
Люблю своё дело🧠️⠀
#люблюмаму #мамапредприниматель #победитель #лучшаямама #победа
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
14

ПОБЕДА🥳ПОДАРОК 100 000₽ за обучение🤓⠀ ⠀ Обычно принято платить за обучение (лично в институте за мою учёбу платили 120 000₽ в год пока я не перешла на бюджет) ⠀ Институт не отбил мое желание учиться и я продолжаю это делать каждый день! ⠀ И готова пл

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia
ЛУЧШИЙ СПОСОБ КАК ОТДОХНУТЬ?
⠀
Вчера услышала фразу: мы разучились мыслить масштабно из за того, что каждый день состоит из мелких раздергивающих дел⠀
Нет времени на свои идеи, хороший отдых и просто счастье от момента #здесьисейчас⠀
⠀
Я ️ бизнес - он даёт много ярких эмоций, учит придумывать разные идеи, чтобы создать что-то БОЛЬШОЕ и реально полезное для многих!⠀
⠀
Для этого нужно перезагружаться:
ПРИРОДА - когда мы смотрим вдаль и просто гуляем - наш мозг отдыхает и учится мыслить не узко, а замечать что есть вокруг⠀
⠀
Сегодня прогулялась в парке, сейчас на улице у дома ️
⠀
Через выходные уезжаю на три дня в красивое место в фитнесс тур от @fitstyle_events ⠀
Люблю, когда можно провести отдых на природе с пользой
Поделитесь кто где отдыхает и восстанавливается?️
⠀
#природа #отдых #воскресенье #выходной #отдыхекб #наприроду #турыекатеринбург #фитнесстур #екатеринбург
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
4

ЛУЧШИЙ СПОСОБ КАК ОТДОХНУТЬ? ⠀ Вчера услышала фразу: мы разучились мыслить масштабно из за того, что каждый день состоит из мелких раздергивающих дел⠀ Нет времени на свои идеи, хороший отдых и просто счастье от момента #здесьисейчас ⠀ ⠀ Я ️ бизнес - о

МЫ ЕСТЬ кафе осознанного питания
ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ  
Знали, что сегодня очень необычное полнолуние?
⠀
Астрологи говорят, что это один из самых мощных дней в году, когда хорошо строить планы - все задуманные намерения и желания будут исполняться.
⠀
Сейчас уже ночь, а я только еду домой и думаю, какой бы ритуал такой сделать - быстро (потому что завтра уже куча дел и нужно отдохнуть) и чтобы сработало! ⠀
Для тех, кто тоже решил испытать удачу  ⠀
🧘‍️Медитация - 15 минут со свечками, только со своими мыслями и собой  ⠀
⠀
выписываем на листке все от чего хотим освободится и избавиться - от трудностей, страхов, ограничений в голове, деньгах, поддержки - сжигаем  
⠀
 10-15 минут в ванной для очищения тела, мыслей и наполнения энергией
⠀
Есть кто тоже делал что-либо подобное сегодня?) #новолуние #особенныйдень
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
1

ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ Знали, что сегодня очень необычное полнолуние? ⠀ Астрологи говорят, что это один из самых мощных дней в году, когда хорошо строить планы - все задуманные намерения и желания будут исполняться. ⠀ Сейчас уже ночь, а я тольк

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia
Я ЛЮБЛЮ РАССКАЗЫВАТЬ О СВОЕМ ДЕЛЕ!⠀
⠀
Моя ниша: это здоровые продукты для ежедневного использования
🥤Питание (без сахара и трансжиров)
‍️Спортивное питание
Натуральные комплексы для улучшения здоровья и своей красоты
⠀
Сейчас это тренд, который полюбили и сделали стилем своей жизни тысячи,  и каждый день присоединяются ещё
⠀
Кто-то начинает разбираться в своём питании, увлекается и находит себя в новом интересном и полезном деле!⠀
⠀
И это классно, каждый может изменить себя и повлиять на других своим прекрасным примером
⠀
Создать дело в теме здорового образа жизни с программами поддержки бизнеса от @siberianwellness⠀
⠀
Присоединиться к wellness движению можно любым интересным для тебя способом‍️
⠀
1️⃣пойти на онлайн fitness challenge (бесплатно) - для тех,  кто хочет за 21 день разобраться в своём питании и сменить вредное на полезное, а также увидеть свою трансформацию по фигуре, состоянию кожи⠀
2️⃣если ты уже эксперт в теме ЗОЖ 🧘‍️ - ты легко сможешь параллельно развивать бизнес, который не имеет ограничений по месту  и по доходу  ⠀
Легко масштабируется и реально полезен каждому!
Пишите в директ - я люблю рассказывать и быть полезной️
⠀

