@leonidpsy - Leonid Timoshenko

🏍🔥 Счастливая жизнь личным примером 🔥❤️ Эксперт-психолог Наставник #психологнабайке #leonidpsy 🌏🌍🌎
http://leonidtimoshenko.ru/
Advertisement
Это ещё один прекрасный день восхищаться вами, Прекрасные и Таинственные! 
#любовь #обнимашки
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
2

Это ещё один прекрасный день восхищаться вами, Прекрасные и Таинственные! #любовь #обнимашки

На самом деле я немного лукавлю. И вот в чем.

В теме онлайна я уже не первый год. Но им все время было некогда заниматься. Было много проектов: тренинги в Центре НЛП, тренинги в регионах (и везде расписание на год вперед), Гипнотика с @seliger, а дальше и приложение, личные консультации по теме страхов, семьи, секса, а еще Ассоциация НЛПт и еще тьма проектов…

Как я в этом ворохе стал успешным – уму непостижимо!

И знаете что? Я от всего отказался. Закрыл. Продал. Завершил.

Я больше не веду психотерапию, работаю только со своими клиентами и студентами.
После лета больше не буду вести НЛП и сделаю паузу по очным тренингам.

И я сфокусировался на двух проектах. Главный из них – это «Забота» вместе с @nibaranov – психологическая поддержка онлайн.
С сентября прошлого года мы начали тестировать форматы онлайн-курсов и марафонов в инста. И мы ставим своей целью давать качественную онлайн-психотерапию для вас в групповом формате. За эти полгода у нас прошло обучение почти 300+ человек и мы получили тонну обратной связи.

Делиться тем, как мы это делаем и с какими проблемами справляемся??
P.S. Кстати, сегодня у нас очередной марафон. Для записи в директ.

#leonidpsy #nibaranov #забота #онлайн #психотерапия #вашличныйпсихолог #психологнабайке #обучение
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
9

На самом деле я немного лукавлю. И вот в чем. В теме онлайна я уже не первый год. Но им все время было некогда заниматься. Было много проектов: тренинги в Центре НЛП, тренинги в регионах (и везде расписание на год вперед), Гипнотика с @seliger , а да

Moscow, Russia
Что же дальше?

У меня был год на то, чтобы определиться. Из всего, что я пробовал, меня манят два слова:
– предпринимательство;
– онлайн.

А учитывая, что я эксперт в психологии (с 2005 года, если считать с момента начала обучения на психфаке), то и сфера тоже понятна. Да и любима до дрожи.

Итак, готовы? Я сам волнуюсь.

Мое направление работы на ближайшие три-пять лет:
Я хочу показать, что онлайн-психология в формате онлайн-обучения и онлайн-коучинга может быть качественной.

Когда-то про скайп-консультации говорили, что это не работает, а сейчас половина сессий проходит именно в этом формате с хорошим качеством.

Онлайн-обучение идет туда же. И я хочу в нем досконально разобраться. И максимально сохранить качество живого контакта (ни в коем случае, не заменяя последнее). Что скажете, друзья? Как у вас с онлайн-обучением? Проходили?

#психолонабайке #онлайнпсихолог #миссия #забота #вашличныйпсихолог
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
25

Что же дальше? У меня был год на то, чтобы определиться. Из всего, что я пробовал, меня манят два слова: – предпринимательство; – онлайн. А учитывая, что я эксперт в психологии (с 2005 года, если считать с момента начала обучения на психфаке), то и

Moscow, Russia
Весна! И время раскрывать карты.

Одно из самых важных и непростых решений прошлого года – завершить отношения с Центром НЛП в Образовании. Уже в прошлом году я вел тренинги НЛП, но было смутное ощущение, что огня уже нет. Как в метафоре про пианиста, который если не репетирует один день, то это слышит только он. Два – слышат критики, три – уже слышит аудитория. У меня была первая стадия этой метафоры.

10 лет в Центре НЛП в Образовании. Мощно. Я помню, что начинал почти юнцом, а в итоге состоялся как профессионал. И пришло время прощаться.

Я несколько месяцев ходил и взвешивал разные варианты дальнейших отношений с Центром, но в итоге понял, что пора двигаться дальше своим путем. В июне прошлого года мы договорились с Андреем Плигиным, что я веду последний учебный год.

30 июня 2019 года будет сертификация в Екатеринбурге и на этом завершится мой десятилетний путь тренера НЛП.

Всё.

В понедельник расскажу куда я направил ВСЕ свои силы.