#бизнесидеи #своедело #люблюсвоедело #люблюсвоюработу #ниша #какнайтисебя #зож #спортекб #бизнесонлайн #Siberianwellness #сибирскоездоровье #сетевойбизнес #сетевойэтомое #сибирскоездоровьеекб #сибирскоездоровьемск #натуральныепродукты #спортпит #нутрициолог #международныйбизнес #онлайнбизнес #какнайтиидею #доходмамам #бизнесдлямолодежи #бизнесмолодость #бм
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
5

Я ЛЮБЛЮ РАССКАЗЫВАТЬ О СВОЕМ ДЕЛЕ!⠀ ⠀ Моя ниша: это здоровые продукты для ежедневного использования 🥤Питание (без сахара и трансжиров) ‍️Спортивное питание Натуральные комплексы для улучшения здоровья и своей красоты ⠀ Сейчас это тренд, который полюб

Bolshoy New Market
Всего минуту️ - очень важно напишите в комментариях циферки с чем согласны и что откликнулось️ ⠀
⠀
1️⃣для вас важно, чтобы пространство вокруг было чистое 
2️⃣вы любите природу
3️⃣вы не вредить и не загрязняете окружающую среду
4️⃣слышали о разделении отходов
5️⃣хотели бы побывать в чистых и природных местах Байкал, Алтай
6️⃣покупаете продукты с маркировкой eco 
7️⃣присоединились бы к благотворительному проекту помощи природе ⠀
Спасибо каждому, кто оставит комментарий🤲 #природа #заботаоприроде #экология #эко #натуральныепродукты #разделениемусора #очищение #чистыймир #экопроект #мирвокругнас #мирвокругтебя
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
17

Всего минуту️ - очень важно напишите в комментариях циферки с чем согласны и что откликнулось️ ⠀ ⠀ 1️⃣для вас важно, чтобы пространство вокруг было чистое 2️⃣вы любите природу 3️⃣вы не вредить и не загрязняете окружающую среду 4️⃣слышали о разделени

Гринвич
Сегодня все мысли о Франции, и хочется думать о хорошем - я влюблена в Париж️⠀
⠀
Это было международное путешествие В ПОДАРОК от компании @siberianwellness⠀
⠀
Как поехать в такое путешествие и жить в лучших местах?
Быть партнером компании
Иметь дополнительный доход от 15 000₽ и выше ⠀
Участвовать в программе путешествий от компании, каждый год новые страны - в этом году их было 4 разных⠀
⠀
А как много всегда победителей 🥳 и кроме этого постоянные путешествия в новые города, классные места отдыха, есть путешествие на Байкал в августе , есть sportcamp - это спортивная тусовка в Сочи и горный поход   была два раза и обязательно поеду в третий - и все это тоже в подарок!
⠀
Летние выезды на природу в разных городах: обучение+тусовка единомышленников+обучение️
⠀
А в Сентября у нас будет праздник и наш корпоратив в Турции   - отдохнём️
⠀
Куда хотите поехать отдохнуть?)⠀ #notredamedeparis #париж #франция #путешествие #отдых #нотрдамдепари #iloveparis #турция #adventure #trip #кудапоехатьотдыхать #весна #намайские #майскиепраздники
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
2

Сегодня все мысли о Франции, и хочется думать о хорошем - я влюблена в Париж️⠀ ⠀ Это было международное путешествие В ПОДАРОК от компании @siberianwellness ⠀ ⠀ Как поехать в такое путешествие и жить в лучших местах? Быть партнером компании Иметь допол

Гастроли
Advertisement
Сгорел НОТР-ДАМ  ДЕ ПАРИ️⠀
⠀
Ровно год назад в апреле - я была и видела этот невероятно красивый собор!⠀
И очень хотела вернуться вместе с семьей, с мамой - которая была влюблена в это место по книгам и фильмам!⠀
«Тебе обязательно нужно его увидеть» - говорила я и была в этом уверена
⠀
Этот собор не оставляет равнодушным, и не просто так является духовным центром и сердцем️ Парижа, заходя в него,  я ощутила полное спокойствие...⠀
⠀
Но этот пожар сжёг эту мечту.⠀
⠀
Я не хочу писать о ужасном и равнодушном отношении государства к такому историческому месту  
Просто каждому стоит побывать и увидеть своими глазами  эти уникальные и до мурашек прекрасные места на нашей планете!⠀
Пока Венеция не затонула, пока военные действия не разрушили, пока не случилось что-то необъяснимое или просто пока это не забылось и не исчезло...⠀
Всё что я сейчас делаю, для того, чтобы увидеть этот мир и насладиться невероятной красотой каждого уголка️  ⠀

#нотрдамдепари #париж2018 #париж #франция #notredamedeparis #саборпарижскойбогоматери #Paris #france #iloveparis #iloveparis️
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
4

Сгорел НОТР-ДАМ ДЕ ПАРИ️⠀ ⠀ Ровно год назад в апреле - я была и видела этот невероятно красивый собор!⠀ И очень хотела вернуться вместе с семьей, с мамой - которая была влюблена в это место по книгам и фильмам!⠀ «Тебе обязательно нужно его увидеть»

Notre Dame de Paris
Красота ВНУТРИ или СНАРУЖИ⁉️
⠀
В голове, теле или душе🧘‍️
⠀
Ничего нельзя оставить без внимание - для меня все важно - поэтому мои правила⠀
⠀
КОЖА - какими средствами вы пользуетесь, насколько они натуральны, безопасны, полезны для кожи⠀
Что чувствуете, когда наносите их на кожу - расслабление, заботу, защищенность
Для меня это любимые ритуалы красоты - натуральные маски, крема, сыворотки
Я кайфую - кожа восстанавливается
⠀
ТЕЛО и МЫШЦЫ
Для тела нужен спорт (любой ‍️), а для мышц и ровной кожи - гимнастика для лица - не всегда делаю, но легкий массаж утром и вечером с гидрофильным маслом для очищения уже, как зубы почистить
Тем более занимает 3 минуты, а эффект вместе с ценными маслами, которые содержит уход от @siberianwellness - всегда вижу⠀
⠀
ЗДОРОВЬЕ внутри - иногда сложно справится со стрессом, редко можно встретить полезную еду в кафе, а постоянная работа и дела тоже требуют сил, здоровья и энергии️
Тем более я люблю то, что я делаю и иногда не могу остановиться
Поэтому натуральные витамины, омега и природные энергетики - мои друзья)))
⠀
Снять видео о ежедневном уходе за кожей?⠀
#уходзалицом #уходзакожей #гимнастикадлялица #фейсбилдинг #фейсфитнес #красота #натуральнаякосметика #натуральнаякосметика #siberianwellness #wellness #сибирскоездоровье #сибирскоездоровьеекатеринбург #siberianwellnessекб #здоровьеикрасота #женскийклуб
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
11

Красота ВНУТРИ или СНАРУЖИ⁉️ ⠀ В голове, теле или душе🧘‍️ ⠀ Ничего нельзя оставить без внимание - для меня все важно - поэтому мои правила⠀ ⠀ КОЖА - какими средствами вы пользуетесь, насколько они натуральны, безопасны, полезны для кожи⠀ Что чувствуе