#вашличныйпсихолог #психологнабайке #нлп #10летмастерства
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
37

Весна! И время раскрывать карты. Одно из самых важных и непростых решений прошлого года – завершить отношения с "Центром НЛП в Образовании". Уже в прошлом году я вел тренинги НЛП, но было смутное ощущение, что огня уже нет. Как в метафоре про пианис

Я вас приглашаю.

Надоело писать про уникальность и неповторимость. Про «вау» и «вжух». В НЛП нет ничего нового и необычного.

Это просто много знаний и умений про Жизнь: как цели ставить, с эмоциями познакомиться, общаться лучше. Людей полюбить наконец.

9-10 февраля мой поток в Москве начнётся. До лета будем вместе учиться.

Опыт: мы все время ищем новые методики. Как будто старое и вчерашнее уже не работает. А по факту все наоборот. Потому что «старое» – это проверенное временем и тысячами людей.

Нужна красивая упаковка? Ее нет. Есть я. И мой опыт. Им и буду делиться.

Приходи.

#вашличныйпсихолог #психологнабайке #нлп #москва #скоро #обучение #тренернлп #nlpcenter #практика #личныйопыт #жиза
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
11

Я вас приглашаю. Надоело писать про уникальность и неповторимость. Про «вау» и «вжух». В НЛП нет ничего нового и необычного. Это просто много знаний и умений про Жизнь: как цели ставить, с эмоциями познакомиться, общаться лучше. Людей полюбить нако

Парк Коломенское
#10лет тренер НЛП

2005 год: 1 курс психологического факультета, очное образование. 
2006 год: курс НЛП-практик. 
2008 год: курсы «НЛП-мастер», «тренер спецкурсов», «Мастер моделирования».
2009 год: курс «Тренер НЛП-практика».
20 декабря 2009 года: начало тренерского пути в «Центре НЛП в Образовании».
10 лет в профессии. Путь от мальчика до Мужчины.

А вы бы прочитали книгу «10 уроков 10 лет тренерства НЛП», написанную мной?

Опыт: полезно осознанно делать выводы разных этапов своей жизни. Так я, например, сделал по достижению 30 лет. Это позволяет легче открывать новые главы своей жизни.

#вашличныйпсихолог #психологнабайке #leonidpsy #тренерНЛП #тренерство #книга #выводы #путь #уроки
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
19

#10лет тренер НЛП 2005 год: 1 курс психологического факультета, очное образование. 2006 год: курс НЛП-практик. 2008 год: курсы «НЛП-мастер», «тренер спецкурсов», «Мастер моделирования». 2009 год: курс «Тренер НЛП-практика». 20 декабря 2009 года: н

Advertisement
Я вспомнил как жить в России зимой

Первую неделю удивлялся, что добежать в легкой одежде от подъезда до такси тоже бывает холодно.

Сейчас тёплые зимние ботинки, свитер, пуховик и термобелье под самый низ. На всякий случай, даже если я еду в машине. Мало ли что.

Недели хватило, чтобы адаптироваться и переключиться от лета в зиму.

Опыт: пофиг, что термобелье скрывает загар. Здоровье и комфорт важнее! Мама была права, шапку нужно надевать!

#психологнабайке #вашличныйпсихолог #одежда #россия #медведи #шапка #ушанка #загар #зима
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
39

Я вспомнил как жить в России зимой Первую неделю удивлялся, что добежать в легкой одежде от подъезда до такси тоже бывает холодно. Сейчас тёплые зимние ботинки, свитер, пуховик и термобелье под самый низ. На всякий случай, даже если я еду в машине.

Центр НЛП в Образовании: психология, обучение, общение
#татуировка

Мое мнение: татуировка это один из тысячи способов самовыражения. Мне нравится, когда люди делают осознанные рисунки на своем теле, понимая что это значит и что хочется привнести в свою жизнь, приглашая в жизнь таких «союзников».
.
Я не хочу понимать людей, которые против татуировок на чужих телах. Это те, кто не могут удержаться от высказывания «сделал тату – дебил» в сторону других. Был у меня знакомый, который с гордостью рассказывал, как заставил одного сотрудника удалить тату под страхом увольнения. А через пару лет протеже этого знакомого сделал тату на самом видном месте. Карма.

И да, тату – это в хорошем смысле болезнь. Если сделали одну, то следующие – это вопрос времени. У меня это уже вторая. Думаю над следующей. Или продолжением сюжета для своего Сокола.

Опыт: нужно иметь смелость, чтобы выражать себя.

У вас есть тату? Покидайте фотки в личку, давайте похвастаемся произведениями искусства!