Coffee Makers
Advertisement
Активация УДАЧИ⠀
⠀
Сегодня так сложились ⠀
⠀
⭐️ я выиграла сертификат в мастерскую дизайнерской одежды⠀
⭐️ совершенно случайно встретилась с человеком, с которым не получалось пересечься
⭐️ последнюю неделю думала о идее для эко-проекта от @siberianwellness - завтра в 11ч уже встреча, будем обсуждать вместе с девушкой, которая уже имеет такой проект!⠀
Познакомились сегодня⠀
⠀
Как считаете, есть удача или нет?
А хотите способы как увеличить шансы на удачу:⠀
возьмите листок и пропишите все свои ЖЕЛАНИЯ и цели⠀
🤞Если бросать мяч в корзину бесконечное количество раз, то увеличивается вероятность попадания ⠀
Чем больше ДЕЙСТВИЙ - тем больше удача  ⠀
В вас всегда должна быть ЭНЕРГИЯ - поэтому очень важно откуда-то её брать и делиться⠀
⠀
Всем МЕГА УДАЧНОЙ будущей недели🤞️⠀ #удача #выходные #воскресенье #выиграла #завтрапонедельник #всемудачи #всемдобра
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
14

Активация УДАЧИ⠀ ⠀ Сегодня так сложились ⠀ ⠀ ⭐️ я выиграла сертификат в мастерскую дизайнерской одежды⠀ ⭐️ совершенно случайно встретилась с человеком, с которым не получалось пересечься ⭐️ последнюю неделю думала о идее для эко-проекта от @siberianw

Арт-пространство Тургенева 22 / Полиграфист
️Я была на тренинге у космонавта ‍ И вчера в  #денькосмонавтики пересмотрела этот мастер класс - кто хочет скину - он #простокосмос  ⠀
⠀
космонавт, который совершил самый продолжительный выход в открытый космос, был более 6 месяцев в невесомости и он первый командир космического корабля УЧЁНЫЙ, а не профессиональный космонавт! ⠀
⠀
Но когда-то ему сказали: Извини, но ты никогда не полетишь в космос - тебе нужно искать себе другую работу, но для него это было только стимулом работать больше, а не соглашаться с таким решением! ⠀

Не обязательно отправляться в КОСМОС, можно и на ЗЕМЛЕ сделать что-то масштабное и космическое️
Для этого:
⠀
нужно уметь находить общий язык с разными людьми (особенно это конечно актуально, когда ты 6 месяцев в закрытом пространстве корабля с командой)
Быть готовым к любой внештатной ситуации⠀
Получать удовольствие от любимого дела⠀
⠀
Следующее космическое обучение с топовыми бизнес тренерами по маркетингу, тайм менеджменту и личному развитию 1 июня Москва, кто хочет присоединится?)⠀ #простокосмос #обучение #бизнес #екатеринбург #работаонлайн #своедело #таймменеджмент #маркетинг #woman #екатеринбургсегодня
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
10

️Я была на тренинге у космонавта ‍ И вчера в #денькосмонавтики пересмотрела этот мастер класс - кто хочет скину - он #простокосмос ⠀ ⠀ космонавт, который совершил самый продолжительный выход в открытый космос, был более 6 месяцев в невесомости и он

Коворкинг Екатеринбург Free People
Продолжение про поиск себя...⠀
⠀
Главное, чтобы этот поиск был не безрезультатным⠀
⠀
Ведь кайф от достижения цели нельзя заменить ничем...ДАЖЕ несколькими кусочками самого вкусного сахарного десерта⠀
Через 5 минут после эйфории, эти бешеные калории скажутся, и на фигуре, и на коже и на настроении⠀
⠀
️РЕШЕНИЕ⠀ Устроить себе challenge с конкретными сроками 21 день  погружение в сообщество таких же стремящихся к этой цели⠀
⠀
️ПРЕДЛОЖЕНИЕ️⠀
⠀
15 апреля стартует fitness challenge ⠀
САХАРНЫЙ ПАТРУЛЬ ⠀
21 день без сахара и быстрых углеводов, вместо этого осмысленное питание с рецептами натуральных вкусняшек, смузи,муссы, батончики низкоуглеводные...
Будем бдить⠀ ⠀
️Участие безоплатное или можно купить набор полезных  десертов для себя, батончики 6 шт и протеиновый коктейль с качественным составом за 910₽ (со скидкой обычная цена 1350₽)
⠀
Или набор МАКСИ с полным ассортиментом: Л-карнитин, три разных вкуса протеиновых коктейлей по 7 шт каждого, батончики 12 шт, коктейли 3 упаковки для активности и здоровья + индивидуальная консультация нутрициолога по вашему питанию - 4170₽ (со скидкой обычная цена 6500₽)
⠀
Все без лишних калорий ️⠀
⠀
Закрываем цели к лету️️ ⠀
Кто хочет присоединится пишите или ссылка есть в шапке профиля⤴️⠀ #фитнесc #фитнессоветы #безсахара #сахарныйпатруль #десерты #екатеринбургсегодня #siberianwellness #сибирскоездоровье #красиваякожа #углеводы #марафонпохудения #марафон_пп #марафонстройности #стройноетело #похудение #красиваяфигура #красиваяпопа #красивыйпресс #упражнениядляпопы #упражнениядлябеременных #сброситьвес
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
2

Продолжение про поиск себя...⠀ ⠀ Главное, чтобы этот поиск был не безрезультатным⠀ ⠀ Ведь кайф от достижения цели нельзя заменить ничем...ДАЖЕ несколькими кусочками самого вкусного сахарного десерта⠀ Через 5 минут после эйфории, эти бешеные калории с

Bright Fit - федеральный фитнес бренд
А вы ищите себя?  ⠀
⠀
Недавно прошла тест по типированию и мой архетип Искатель  ⠀
Самый смелый архетип, и сейчас таких много⠀
⠀
Главное для нас это поиск и открытия, приключения и путешествия ️‍️⠀
⠀
Искателям интересно все новое, пробовать себя, постоянно размышляют о мире и своём месте в нём  ⠀
Это те кто готовы постоянно чему-то учиться🤓 курсы по личностному росту - да хоть кройки и шитья все интересно))⠀
⠀
У нас огромное желание идти собственной дорогой, это стратегия всех великих путешественников...⠀
⠀
️НО...
Для нас нужны единомышленники, один в поле не...⠀
⠀
Мы можем потеряться, если у нас нет примера⠀
⠀
Моя особенность в том, что ещё один доминирующий архетип у меня МУДРЕЦ и я могу систематизировать и упорядочить свои мысли !
А также помочь другим искателям прийти к своей цели и добавить больше менеджмента и конкретных шагов, чтобы что-то эфемерное превратить в материальное⠀
⠀
Кто тоже сейчас в поиске себя, чего-то интересного и нового?⠀ #поисксебя #впоискесебя #впоискеидей #саморазвитие #самосовершенствование #развитие #поискниши #развивайся #типирование #екатеринбург #екатеринбургсегодня
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
2

А вы ищите себя? ⠀ ⠀ Недавно прошла тест по типированию и мой архетип Искатель ⠀ Самый смелый архетип, и сейчас таких много⠀ ⠀ Главное для нас это поиск и открытия, приключения и путешествия ️‍️⠀ ⠀ Искателям интересно все новое, пробовать себя, пос