#вашличныйпсихолог #психологнабайке #leonidpsy #самовыражение #я #смелость #татусокол #татуптица #татуспина
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
60

#татуировка Мое мнение: татуировка это один из тысячи способов самовыражения. Мне нравится, когда люди делают осознанные рисунки на своем теле, понимая что это значит и что хочется привнести в свою жизнь, приглашая в жизнь таких «союзников». . Я не

Ekaterinburg, Russia
Advertisement
Я вернулся в Россию. В понедельник я был в Индии, вторник утром – Москва и день переключения. В среду самолёт в Екб, сегодня первый тренинговый день и первые клиенты.

Расслабленно, с удовольствием и уже в потоке.

Я подготовился. За неделю ещё на отдыхе работал по своим целям у океана.

Дал себе день на переключение в Мск. Но не более, так как в Екб часовой пояс почти как в Индии.

И любовь к своей работе, поддерживаемая годами.

Опыт: продумывать как отдых, так и выход из него – обязательно.

#вашличныйпсихолог #психологнабайке #leonidpsy #новыйгод #первыйрабочийдень #любовь
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
7

Я вернулся в Россию. В понедельник я был в Индии, вторник утром – Москва и день переключения. В среду самолёт в Екб, сегодня первый тренинговый день и первые клиенты. Расслабленно, с удовольствием и уже в потоке. Я подготовился. За неделю ещё на от

Plov Project Пассаж
Фокус на главном

В этом году я взял курс на уменьшение зависания в телефоне. Начал ещё в декабре с наблюдения за тем, сколько я провожу времени в нем, когда я это делаю и, главное, зачем.

Обнаружил, что много впустую. Спасибо статистике «экранное время» в телефоне.

Это скрин моего первого экрана. Если с него убрать «лишнее» (да, даже мессенджеры ушли на второй экран), то уже за первую неделю я заметил, что вместо мемасиков я больше читаю.

Второй экран - рабочие приложения. Третий – транспорт, навигация, карты. Четвёртый – остальное. До почти не долистываю = не сижу впустую в телефоне.

Опыт: почистите свой телефон. Обратите внимание что у вас на первом экране. Задумайтесь.

#вашличныйпсихолог #психологнабайке #leonidpsy #телефон #залип #мемасикифорева #зависимость #бой
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
4

Фокус на главном В этом году я взял курс на уменьшение зависания в телефоне. Начал ещё в декабре с наблюдения за тем, сколько я провожу времени в нем, когда я это делаю и, главное, зачем. Обнаружил, что много впустую. Спасибо статистике «экранное в

FREEDOM CAFE arambol goa
Про яйца и мозги
🧠 🥚 
Иногда мне кажется, что единственное, что нам нужно – это мозги. Тогда мы по другому читаем книги, выбираем правильное обучение и становимся счастливыми.

У летучих мышей либо большие яйца, либо большой мозг. Затратно одновременно и то, и другое. Что бы вы выбрали, если бы у нас было также?

Мозг, конечно. Большие яйца влияют на количество самок, которых можно оплодотворить за короткий промежуток времени. А в условиях моногамии человек вряд ли нуждается в ежедневном осеменении и «массовом производстве детей».
 
Да и к тому же, судя по примеру некоторых представителей Тайланда, с хорошими мозгами можно сделать любые яйца любому человеку.

Опыт: развивайте мозг. Это преимущество будет только усиливаться со временем. И Альцгеймера избежите.

#вашличныйпсихолог #leonidpsy #психологнабайке #яйца #плохиетанцоры #мозг #развитие #эволюция
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
38

Про яйца и мозги 🧠 🥚 Иногда мне кажется, что единственное, что нам нужно – это мозги. Тогда мы по другому читаем книги, выбираем правильное обучение и становимся счастливыми. У летучих мышей либо большие яйца, либо большой мозг. Затратно одновремен

Agunda Fort, Goa
Путешествуем большой компанией первый раз. Первые лет шесть летал всегда один. Очень другой отдых.

Принимать решения о том:
где позавтракать;
как провести день;
где встретить закат;
где тусить ночью;
какие достопримечательности смотреть.

Опыт: не убив друг друга в первые три дня, мы научились получать удовольствие друг от друга. Что бы это не значило!

А вы путешествовали большими компаниями? Как прошло??)
#leonidpsy #вашличныйпсихолог #психологнабайке #путешествия #мото #индия #друзья
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
23

Путешествуем большой компанией первый раз. Первые лет шесть летал всегда один. Очень другой отдых. Принимать решения о том: где позавтракать; как провести день; где встретить закат; где тусить ночью; какие достопримечательности смотреть. Опыт: не у

Pernem
Рэй Далио. Принципы. 
Эту книгу я цитирую в своих сториз. Если что, прочитал только половину. Поэтому будет ещё.