Главный проспектЪ. Галерея лофтЪ
ЖДАЛИ...⁉️⠀
⠀
Апрельский РОЗЫГРЫШ 🥳
⠀
6 ПОДАРКОВ  ⠀
КРИОмаска, ДНЕВНОЙ НОЧНОЙ крем с антиоксидантами, ГИДРОГЕЛЕВЫЕ ПАТЧИ🥰⠀
⠀
Проигравших не будет ⠀
⠀
ВСЕ, кто сделает заказ с 9 - 20 апреля!⠀
⠀
На 1000₽ по ссылке в профиле розыгрыш трёх подарков криолифтинговая маска для свежего цвета лица и четкого контура️
Можете написать в директ и я расскажу как это ещё сделать максимально выгодно️⠀
⠀
На 3500₽ розыгрыш двух подарков набор ДНЕВНОЙ НОЧНОЙ крем с антиоксидантами на цветочной воде с ореховыми маслами потрясающий уход за кожей от аромата которого, появляется весеннее настроение и кожа  получает качественный уход, защиту от солнца️SPF, микроповреждений и внешних факторов (сухой воздух, загрязнения)⠀
⠀
Заказ на 6500₽ 
Розыгрыш ТОПОВОГО продукта ГИДРОГЕЛЕВЫЕ ПАТЧИ️
Это БЬЮТИ чудо-продукт - убирает воспаления, разглаживает морщинки, носогубки и межбровку! 
Наша кожа получает лучший уход, а мы безупречный ухоженный внешний вид ️⠀
⠀
Проигравших не будет, каждый получит от меня 5 простых упражнений в видеоформате по фейсбилдингу для ровной и подтянутой кожи лица 5-10 минут каждый день, а также файл с бьюти советами от косметолога)

Итог 21 апреля в прямом эфире‍
Всем ЯРКОЙ и цветущей весны️ #розыгрыш #подарки #бьютинаборы #бьютикоробочка #подарки #бесплатныймарафон #натуральнаякосметика #giveaway #womanday #бесплатно #сибирскоездоровье #розыгрышекб #розыгрышекатеринбург #екатеринбургсегодня
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
2

ЖДАЛИ...⁉️⠀ ⠀ Апрельский РОЗЫГРЫШ 🥳 ⠀ 6 ПОДАРКОВ ⠀ КРИОмаска, ДНЕВНОЙ НОЧНОЙ крем с антиоксидантами, ГИДРОГЕЛЕВЫЕ ПАТЧИ🥰⠀ ⠀ Проигравших не будет ⠀ ⠀ ВСЕ, кто сделает заказ с 9 - 20 апреля!⠀ ⠀ На 1000₽ по ссылке в профиле розыгрыш трёх подарков криол

Кафе "1991"
Книги⠀
⠀
У меня есть любимые БЛОГЕРЫ, которые написали свои книги - и они КРУТЫ!!!⠀
⠀
Некоторые перечитываю, почти все были прочитаны взахлёб, а одну ещё не прочитала - но знаю, что там все по делу и то что нужно️⠀
Поэтому рекомендую⠀
1️⃣ «Как стать блогером с миллионной аудиторией» Марина Могилко @linguamarina - обожаю её ютуб каналы! ⠀
А книга о том, если у вас есть четкая и осознанная цель - у вас ВСЕ получится и выучить любой язык, переехать в Америку, открыть свой стартап - хоть что️⠀
2️⃣ «Трансформатор. Как создать свой бизнес и начать зарабатывать» Дмитрий Портнягин @portnyagin , есть уже и вторая часть️⠀
Самое классное, что это не просто чья-то история, это книга человека, который сделал себя сам и пишет о том, что сейчас работает и что сейчас на волне  ⠀
3️⃣ «Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией» Катерина Ленгольд @katerinalengold 
По этой книге я сейчас планирую каждый свой день!⠀
Я много раз слышала, что вначале нужно наполнится энергией, а потом делать дела - но после этой книги у меня это получилось️⠀
4️⃣Мария Сололар «Маленькая девочка в большом бизнесе. Как создать прибыльное дело, сохранив свою женскую сущность» - мой любимый блогер️ @mariyasolodar книгу ещё не читала, но она в списке на следующую неделю)))⠀
5️⃣ «К дзену на шпильках. Как создать новую жизнь и дело мечты с нуля»  Елизавета Бабанова @elizavetababanova самый душевный и отдающий блогер, захожу к ней, когда нужна поддержка и женская мотивация⠀
⠀
Поделитесь тоже ссылками на своих любимых блогеров, может быть кто-то из них тоже написал свои книги️
#хорошиекниги #чтопочитать #книгиблогеров #любимыекниги #лучшиекниги #books #люблючитать #книжныйклуб #читаемвместе #бизнескниги #саморазвитие #екатеринбург #екатеринбургсегодня #фотоекб #любимыеблогеры #ютуб #инстаблогеры
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
2

Книги⠀ ⠀ У меня есть любимые БЛОГЕРЫ, которые написали свои книги - и они КРУТЫ!!!⠀ ⠀ Некоторые перечитываю, почти все были прочитаны взахлёб, а одну ещё не прочитала - но знаю, что там все по делу и то что нужно️⠀ Поэтому рекомендую⠀ 1️⃣ «Как стать

Ельцин Центр многофункциональный комплекс
ЧЕМ ДАЛЬШЕ ТЕМ ИНТЕРЕСНЕЕ🧬 #многобукв⠀
⠀
 ТОП 5 компонентов для того, чтобы начать заботиться о своей красоте намного заранее🥀️
Читайте или просто посмотрите слайды️⠀
⠀
Есть два типа старения: эволюционное и случайное повреждение клеток и оба поддаются решению⤵️⠀
⠀
1️⃣ТРАНСРЕСВЕРАТРОЛ
способен повышать активность особых генов – «генов долголетия», отвечающих за синтез белков, важнейшей функцией которых является исправление различных повреждений в генетическом аппарате клетки, приводящих к старению. ⠀
2️⃣ОРГАНИЧЕСКИЙ ГЕРМАНИЙ насыщает клетки КИСЛОРОДОМ и препятствует развитию кислородной недостаточности на тканевом уровне ⠀
⠀
3️⃣ЭКСТРАКТ ЛИСТЬЕВ ОЛИВЫ 
Влияет на эластичность сосудов, способствует полноценному кровообращению, активизирует обменные процессы в организме и оптимизирует работу эндокринной системы.⠀
⠀
4️⃣КОЭНЗИМ Q10, ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА И ВИТАМИН С – мощный антиоксидантный комплекс.
Участвует в обменных процессах всех органов и систем на клеточном уровне, обеспечивают потребности организма в энергии️️️ и обновляет весь организм⠀
⠀
5️⃣ЭКСТРАКТ КОРНЕЙ ЖЕНЬШЕНЯ оказывает выраженный омолаживающий эффект и обеспечивает высокую активность иммунной защиты️⠀
Помогает организму адаптироваться к воздействию стресса и усталости, повышает его выносливость, быстроту реакции и работоспособность. Улучшает работу центральной нервной системы 🧠 ⠀
⠀
Самое крутое, что все эти  НАТУРАЛЬНЫХ компонентов есть в одной капсуле - и заменяют целый спектр дорогих продуктов, кремов и процедур - потому что воздействует сразу на весь организм⠀
⠀
Моя сейчас любимая добавка️ к питанию каждый день  ⠀

#antiage #биохакинг #проживи150 #бьютибокс #здоровоепитание #beautysecret #бьютисоветы #бьютиотзыв #молодость #молодостькожи #безуколов #безинъекций #siberianwellness #сибирскоездоровье #сибирскоездоровьеекб #красотаекб #спортекб
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
3

ЧЕМ ДАЛЬШЕ ТЕМ ИНТЕРЕСНЕЕ🧬 #многобукв ⠀ ⠀ ТОП 5 компонентов для того, чтобы начать заботиться о своей красоте намного заранее🥀️ Читайте или просто посмотрите слайды️⠀ ⠀ Есть два типа старения: эволюционное и случайное повреждение клеток и оба поддают

Кафе "1991"
У кого есть проблема, где ВКУСНО перекусить - я люблю места, где можно найти здоровое и качественное питание🥗⠀
⠀
1️⃣@clear_barn - забегаю за смузи, кофе на миндальном🥤 или цикорий на кокосовом⠀
2️⃣@weareekb - интересное меню и такой выбор вегетарианских блюд🤗, а ещё очень спокойное место с тёплой атмосферой⠀
3️⃣@carbonara_ristorante - люблю Италию и итальянскую кухню, бываю не часто, особенно сейчас, когда меньше ем мучного!⠀
Но очень нравится это пространство и еда конечно⠀
4️⃣@engels_coffee - чудесные завтраки 
5️⃣@caffe1991 - красивый вид, любимая локация ельцин центр и все блюда с интересными вкусами🥗⠀
⠀
А какие у кого любимые места?)⠀
И что самое главное для вас кухня, место, обслуживание, музыка? ️ ⠀