Первая половина книги будет интересна всем – там принципы жизни. Вторая половина – про работу, будет ближе руководителям и собственникам.

Опыт: эта книга – опыт и выводы автора, который прошёл путь инвестора и бизнесмена. А выводы те, которые я сделал за свои 10 лет психотерапии. Читать обязательно.

#вашличныйпсихолог #leonidpsy #психологнабайке #рэйдалио #миф #принципы #чтение #книги #круто
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
6

Рэй Далио. Принципы. Эту книгу я цитирую в своих сториз. Если что, прочитал только половину. Поэтому будет ещё. Первая половина книги будет интересна всем – там принципы жизни. Вторая половина – про работу, будет ближе руководителям и собственникам

The Sunset, Goa
Вдохновлён стилем ведения инсты Игоря Манна. Кратко, круто и полезно. И вообще с удовольствием слежу за ним. Очень.
Читать тут: @mann_igor

Опыт: вдохновляйтесь другими и старайтесь повторить как они. Нас цепляет в других то, что хочется самим.

А кто ваши примеры для подражания и в чем?

#leonidpsy #вашличныйпсихолог #психологнабайке #вдохновение #личности #люди #пример #высота
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
2

Вдохновлён стилем ведения инсты Игоря Манна. Кратко, круто и полезно. И вообще с удовольствием слежу за ним. Очень. Читать тут: @mann_igor Опыт: вдохновляйтесь другими и старайтесь повторить как они. Нас цепляет в других то, что хочется самим. А кт

Mandrem, Goa, India
У меня руки горят. Марафон по «целям 2019» стартует только завтра, а я уже второй день пишу свои желания. Хочется хотеть, как говорится.

Опыт: ставить цели очень важно. Без них вам запрещено даже думать о том, что в жизни может быть что-то не так. Ведь тогда у вас нет ответа на вопрос «а как лично я ХОЧУ».
🤐
А для всех участников марафона будет доступен онлайн-курс «Стратегия и цели 2019» по мотивам марафона на обучающей платформе геткурс. Записаться в моем профиле. Сегодня уже всех добавляем и даём первые задания.

#вашличныйпсихолог #психологнабайке #leonidpsy #цели2019 #марафон #действуй #желай #хочу
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
9

У меня руки горят. Марафон по «целям 2019» стартует только завтра, а я уже второй день пишу свои желания. Хочется хотеть, как говорится. Опыт: ставить цели очень важно. Без них вам запрещено даже думать о том, что в жизни может быть что-то не так. В

Mandrem Beach
1 января 2015 года я проснулся с желанием приготовить кофе. В турке. При том, что я вообще тогда не пил кофе. Сейчас я готовлю несколько вкуснейших вариантов кофе.

Опыт: действительно, начало года – это отличная возможность встроить  новую привычку. Я буду тренировать лаконичность в инста. А вы?

Сфокусируйтесь. Пусть это будет 1-2 привычки.

#вашличныйпсихолог #психологнабайке #leonidpsy #india #travel #гоа #привычки #хак #обучение
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
13

1 января 2015 года я проснулся с желанием приготовить кофе. В турке. При том, что я вообще тогда не пил кофе. Сейчас я готовлю несколько вкуснейших вариантов кофе. Опыт: действительно, начало года – это отличная возможность встроить новую привычку.

Arambol, Goa, India
Помню как-то 1 января выходил гулять с собаками рано утром. В Москве была полная тишина. Ни машин, ни людей.

Опыт: отдыхать стоит так, чтобы не оставлять внутри себя выжженную пустыню. Не перенапрягайте организм 
Лучше выспитесь.

Планируете выспаться на праздниках?

#leonidpsy #психологнабайке #1января #индия #путешествия #отдых
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
16

Помню как-то 1 января выходил гулять с собаками рано утром. В Москве была полная тишина. Ни машин, ни людей. Опыт: отдыхать стоит так, чтобы не оставлять внутри себя выжженную пустыню. Не перенапрягайте организм Лучше выспитесь. Планируете выспать

Goa, India
#Безумныхмыслей
Просто восхититесь на две секунды красотой нашего неба
#восхититесь и #листайтедальше #всеполучится
Leonid Timoshenko - @leonidpsy Instagram Profile - inst4gram.com
leonidpsy
5

#Безумныхмыслей Просто восхититесь на две секунды красотой нашего неба #восхититесь и #листайтедальше #всеполучится

Урало-Сибирский Центр Нлп