#кафеекатеринбург #здоровоепитание #екатеринбург #екатеринбургсегодня #кофеекб #рестораныекб
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
3

У кого есть проблема, где ВКУСНО перекусить - я люблю места, где можно найти здоровое и качественное питание🥗⠀ ⠀ 1️⃣@clear_barn - забегаю за смузи, кофе на миндальном🥤 или цикорий на кокосовом⠀ 2️⃣@weareekb - интересное меню и такой выбор вегетарианс

Домашний итальянский ресторан "Carbonara"
Я и сладкое неразлучны с самого детства🧁⠀
⠀
Мой спонсор прекрасного настроения и в хорошие и не очень дни - в общем каждый день🤗⠀
⠀
НО... оказалось, это и причина:
воспалений, гликации клеток️раннее старение
раздражительности из-за скачков сахара  стресс, низкая эффетивность ⠀
неидеальная фигура, а бывает и причина большого лишнего веса и проблем со здоровьем
⠀
Я могу силой воли отказаться от сладкого‍️⠀
Но сила воли вещь очень нестабильная, сегодня она есть, а завтра её нет
⠀
Поэтому мой способ не отказываться, а ЗАМЕНЯТЬ⠀
Чем то полезным, вкусным, без сахара, чтобы есть и не бояться)))⠀
⠀
️Давайте вместе заменим сахар и забудем о нём⠀
15 апреля стартует онлайн fitness challenge с рецептами, советами, ответами на вопросы от диетологов, подарками 🤗⠀
⠀
И все это бесплатно️⠀
Кто хочет - пишите уже есть 9 рецептов - я скину))
⠀
️один смотрите уже сейчас, мне очень понравился

#питание #бесплатныймарафон #марафонстройности #марафонпохудения #екатеринбург #ппрецепты #безсахара #протеиновыебатончики #десертыбезсахара #рецептпп #быстроивкусно
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
15

Я и сладкое неразлучны с самого детства🧁⠀ ⠀ Мой спонсор прекрасного настроения и в хорошие и не очень дни - в общем каждый день🤗⠀ ⠀ НО... оказалось, это и причина: воспалений, гликации клеток️раннее старение раздражительности из-за скачков сахара ст

ClearBarn detox-bar
Ты знаешь ЧТО ХОЧЕШЬ? 
Вот мой список⤵️
Сегодня с утра была классная встреча с @stasya.yu 
Потом ещё встреча, потом ещё...️
И мы даже не успели посмотреть Тюмень...
⠀
Но зато, я знаю ради чего все это, я хочу ⠀
️хочу общаться с позитивными людьми, у которых есть свои мечты и цели  и которые открыты ко всему новому ⠀
️хочу путешествовать и зимовать в тёплых местах ⠀
️хочу заниматься своим телом🧘‍️, уходом за кожей, улучшать себя каждый день
️хочу развивать свой блог и быть полезной 
️хочу показывать другим, как можно с 0 создать своё дело, которое будет давать свободу по жизни‍️ Время и возможности, чтобы реализовывать свои мечты ⠀
️хочу видеть, как у моей команды зажигаются глаза от того, как у них все получается
️хочу научиться не расстраиваться по мелочам  ⠀
️ Хочу наслаждаться жизнью каждую минуту и секунду, не тратить время на лишнее и не важное
Рассказывайте кому что хочется?️️
ЗОЖ with Siberian Wellness - @katevorobyeva Instagram Profile - inst4gram.com
katevorobyeva
6

Ты знаешь ЧТО ХОЧЕШЬ? Вот мой список⤵️ Сегодня с утра была классная встреча с @stasya.yu Потом ещё встреча, потом ещё...️ И мы даже не успели посмотреть Тюмень... ⠀ Но зато, я знаю ради чего все это, я хочу ⠀ ️хочу общаться с позитивными людьми, у

Tyumen